TOMKOT

Buvau ir as susigundes kiniskom, ir nusipirkau pries metus savo masinai. Daugiausiai vazineju auto magistralemis, kazkur i diena tuo metu vazinejau apie 120km. Tai po lygiai 6 menesiu turejau vel keisti padangas, nes priekines nusitryne pilnai (ne kampai, o pilnai nusitryne), o galine sprogo vaziuojant greitkeliu. Apturejau streso, ir pasizadejau sau kad niekada gyvenime nepirksiu kinietisku padangu, neziurint ka kiti sako... Veliau nusipirkau "brandines" tai plius minus per ta pati laikotarpi beveik nieko nenusitryne. (tik vienos padangos sona nugrauze biski nes trackingas blogai padarytas buvo)

Veiksmas UK. Pardavineju Audi A6 2001 metu 2.5tdi. (tikrai pigiai) Skambino kazkoks vyras tris dienas is eiles kad atvaziuos kad butinai jam laikyciau ta masina, nu sakau ok nera problemu (vistiek susidomejimas nebuvo didelis). Nu atvaziavo, islipo is masinos senukas metu 60, vos vaikstantis. Sako iesko pigios masinos savo sunui. Kapoto neatidare, iskart isoko test drive daryti, norejo vienas vaziuoti ispradziu, sako vistiek mano masina cia liks.. as neleidau sakau kad vaziuojam kartu. Vazinejo 30 minuciu, pirmu antru begiu gazas dugnas. Nieko nerado kas jam nepatiktu, labai gyre salona kad priziuretas ir t.t. Nu jau galvoju tikrai ims. Pradejo tikrint popierius, ir nerado kada paskutini karta dirza keite... cia ir prasidejo jo keiksmai kad bandau jam sudina masina ikist ir t.t. As jam sakau ko cia nervuojes, davai numetu tau 200 svaru (uz 700svaru atiduodu) ir pasikeisi ta dirza ir vazinesi su sita masina patenkintas.. sako ne, nuvede prie savo A6 2008 metu 2.0 tdi ir pradejo lygint kaip jo variklis tyliai dirba nes dirzas pas ji keiciamas reguliariai o pas mane labai garsiai dirba... neaskinau as jam kad pas mane 2.5 V6 ir t.t. Uzdariau savo masina ir pasakiau kad turiu i darba eiti :D

Kad mase augint pirma reikia pinigu turet. Asmeniniai treneriukai ka uzdirba, ta ant maisto isleidzia.

Man kazkaip atvirksciai susitaupo nemazai, atsisakiau alkoholio, rukymo, saldumynu, visokio greito maistom, energetiku ir t.t. Einu i parduotuve su tuo paciu sarasu ir tikrai daug susitaupo nes visas islaidas vedu i excel tai apie 25procentus ant maisto sutaupau dabar (cia jau su papildais proteinas ir creatinas)

1diena Krutine / Bicepsas

2diena Kojos / Peciai

3diena Nugara / Tricepsai

Visos sios 3 treniruotes 60min, plius apsilimas 10min ir tempimo pratimai po treniruotes 10min. Tai siaip 1h.20min.

Dazniausiai 2 dienas ilsiuosi, bet kartais dar viena diena einu nes jau pripratau iskart po darbo vaziuot i sale ir tada dirbu tik su savo svoriu, atsilenkimai, pritupimai, prisitraukimai, atsispaudimai ir po to koki nesunku kardio padarau kad sustiprinti sirdies veikla, bet nepersistengiu ta ketvirta diena...

Jau rasiau 187cm 78kg. Per pirma savaite -3kg, per kitas +2kg. Tai dabar 77kg sveriu ir toliau valgau nesustodamas :)

Sveiki,

Renkuosi tarp Mazda 6 2013 metu 2.2 diesel ir Audi A4 2011 2.0diesel. Gal kas susidures esat ir galit kazka patart ? Aciu.

O kodėl nenori į kariuomenę, ten faina. Nebūk verktinis :)

 

O jei rimtai man irgi panašiai buvo, kai prasidėjo tie šaukimai, siuntinedavo šaukimą paštu, vėliau atsiuntė į darbovietę - paskambinau pasakiau, jog negalėsiu atvykt, paprašė atsiųst motyvuotą paaiškinimą su priežastimis. Jį iššiunčiau tuo ir baigėsi, negavau, nei baudos, nei skambučio ar kitokių kreipumuisi. Aišku norėjau į kariuomenę, bet dėl tam tikrų aplinkybių to negalėjau sau leisti.

Perskaityk jo postus, taigi zmogus sako kad dirba UK ir turi plana isvykti i Australija mokytis.

Pakooregavau pagal jusu patarimus. Aciu. Kolkas sekasi gan neblogai, tris savaites praejo kaip viena diena. Pirma savaite numeciau 3kg, o per kitas dvi savaites +2kg. Atsisakiau visiskai energetiku, rukymo ir alkoholio. Bandysiu mazais zingsneliais eiti i prieki:) aciu uz patarimus.

Zaisk pokeri internetu. Bent jau as taip kazkada dariau. tai visada kazkiek prisidurdavau prie algos. Jei nera ziniu apie pokeri tai tiek laiko turedamas nesunkiai ismoksi :)

Įdomu kas dirba emigracijoj ir gauna bent 1500, ar dažnas grįžtų į Lietuvą už 700 į rankas? :)

Anglijoje as turiu ~1600£ i rankas plius virslandziu galiu dirbt kiek noriu, darbas nesunkus su kompu. I Lietuva grizciau uz puse tiek.. bet i statybas nenoriu grizt, o studiju jokiu neesu pabaiges iki galo. Tai kolkas taupau ir turiu verslo ideja kai grisiu. Bet bijau jeigu nepasiseks ir pasibaigs pinigai teks vel isvaziuot.

Man atrodo pas tave per mažai angliavandenių gaunasi. Paskaičiavai kokie kiekiai gaunasi?

Koks tavo ūgis/svoris?

Sveikas,

187cm/ 78kg

Isbandysiu veliau kalorijos.lt ir paskaiciuosiu viska. Aciu.

Kas būtų, jeigu būtų? Tai kam dar gyvent, jeigu visko bijai?

 

Aš ir dabar keliauju ir pramgauju daugiau nei vidutinis asmuo, bet tokie mano prioritetai.

Matai as pats kaip ir tu sakai labai daug dirbu(60-70h per savaite), nes turiu issikeles keleta tikslu kuriuos noriu pasiekt per du metus. Bet kartais pagalvoju ar tikrai taip tureciau dayti.. Kai matau kaikuriuos zmones kurie gyvena sia diena, ir jie 100 kartu laimingesni nei as... Todel ir sakau ar nereiktu gyvent taip kad veliau pvz susirgus nesikrimstum kad nieko nespejai?

Aš visiškai priešingai nusprendęs daryti. Iki 35-40m. kol protas imliausiai veikia ir sveikatos problemų bei įsipareigojimų mažiausia - work hard, o svajonė iki to laiko susikurt komfortišką gyvenimą ir nedirbt pilnu etatu vieno darbo, t.y. laikui bėgant tempai lėtėja ir daugiau laiko galima skirti hobiams, kelionėms.

 

Ar jums geriau dabar į Turkiją už 250eurų nuskrist ar investuot tuos 250 eurų į verslą arba daugiau dirbt ir po 5-10 metų skristi į Australiją savaitei?

O jeigu nedagyvensi iki 35? Zinok visko atsitinka, galima ir susirgt ir t.t. zmones poto gailisi kad pardave savo gyvenima darbui.. :)

Al Fakher yra vienas geriausiu tabaku. Jei nepatiko rukyti Al fakher reiskias kazka darai blogai arba turi bloga kaljana. Nes as jau rukau 10metu kaljana, ir geriau ne al fakher man nera.

Sportavau pries tai 9 menesius. Dabar turejau triju menesiu pertrauka nes buvo plyse raisciai. Per tuos tris menesius padariau didele klaida ir daug rukiau bei geriau alu kiekviena diena... (zinau kad blogai..)

Esu tik pradedantysis, ir nuo metu pradzios susidejau mityba, ir noreciau kad labiau ismanantys pataisytu jeigu kazkas blogai.

Daug dirbu tai keltis tenka 4:30 ryto o valgyt tada nesinori bet prisiverciau bent truputi.

5:00 - 2-3 virti kiausiniai, proteino kokteilis, arbata (vietoj energetinio gerimo, anksciau po 2 skarbonkes isgerdavau) vaziuojant i darba.

8:00 - 3 kiausiniu omletas su sonine ir darzovemis. Arba avizine kose su bananu.

11:00 - tuno salotos su makaronais / arba kokie nors riesutai plius pora vaisiu uzkandziui

14:00 - Pietus: Vistos krutinele su ryziais arba grikiais.

Treniruote arba 17:00 arba 18:30 priklausa kelinta pabaigiu darba. Pries treniruote preworkoutas plius kreatinas.

Po treniruotes proteino kokteilis.

Namuose 20:00 Tunas arba kokie vistos sparneliai. (nedaug, tiesiog numalsinti alki.)

23:00 miegot.

Viena diena per savaite leidziu sau valgyt ka noriu, bet tai nereiskia kad tai fast food ar dar kazkas. Pvz kiaulienos kepsniai ar kokie cepelinai.

Pries tai sportavau nesusideliojes mitybos, tai rezultatai nebuvo kazkokie fantastiski, tai dabar ziuresiu kaip seksis.

Jeigu galit patarkit ka reikia pakoreogoti? Gal kazka prideti arba kazka atimti :)

Draudimo kaina UK priklauso ne tik nuo stazo ir masinos variklio. Priklauso beveik nuo visko, labai priklauso nuo gyvenamosios vietos ir t.t. netgi nuo masinos spalvos ir kuria savaites diena pirksi draudima.. turiu jau 5 metus draudima be ivykiu be jokiu baudu, dabar persikrausciau i ramesne vieta ir soktelejo iki 115 per men, nors ir vieta ramesne. Bet kaip aiskino gali buti kad pvz sioje vietoje buvo tokia masina pavogta ir automatiskai kaina draudimo auga toje vietoveje.

O prie ko cia TA? Apie TA dumingumo tikrinima atskira kalba isvis... Ir ka cia nebespankt? Naujiena pasakiau, kad ispjovus DPF filtra juodais dumais pilasi masina nuspaudus akseleratoriu iki dugno? Su filtru jokio dumelio, kaip ir priklauso naujai masinai. Juokas ima pamacius nuliovus bmw isejusius ant lenkimo ir apsipylusius juodais dumais.

 

Pas mane ko puikiausiai ir mieste suodzius issidegina. Aisku gyvenant kaime ir vaziuojant po 1 km gal ir problema.

Metus laiko vazinejau su ispjautu DPF ir po remapo, nu pas mane kiek bespaustum nu nei karto juodo dumo nebuvo.

Kaip ir kaikurie kiti rekomenduoju https://www3.emigrantas.tv/ , kolkas neturejau jokiu problemu. Uzsisakes pilna paketa, labai daug kanalu ir galima tris menesius atgal pakartojimus ziureti :)

Turiu 2001 metu 2.5 tdi ir 2006 2.0 tdi kolkas labai patenkintas, nors internete yra daug blogu atsiliepimu kad si varikli nesirinkti. Audi salonas grazesnis ir komfortiskesne masina bet cia pakartoju man :) o sito 2litru ir trauka ir kuro sanaudos nustebino geraja prasme :) Man A6 > BMW , bet cia kaip sakau kiekvienam savo nes abidvi masinos ir pliusu ir minusu turi.

Sveikas,

Turejau E60 530D. Nezinau ar cia tik mano variantas, bet turejau labai daug problemu su elektronika, pagrindinis kompas klaidas mete pastoviai. Buvau kaip ir dauguma ispjoves DPF ir remapa padares, tai vaziavo labai smagiai o ir kuro sanaudos labai geros budavo trasoj nedagiau 8litru mieste aisku kiek daugiau gal 11l, tiesa pasakius nelabai skaiciavau. Masina labai patiko, bet kita karta nepirkciau nes per daug investiciju reikalaujantis auto. ( gali buti kad cia mano tik tokia kaprizinga buvo, dabar pakeiciau i A6)

Sveikas,

Labai megstu poilsi sodybose. Todel parasysiu kas man yra svarbiausia ir kas patiktu jeigu butu. Tai svarbiausia kas be ko yra svarus tualetas ir dusas, cia svarbiausias dalykas bent jau man ir mano draugams. Is pramogu tai gerai kai yra arba pirtis arba kubilas bet geriausia kai yra ir tas ir tas. Biliardo stalas ir krepsinio aikstele cia bent jau mane sulaikytu sodyboj bent jau pora dienu :)

Kaip rasei valciu arba katamaranu nuoma irgi labai gerai. Del interneto: tai manau jei yra tai gerai jei nera nieko tokio.

Nezinau ar as cia tiek nemodernus, ar ka, bet man tokia dalykai kvailai atrodo :D

Turiu savo galva na ir atsidedu tiek kiek iseina. Jeigu koki didesni tiksla turiu (pvz atostogos) tai tiesiog stengiuos papildomai uzsidirbt tam.

Kazkoks netoks gyvenimas man atrodo, jeigu taip viska sustyguot grieztai ir nesinaudot savo protu bei fantazija.

Just saying.

Domiuosi ivairiais variantais ne delto kad negaliu sutaupyti, o tiesiog yra idomu kiek per kuri menesi ir kur isleidome pinigu. Kad galima butu paanalizuoti kur geriau pataupyti o kur kita karta gal daugiau isleisti.

Labai aciu visiems uz daug patarimu :)

Vaikų žaidimai :D

nori baltą neštis - gazuoto/mineralinio bonkė

brendis - kola (skanu sumaišius)

trejos devynerios .... pilna spalvotų vaisvandenių

 

Pirkti celofaną už 3€...be komentarų :D

Visas meniu surasytas, mes irgi taip oro uoste i lektuva nesam :)

Butinai isbandysiu ir veliau parasysiu atsiliepima.