Bruksizmas, kur gydyti Kaune?

Sveiki,

Labai stipriai griežiu naktimis dantimis, net prikeliu draugę. Dantys irgi jau padyle, kiek pats pažiūrėjau, todėl google pasinaudojęs, galvoju pirkti naktines kapas. Bet galbūt prie progos norėčiau viršutinius dantis išsitiesinti. Pigiau turbūt bus breketai, nei kapomis tiesinti? Klausimų turiu daug, tai einu link galo, rekomenduokite gera kliniką, gydytoją kuri pakonsultuotų ir tvarkingai, protingai už gerą kainą ( esu studentas, tad... ) padarytų. Jei jau kainos panašios, tada kokybė domina. Ačiū.

Griežimą dantimis gali sukelti ne tik blogas sąkandis, bet  ir stresas, nerimas, įtampa, depresija ar emocinės traumos. Gal pačiam ir neatrodo, bet galbūt sapnuoji nekokius sapnus, sukeltus nervinės įtampos ir dėl to sukandi žandikaulį bei grieži dantimis. Jeigu jau matosi dantų nusidėvėjimas, tai tikrai reikia eiti pas odontologą, kad ką patartų, bet būtinai turi atkreipti dėmesį ir į savo psichologinę būseną. Pas psichiatrus ar psichologus eiti nesiūlau, jeigu nereikia, bet gali pabandyti kokius lengvus raminančius preparatus prieš miegą, ten kokį Sedatif (ar panašaus pobūdžio kitus variantus) ar dar geriau melatonino pabandyti išgerti ir pažiūrėti ar tai ką nors pakeičia.

Beje, tiesintis tik vieną žandikaulį, manau, neapsimoka, nes apatinis vis tiek bus kreivas ir sąkandis nebus gražus ar geras.

buvau svečiuose ir draugė naktį grežė dantimis, girtas galvojau, kad kažkas baisaus vyksta ? nes garsas tikrai kaip iš siaubo filmo

Prieš 23 minutes, Loganas parašė:

Ar bandei mouth taping - užsiklijuoti burną kai miegi? Yra tam tikras lipnus tvarstis (surgical tape) vaistinėse kurį užsiklijuoji.

Tai padeda ir su daugeliu kių dalykų kaip miego kokybe, kvėpavimu per burną, knarkimu ir kt.

Iš pradžių susijuokiau balsu, nes pirma google foto juokingai atrodo :D na ir paskaitinėjus, rezultatas toks:

Mouth taping isn’t recommended because there’s not enough scientific evidence to support the anecdotal benefits behind this viral trend. If you’re concerned about improving your snoring, bad breath, sleep apnea or any other breathing or sleep-related conditions, you should talk to a healthcare provider to figure out safer alternative treatments.

Prieš 44 minutes, Loganas parašė:

"Many cases of bruxism are closely linked with mouth breathing. As such, the treatment of mouth breathing with mouth taping can also be an effective way to reduce or stop your teeth from grinding as you sleep."

Atsitiktinio žmogaus atsiliepimas:

"I had insomnia for year until I found a cure. It might seem strange but try Mouth Taping. I was sceptical but it has helped me so much - it also stopped my bruxism - grinding of teeth when sleeping. It will take a little getting used to but it works."

Mažiau skaityk, daugiau daryk. Dažniausiai problemos su kūnu atsiranda kai kažką darome ne taip kaip turėtume.

Jis klausia patarimų forume, bet pats cituoja, kad geriau reikia kreiptis į medikus negu bandyti metodus iš interneto. ?  ?

Prieš 27 minutes, venom parašė:

Jis klausia patarimų forume, bet pats cituoja, kad geriau reikia kreiptis į medikus negu bandyti metodus iš interneto. ?  ?

Aš prasau rekomendacijų klinikų, o ne metodu gydytis :D

prieš 3 valandas, Enemy02 parašė:

Aš prasau rekomendacijų klinikų, o ne metodu gydytis ?

Feisbuke yra sita grupe, cia manau greiciau rasi patarimu ? https://www.facebook.com/groups/1796928703901113

Turėjau problemų su žandikaulio sąnariu, bet nėra aišku kodėl. Vaikščiojau visam Kaune pas gydytojus (nes Kaune visgi specialistai geriausi), tik atstatinėjo ir viskas. Savaitei praeidavo, po to vėl skausmas, vėl griežimas dantimis, vėl ėjimas pas gydytojus, vėl atstatymas ir ratas tęsėsi kol radau šitą čiuvelį iš Youtube: https://www.youtube.com/c/Orthotropics/ 

Nežinau kiek tau gali padėt tai, apie ką jis kalba, tačiau kapos nėra ilgalaikis sprendimas, ir in the long term, gali deformuoti patį žandikaulį, ko pasekoje bus ne tik griežimas dantimis kai pamirši užsidėti kapą, bet gali prasidėti ir baisūs žandikaulio skausmai (kaip man buvo). 

Specialistais po šitos patirties nepasitikiu, nes pritaikius tai, ką kalbėjo Orthotropics klinikos darbuotojai, problema nyksta. Va praėjus 2 metams jau skausmus patiriu tik kas keletą mėnesių. Manau po dar poros metų praeis jau su visam. 

Tai va, siūlyčiau pasinaudoti mano brangiai išmokta pamoka (2 metai skausmuose) ir pradėt naudot žandikaulį teisingai. Nori susitvarkyti pilnai? Važiuok į užsienį tiesiai pas juos, arba jų tinklapyje turėtų būti kažkokia atstovybė Lietuvoje, tačiau pats nesikreipiau, tiesiog taikiau tai, ką jie kalba YT kanale (tiesiog stengiuosi palaikyti teisingą žandikaulio padėtį). 

Dantimis, pagaliau, nebegriežiu, gyvenu, palyginus, be žandikaulio skausmo, išsiaiškinau pats ir susitvarkiau pats, kai JOKIE gydytojai nepadėjo. Kapos rizikinga, apsiėjau be jų ? Kapos tik tam, kad dantistai po to turėtų dar daugiau darbo, ir rimtesnio. 

Kitas dalykas kodėl gali būti. Susitvarkyk visus dantis. Būna, kad tiesiog yra nedidelė infekcija, dėl kurios naktimis nervas fire'inasi ir to pasekoje grieži dantimis. Dantistai tau to nepasakys, turi pats paprašyt. Siūlys kapą, nes taip išmokyti dėl big pharma, bet kai pats turiu problemų, patikėk, gerai apgalvok