Kofeinas

Negerk zalios arbatos, nes kelia spaudima, pats isitikinau, O ir kofeino joje nemazai...

Bet tas kofeinas kitaip veikia ne taip greitai ir stipriai kaip kavos tarkim kažkas tokio kiek pamenu kai buvau skaitęs. Bet nežinojau kad žalia arbata spaudimą kelią ;/

gal Kofeino per daug vartoji?

Vat kad kofeino aš nebent žalios arbatos pora išgeriu dienoj kavos jokios nieko . Nevalgymas irgi nėra. Nebent nuovargis nes taip gaunasi kad vasara mažai miegi :rolleyes:

Dehidratacija... Prakaituodamas prarandi druskas, į ką labai reaguoja smegenys. Nežinau, iš kur ten ištraukė, jog nerekomenduojama vasarą sportuot. Anksti ryte, vakare, arba tą pačią dieną nepamirštant nuolat gert labai daug vandens galima drąsiai sportuot. Žmogaus kūnas turi nuostabų būdą kontroliuot temperatūrą, kol yra vandens.

Taip pat spaudimas gali būt problema...

Dehidratacija irgi ne nes per diena išgeriu mažiausiai pora litru vandens dar jis būna su citrina tai gaunu vitaminų visokių.

Gali buti sukyla spaudimas, ypac paskutinem dienom kai labai karsta.

Aplamai sportuoti vasara per karscius nerekomenduoja. Nesiskaito sporto klubai su vesiom patalpom.

Aš nesportuoju per pati dienos karšti šitai išėjus vakare į lauka truputi pajudėt ir pradeda skaudėt :( Gal kaip eina ta spaudimą numušt ?

Sinusitu gal sergi, arba mažakraujyste, eik geriau į ligoninę, išsitirsi, ir pačiam ramiau bus.

Nėra sinusito , mažakraujyste irgi ne . Bet pastebėjau kad taip būna kai lauke oras būna 25 +

Paskutiniu metu sportuojant , darant atsispaudimus , prisitraukimus ir plaukiant atsiranda galvos skausmas ir jei nesustoju dirbęs jis pasidaro nebepakeliamas ir tenka nutraukti užsiėmimą . Gal žinote kas galėtų padėti ? Ir dėl ko čia taip ?

Apie kokį psichologinį pasirengimą kalbi ? :) IQ testus ?

 

 

Kai bus viena paskutinių užduočių - kukučiai manau suprasi kiek esi psichologiškai pasirengęs ir stabilus :D

Man visam gyvenimui įsiminė momentas, kai 11toką apklausinėja.. Tai stovi vargšas su lazdele(rankos taip drebėjo, kad į lazdelę net persidavė drebėjimas, mum juokinga jam tai nelabai :D ) akyse kaupiasi ašaros.. nu šakės. Realiai ne taip ir sunku yra. Svarbiausia nepasimesti, bet jei ten eini ir neesi lepunėlis - atlaikysi. Niekad nesuprasiu žmonių kurie ten eina net nepadarydami minimalaus fizo. (tokius išvaro pirmą dieną)

 

P.s maistas labai skanus pasirodė LKA :))

Nu psichologinį pasirengimą tai esu tiesiog nusiteikęs labai tvirtai kad noriu įstoti . Savaitei 3 kartus sportuoju kad sustiprėčiau . Tėvas yra ūkininkas tai jam padedant esu tokiu darbų dirbęs kad kiti palūžtų. Su psichologija kai reikia ką nors padaryti visada galvoju kad pajėgsiu nepalūšiu ir padarau :)

aš dar nestoju :) man dar meteliai. O kaip egzus išlaikei ? kur stoji ?

 

Aš planuoju aviaciją. Ateinančiais metais eisiu VGTU piloto testus(gal kas ką žinot ? )

O ta prasme tarkim aš dabar 12 klasėj mokysiuosi ir galiu bandyti pereiti psichologinį ir medicininį ?

manau ta sauliu sajunga tau tik padetu koks skirtumas kad vyresnis busi bet bendraamziu rasi tikrai.beje naudingos patirties igysi.nebent nesi 100 procentu uztikrintas savo ateities susiejimu su karyba

Nu aš mastau kariuomenė pirma vieta . Antra gal į policija bet kariuomenė vistiek labiau traukia .

dėl nepilnapadystės manau nepateksi, nes dėl to griežtai ten. Dar prisidės stuburas.. Bet Pabandyk medicininę praeiti, gal bent B grupę gausi.

 

Ūgio limitų nėra.

Minimaliai : 40 atsispaudimų / 2 min

52 atsilenkimai / 2 min

15min / 3km

 

Čia berods ant 60 balų. Pats ėjau šiais metais praėjau viską, vidurkis 90. Manau ten ne tiek fizinė forma svarbi kiek psichologinis pasirengimas. Nes laužo tai neblogai :)

Kažkaip manau kad psichologinį pasirengimą turiu . Tik kad vat tas stuburas ir tos kojos ;/ Nežinau dar turiu metus gal išeis kaip nors pagerinti ta būkle kojų ir stuburo .

Šiais metais neįstosi. Pats jau viską praėjau ir 100%, kad įstosiu. Ūgio ir svorio normų nėra svarbu, kad normatyvus per profesinio tinkamumo testą padarytum. Fizinės formos kokios reikia? - Tokios, kad padarytum normatyvus. (minimum - 40kažkeli atsispaudima/2min., 53atsilenkimai ar 56/2/min, 3km bėgimas/15min.). Medicinke praeisi.

O dėl stuburo ir nepilnapadystės ? Nėra blogai labai ?

istok dar i sauliu sajunga gausi papildomu balu stodamas.

Buvau šnekėjęs su žmogumi kuris buvo kur tu sakei tai sakė kad tenai daugiau eina visi jaunesni ir nebėra tenai 18 metu .

Esu 18 metų. Velniškai noriu įstoti į Generolo Jono Žemaičio Lietuvos karo akademija , bet yra keletas problemų . Pas manęs yra kreivas stuburas ir esu nepilnapadis . Paskutini kartą lankiausi pas tam tikrus daktarus dėl šito vaikystėje . Ir dabar galvoju ar pereičiau medicininį testą ? Busiu dabar 12 klasėj ir dar turėsiu metus fiziškai patobulėti. Stengiuosi kuo dažniau sportuoti ir t.t. Gal žinote kokios reikia fizinės formos ? (kiek atsispaudimų , atsilenkimų ir kiek per kiek nubėgti kad butu didelis + stojant) Ir dar esu girdėjęs , tarkim stovi rikiuotėje ir vienas kareivis per aukštas arba per žemas ir labai iškrenta iš konteksto. Koks ūgis tinkamas ? Maždaug.

Dq visiems už info padėjot apsispręsti . :rolleyes:

S2 jei pirkti nauja tai permokėsi tai tikrai . Sony Ericsson Xperia ray šitas visai neblogai atrodo. Bet jaučiu imsiu ST27 Xperia go patvarus ,greitas, nematau trukumu gerai man atrodo dar + :rolleyes:

Tai palauk kokią savaitę, lietuvis666 sakė didelę partiją telefonų užsiveš, ten visko bus:

http://uzdarbis.lt/t120995/

Jis kiek supratau padėvėtus čia užveža jo ? Aš labiau naujo norėčiau :rolleyes:

Motorola Razr, tiksliai neatsimenu IX910 lygtai, atitiktų didžiają dalį tavo norų. Ir ekranas didelis, ir baterija laikau ilgiau už samsungų, ir korpusas metalinis kiek žinau, ir androidas. Tik kaina virš 1k lt. Skelbimuose 1100 eina.

http://mobiliejitelefonai.info/telefonai/motorola/razar-maxx.htm kaina didelė labai ;/

Tada imk galaxy s2, gal neatrodys, kad moki už pigią plastmasę :lol:

Kažkaip nesinori mokėt už išmanųjį telefoną daugiau negu 1000 lt.

Iphone nevilioja kažkaip , nes atrodo , atrodo kad moku už ženklą . Masčiau apie HTC desire HD , bet baterija labai trumpai laiko ;/

Sveiki .Norėčiau nusipirkti nauja išmanųjį telefoną. Turėtu būti didelis ekranas, baterija laikytu padoriai , metalinis korpusas . Būtu geriau kad anroidas. Dar būtu labai gerai gorilla glass ekranas .