Pereiti prie turinio

Deadly69

Nariai
  • Pranešimai

    12
  • Užsiregistravo

  • Lankėsi

  • Atsiliepimai

    0%

Deadly69 Pranešimai

  1. Pilnavertis maistas, visko ko tau reikia. O tie visi papildai, š***s sviestuotas. Placebo efektas, plius geriant "papildus" yra didelė tikimybe gauti perdozavima. Nes visu pirma su maistu gauni reikiamus vitaminus organizmui, jeigu maistas pilnavertis, daržovės, vištiena, mėsa, žuvis. Tai isivazduok, valgai žuvi tarkim dažnai, kurios pagalba gauni A D E vitaminu, ir dar nusprendi papildus papildomai vartoti. Taigi iš kur žinai, kad tau šių vitaminu trūksta. To pasekoj, gauni su valgiu vitaminus reikiamus - ir dar priedo ( nes tau taip atrodo, ant viršaus dar užgeri piliule ) :) Maistas, maistas, ir dar karta maistas, o visi papildai, tai....

    Kartais iš maisto tikrai sunku surinkti reikiamą kiekį vitaminų. Kaikurie žmonės nevalgo kaip kulturistai po 200g daržovių per dieną ir tonas mėsos, tad kartais manau reikia papildomų vitaminų. Aš pats paskutiniu metu pilną B grupę ir omega 369 vartojau ir šiaip visokių papildomų pabandydavau. Pats žadu irgi naktinėm pusmetį padirbėt važiuosiu, tai stresas +saulės nelabai matysiu, tad manau reikės kokių nors vitaminų tikrai, gal kas patars tiksliau :)

    post-68839-0-05403500-1551868856_thumb.png

×
×
  • Pasirinkite naujai kuriamo turinio tipą...