Metanas ir Sportas

kur jau be genu netapsi, noresi ir tapsi.

Gal ne kulturizmo, bet fitneso tikrai, ten ne dydis ten proporcijos lemia.

kiek visažinių :)) norėt daug ko galima, bet kai tu sportuoji keturis metus, o kitas, turėdamas gerą genetiką tą patį pasiekia per pusmetį, tai psichologiškai atsiliepia :)

esu ne vieną žmogų sutikęs, kuriam yra labai sunku priaugti svorio.

žodžiu, tai nebūtų vaistai, jeigu jų nereikėtų :) tiesa, metanas jau atgyvena.

kitas dalykas, tu pagalvok, ar tikrai tau to reikia, ar ilgai žadi sportuoti. jei ne, tai kam tau to reikia?

kiek visažinių :)) norėt daug ko galima, bet kai tu sportuoji keturis metus, o kitas, turėdamas gerą genetiką tą patį pasiekia per pusmetį, tai psichologiškai atsiliepia :)

esu ne vieną žmogų sutikęs, kuriam yra labai sunku priaugti svorio.

Jei šūdą mali tuos 4 metus, tai nėra ko ir norėt. Aš ir ~2 metus sportavau be jokių rezultatų, bet ko norėt, kai mityba buvo nieko verta. Dabar susidariau gera mitybos planą, einu sportuoti su didžiausiu noru, o ne šiaip prastumt laiką, tai ir per 3 mėn jau turbūt geresnį rezultatą pasiekiau, nei seniau per 2 metus. Nereikia čia sekti pasakų su tais genais. Čia tas pats, kai sako "daug valgau", o kai pasako, kiek valgo... Ir viskas pasimato, kodėl rezultatų nėra.

Jei šūdą mali tuos 4 metus, tai nėra ko ir norėt. Aš ir ~2 metus sportavau be jokių rezultatų, bet ko norėt, kai mityba buvo nieko verta. Dabar susidariau gera mitybos planą, einu sportuoti su didžiausiu noru, o ne šiaip prastumt laiką, tai ir per 3 mėn jau turbūt geresnį rezultatą pasiekiau, nei seniau per 2 metus. Nereikia čia sekti pasakų su tais genais. Čia tas pats, kai sako "daug valgau", o kai pasako, kiek valgo... Ir viskas pasimato, kodėl rezultatų nėra.

sportavau su ne vienu žmogum ir nesu aklas :)

turiu ne vieną pavyzdį, kurie gali būt geri bėgikai, bet ne svorių kilotojai

sportavau su ne vienu žmogum ir nesu aklas :)

 

turiu ne vieną pavyzdį, kurie gali būt geri bėgikai, bet ne svorių kilotojai

Keliu metu budamas pradejai sportuoti? Koks buvo svoris ir ugis pries pradedant sportuoti ir po 4 metu? Kaip pasikeite darbiniai svoriai? Gal pasirodys, kad visai normalus tie rezultatai, gal per aukstus tikslus issikeles buvai :lol:

Keliu metu budamas pradejai sportuoti? Koks buvo svoris ir ugis pries pradedant sportuoti ir po 4 metu? Kaip pasikeite darbiniai svoriai? Gal pasirodys, kad visai normalus tie rezultatai, gal per aukstus tikslus issikeles buvai :lol:

pats buvau 18, dabar jau tie metai tolokai :) svėriau nuo 68 iki 72-73kg, ūgis 176cm. stūmiau nuo 65~ iki 102-103kg, dirbau gale su 76. treniruotės kas 4-5 dienas per savaitę po ~2val. apie du metus. bet tai ne apie mano rezultatus :) bet bėgikas iš manęs labai prastas ir svorį mėgstu priaugt :) bet, kad yra žmonių, kurie LABAI sunkiai priauga - mačiau ir ne vieną. užtat jie geri boksininkai, bėgikai, dviratininkai :)

Sveikas,

Aš Creatiną vartoju. Po mėnesio pasimatė rezultatas. Sportuoju 3 dienas į savaitę.

Prieš treniruotę dozę išgeriu, ir 5 amino rūgščių. Po mėnesio +4kg :)

Sitas biciukas irgi pradejo nuo 18 metu sportuot ir sterus(ne metana) ryjo.

 

http://i1.kym-cdn.com/photos/images/newsfeed/000/177/760/43abc_ORIG-zyzz4.jpg

http://25.media.tumblr.com/tumblr_m89lycaqTT1rcsf4so1_500.jpg

 

http://25.media.tumblr.com/tumblr_m1vznzRTsI1r5cc8so1_1280.jpg

cia 20 metu :)

 

Jus man pasakykit ar kas nors tokio amzio(22 metai) taip atrodysit(cia tiems kurie sako jog per jaunas sterus vartuoti ;) ) ?

Per 4 metus is tokios busenos , nelabai tikiu ,kad taip kas nors uzsikociuotu be steru :D

Taigi nepiskit prota jam , tegul ka nori ta ir daro , jo reikalas , ne musu :).

 

 

Bet jam sirdis neatlaike pirty ir mire jis ;/

Bet kaip raso tai ne nuo steroidu ..

 

P.S As nepropaguoju steroidu ir nepalaikau sito asmens ;)

Bet esme kad du metus tik su papildais isgyveno ir numire :)

Bet esme kad du metus tik su papildais isgyveno ir numire :)

Na,kad ne pries menesi tai tikrai is kur istraukei?

Sveikas,

 

Aš Creatiną vartoju. Po mėnesio pasimatė rezultatas. Sportuoju 3 dienas į savaitę.

Prieš treniruotę dozę išgeriu, ir 5 amino rūgščių. Po mėnesio +4kg :)

ismysi tuos kilogramus , buk ramus. kreatinas biski vandenuko uzkaupe

Vanduo dar niekam nepamaišė, ypač žiemą auginant masę...

Sitas biciukas irgi pradejo nuo 18 metu sportuot ir sterus(ne metana) ryjo.

 

http://i1.kym-cdn.com/photos/images/newsfeed/000/177/760/43abc_ORIG-zyzz4.jpg

http://25.media.tumblr.com/tumblr_m89lycaqTT1rcsf4so1_500.jpg

 

http://25.media.tumblr.com/tumblr_m1vznzRTsI1r5cc8so1_1280.jpg

cia 20 metu :)

 

Jus man pasakykit ar kas nors tokio amzio(22 metai) taip atrodysit(cia tiems kurie sako jog per jaunas sterus vartuoti ;) ) ?

Per 4 metus is tokios busenos , nelabai tikiu ,kad taip kas nors uzsikociuotu be steru :D

Taigi nepiskit prota jam , tegul ka nori ta ir daro , jo reikalas , ne musu :).

 

 

Bet jam sirdis neatlaike pirty ir mire jis ;/

Bet kaip raso tai ne nuo steroidu ..

 

P.S As nepropaguoju steroidu ir nepalaikau sito asmens ;)

Ką čia įspūdingo matai? Manai, kad suderinus tiksliai mitybą, cadio treniruotes ir svorių treniruotes per 2 metus neįmanoma to pasiekt? Vartok kreatiną, proteiną ir to pilnai pakanka per 2 metus dar geresnį rezultatą pasiekt.

Pažiūrėk į tokius pvz. kaip TwinMuscleWorkout, PhysiquesOfGreatness, Furious Pete. Visi naturalūs be steroidų.

Steroidus vartodamas pasieksi ne liekną ir atletišką figurą, o užsimesi taip raumenų, kad atorodysi kaip kombikormuota višta-išsipūtęs.

Ką čia įspūdingo matai? Manai, kad suderinus tiksliai mitybą, cadio treniruotes ir svorių treniruotes per 2 metus neįmanoma to pasiekt? Vartok kreatiną, proteiną ir to pilnai pakanka per 2 metus dar geresnį rezultatą pasiekt.

Pažiūrėk į tokius pvz. kaip TwinMuscleWorkout, PhysiquesOfGreatness, Furious Pete. Visi naturalūs be steroidų.

Steroidus vartodamas pasieksi ne liekną ir atletišką figurą, o užsimesi taip raumenų, kad atorodysi kaip kombikormuota višta-išsipūtęs.

nenoriu nuliudinti, bet visi tavo isvardinti yra steroidiniai :rolleyes: zyzas taip pat, dar nesenai buvau uzrades interneto platybese jo cikla :)

Jeigu turi omeny tas tabletes augimo hormono, tai twinmuscleworkout jas pradejo vartot po 2 metu sporto. Dabar jau penkti metai jie sportuoja, tai gali susirast video kur 2metai sporto buvo ir atrode tikrai geriau nei sitas kudas atletas :D

Jeigu turi omeny tas tabletes augimo hormono, tai twinmuscleworkout jas pradejo vartot po 2 metu sporto. Dabar jau penkti metai jie sportuoja, tai gali susirast video kur 2metai sporto buvo ir atrode tikrai geriau nei sitas kudas atletas :D

augimo hormonas yra pats brangiausias ir efektyviausias steroidas, ir beje ne tabletes :)

Ką čia įspūdingo matai? Manai, kad suderinus tiksliai mitybą, cadio treniruotes ir svorių treniruotes per 2 metus neįmanoma to pasiekt? Vartok kreatiną, proteiną ir to pilnai pakanka per 2 metus dar geresnį rezultatą pasiekt.

Pažiūrėk į tokius pvz. kaip TwinMuscleWorkout, PhysiquesOfGreatness, Furious Pete. Visi naturalūs be steroidų.

Steroidus vartodamas pasieksi ne liekną ir atletišką figurą, o užsimesi taip raumenų, kad atorodysi kaip kombikormuota višta-išsipūtęs.

Paėmus zyzo foto before ir after tai tikrai netikiu, kad per du metus tiek pasiektum be farmos. Jei pradžioje jau būtų kažkoks geresnis pagrindas, kodėl gi ne.

Zyzz pradejo sterus ryt nuo 7 men sporto

Dar ora-l sterus valge , bet kazka sufailino jis ir nieko nepriaugo tik vandens.

Pradejo naudot nuo 17,8 metu kazkur :D

First cycle:

- Late 2007. Less than one year of lifting. H-drol for 4-6 weeks

- Weight: 70kg to 74kg (confirmed)

Result:

Second cycle:

- Early 2008

- Test Prop 150mg EOD for 10 weeks

- Arimidex 0.5mg EOD

- PCT: NOLVA for 4 weeks @ 40/40/20/20

- Weight 76kg to 85kg (approx)

Result:

http://imagecdn.bodybuilding.com/img/user_images/growable/2008/02/26/123840/gallerypic/bxBhhSaaoOzVKaBHjuBxYPjnXRvnyHokrruNe.jpg

http://imagecdn.bodybuilding.com/img/user_images/growable/2008/02/26/123840/gallerypic/iTdGOAVSzzXAwLxUwZWoVcYBIzoxnOOKkWOje.jpg

http://www.bodybuilding.com/fun/images/2008/transt44_b.jpg

Third Cycle:

- Late 2008

- Sustanon 250 for 8-10 weeks

- Tren Ace 150mg EOD for 8-10 weeks

- Weight 82kg to 90kg (confirmed)

Result:http://imagecdn.bodybuilding.com/img/user_images/growable/2008/10/22/123840/gallerypic/DuTGfQxFMJwNMgpUGpYgsKivVilQsTpMUcBae.jpg

http://imagecdn.bodybuilding.com/img/user_images/growable/2008/10/22/123840/gallerypic/dQXYJPJFTzJMtCktOJDdmwMWUOuDXCaMCbwqe.jpg

http://imagecdn.bodybuilding.com/img/user_images/growable/2008/12/03/123840/gallerypic/UapykVESKxDwzLFcpUVaNxtYkvPlOYpQmnLUe.jpg

http://imagecdn.bodybuilding.com/img/user_images/growable/2008/09/15/123840/gallerypic/BoSmhStLLosfAWzTuhVXnkQMPtaGQgjLpdZbe.jpg

P.S cia tikrai ne visi cycles dar yra vartojas dnp ir t.t

Per 1 metus is :

http://img244.imageshack.us/img244/21/7th1.jpg

http://img248.imageshack.us/img248/4406/image041tl2.jpg

paliko i :

http://img524.imageshack.us/img524/9574/az3zh9.jpg

http://img205.imageshack.us/img205/4053/az4dd4.jpg

http://img205.imageshack.us/img205/1499/az6nw5.jpg

http://img524.imageshack.us/img524/876/az8tc2.jpg

Nelabai tikiu ,kad kazkas be farmos pasiektu toki progresa per 1 metus.

---------------------------------------------------------------------------------

Kas manau yra naturalus tai Jeff Seid

18 metu

http://extremebodyfit.com/wp-content/uploads/2013/01/Benefits-Of-Lifting-During-Teenage-Years.jpg

http://www.youtube.com/watch?v=MD6IjBUDFhc

Zyzz pradejo sterus ryt nuo 7 men sporto

 

Dar ora-l sterus valge , bet kazka sufailino jis ir nieko nepriaugo tik vandens.

Pradejo naudot nuo 17,8 metu kazkur :D

 

First cycle:

- Late 2007. Less than one year of lifting. H-drol for 4-6 weeks

- Weight: 70kg to 74kg (confirmed)

 

Result:

 

Second cycle:

- Early 2008

- Test Prop 150mg EOD for 10 weeks

- Arimidex 0.5mg EOD

- PCT: NOLVA for 4 weeks @ 40/40/20/20

- Weight 76kg to 85kg (approx)

 

Result:

http://imagecdn.bodybuilding.com/img/user_images/growable/2008/02/26/123840/gallerypic/bxBhhSaaoOzVKaBHjuBxYPjnXRvnyHokrruNe.jpg

 

http://imagecdn.bodybuilding.com/img/user_images/growable/2008/02/26/123840/gallerypic/iTdGOAVSzzXAwLxUwZWoVcYBIzoxnOOKkWOje.jpg

 

http://www.bodybuilding.com/fun/images/2008/transt44_b.jpg

 

 

 

Third Cycle:

- Late 2008

- Sustanon 250 for 8-10 weeks

- Tren Ace 150mg EOD for 8-10 weeks

- Weight 82kg to 90kg (confirmed)

 

Result:http://imagecdn.bodybuilding.com/img/user_images/growable/2008/10/22/123840/gallerypic/DuTGfQxFMJwNMgpUGpYgsKivVilQsTpMUcBae.jpg

 

http://imagecdn.bodybuilding.com/img/user_images/growable/2008/10/22/123840/gallerypic/dQXYJPJFTzJMtCktOJDdmwMWUOuDXCaMCbwqe.jpg

 

http://imagecdn.bodybuilding.com/img/user_images/growable/2008/12/03/123840/gallerypic/UapykVESKxDwzLFcpUVaNxtYkvPlOYpQmnLUe.jpg

 

 

http://imagecdn.bodybuilding.com/img/user_images/growable/2008/09/15/123840/gallerypic/BoSmhStLLosfAWzTuhVXnkQMPtaGQgjLpdZbe.jpg

 

P.S cia tikrai ne visi cycles dar yra vartojas dnp ir t.t

Per 1 metus is :

http://img244.imageshack.us/img244/21/7th1.jpg

http://img248.imageshack.us/img248/4406/image041tl2.jpg

paliko i :

http://img524.imageshack.us/img524/9574/az3zh9.jpg

http://img205.imageshack.us/img205/4053/az4dd4.jpg

http://img205.imageshack.us/img205/1499/az6nw5.jpg

http://img524.imageshack.us/img524/876/az8tc2.jpg

Nelabai tikiu ,kad kazkas be farmos pasiektu toki progresa per 1 metus.

---------------------------------------------------------------------------------

Kas manau yra naturalus tai Jeff Seid

18 metu

http://extremebodyfit.com/wp-content/uploads/2013/01/Benefits-Of-Lifting-During-Teenage-Years.jpg

 

 

http://www.youtube.com/watch?v=MD6IjBUDFhc

ne nu...... As gi teigiu, kad be steroidu tai galima per 2metus pasiekt, jis gal ir ryjo steroidus, bet pateikiau keleta pvz kaip zmones per 2metus uzsikacina dar geriau be steroidu.

Kiek daug žinovų ! :o Įdomu kiek iš visų komentatorių yra sportuojančių ? Jei kam įdomu, tai Zyzas mirė ne vien dėl steroidų kaltės, mirė, nes turėjo įgimtą širdies įdą, vartojo steroidus ir vartojo alkaholį. :) O jeigu dėl metano, tai stipriausias steroidas(mažas išliekamumas) , kurį galima už 35lt nusupirkti, Suvartojus 200tab, nieko blogo neatsitiks. Žinoma, jeigu imsi per dieną 10tab ir tūsinsies kiekvieną savaitgalį, tai gali krist ant proto, myši krauju. :lol:

sumokekit daugiau ir pasiimkint geresniu

Sveiki,

Tema gan sena, bet manau vistiek yra žmonių su toia pčia problema dėl metano. ;) visų pirma, pradėkit vartoti po biški, tarkim 100tab./30dienų- pirmas 2 dienas po 2tab. nuo 3d. iki 28 mėnesio dienos 3-4tab./diena. ir paskutines 2 vartojimo dienas vėl po 2 į dieną tik gerti. Kai geri didelėm dozėm iškarto, gadinsi tik kepenis ir niekas nepriaugs ;)Po metano vartojimo nutraukimo, rezultatų išliekamumas yra apie 30%... Metanas skatina didesni polinkį į maistą, daniau nori valgyti, todėl nutraukus vartojima, siūlau didinti maisto kiekį, gerti daug vandens, ir reguliariai sportuoti. tada raumenys augs toliau natūraliai. Aš pats 17metų valgiau 2 mėnesius metaną, buvau kūdas, gavau pradžia, pamačiau rez. ir toliau sportuoju jau 4 metus natūraliai ;) Šiaip nesiūlau metano vartoti daugiau nei 5tab./dienoje, nes "nestovės" sugadinsi kepenis ;) 3/4 tab. kaip tik

Sveiki,

Tema gan sena, bet manau vistiek yra žmonių su toia pčia problema dėl metano. ;) visų pirma, pradėkit vartoti po biški, tarkim 100tab./30dienų- pirmas 2 dienas po 2tab. nuo 3d. iki 28 mėnesio dienos 3-4tab./diena. ir paskutines 2 vartojimo dienas vėl po 2 į dieną tik gerti. Kai geri didelėm dozėm iškarto, gadinsi tik kepenis ir niekas nepriaugs ;)Po metano vartojimo nutraukimo, rezultatų išliekamumas yra apie 30%... Metanas skatina didesni polinkį į maistą, daniau nori valgyti, todėl nutraukus vartojima, siūlau didinti maisto kiekį, gerti daug vandens, ir reguliariai sportuoti. tada raumenys augs toliau natūraliai. Aš pats 17metų valgiau 2 mėnesius metaną, buvau kūdas, gavau pradžia, pamačiau rez. ir toliau sportuoju jau 4 metus natūraliai ;) Šiaip nesiūlau metano vartoti daugiau nei 5tab./dienoje, nes "nestovės" sugadinsi kepenis ;) 3/4 tab. kaip tik

5 tabletes sugadins kepenis, o su 4 viskas ok. :)) logic.

x

Sveiki,

Tema gan sena, bet manau vistiek yra žmonių su toia pčia problema dėl metano. ;) visų pirma, pradėkit vartoti po biški, tarkim 100tab./30dienų- pirmas 2 dienas po 2tab. nuo 3d. iki 28 mėnesio dienos 3-4tab./diena. ir paskutines 2 vartojimo dienas vėl po 2 į dieną tik gerti. Kai geri didelėm dozėm iškarto, gadinsi tik kepenis ir niekas nepriaugs ;)Po metano vartojimo nutraukimo, rezultatų išliekamumas yra apie 30%... Metanas skatina didesni polinkį į maistą, daniau nori valgyti, todėl nutraukus vartojima, siūlau didinti maisto kiekį, gerti daug vandens, ir reguliariai sportuoti. tada raumenys augs toliau natūraliai. Aš pats 17metų valgiau 2 mėnesius metaną, buvau kūdas, gavau pradžia, pamačiau rez. ir toliau sportuoju jau 4 metus natūraliai ;) Šiaip nesiūlau metano vartoti daugiau nei 5tab./dienoje, nes "nestovės" sugadinsi kepenis ;) 3/4 tab. kaip tik

Kiek pamenu, kai registravausi i foruma, man reikejo sudaugint skacius. Nedidelius, atrodo, veiksmas buvo 9 x 6... Noriu paklausti administratoriu, ar sita sistema sikart nesuveike, ar ji del kazkokiu priezasciu atsaukta? Patys matome, kokiu isileidziame i foruma.

Perskaiciau viska ir isvada tik 1, temos autorius neturi net menkiausio supratimo apie sporta :) visi nori greitu rezultatu,bet taip nebuna.Turbut nori daugiau pries kitus pasirodyti mokykloje ,kad esi didelis sportininkas ir valgai jogurta per pertrauka :)) paskui prisauni metano ir busi rajono "vierchas".

Valgai viska, ir sportuoji daug ir nieko daugiau nereikia :D