Justinas

Tai aš ir nesiūlau ginčytis, juk sakau lygiai tą patį. Tik, kad forume yra įdiegta būtent tų pliusų sistema, kuri skirta atspindėti temų/post'ų naudingumą/pagalbą/informatyvumą. Tie pliusai, kaip ir pavyzdžiui pinigai, patys savaime nieko nereiškia. Jeigu tu mane supratai, kad aš siūlau visiem rašyti forume vien tam, kad gautų pliusą - tai supratai mane neteisingai. Aš juk ir siūlau nerašyt mėšlo, o rašyti tvarkingus, informatyvius, pagelbstinčius ir suteikiančius bent kažkokios naudos komentarus/temas, o tie pliusai tėra tik atspindėjimo priemonė, kiek žmogus prisideda prie bendruomenės.

Hm, negerai išsireiškiau literatūriškai. Užsiregistravau tą vienintelį kartą. Jokių kitų accountų neturiu. Ačiū už pastabą, kažkaip net nepagalvojau rašydamas :) O man atrodo, kad pliusų sistema kaip tik skatina rašyti kuo naudingesnius komentarus forume. Yra daugybė gerų postų ir visai be pliusų, bet be pliusų yra daug ir beverčių komentarų. Tuo tarpu praktiškai post'as šiame forume turintis 10 ir daugiau pliusų yra vertas laiko skaitant. Aš nesakau, kad tie pliusai atspindi žinias ar išsilavinimą, aš tik sakau, kad jie atspindi nario indėlį į bendruomenę ir jos kokybiškumą. Žvilktel

Uždarby prisiregistravau prieš kiek daugiau nei 3 metus. Šiltą (neprisimenu iš tikro koks buvo oras) 2009 birželio penktadienį. Žinoma, tuo laiku apie internetinį verslą, marketingą, apskritai verslą žinojau mažai. Į diskusijas per daug nesivėliau, nelabai ką pasakyti turėjau. Tai ir tylėjau. Taip išbuvau nariu kažkur pusantrų metų, kol surenčiau paprastą pirmą prisistatymą (bus ir antras kažkada), kuris sulaukė lygiai vieno komentaro. Prieš tai dar buvau parašęs keletą birzgalų, kad susirinkčiau keletą postų ir nebūčiau "naujokas forume" su pusantrų metų stažu. Ir staiga, visai į to

Nu bet kaip įdomiai kartais žmonės perpasakoja istorijas :) Jis du kartus iššovė į žemę, kai į jį važiavo su kawasaki kfx. Visa bausmė skirta už tai, kad tipo išgąsdino 11 metų vaiką, kurį tėvas ant to keturračio vežėsi, nors tokia transporto priemone važiuoti galima esant tik sulaukus 16. Todėl nei į žmones, nei krūmuose jis šaudė.

Aaaa, dėkui labai. Kelinta diena užsiknisau beieškodamas :D Na, aš tiesiog noriu būt visapusiškai išsilavinęs, todėl įdomu paklausyt įvairių idėjų. Ne viskas man šioj žemėj sukasi apie mano amžių ir benzino kainas :)

Kažkur anksčiau buvo tema, niekaip neprisimenu kokia, bet vienas iš post'ų buvo video kaip kažkoks vyras pasakojo kad dabar gali būt ne 2012 ir dalinsi savo teorija bei rodė turimas monetas. Gal kas nors žinot kur rast šitą video? Peržiūrėjau jau belenkiek temų ir paieška naudojausi, bet niekaip nerandu. Ačiū labai, jei kas nors žinot :)

Va už šitą tai dedu didelį pliusą :))

Hmmm..įdomus labai pastebėjimas...Aš geriu kavą balintą. Reikės pagalvot ir man apie perėjimą atgal prie žalios arbatos, pažiesiu pokyčius :) Dėkui

WOooott!! Sveikinu :) Neblogai visai sakyčiau. Aš tai gaila, kad normaliai sekt kilometrus pradėjau tik paskutinę iššūkio dieną :D Bet tikiuosi greit įveikt savo pirmą 100 įregistruotų kilometrų :)

Įdomiai, 2007 metais esu su drauge per dailės pamoką šį bei tą nupiešęs... http://img253.imageshack.us/img253/3157/file0152.jpg Kažkaip net keista pasidarė :)

Sveiki, ką tik persirašiau windows 7 (x64) ir įsirašiau chrome naršyklę. Bet problema, kad kartais įsijungus puslapį ir trumpam nuėjus į kitą tab'ą bei vėl sugrįžus atgal - puslapis baisiai išsidarko (prisegu paveikslėlį, kaip atrodo). Kokia bėda gali būt?

Na, manau, kad būtent to ir reikia, nes visus negatyviuosius rašo likę Lietuvos naujienų portalai..

Sveiki, reikia žmogaus galinčio greitai ir kokybiškai padaryti išminčius.lt žaidimą prieinamą per facebook. Reikia tokių funkcijų: a) galima tą patį žaidimą žaisti per facebook'ą b) būtų papildoma top lentelė, kurioje būtų rodomi tik tavo draugai c) prie žaidimo būtų galima prisijungti naudojant ir facebook anketą AŽ su: anksčiau atliktais projektais, per kiek laiko sugebėtumėt įvykdyt tokį darbą ir kiek už tai norit gaut pinigų Justinas

Hm, gali būt, kad ir ankstesnės programos prastai gps gaudė, nes bėgau išsijungęs internetą. Bet nesigailiu, kad su nike+ jį išbandžiau - programa žiauriai iki galo išdirbta. Manau su ja ir seksiu visą savo progresą. Aš jas visai netyčia užtikau, bet paskaičiau atsiliepimus internete ir nusprendžiau įsigyti pats. Tikrai vertos savo kainos :)

Na, aš irgi nesu radęs workout'ų būtent body fat mest, metu bendrai svorį, nes, kiek žinau, organizmas mesdamas svorį ir degina riebalus, kurie susikaupė būtent kaip "kuro perteklius". Po bėgiojimo dar kilnoju gyrą (nedidelė - 9kg, bet kol kas užtenka), ji padeda palaikyti raumenis; ir ypač atkreipiu dėmesį į tai, ką valgau. Daugiausiai davė tai, kad nebegeriu jokių saldžių gėrimų, tik vandenį, arbatą ir kavą ryte. Taip pat nebenaudoju padažų, skonio pridedu prieskoniais. Nebevalgau naktim, nebevalgau jokių bandelių, batono, sūrio. Pasirodo yra daug kitokio maisto. Taigi, degina organizmas rie

Jap, jei standartinė jungtis yra, tai tinka viskam. Aš ant sgs 2 naudoju - viskas super.

Hm, šiaip įdomus iššūkis būtų nubėgt 100km :) Tik kad aš bėgioju tarp namų didelę laiko dalį, tai GPS visai neseka, neatradau dar jokios programos, kuri sektų normaliai mano nubėgtą atstumą :/

Labai jau tiksliai pastebėta. Kretinai turbūt irgi niekada nebaigs šioj žemėj vaikščiot..

Sportsdirect'e pirkau, kaip tik dabar nuolaidos dar papildomos vyksta, tai asics už 35 svarus pasiemiau ir žiauriai patiko. Kojų skausmas 2x sumažėjo per keletą bėgimų. P.S kažkas klausė dėl ausinių, tai Lietuvoj pirkau Koss PortaPro ausines, jos su lankeliu per galvą ir tvirtai apspaudžia, bet ne per stipriai ir tikrai gražiai groja. Kiek esu bandęs įkišamų į ausis tai pastoviai krisdavo lauk šiek tiek pabėgus. Tiesa, kas vakare-naktį bėgiojat tai įsigykit atšvaitus būtinai. Galbūt kai kam atrodys bereikalingas/durnas dalykas, bet vairuotojai tikrai daug lengviau pamato. Pats esu kartą vo

Šaunuolis! Aš šiandien irgi 1ą nakties išbėgau, nes buvo draugų atėję, o bėgt vistiek norėjosi :)

Hm, keista. Mano ūgis lygiai toks pats (181), bet pagal kažkurią skaičiuoklę (paieškosiu kada) tai rašė, kad turėčiau svert apie 70. Tai manau normaliai :)

Čia yra skaičiuoklė: http://lowcarbdiets.about.com/library/blbodyfatcalculator.htm Nežinau, kiek tiksli, bet vis kažkoks kelrodis :)

Hm, miegu paprastai 7-8 valandas, beveik visada tuo pačiu laiku :) Šiaip mano tikslas dabar yra numest kūno riebalų kiekį iki kokių 7%. Tai mažinu kalorijas. Šiaip skaitinėjau nemažai internete, kad baltymai reikalingi raumenims. Stengiuosi valgyt tuną, kiaušinius, varškę. Po bėgiojimo dar pakilnoju svorius šiek tiek :)

Hm, o kaip dėl baltymų? Vaisių suvalgau nemažai, prieš bėgimą nevalgau niekad (esu kartą suvalgęs keletą vynuogių tai skaudėjo šoną bėgant, nežinau ar sutapimas), o vandenį geriu tiek prieš, tiek po. Ir šiaip per dieną nemažai geriu. Nelengva atsisakyt visų saldžių gėrimų, kai esi apsipratęs. Bet kai pradeda gerėt sveikata ir matai krentančius kilogramus bei pilvą, kažkaip automatiškai norisi gert tik vandenį vietoj visų tų nesąmonių :)

Jo, tą pastebėjau. Sugalvosiu kažką. Galbūt nufilmuosiu trumpai prieš bėgant :) Tiesa, dar norėjau paklaust ar seniai taip maitiniesi ir ar jau pasijautė rezultatai? Nes aš mitybą pradėjau derint ir mažint nuo tada, kai ėmiau bėgiot. Bet šitas planas taip jau visai kūdokai skamba :) Beje, kaip matuoji maisto kiekį? Šiaip įdomus dalykas su tokia mityba. Maniau, kad būtų labai sunku po "mažai" (palyginus su tais kiekiais, kuriuos suvalgydavau, kai sveikata ir kūnas nerūpėjo), bet valgant dažnai kažkaip didelis alkio jausmas net ir neatsiranda.