Pereiti prie turinio

  

91 narys balsavo

  1. 1. Ar nootropai pagerino jūsų protinius gebėjimus ir gyvenimo kokybę?

    • Taip
      55
    • Ne
      40


Rekomenduojami pranešimai

Sveiki. Ar kas turėjęs patirties su noopept, sunifiram ar kitais nootropais? Kadangi dabar studijos eina į pabaiga turiu didelį protinį krūvį ir norėjau pasidomėti ar nootropai galėtų padėti? Kiek žinoma yra tik moksliniai tyrimai įrodantis naudą jau turintiems smegenų sutrikimų. Aišku geriausias būdas sužinoti tai nusipirkti ir išbandyti, bet nenoriu rizikuoti pirkti didelių kiekių kol neišbandžiau bent vienos dozės, nes pasitaiko ir netikrų, ir neaišku ar padės tikri nootropai. Gal kas galia rekomenduoti kur pirkti ar kas nors iš Vilniaus pasidalinti?

Nuoroda į pranešimą
Dalintis kituose puslapiuose

Taip, veikia. Taip, padės. Pasitaiko fake? Nemanau.

Raštelk man kokia kaina norėtum jei bent įsivaizduoji jas? Suveikčiau.

 

Pasitaiko pranešimų, kad Noopept neveikia ir įtariamų, kad Noopept pakeičia pigesniu piracetamu. Kainas žinau tik kaip Ebay, bet jei truputi brangiau nieko tokio. Bet kaip minėjau pradžiai noriu eksperimentavimui nusipirkti mažus kiekius, gal net skirtingų nootropų.

Redagavo rahxephon
Nuoroda į pranešimą
Dalintis kituose puslapiuose

Galima siustis is powdercity.com. Atsiuncia per ~sav, didelis pasirinkimas nootropiku ir siaip visokiu papildu ir kainos geros, ne taip kaip pas LT dealerius.

Kalbant apie pacius nootropikus, stebuklu nereikia tiketis, bet poveikis jauciasi.

Redagavo ernestan
Nuoroda į pranešimą
Dalintis kituose puslapiuose

Jo. Manau, jog nootropai veiksmingi, BET kai kurie (tarkim, modafilinas) turi didžiulį šalutinį poveikį. Iš asmeninės patirties galiu pasakyti, jog geriau už nootropus yra teisinga dieta (pvz paleo) ir maisto papildai (tam tikri B grupės vitaminai, Omega-3 riebalai, amino rūgštys - L-Tirozinas, 5-HTP ir pan.). Nuo tada kai pradėjau teisingai maitintis ir naudoti šiuos papildus galiu daug daugiau dirbti, visai nepavargstu, nuotaika, jei niekas nesunervina, daug geresnė negu būdavo anksčiau, muzika pradėjo daug labiau veikti emociškai (į teigiamą pusę). Taip kad tai yra 100 kartų geriau už nootropus, nes veikimas panašus, tai gali vartoti kasdien ir neviršijant tau asmeniškai reikalingų medžiagų kiekio nesukelia jokio šalutinio poveikio. Tai yra, ilgalaikis vartojimas visiškai saugus.

Nuoroda į pranešimą
Dalintis kituose puslapiuose

Apie kokius šalutinius poveikius kalbam? Smalsu pasidarė.

O dėl pirmo teiginio, jog svarbiausia subalansuota mityba ir vitaminų išlaikytos normos - visiška tiesa. Ypatingai žiemos metu, nepamirškit D vitamino.:-)

 

Tarkim modafilinas sukelia diabetą. Apie noopet ir kitus nootropus nieko nesidomėjau, bet esu 100% įsitikinęs, jog jų nenaudoti yra sveikiau :D

Nuoroda į pranešimą
Dalintis kituose puslapiuose

Jo. Manau, jog nootropai veiksmingi, BET kai kurie (tarkim, modafilinas) turi didžiulį šalutinį poveikį. Iš asmeninės patirties galiu pasakyti, jog geriau už nootropus yra teisinga dieta (pvz paleo) ir maisto papildai (tam tikri B grupės vitaminai, Omega-3 riebalai, amino rūgštys - L-Tirozinas, 5-HTP ir pan.). Nuo tada kai pradėjau teisingai maitintis ir naudoti šiuos papildus galiu daug daugiau dirbti, visai nepavargstu, nuotaika, jei niekas nesunervina, daug geresnė negu būdavo anksčiau, muzika pradėjo daug labiau veikti emociškai (į teigiamą pusę). Taip kad tai yra 100 kartų geriau už nootropus, nes veikimas panašus, tai gali vartoti kasdien ir neviršijant tau asmeniškai reikalingų medžiagų kiekio nesukelia jokio šalutinio poveikio. Tai yra, ilgalaikis vartojimas visiškai saugus.

 

Daug Omega 3 gaunu iš linų sėmenų ir šiaip stengiuosi maitintis sveikai, vegetariškai ir kiek įmanoma mažiau apdototą maistą. Šiaip ir sportavimas padeda, testosterono kėlimas jei reikalingas loginis mąstymas. D kelia nuotaiką ir stabdo depresiją kiek žinau.

Iš nootropų nesitikių pasakišku NZT48 efektų, bet jei koks Noopept as Sunifiram gali pagerinti dėmesį ir atmintį, praskaidrinti mąstymą tikrai praverstų, nes su susikaupimu ir atmintimi turiu problemų.

Redagavo rahxephon
Nuoroda į pranešimą
Dalintis kituose puslapiuose

Tarkim modafilinas sukelia diabetą. Apie noopet ir kitus nootropus nieko nesidomėjau, bet esu 100% įsitikinęs, jog jų nenaudoti yra sveikiau :D

 

Tai gal tu geriau nesnekek veju, jei neturi supratimo ka kalbi.

Noopept jokiu salutiniu neturi, net ir vartojant didesnem dozem

Modafinilas blogiausia ka gali padaryti, pakenkti kepenim, bet ir tai nera irodyta, todel patartina pagerti silimarino kursa ji vartojant.

Beje, tavo vartojamas 5-HTP irgi yra nootropic'as ;)

Redagavo ernestan
Nuoroda į pranešimą
Dalintis kituose puslapiuose

Tai gal tu geriau nesnekek veju, jei neturi supratimo ka kalbi.

Noopept jokiu salutiniu neturi, net ir vartojant didesnem dozem

Modafinilas blogiausia ka gali padaryti, pakenkti kepenim, bet ir tai nera irodyta, todel patartina pagerti silimarino kursa ji vartojant.

Beje, tavo vartojamas 5-HTP irgi yra nootropic'as ;)

 

Bent apie Noopept šalutinius poveikius neteko girdėti ar bent jau dėl kuriu reikėtų jaudintis ir jis jau seniai vartojamas, o pvz. Sunifiram yra naujas preparatas ir jo efektai mažiau ištyrinėti.

Modafinil kiek suprantų daugiau skirtas nuotaikos problemoms spręsti, o dėmesį ir atmintį pagal vertinimus geriausiai pagerina Noopept ir Sunifiram, be to reikaligos žymiai mažesnės dozės nei pvz. piracetamo.

Be to kitiems nootropams nei Noopept gali prireikti ir cholino papildų vartojimo.

Redagavo rahxephon
Nuoroda į pranešimą
Dalintis kituose puslapiuose

Tai gal tu geriau nesnekek veju, jei neturi supratimo ka kalbi.

Noopept jokiu salutiniu neturi, net ir vartojant didesnem dozem

Modafinilas blogiausia ka gali padaryti, pakenkti kepenim, bet ir tai nera irodyta, todel patartina pagerti silimarino kursa ji vartojant.

Beje, tavo vartojamas 5-HTP irgi yra nootropic'as ;)

 

Nu 5-HTP niekas nevadina nootropu, tuo labiau kai jis yra randamas maiste (baltymuose). Tai nemanau kad tai galima prie nootropų priskirti.

 

Dėl diabeto. Dave Asprey (Bulletproof įkūrėjas) daug metų vartojo modafiliną ir po kiek laiko susirgo diabetu. Pats iš pradžių buvau nepasidomėjęs ar diabetą sukėlė modafilinas, bet yra spekuliuojama, jog tai yra modafilino vartojimo pasekmė.

Nuoroda į pranešimą
Dalintis kituose puslapiuose

Nu 5-HTP niekas nevadina nootropu, tuo labiau kai jis yra randamas maiste (baltymuose). Tai nemanau kad tai galima prie nootropų priskirti.

 

Dėl diabeto. Dave Asprey (Bulletproof įkūrėjas) daug metų vartojo modafiliną ir po kiek laiko susirgo diabetu. Pats iš pradžių buvau nepasidomėjęs ar diabetą sukėlė modafilinas, bet yra spekuliuojama, jog tai yra modafilino vartojimo pasekmė.

 

https://examine.com/supplements/5-htp/

 

Tiek cia, tiek daugumoje kitoje saltiniu ivardijamas kaip nootropicas.

 

Dave Asprey 9 metus kiekviena diena vartojo modafinila, tai cia siektiek isskirtinis atvejis, med tyrimuose niekur neuzsimenama apie tiesiogini rysi su diabetu.

Redagavo ernestan
Nuoroda į pranešimą
Dalintis kituose puslapiuose

Gal kas yra vartoję L-theanine, ir gali pasidalinti patirtimi?

 

Vartojau neilgai, padidejusio streso laikotarpiu, del minciu ramumo, tai sakyciau padejo, bet galbut per mazas laiko tarpas yra savaite-dvi vartojimo, kad butu galima objektyviai ivertinti.

O siaip theanina nuolat vartoju su kofeinu prie sporta, nes theaninas sumazina kofeino "crasha".

Nuoroda į pranešimą
Dalintis kituose puslapiuose

Pagalvok kaip kofeinas veikia ir suprasi :)

Normaliai paklausiau - atsakyk, nes aš kavą deduos nebe arbatiniais šaukščiukais, o tais kur sriubą valgot, tokius penkis. Ir niekad nejaučiu kažkokio "crasho" apart apetito nebuvimo.

Redagavo cashwhore
Nuoroda į pranešimą
Dalintis kituose puslapiuose

Normaliai paklausiau - atsakyk, nes aš kavą deduos nebe arbatiniais šaukščiukais, o tais kur sriubą valgot, tokius penkis. Ir niekad nejaučiu kažkokio "crasho" apart apetito nebuvimo.

 

Prajuokinai :D Bet as ir pats panasiai kartais nusidedu, turiu savo firmini American size puoduka, uzsitaisau panasu kieki. Tai poto net prakaitas ispila, bet taip maloniai silta pasidaro :D stengiuos nepiktnaudziaut.

 

Del kavos gerimo versiju begalybe. Vienos sako, kad norint ilgai gyventi reikia gert daugiau kavos, kitos visiskai atvirksciai. Bet tokios arkliskos dozes greiciausiai visgi nera sveikatos saltinis.

Nuoroda į pranešimą
Dalintis kituose puslapiuose

Prajuokinai :D Bet as ir pats panasiai kartais nusidedu, turiu savo firmini American size puoduka, uzsitaisau panasu kieki. Tai poto net prakaitas ispila, bet taip maloniai silta pasidaro :D stengiuos nepiktnaudziaut.

 

Del kavos gerimo versiju begalybe. Vienos sako, kad norint ilgai gyventi reikia gert daugiau kavos, kitos visiskai atvirksciai. Bet tokios arkliskos dozes greiciausiai visgi nera sveikatos saltinis.

Panašiai kaip arklys sveriu, tai visgi man kaip tik. :))

 

http://www.lifeextension.com/magazine/2013/8/New-Findings-on-Coffees-Cardiovascular-Benefits/Page-01

"Stroke is among the top three causes of death in the United States. Drinking 5 or more cups of coffee a day has been found to reduce risk of death from a stroke by 36%. With more than 140,000 people dying from stroke each year, that 36% risk reduction could save the lives of more than 50,000 people a year!"

Nuoroda į pranešimą
Dalintis kituose puslapiuose

Normaliai paklausiau - atsakyk, nes aš kavą deduos nebe arbatiniais šaukščiukais, o tais kur sriubą valgot, tokius penkis. Ir niekad nejaučiu kažkokio "crasho" apart apetito nebuvimo.

 

Kalbedamas apie crash'a turejau omeny, kad pries treniruote isgeriant dideles dozes kofeino vienu kartu (300-400 mg ir daugiau) po treniruotes prasideda galvos skausmai, bloga savijauta, energijos trukumas ir t.t. del kofeino. L-Theaninas mazina situos kofeino salutinius. Vartojant kofeina dienos begyje, po puodeli to crash'o nebus :)

Nuoroda į pranešimą
Dalintis kituose puslapiuose

Prisijunkite prie diskusijos

Jūs galite rašyti dabar, o registruotis vėliau. Jeigu turite paskyrą, prisijunkite dabar, kad rašytumėte iš savo paskyros.

Svečias
Parašykite atsakymą...

×   Įdėta kaip raiškusis tekstas.   Atkurti formatavimą

  Only 75 emoji are allowed.

×   Nuorodos turinys įdėtas automatiškai.   Rodyti kaip įprastą nuorodą

×   Jūsų anksčiau įrašytas turinys buvo atkurtas.   Išvalyti redaktorių

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Įkraunama...
  • Dabar naršo   0 narių

    Nei vienas registruotas narys šiuo metu nežiūri šio puslapio.

  • Prisijunk prie bendruomenės dabar!

    Uždarbis.lt nariai domisi verslo, IT ir asmeninio tobulėjimo temomis, kartu sprendžia problemas, dalinasi žiniomis ir idėjomis, sutinka būsimus verslo partnerius ir dalyvauja gyvuose susitikimuose.

    Užsiregistruok dabar ir galėsi:

    ✔️ Dalyvauti diskusijose;

    ✔️ Kurti naujas temas;

    ✔️ Rašyti atsakymus;

    ✔️ Vertinti kitų žmonių pranešimus;

    ✔️ Susisiekti su bet kuriuo nariu asmeniškai;

    ✔️ Naudotis tamsia dizaino versija;

    ir dar daugiau.

    Registracija trunka ~30 sek. ir yra visiškai nemokama.

  • Naujausios temos

  • Karštos temos

×
×
  • Pasirinkite naujai kuriamo turinio tipą...