Pereiti prie turinio

Rekomenduojami pranešimai

pasivaideno, kad esi vienas iš tų, kur į salę ateina pasifotkinti.
Nevaikstau as i sale. Kai vaiksciojau nereikejo jokiu pirstiniu ir nebuvo jokiu mazoliu ir rankos neslydo.

Jeigu kazkam rankos slysta tai gal jas reikia treniruot, o ne pirstinem kompensuot?

Redagavo Tomas O.
Nuoroda į pranešimą
Dalintis kituose puslapiuose

Nevaikstau as i sale. Kai vaiksciojau nereikejo jokiu pirstiniu ir nebuvo jokiu mazoliu ir rankos neslydo.

Jeigu kazkam rankos slysta tai gal jas reikia treniruot, o ne pirstinem kompensuot?

 

Ir kojas treniruoti reikia, kad ant ledo nepaslystum, o ne batus su protektoriumi pirkti.

Nuoroda į pranešimą
Dalintis kituose puslapiuose

Nevaikstau as i sale. Kai vaiksciojau nereikejo jokiu pirstiniu ir nebuvo jokiu mazoliu ir rankos neslydo.

Jeigu kazkam rankos slysta tai gal jas reikia treniruot, o ne pirstinem kompensuot?

 

Idomu kaip istreniruosi rankas, kad jos neprakaituotu? Baseine su plaukiojimo akiniais irgi turbut tik mergaites plaukioja, o rimti vyrai turi treniruotas akis, ane? :D

Nuoroda į pranešimą
Dalintis kituose puslapiuose

Idomu kaip istreniruosi rankas, kad jos neprakaituotu? Baseine su plaukiojimo akiniais irgi turbut tik mergaites plaukioja, o rimti vyrai turi treniruotas akis, ane? :D

Pas ji viskas įmanoma jis visų galų žinovas ir heraklis tuo pačiu ;DD Be akinių i vandenį žiūri hlorkes nebijo ;D

Nuoroda į pranešimą
Dalintis kituose puslapiuose
Pas ji viskas įmanoma jis visų galų žinovas ir heraklis tuo pačiu ;DD Be akinių i vandenį žiūri hlorkes nebijo ;D
Kai lankiau baseina kinderius is dugno be akiniu traukiau ir nieko tom akim neatsitiko, tiesa grauzia tai tikrai :D Na o pasiplaukiojimui baseine tai tikrai jie nereikalingi, nebent galvos virs vandens neislaikai.
Nuoroda į pranešimą
Dalintis kituose puslapiuose

Gal ir ne į temą, bet šiaip pasiskaitymui..

 

"Gloves Kill Grip Strength – thicker bars are harder to grip. Gloves add inches to the bar which will kill your grip strength on pulling exercises like Deadlifts, Rows or Pullups. And if you can’t hold it, you can’t lift it.

 

Gloves Screw Your Technique – the thickness of the gloves will make it impossible to keep the bar close to your wrists on the press and bench. Your wrist will roll back as a result and this can cause wrist pain.

 

Gloves Don’t Prevent Callus - the fact is that you will get callus on your hands whether you wear gloves or not. You’re actually much more likely to get callus because you won’t be able to Deadlift with the bar correctly in your hands. So then why lift wearing gloves?"

 

Šaltinis

Nuoroda į pranešimą
Dalintis kituose puslapiuose

Prisijunkite prie diskusijos

Jūs galite rašyti dabar, o registruotis vėliau. Jeigu turite paskyrą, prisijunkite dabar, kad rašytumėte iš savo paskyros.

Svečias
Parašykite atsakymą...

×   Įdėta kaip raiškusis tekstas.   Atkurti formatavimą

  Only 75 emoji are allowed.

×   Nuorodos turinys įdėtas automatiškai.   Rodyti kaip įprastą nuorodą

×   Jūsų anksčiau įrašytas turinys buvo atkurtas.   Išvalyti redaktorių

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Įkraunama...
  • Dabar naršo   0 narių

    Nei vienas registruotas narys šiuo metu nežiūri šio puslapio.

×
×
  • Pasirinkite naujai kuriamo turinio tipą...