Pereiti prie turinio

KKitamanis

Patvirtinti nariai
  • Pranešimai

    567
  • Užsiregistravo

  • Lankėsi

  • Laimėta dienų

    5
  • Atsiliepimai

    0%

Reputacijos išklotinė

  1. Pagarba
    KKitamanis sureagavo į xanderleaner O kur investuoji būtent tu ?!   
    jolly joker, old timer, jack in the box 
    we up
  2. Naudinga
    KKitamanis sureagavo į xanderleaner Image to video   
    su photoshopu galima sukurti ir custom automatinius actions, kaip pvz kai reikejo internetinei parduotuvei sutvarkyt apie 2000 paveiksliukų (resize, pakeist bg spalva), naudojausi šituo metodu, gal ir tau padės
    https://helpx.adobe.com/photoshop/using/creating-actions.html
  3. Patinka
    KKitamanis gavo reakciją nuo antler Metabolizmas   
    Pasinaudojau patarimu, valgau 2 kart per dieną po apytiksliai 900kcal (gal daugiau), tai pietus (pirma valgymą) sudaro apie 60gramų baltymų, tai su mažai judėjimo, 7 dienas po 15min vaikščiojimo ir 4 dienos 30min sporto, 1.2kg išgaravo, tai čia per savaitę
  4. Patinka
    KKitamanis sureagavo į antler Metabolizmas   
    Tai paprasta matematika, pamažink vartojamu riebalus, padidink baltymais ir mažink angliavandenius. Jeigu sportuoti rimtai negali, išeik vakarais pasivaikščioti po 2 valandas ~6km/h greičiu, taip sudeginsi papildomus 500-600 kalorijų. 🙂
     
    Pas mane beveik toks pats svoris 78kg, tik pas mane pilvas ir papai dažniausiai priauga riebalų kai pradedu piktnaudžiauti maistu. 🙂 Tik aš kartais pamaišau fizinę veiklą, kartais vaikščioju, kartais dviračiu važinėju. Veikia puikiai tokia sistema, o ir valgyti gali tikrai normaliai, kai šlamštą pakeiti normaliu savo paties gamintu maistu. 🙂
  5. Patinka
    KKitamanis sureagavo į MattFreeman Metabolizmas   
    Eksperementuok su maistu tada, pabandyk valgyti daugiau baltymu ir maziau angliavandeniu. Labai senai irodyta, jog proteinas labiausiai sotinantis macroelementas, tik nepamirsk kad nereikia eliminuoti visai
  6. Naudinga
    KKitamanis gavo reakciją nuo Jasinka USA SIM kortelė   
    Su USA paskyra gali reklamuoti produktus, USA teritorijai, su LT tik Europos šalims kai kuriomis, arba išvis negali. Bent kas pasikeitę yra.
  7. Naudinga
    KKitamanis sureagavo į creepa Sveikas skanus gėrimas   
    Herbalife aloe sauktelis i stikline vandens.
  8. Naudinga
    KKitamanis sureagavo į DavidH Juodas šokoladas   
    "Juodas šokoladas 3kg" įrašyk į Google ir džiaukis rezultatais! 
  9. Patinka
    KKitamanis gavo reakciją nuo Buhanke Papildų rekomendacija   
    Jei jau tema apie sportą, pradėjau atsispaudimus daryti kiekvieną vakarą ir rytą po max, iš pradžių pakartojimų skaičius pakilo 100proc, bet dabar nusileido į tą pačią ribą, ir vis sunkiau juos daryti, mažai pakartojimų išeina, darau kokius 3 mėnesius, be pertraukos.
  10. Patinka
    KKitamanis gavo reakciją nuo l781 Audio klausymosi platforma   
    CloudPlayer ir Google Drive pasirinkau, android'ui tik, kad failai wma buvo, neskaitė, tai į mp3 konvertinau. Ačiū Tomai.
  11. Naudinga
    KKitamanis sureagavo į hm7 Audio klausymosi platforma   
    https://ampache.org
  12. Patinka
    KKitamanis gavo reakciją nuo Velnyys Experto dienorastis   
    Per tiek daug statytų, tau nepasijaučia 🙂
  13. Naudinga
    KKitamanis sureagavo į Loganas Testosteronas   
    Pritūpimai su svoriu yra labai gerai didinimui.
    Taip pat žiūrėk ką valgai ir kokius produktus naudoji. Jei matai ingridientuose paraben - mesk lauk iškart. Pilna jų visur, visokie geliai nuo saulės, skystas muilas, skutimosi kremai, ir kt. Keletas pavyzdžių, propylparaben (4-hydroxylbenzoate), butylparaben (butyl 4-hydroxylbenzoate), ethylparaben (ethyl 4-hydroxylbenzoate).
    O taip pat:
    • Alus.
    • Cukrus, gliutenas/miltiniai patiekalai, bei pigus daržovių aliejus. Vietoj to valgyk vaisius, medų bei naudok alyvuogių aliejų. Kai eini į nežinomą kavinę, pasiklausk kokį aliejų naudoja. Vietoj kvietinių miltų naudok kokosų ar kitokius sveikus miltus.
    •Aspartamas (E951 saldiklis, dažnai naudojamas limonaduose).
    • Soja.
    • Linų sėklos.
     
  14. Patinka
    KKitamanis gavo reakciją nuo d2b Enefit rezervavimo mokestis   
    @d2b updatink kada gausi sąskaitą
  15. Patinka
    KKitamanis sureagavo į mantas666 Affiliate cookies   
    Kiek pamenu šita problema aštriau iškelta į viešumą prieš kelis metus.
    Įsivaizduokit scenarijų: aš turiu svetainę su dauk lankytojų. Sakykim mano svetainės tema apie automobilius. 
    Dabar koks nors auto remonto įrankių pardavėjas kreipiasi į mane ir paklausia: ar galiu pas tave svetainėje įsidėti Facebook bei Google pixel'ius, kad surinktą auditoriją panaudotų retargeting reklamoms už sutartą mokestį. Žinoma kiekvienas norintis daugiau uždirbti iš projekto sutiks.
    Dabar lankytojas apsilanko ir turi sutikti su privatumo nustatymais, dažniausia net neskaitęs paspaus sutikti arba ne.
    Jei paspaus Taip?- jūsų duomenys gali nukeliauti net ne vienam, bet dešimtims konkrečiai reklama užsiimančioms bei kitoms privačioms kompanijoms. 
    Žinoma tas lankytojas po to matys dauk reklamos susijusios šia tema.
    Štai čia ir yra problema: lankytojas tikisi, kad jo duomenys nebus parduoti dešimtims trečiūjų šalių, gali būti kad yra pažeidžiamos vartotojo privatumo teisės.
    Kur tie cookies manau aiškint nereikia, nes dauguma svetainių kuriose kasdiena naršote naudoja tracking'a. 
    ----------------------------------------------
    Ar affiliate marketingas išnyks be cookies?- nemanau. Todėl kad yra kitokių technologijų kuriomis galima sekti pardavimą. Sakykim server side tracking, viena iš platformų, kuri naudoja šitą technologiją yra MaxBounty tinklas.
    Gali būti vadinamas "Hardcoded" kai žmogus turi užsuregistruoti platformoje ar svetainėje, o paskui ką jis bepirktų tie komisiniai užskaitomi tam, kuris buvo referalas.
    ----------------------------------------------
    P.S. Jei norite pasižiūrėt kokie reklamos tinklai jau prikabino jūsų naršyklę https://optout.networkadvertising.org/?c=1
    Plačiau cookies tema: https://blog.hubspot.com/marketing/third-party-cookie-phase-out
    Arba video
     
     
  16. Patinka
    KKitamanis gavo reakciją nuo MartynasKu Enefit rezervavimo mokestis   
    Skirtumas nedidelis atsipirktų negreitai, bet elektrum kiek žinau galima jei kainos pamažėja paskambinti ir žemesnę sudaro, enefit taip negalima
  17. Naudinga
    KKitamanis sureagavo į ITSprendimas Wordpress Blog komentarų formos kalba   
    Loco translate,arba jetpack komentarai
  18. Įdomu
    KKitamanis sureagavo į Puas Nuo mėlynos šviesos apsaugantis akiniai, darbui kompiuteriu   
    Aš irgi naudoju f.lux programą. Nustatai joje savo buvimo vietą, ir automatiškai keičia vaizdą, pagal tai ant kiek tamsu už lango.
    Prie to pačio gal kas yra bandę tuos "pinhole glasses" akinius su mažomis skylutėmis? Girdėjau gerina regėjimą
  19. Patinka
    KKitamanis sureagavo į Mr Kent Rašymo įgūdžiai   
    Noriu pasidalinti keletą patarimų:
    Pasistenk naudoti kuo daugiau įvairių sinonimų ir vengti pasikartojimų. ( Čia tiek rašyme, tiek šnekant, aišku nereikia ten kalbėti kokiomis neaiškiomis techninėmis frazėmis, tačiau galima panaudoti mažiau vartojamus žodžius) Rašant tekstą laikytis tam tikros struktūros. Skirti pakankamai laiko teksto korekcijai. Svarbesnius laiškus, ar kitą informaciją geriau peržiūrėti keletą kartų. Naudoti klaidų tikrinimo programas. Šiuo atveju Word ( pasirenkant tinkamus nustatymus) ar kokį nors įrankį, kaip beklaidu.lt 🙂 Reikia nebijoti duoti perskaityti savo tekstą kitiems žmonėms. Svarbu atsižvelgti į pastabas ir klaidas - kurias reikia šlifuoti. pats šiuo metu rašau savo malonumui, tad gali būti stilistikos ar gramatikos klaidų - bet čia forumas 🙂
  20. Patinka
    KKitamanis gavo reakciją nuo Mr Kent Pelnas iš adsense per FB   
    Pavėlavau 10 metų į traukinį 😄 
  21. Patinka
    KKitamanis gavo reakciją nuo Mr Kent Pelnas iš adsense per FB   
    Pavėlavau 10 metų į traukinį 😄 
  22. Patinka
    KKitamanis gavo reakciją nuo ElvinasKu Ryto rutina   
    No offense, bet manau tokia tema žmonėm įdomesnė, nei MU serverio atidarymas
  23. Naudinga
    KKitamanis sureagavo į Tmaster Pi Network paskelbtas oficialiai - fake   
    Nerandu pi network pirkti biržoje, visi mainai vyksta p2p, tai kainą nustato patys žmonės kurie jais mainosi.
  24. Patinka
    KKitamanis sureagavo į Paulius. Veido simetriškumas (face yoga)   
    24 body fatas kazin ar itakoja veido simetrija ir tie zandai neturetu buti kazkokie pastebimi.
    Randas jau kas kita ir kazin ar tai pasitaisys ar svertum maziau ar daugiau.
     
    Morka pakripus i kaire, sako daugiau malonumo moterims, tai tik pliusas. Svarbu, kad ne perdaug uzsilenkus butu ?
  25. Patinka
    KKitamanis sureagavo į DEZAVU Pinigai už dalyvavimą apklausose   
    Blemba as nesuprantu, tu savo mu suda reklamuoji ir cia jau nera nusivaziavimas jo?
×
×
  • Pasirinkite naujai kuriamo turinio tipą...