s27ltu

Baigta

Baigta

Viskas aišku dabar, tai reiškia darysim su grąžinimu. Reikės viską su tiekėjais suderint

Ne, kad jie originalūs, tai aš esu tikras. Juk jie jau daugiau nei 10 metų prekiauja jais, turi sutartis su gamintojais, tačiau esmė tame, kad norint grąžint prekę jiems, turi turėt pirkimo čekį, o aš pats čekių neišrašinėsiu, tiesiog gausiu užsakymą, nuvažiuosiu pas juos į sandėlį ir paimsiu laikrodį. Kažkaip panašiai tai įsivaizduoju, nors dar reikės su jais pakalbėt.

Baigta

Originalius

LAIKRODŽIAI24.LT

Jei planuoji pardavinėt sportinę avalynę, aprangą ir aksesuarus geromis kainomis, tai perspektyvos nemažos. Šiuo metu žinau tik kelias parduotuves, kurios pardavinėja normalią produkciją. Jei kalbi apie maisto papildus, tai tada siūlau nepradėt, kadangi rinka pilna, beveik visi perka per skelbimus. Taip pat teko kalbėt su vienu, kuris turi ir internetinę parduotuvę papildų, ir forumuose prekiauja, tai sakė, jog iš maisto papildų prekybos nauda minimali, didžiausi pirkėjai yra iš užsienio, taip pat konkurentai skundžia vieni kitus visokiom įstaigom, reikia nemažai leidimų ir t.t. Taigi, siūlau

Aš ir patariu nepirkt jokių papildų. Iš pradžių susitvarkyk mitybą, paskaičiuok, kiek reikia kalorijų. Aš siūlau valgyt kiaušinius, vištieną, žuvį, varškę, košes bei daug daržovių. Gerk nemažai vandens. Iš papildų gali nusipirkt tik vitaminų. Patarčiau pirkt OPTI-MEN. Gali dar pasiimt kalcio, magnio, cinko. Valgyk daug angliavandenių ir baltymų. Angliavandenių daug turi grikiai, ryžiai, kruopos ir kitos košės. Baltymų yra kiaušiniuose, varškėj, mėsoj, žuvy. Susidaryk savo mitybos planą ir parašyk čia, patikrinsim, ar geras:) SĖKMĖS

http://www.15min.lt/naujiena/pinigai/itkodas/facebook-akciju-kaina-nuo-prekybos-pradzios-sumazejo-ketvirtadaliu-51-222635 va, naujausios žinios :D

Pirma siūlau susiderintį mitybą, nes ji yra pagrindas. Jei auginį masę, tai stenkis vartot kuo daugiau angliavandenių (pagrindas-košės) bei daug baltymų (kiaušiniai, varškė, vištiena, žuvis) bei nepamiršk daug daržovių, kadangi reikia gaut kuo daugiau vitaminų ir minaralų. Taip pat nepamiršk gerti nemažai vandens. Tai, kad nori ir ryškintis, ir auginti masę, kaip jau kažkas sakė, yra neįmanoma, kadangi auginant masę reikia gaut teigiamą kalorijų balansą, o menant svorį- neigiamą. Jei turi klausimų- rašyk. Sėkmės :)

Mano nuomonė, kad normaliai susireguliavus mitybą, nereikia jokių maisto papildų, nebent vitaminų ar mineralų. Jei gaunate labai didelius fizinius krūvius patarčiau ir BCAA, tačiau jokių gainerių ir panašių dalykų nerekomenduoju. Valgykit kiaušinius, varškę, košę, vištieną, žuvį ir nereikės jokių papildų. Jei turite klausimų, tai rašykite čia ar AŽ. Sėkmės :)

Įdomu buvo paskaityt visų nuomones ir komentarus, tačiau noriu pasakyt savo nuomonę: 1. Bėgiojimas ryte tikrai nėra blogai (ypač metant svorį), tačiau turi praeit bent 30 min nuo atsikėlimo, kadangi širdis tik tada pabunda. 2. Sakot, kad organizmas ryte būna be energijos, tuomet siūlai suvalgyt kokių vaisių ar išgert šviežiai spaustų sulčių, taip pat rekomenduojama atsigert vandens, tačiau ne per daug, nes tada bėgant pradės skaudėt šonus (patirtis :)) 3. Reguliariai bėgiojant organizmas pripranta prie krūvio ir sudegina mažiau kalorijų, dėl to metant svorį nereiktų pamiršti ir dviračio ar b

Sveiki, Gal žinote kas nors, kur galima rast norvegiškus darbo skelbimus? Su agentūromis prasidėt nenoriu, o ir pažįstami sunkiai gali surast darbą, kadangi darbo Norvegijoje yra tikrai nemažai, bet beveik visi reikalauja nors kiek norvegų kalbos žinių. O gal ir Jūs patys galit pasiūlyt ką nors. Žinoma, už atlygį. Reikalingas sezoninis darbas, kadangi dirbti galėčiau nuo liepos pradžios iki rugpjūčio vidurio ar pabaigos. Esu fiziškai gerai pasirengęs, be žalingų įpročių, sąžiningas, darbštus. Esu pirko kurso architektūros studentas. Turiu darbo patirties statybose. Laukiu asmeninių žin

Sveiki, Gal žinote kas nors, kur galima rast norvegiškus darbo skelbimus? Su agentūromis prasidėt nenoriu, o ir pažįstami sunkiai gali surast darbą, kadangi darbo Norvegijoje yra tikrai nemažai, bet beveik visi reikalauja nors kiek norvegų kalbos žinių. O gal ir Jūs patys galit pasiūlyt ką nors. Žinoma, už atlygį. Reikalingas sezoninis darbas, kadangi dirbti galėčiau nuo liepos pradžios iki rugpjūčio vidurio ar pabaigos. Laukiu asmeninių žinučių. Ačiū

.

Sveiki, Ieškau tiekėjų šioms prekėms: KOMPIUTERIAI (dell, hp, apple) MOBILIEJI TELEFONAI (samsung, apple, nokia, htc) AUSINĖS (pionner, monster beats by dr dre) MAISTO PAPILDAI (bsn, optimum nutrition, scivation, animal ir t.t.) ALKOHOLINIAI GĖRIMAI (visi) SEKSO PREKĖS (prezervatyvai, lubrikantai ir t.t.) AVALYNĖ, APRANGA, AKSESUARAI (nike, adidas, garsios firmos ir t.t.) KOSMETIKA IR PARFUMERIJA (visi gamintojai, taip pat domina ir kopijos) Taigi, kaip ir viskas. Už tiekėjų sąrašus, kontaktus atsilyginsiu. Siųsdami pasiūlymus parašykite siuntimo kainas, populiaresnių prek