dawnofwar

baltymai nėra blogis, tiesiog temos autorius klausė kaip numesti svorio o ne priaugti raumenų. O bcaa tai tik sudedamoji batymų dalis, bet kuriuo atveju bcaa irgi padeda priaugti raumenų tai reiškia didesnė tikimybė, jog svoris nekris naudojant bcaa bet ir kils nes raumenys greičiau augs.

Pakeiti mitybą ir viskas. nieko daugiau nereikia + salėje daug cardio prieš treniruotę ir po treniruotės. Bet jeigu nori stebuklingų papildų tai dar nusipirk l karnitino mesti svoriui ir tiek. Proteinas ir amino rūgštys tikrai nepadės numesti svorio, tik priaugti.

9

tai va ką ir sakau. Tai realiai manau jeigu labai taupant gal ir i kokia 250-300 eur imanoma tilpti. Tuo labiau, kad temos autorius gyvena barake tai jam nuoma kainuoja turbut max 50 eur tai realiai jis turbut ir su 200-250 eur turetu pragyventi.

Tai va galime pradėti: 1.Komunaliniai apie 60 eur neskaitant šilumos( tačiau su internetu, televizija ir telefonu) nors ir šiluma kiek atsimenu max budavo apie 15-20 eur 2. Maistui skiriu apie 150 eur 3. Aš krūtinėlės prisipirkau po 2.5 eur/kg 4 papildams skriu apie 20 eur/mėn(nevartoju jų taip kaip reikėtų, viselto nesportuoju profesionaliai) 5. Turiu darbinę auto, taigi iki darbo ir iš darbo važinėju tik su ja. tai va mano pagrindinės išlaidos apie 230 eur/mėn tai dar lieka visas 120 eur kosmetikai, pramogoms(nors jų tikrai mažai būna tarkime kartą į mėn nueinu i kino teatrą 15 eur/mėn ta

idomu skaityti ką čia visi kalba tik tada nesuprantu kodėl man užtenka pragyventi menesiui vidutiniškai apie 350 eur/mėn ir automobili turiu ir alų degtinę geriu aišku nedažnai nes sportuoju, ir proteina kreatina ir kitokiu papildu sportui nusiperku ir buta išlaikau ( nuomos nemoku) Ir vilniuje gyvenu o ne kur kaime. O kas svarbiausia nepasakyčiau jog aš labai taupau, tikrai neperku brangiausių dešrų, bet vištienos krūtinėlę leidžiu sau valgyti.

Seip rekomenduoju kreiptis i BDP vilniuje manau vienos iš mažesniu kainos, bet kokybe tikrai nera ideali, tentas nepasikabina idealiai gražiai. Idealiai gražiai dažniausiai pasikabina tentai iš ink arba flexpro spaustuvių čia irgi vilnius tačiau kainos jau didesnės, bet kokios tikslios kainos tikrai nežinau.

na galima sakyti tada ir tau labai pasisekė su telia. Kai dar gyvenau provincijoje naudojomis dsl teo internetu apie 6 metus tai internetas buvo tikras prastas, pastoviai dinginėdavo ir ne valandomis o savaitėmis, gedimo niekas nerasdavo ir t.t. Žodžiu išejus ir teo palengvejo labai.

zodziu užsisakiau fastlink. Pirmi metai 6 eur/mėn, antri 12 eur/mėn. Apie 150 kanalu, 150 mbps. Prieštai du metus naudojausi fastlink paslaugomis tai nesiskundžiu, buvo dinges tik 2 kartus.

Reikia interneto + televizijos Vilniuje. Mane name galimi visi tiekėjai.Gal būtų čia vadybininku kurie galėtų kažką pasiūlyti?

1. 39

1. 25 Tik neparašei ar tikrai original;as ir galbūt yra garanija?

Lavaše. Kolega lėkštėje valgė.

Ragavau šituos kebabus tai realiai normalūs kebabai, negaliu pasakyti, jog labai geri bet negaliu pasakyti, jog ir blogi. Tokie vidutiniški čia lyginu lietuvos mastu nes yra teke daug ragauti. Porcija irgi nepasakyčiau jog yra labai didelė, be problemu iveikiau, tekę valgyti ir didesnių. Duodu 8/10. Ar valgyčiau dar kartą? taip, kodėl gi ne.

https://www.gearbest.com/cell-phones/pp_620903.html?wid=4 https://www.gearbest.com/smart-watches/pp_362705.html

Aš ir nusipirkau redmi note 4 iš rde praaitą savaitę.

Sveiki, noriu, jog rekomenduotute gerą grožio saloną vyrams vilniuje aišku kad būtų kainos ir kokybės santykis, nes kiek teko kirptis dabar random grožio salonuose nei vienas nepateisino mano lūkesčių.

5

Xiaomi redmi note 4 ? Lietuvoje pilna iki 200 eur su garantija. bet kamera tikrai bus prastesnė nei lumia telefonu.

musutv.com pats naudoju, pakankamai neblogai rodo ir kaina prieinama, + duoda nemokamai pasibandyti. ties galima ziureti tiek kompiuteryje tiek ant televizoriaus tiek telefone.

geriau dasindek 30 eur ir paimk tarkime http://www.rde.lt/products/lt/388/81831/sort/1/filter/0_0_0_0/Redmi-4X-32GB-Black-mobilusis-telefonas.html . Turesi garantij1 + perkant is kinijos didele tikimybe kad uzdes muita tai kaina bus jau didesne nei kad perkant lietuvoje.

61

58

55

40