Padėkit dėl php laiko skaičiavimo

Sveiki, mokinuosi kurti wapini žaidima ir niekaip neina padaryti vieno dalyko. Pvz kai žaidėjas paspaudžia ant nuorodos turi į tekstini faila įsirašyti nustatyta skaičiu ir pradėti eiti laikas, pvz 1 valanda ir tam laikui pasibaigus tas įrašytas tekstas iš failo turi persirašyti į 0. Tikiuos supratot ko man reikia ir bučiau dėkingas jei kas padėtumėt.

P.S. žaidimas paprastas su txt duomenim, me mysql.

Na tai paspaudus nuoroda irasyk timestampa, o kitus kartus kai atidarines, tai tikrink ar jau praejo kazkiek laiko nuo to paspaudimo ar ne ir atitinkamai paduok rezultatus