AudriusRa

Išsamus aprašymas iš ties padėjai, perskaičiau ir dabar nebejaučiu depresijos, norisi kalnus versti.

O kuo blogai video ziurejimas ir knygu skaitymas? Reikia tik dziaugtis, kad zmones bando istaisyti tevu auklejimo klaidas ir pasikeisti. Tas nemokejimas bendrauti, ypac su merginomis, ateina is seimos, nes vaikai perima seimos bendravimo modeli.
Jei tevas liurbis, tai labai didele tikimybe, kad ir sunus bus liurbis. Jei tevas visa laika praleidzia ant sofos prie TV, neskatina sunaus kuo nors uzsiimti, sportuoti, mazai bendrauja su sunumi, tai nieko nuostabaus, kad vaiko geriausias draugas tampa kompiuteris. Anksciau imdavo i armija, ten vyrai ismokdavo vyriskumo, o kur jie to ismoksta dabar? Jei tevas neismokina, tai ka, mama ismokys? Mamos daugiau lepina, nei aukleja. Mokykloje irgi moko beveik vien moterys. Jei esi skystas, tai prie normaliu bernu irgi nepritapsi. Todel ir auga sededami prie PC, kol isvaziuoja mokytis i kita miesta ir pora metu pagyvene atskirai, supranta, kad iki siol gyveno nesamoningai. O isisenejusius iprocius pakeisti sunkiau, negu nuo mazens vaikui rodyti tinkama pavyzdi. Vieni pasikeicia, kiti gyvena taip ir toliau, treti pradeda gerti, ketvirtus uzpuola depresijos ir t.t. Reikia dziaugtis, kad zmones bando keistis, ypac kai tai padaryti nera taip paprasta. Kiek pazistu sunkiai bendraujanciu zmoniu, nepasitikinciu savimi zmoniu, tai ju tevai tokie pat. Todel man juokinga, kai siuolaikinius vaikus vadina skystais, nemokanciais bendrauti, priklausomais nuo PC, kai del situ blogybiu kalciausi yra tevai.

tokia karta, auga iki pilnametystės apsikabinę PC, po to sumasto, kad reikia antrą galą panaudot, o kalbėt nemoka. Tada prasideda video ieškojimas, knygų skaitymas ir savižudybės :D Kas čia jomajo su tomis savižudybėmis? Dirbkit, plėskit realių draugų ratą, o ne forumo nikų ratą. Neužsidarykit tarp kelių geriančių degradų. Darbas, naujos pažintys. Daug čia galima prirašyti.
 
PC - tik įrankis,

Šioje temoje pabandysiu perduoti savo žinias apie meditaciją Jums, forumiečiai. Paaiškinsiu kas yra meditacija ir pateiksiu kelias technikas, kurios padės tai atlikti.
 
Pagrindiniai principai:
Medituojant, pats svarbiausias dalykas yra išlikti čia ir dabar. Tai galioja, kad ir kokią meditacijos techniką naudosite. Minčių gali būti, ir aš užtikrintas, kad bus (bent jau iš pradžių), bet reikia daryti taip, kad tos mintys būtų apie tai, kas vyksta čia ir dabar. Kai tai įvykdysite jūsų protas darysis vis ramesnis ir ramesnis. Minčių mažės, ypač neigiamų. Dėl to pamiršite visus vargus ir darbus, nes DABAR jūs nedirbate.
Ir dar vienas svarbus dalykas - atsipalaidavimas. Jeigu meditacijos metu jaučiate įtampą kūne, reiškia darote kažką ne taip. Galbūt "bandote" ar "stengiatės" medituoti. To daryti negalima. Turite tiesiog medituoti ir nekreipti dėmesio į tai, kad įvaldyti meditaciją yra labai sunku. Tai ateis su laiku.
 
Klausymo meditacija:
Taigi pirmąją techniką, kurią čia aprašysiu pavadinkime klausymo meditacija. Tai technika, kurios metu jūs išlavinsite savo klausymo įgūdžius. Po tam tikro laiko vienu metu sugebėsite priimti daug daugiau garsų ir juos visus girdėti. Muzikos klausymas pasidarys daug malonesnis. Štai ką jūs turite daryti:
Atsisėskite kur nors, kur yra gana tylu, bet ne visiškai (tarkime gali girdėtis laikrodžio tiksėjimas, kompiuterio ūžimas, įvairūs garsai iš gatvės, pravažiuojančios mašinos, čiulbantys paukščiai ir t. t. Turi girdėtis bent 5-6 tylūs garsai. Kad tokią atmosferą sukurti aš dažniausiai atsidarau langą, nes gyvenu labai tylioje ir ramioje vietoje). Atsisėdę ir užsimerkę pamažu pradėkite klausyti. Iš pradžių išmokite girdėti atskirus garsus ir "judėti" erdvėje pasitelkiant tik savo klausą. Po kelių minučių klausymo turėtumėte girdėti daug daugiau garsų, kurių anksčiau negirdėjote. Tai ir yra tokios meditacijos tikslas - padidinti girdimų garsų intervalą, bet darydami ją kartu dar ir nuraminsite savo protą.
Čia buvo lengvoji klausymo meditacijos versija. Štai sunkesnė: vienu metu turite išmokti girdėti kuo daugiau atskirų garsų (kadangi esu pradedantysis vienu metu sugebu girdėti tik 3 garsus. Daug metų praktikuojantys girdi 5-6). Tai išlavinti nebus lengva. Pamatysite, kad jūsų protas "neužsičiaupia" ir vis trukdo jums girdėti. Vis kalba ir kalba. Todėl laikui bėgant išmoksite jį "užčiaupti", įvaldysite savo mintis, dėl to jausitės daug geriau (geresnė nuotaika, ramybė ir t. t.)
 
Čia ir Dabar:
Sekanti technika, kuria noriu pasidalinti yra kiek kitokia nei tradicinės, formalios meditacijos. Ji vadinama Čia ir Dabar. Įvaldžius ją galima atlikti bet kada ir bet kur. Netgi dirbant. O labai patyrę jogai sugeba tai daryti miegant. Tai puikus dalykas norint save nuraminti ir susitelkti ties pačiu svarbiausiu - dabar. Eikime prie pačios technikos:
Norint gerai įvaldyti šią meditaciją pirmiausia ją patariama daryti atsisėdus ramioje vietoje. Taip jūs galėsite pasinerti giliau į Dabar. Tai ko gero pati paprasčiausia, bet kiek abstrakti technika. Jūs galite paklausti: Ir kaipgi atlikti šią meditaciją? Bet į šį klausimą tikslaus atsakymo nėra. Tiesiog būkite dabar. Jauskite (matykite, girdėkite, užuoskite) kas vyksta čia ir dabar. Stebėkite savo kūną, kvėpavimą. Stebėjimo būsena turi užgožti jūsų mintis. Gerai įvaldę šią meditaciją pradėkite tai daryti vaikščiodami ar darydami kokį nors darbą. Tai padės jums nusiraminti, nes kai stebėsite, pamatysite nuostabių dalykų. Bet kad juos išvystumėte, mintys turi būt jeigu nesustabdytos, bent jau pristabdytos. Dar kartą apibendrinsiu ką daryti atliekant tai: būkite dabar. Ne praeityje, ne ateityje, o dabar. Ne savo galvoje, o dabar. Ne mintyse, o dabar. DABAR. Tai tiek.
 
Sąmoningumo meditacija:
Tikslaus lietuviško pavadinimo šiai meditacijai nežinau, tad pavadinkime ją sąmoningumo meditacija (mindfulness meditation). Dar kitaip vadinama Vipassana. Tai pagrindinė budistų meditacija, arba kitaip tariant, tiesiausias ir greičiausias kelias į nušvitimą. Nors jūsų siekiai ir ne tokie, pasiekti nušvitimą gyvenant modernų gyvenimą praktiškai neįmanoma. Bet vistiek ši meditacijos technika yra labai naudinga. Ji išmokys jus ramiau žiūrėti į skausmą, emocijas, mintis ir t. t. Pagrindinis dalykas, kurį duoda ši meditacija - objektyvus požiūris į tuos dalykus, kurie sukelia jums kančias (neigiamos, destruktyvios mintys ir emocijos, fizinis skausmas). Tai smegenų plovimas (gerąja prasme). Gerai. Tad eikime prie teorijos:
Taigi kiekvieną akimirką mes ką nors jaučiame (mintys, emocijos, kūno pojūtis, skonis, kvapas, vaizdas, garsas). Visi pojūčiai yra malonūs, nemalonūs ir neutralūs. Nemalonių mes stengiamės išvengti, neutralius ignoruojame, o maloniais mėgaujamės ir nenorime, kad jie dingtų, o kai dingsta, nusiviliame ir kartais nesugeba judėti toliau. Šios meditacijos metu turėsite priimti viską kaip yra. Tai prives jus prie suvokimo, kad viskas šioje žemėje nepastovu, laikina, beveik niekuo neįmanoma savęs patenkinti. O dabar prie technikos:
Atliekant šią meditaciją pastoviai turite kartoti mantrą (kokį nors žodį), kuris nukreips jūsų protą link meditacijos objekto. Iš pradžių turite koncentruotis ties savo kvėpavimu. Jauskite kaip kyla ir leidžiasi jūsų pilvo sritis. Stebėkite. Kai pilvas pakyla, mintyse sakykite "kyla", o kai leidžiasi, sakykite "leidžiasi" ir laikykite koncentraciją ties ta sritimi kol ateis koks nors stimulas (tarkime mintis). Kol mintis tęsiasi kartokite "mintys" ir stebėkite atėjusį minčių srautą, kad ir koks jis būtų ilgas, kol jis pasibaigs ir mintys nutils. Kai nutils, vėl susitelkite ties kvėpavimu kartodami mantrą. O atėjus bet kokiam stimului mantros pagalba susitelkite ties juo ir stebėkite. Pavadinkite stimulą tuo, kas jis yra ir suprasite, kad mintis tėra mintis, pyktis yra nieko daugiau kaip emocija, o skausmas - tiktai skausmas. Šiandien tiek.
 
Jeigu beskaitant kilo kokių nors klausimų, klauskite arba jeigu patirsite ką nors įdomaus, pasidalinkite.

tik promiles o dar net ne savaitgalis :wacko:

Bet nelabai sąžiningas toks vertinimas tų, kurie surinko visus taškus, atžvilgiu. Kokiais 2011 metais, žmogus, kuris surinko 55 taškus būtų gavęs 94%, o dabar jis metamas į tą pačią valtį kaip ir viską tobulai išsprendęs žmogus. Įsivaizduokite, jei žmogus surinko visus taškus matematikos VBE, bet su kokiu LT VBE šiek tiek susimovė. Jam patekti į mediciną yra mažesni šansai nei tam, kuris matematikoje surinko 5 taškais mažiau (vis tiek gavo 100), bet per lietuvių surinko 5 taškais daugiau. Kiek žinau, tai tie egzaminai turi tiek pat įtakos medicinos KB, tad būtų teisinga, kad tu žmonių KB būtų vienodas, bet jis gali skirtis 0,2, o tai stojant į mediciną tikrai gali turėti reikšmės.

Kiek ziuriu rezus , tai su sita nauja vertinimo sistema dingo 1% dziaugsmas?

Kad vertinimą nežmoniškai šiemet pakėlė. Praeitais metais nė vieno ar tik vieną tašką galėjai prarast, jeigu 100 norėjai gauti, o dabar net 5 :D

Manau sunku pasakyti. Aš ,pvz, nesekiau egzaminų rezultatų tendencijų ir kaip kito KB pastaruosius kelerius metus, tačiau kiek šiemet teko klausinėti, tai daug gerų mokinių iš lietuvių kalbos ir literatūros egzamino gavo palyginti mažus balus, o tie, kurie tikrai nebuvo stiprūs toje srityje, kaip tik sąlyginai aukštus gavo. Dėl to atrodo, kad į geresnes studijų kryptis KB neturėtų bent jau kilti, nes vis tiek tenais daugumoj sustos tie geresni mokiniai, kurių lt egzamino rezultatas nors nėra aukštas, tačiau su kitais egzaminais KB pasikels, o tie, kurie nors nėra labai stiprūs, bet iš lt gavo gerai, gaus iš kitų egzaminų tiek, kiek jie verti, dėl to ir KB bus gal tik truputį aukštesnis, negu vidutinioko, bet to stipresnio neturėtų pavyti ir dėl to gali būt kad visų studijų KB amplitudė truputį sumažės (aišku nežymiai). Tikiuosi supratot, ką norėjau pasakyt. Ir čia tik aš taip manau, kadangi lt egzas reikalingas visur stojant, bet gal taip nebus.

For sure. Sprendžiant pagal NEC darbo spartą, Vingelienė užima ir direktorės, ir atsakinėtojos į laiškus, ir rezultatų sukėlėjos į sistemą, ir ... visas kitas svarbias pareigas. :D

100, 60/60 taškų :P

O tu galvoji mes žinom? Čia gali pasiklaust artimų žmonių, kurie tave gerai pažįsta ir kuriems tu rūpi, patarimo. Negi nori, kad svarbius gyvenimo sprendimus už tave priiminėtų tau svetimi forumiečiai? Come on...

Čia be foto draugės žinok patart negalėsim.

profkei neblogai statybininkus paruosia,tai sakyciau neblogas

Atsiprašau, o kur Lietuvoj geras mokslas ?

Jei mergike zaba - studijos, jei ciole - mergike. <_<
 
Ir davaj imesk pora foto, bo ka mes dabar tau galim pasakyt.

Rinkis alkoholi

Kas dešimtas abiturientas kelsis tam, kad spėtu į lietuvių egzaminą :D (tarp jų ir aš)

Laba diena,
Ryt skelbsime matematiką, istoriją ir vokiečių kalbą. Chemija bus pirmadienį. Biologijos data dar nenustatyta.
 
Pagarbiai
Saulė Vingelienė
Nacionalinio egzaminų centro direktorė

Galimybė išgauti šviesą iš tokios mažos srovės šaltinio kaip termoelementas yra nuostabu.

Praėjusią savaitę “Google” paskelbė 15 konkurso Google Science Fair laureatų, kur vaikai – būsimieji mokslininkai pateikė žiuri savo projektus.
 
Siūlau susipažinti su jų projektais, kurie galbūt kažką įkvėps naujiems atradimams.
Iš karto atsiprašau už gramatines klaidas :)


 

Лиза Соснова, Тина Кабир
14 ir 13 metų, RUSIJA
«ЛиТин» — universalus prietaisas, kuris matuoja kūno masę ir tankį. Pagrindinis jaunųjų mokslininkų uždavinys buvo, toki prietaisą sukurti iš atliekų (“ЛиТин” pagamintas iš paprastų plastikinių butelių), tuo tarpu jo tikslumas negali nusileisti tikriems prietaisams.

 
 

Alex Spiride
13 metų, JAV
Povandeninė transporto rūšis, kuri skolinasi judėjimo principą iš kalmarų – tai yra, vandens absorbcija ir jo greito išmetimo. Pagal Aleksą, šis prietaisas galės dirbti aplinkosaugos nelaimių valyme ir stebint povandeninį gyvenimą: dėl panašumo su kalmarų jis neatbaidys jūrų gyventojus.

 
 
http://s020.radikal.ru/i700/1307/a2/f6961e67e6f5.jpg
Venkat Sankar
14 metų, JAV
Venkat savo darbe įrodė, kad galima sustabdyti nykstančių rūšių išnykimą, arba tiksliau tuos, kurie kenčia nuo infrastruktūros projektų.
http://s001.radikal.ru/i195/1307/04/b45cca80f0ae.png
 
 
http://s020.radikal.ru/i700/1307/76/61dd2cdb524b.jpg
Kavita Selva
13 metų, JAV
Eksperimento tikslas įrodyti, kad vietoi elektromagnetu gali būti naudojamos superlaidumo juostos. Tai padės sumažinti pagaminto metalo kiekį ir taip sutaupyti žemės resursų.

 
 
http://s003.radikal.ru/i204/1307/62/23af3fe10c3b.jpg
Viney Kumar
14 metų, AUSTRALIJA
Kelionės į Indiją metų Vinay pamatė greitosios pagalbos automobilį įstrigusi eismo kamštyje. Jo sugalvota technologija, leis įspėti vairuotojus įstrigusius spūstyse apie artėjanti gelbėjimo automobilį. Visa tai veiks navigacinės programėlės dėka, kuri bus skirta “Android” telefonams.

 
 
http://s017.radikal.ru/i434/1307/da/e94e14e51839.jpg
Elif Bilgin
16 metų, TURKIJA
Elif pasiūlė, kad paprastas plastikas, gaminamas naftos pagrindu, gali būti pakeistas plastikų gaminamų iš bananų žievės. Eksperimento metu, ji sukūrė tokios medžiagos prototipą, specialiai perdirbusi pasta iš bananų žievės.

 
 
http://s001.radikal.ru/i196/1307/2a/e7525d386a35.jpg
Ann Makosinski
15 metų, KANADA
Ann sukūrė žibintuvėlio prototipą, kuris veikia be baterijų ir kinetinės energijos panaudojimo – o tik žmogaus kūno šilumos dėka.

 
 
http://s001.radikal.ru/i194/1307/e9/495e4284476e.jpg
Yi Xi Kang, Tricia Lim, Samantha Kwok
15, 16 ir 16 metų, SINGAPURAS
Eksperimento tikslas – surasti labiausiai tinkanti hormoną, kepenų fibrozės gydymui. Daroma prielaida, kad geriausiai šiam vaidmeniui tinka estrogenai ir progesteronai. Eksperimentas parodė, kad estrogenas geriausiai veikia kad sumažinti fibrozinius pokyčius kepenyse.

 
 
http://i055.radikal.ru/1307/40/691632d573de.jpg
Valerie Ding
16 metų, JAV
Valerie tyrė saulės baterijas, kuriuose įrengti kvantiniai taškai. Jos darbe aprašomi kvantiniai taškai ir kaip jie dirba saulės baterijose.

 
 
http://s019.radikal.ru/i618/1307/94/2eaacca81889.jpg
Shrishti Asthana
15 metų, INDIJA
Srishti atkreipia mūsų dėmesį į ploviklių šalinimo problemą, sunkiai perdirbamų įvairiose pramonės šakose. Savo darbe ji rodo, kad susidoroti su problema gali cinko nanomolekule.

 
 
http://s61.radikal.ru/i173/1307/a5/7a54e2b5037d.jpg
Charalampos Ioannou
18 metų, GRAIKIJA
Charalampos sukūrė pirštinę-egzoskeletą, kurį padeda žmonėms su negalia atgauti rankos motorinius įgūdžius, o tiksliau pirštų. Pagrindinė problema yra prototipo svoris, tačiau šiuo metu tyrinėtojas ties šia problema dirba ir tikisi rasti sprendimą.

 
 
http://s018.radikal.ru/i515/1307/09/8d6c7730fcee.jpg
Esha Maiti
17 metų, JAV
Esha savo tyrime panaudojo Monte-Carlo metodą, pacientams sergantiems krūties vėžiu. Pasak mokslininkų, šis metodas leis gydytojams tiksliai žinoti, savo tolesnius žingsnius.

 
 
http://s001.radikal.ru/i193/1307/dc/1f726ab4bd59.jpg
Eric Chen
17 metų, JAV
Erikas atrado keletas naujų inhibitorių (medžiagos, lėtinančios ar sustabdančios reakciją), kurių dėka galima blokuoti gripo virusą, įskaitant ir pandemijos viruso protrūkius, pavyzdžiui, “kiaulių” ar “paukščių”. Iš kitų finalistų Eriko darbas skiriasi tuo, kad jis jau turi savo išradimo patentą.

 
 
http://s018.radikal.ru/i520/1307/b0/597b05a990fd.jpg
Elizabeth Zhao
17 metų, JAV
Elizabeth rado būdą, kuriame galima nustatyti tikimybę susirgti melanoma – tam panaudota būtų tik žmogaus nuotraukos. Programa ieško apgamas ir nustato jų savybes: kontūras, spalva, skersmuo.

 
 
http://s019.radikal.ru/i609/1307/2c/b0b1d2f578b6.jpg
Vinay Iyengar
17 metų, JAV
Vinay sukūrė naujus polinomo aritmetinius algoritmus Galua sritims. Praktikoje jis naudojamas šifravimui: autorius teigia, kad jo metodai yra daug greitesni ir geriasni nei tie, kurie naudojami kriptografijos metu.

Anglų: 100. Lietuvių: 31. :DD

98 taškai ir 100!:)

100 VBE, 96 taškai :blink: :blink: :blink:. Tikėjausi 80-90

ĮVERTINIMAS TAŠKAIS 94
ĮVERTINIMAS BALAIS 100
 
Prieš kelis metus sesuo laikė VBE ir mokėsi pas tą pačią mokytoją, pas kurią mokiausi dabar aš. Ji gavo 99, tad sakiau reikia gaut 100
http://troll.me/images/victory-baby/mission-complete.jpg