Ištrinta

Ištrinta.

Laikas pas psichologą, arba spirti sau į šikną ir tvarkytis dienos režimą. O prisidaręs skolų lygiai taip pat mokėsi pinigus. Akademinės atostogos, kiek žinau, nemokamos, bet iš oro jų neduoda.

Nežinau, sounds like depression.

Nepadaryk klaidos su mokslų metimu. Varyk pas psichologa kuo greičiau, depresija tau.

Tai tavo tokia psichologinė būsena dėl tavo rėžimo, visu pirma susiderink miegą, maistą, būtnai reikia fizinio aktyvumo, bent paprasto vaiksčiojimo, jeigu neturi ką veikti - eik vaiksčiot, viskas sukris į savo vietas kaip turi būti. Eiti pas gyd. ten dėl to ligos kad gautum akadamines - neapsimoka, tai neįšprės tavo problemos, tik ją atitolinsi, ir tai ten įrašą į savo med. bylą gausi visam gyvenimui.

Negasdinkit žmogaus, jei tau depresija būtų, tai pochui būtų ir tos mokamos studijos ir viskas :D Pradžiai dvi savaites eik miegot iki 23 ir kelkis bent jau 8 + kas antrą dieną lengvas krosiukas. Pamatysi, kaip viskas pradės gerėti. Apsileidai ir įsisukai į užburtą ratą:)

Patarimas. Atsargiai su akademinėmis atostogomis dėl "pervargimo nuo mokslų". Nes tai yra psichiatro diagnozė ir ateityje visai to nežinodamas gali užsidaryti nemažai durų gyvenime...

Pats surašei kame čia problemos. Keisk gyvenimo būdą, išeik į žmones, užsiimk kažkuo daugiau. Jeigu pačiam nepavyksta susitvarkyti, tada eik būtinai pas gydytoją.