D3200

Sveiki, o is kur gauti ta porgrama (P90X)?

Sveikas, lengvai galima atsisiųst iš piratebay(galiu duot nuorodą), bet prie tos programos reikės truputį įrangos tai vien video klipų neužteks.

Manau pabandyti verta, bet reikia pasiruošti viskam. Kažkada sekiau vienos panos blogą, kur ji kas kažkiek laiko mesdavo foto apie pokyčius ir vėliau viską metė.. Nes kažkas kometaruose parašė: "O kaip fainiai, matos camel toe". Visokių keistuolių būna.. :)

Haha, jei man parašytu, kad kažkur matosi kažkas atsikyšusio tai galėčiau tik nusijuokt.

Nenoriu izeist, bet kazkaip kvaila kaip zmogus nematantis taves salia, realybej, gali sudaryt ar duot tau programa. Bet sekmes randant.

Cia verslininkai, ne sportininkai.:D

Lietuvoj nelabai kas dometusi manau? O del blogo, kazkaip paprotino mane. Pagalvosiu dar.

P90X vs Freeletics. Kuri programa yra geresnę? Kurie išbandę/matę abi, gal patars?

Aš už pirmąją.

Nekaltinu ir neatsakau už visus, bet mano požiūriu kainos TIKRAI didelės ir neįsivaizduoju už ką tokį pliusą užsideda. (fotoaparatai, kompiuteriai, tikrai daug stebėjau ir lyginau su kitom lietuviškom svetainėm)

Antras dalykas esu pirkęs ir aš iš ten prekių tai toks jausmas, kad atima viską ką galima iš priedų.

My opinion, nekalbu už visus.

http://www.skytech.lt/59399254-lenovo-b5400-i34000m-156-4gb500-dvdrw-dos-p-179103.html Pagal parametrus tai baterija ilgai traukianti

Tik jau ne iš skytecho..

Ebay,

1400LT

1000LT

Čia parašiau kokius aš imčiau tokia suma.

Uz tiesa kazkas labai pyksta - pranesimus mano trina.

Maziau klausykite tokiu zmoniu kaip SilverSt4r, kurie remiasi kazkokiais gandais ir savo mazu maziausiai kvaila mityba. Yra profesionalus treneriai, internete pilna straispniu, zodziu, je tik noro yra susirasite teisinga informacija.

Istryne, nes per naglai rasai ir keiksmazodzius naudoji. Kaip, tamsta, pats atrodai?

Nu zhinai, seip biski labiau stengiaus, plus ce buvo pries nemazai laiko, zinai biski pasikeiciau ( gal ir ne ), o autoriui jauciu kad daugeu negu 16 metu.

matosi seip esi toks filosofas nuo dusios, zinai manau reike tau parasit kniga

sveriu 95kg

Ne vien raumuo, bet tikrai nemesiu 30kg :D

Iki vasaros gal kokius 6kg nusimesiu ir bus labai gerai.

Butu idomu pamatyt is ko susideda tie 95kg. Bet pavydetinas svoris.

As gal nemeginsiu, gaila man sveiaktos ir raumenu :)

100Kg raumenu? Tyliu tada.

Tarp kitko.. kol zmogaus gyvenimas nesusip*sa, nesugriuna, tu niekad nesuprasi koks jis istiesu yra geras ir kaip reikia ji vertint.

Pirma kart internete kazka tokio ilgo perskaiciau, nepastebejau kaip dvi pamokos prabego. Bet istorija labai ikvepianti ir griebianti uz sirdies. Saunuolis, didelis respectas tau, autoriau! Vienas is geresniu perskaitytu dalyku.

Tragedija. Jeigu nemokat prisistatyti normaliai geriau jau to nedarykit.

Sutinku, nei skaityt idomu, nei naudos cia su tokiais susipazindimais. Prie viso to ir tie du sakiniai prisistatyme su klaidom..

P.S. labas.

Nu nzn ar minti pagausi ,bet gali pameginti per marskinelis.lt pasidaryti kaip sungokas kamehame smogia o kitoje puseja trolface ir iš burnos TRololololo ir susiduria :D nzn ar pagavai minti ,bet turėtu gerai atroditi.

Administratoriai, turim vienu nariu per daug..

Aš kątik grįžau po p90x back and biceps treniruotės. Sveriu daug, six packo neturiu :( O belikę tik dvi savaitės!

 

P.S. p90x pirmą kartą pilnas 90 dienų esu padaręs 2010 metų sausį - balandį. Numečiau virš 20kg tuomet. Dabar, nors ir baiginėju, bet nevaržau savęs, valgau ką noriu ir kiek noriu - svoris vistiek po truputį krenta. Ne tiek, kiek norėčiau, bet - niekur neskubu, juk ne pirmą ir nepaskutinį kartą darau :)

Šmaikštuolis.. :D

Vis noriu tą spalvotą dušą nupirkti arba ant čiaupo kokio :)

Senoka tema, bet šiaip tas dalykas nebrangiai kainuoja ir nesunku rast šiuo metu.

Man puikiai veika, Mesos sh..u nepakeisi, nebent jos paruosimo buda. Pripratus prie rezimo, tai galima ir tuna savo sultyse kasdien kapot(biudzetinis variantas)

 

P.s., norint kazko imantresnio, rekomenduoju http://www.eatthismuch.com/ Tik is praktines puses - valgant dideliais kiekiais, labai ilgai uztrunka viska paruost

Dėkui, panaudosiu tą nuorodą tikrai.

Pagal tokia mityba turbūt po savaitės viską mestų. Įvairumo reikia, ne vien mėsa mėsa mėsa :D

Kaip sportavau jaunesnis, vienas kultūristas lietuvos vice čempionas liepė man valgyt mėnesi vien ryžius.. Ir ką tu galvoji? 5 kartus į dieną ryžiai su vandeniu užgerdamas. Aišku jis mane durino (turbūt).

Jei tavo nuotrauke avatare tai akivaizdu, kad stuburas :)

Man tavo avataras irgi visai nieko. O iš ko čia sprendi alkūnės mano ar kaklo?

Tu gal mesos uzsimesk pirma, po to ryskinkis. Perlusi dar.

Net neisivaizduoji kaip atrodau, tai kvailu komentaru sakyciau nereik.

Na del tos programos nuomoniu tikrai noreciau, su mityba visad bijau, bet kiek zinau yra ten ir meal planai, ryt pasitikslinsiu, pasizesiu. O tas vyrukas tai cia tarpkitko betkoki radau kaip pavyzdi. Pats as esu skinny bet tuo paciu ir su riebalais, o jei meginu bulkint, viskas veltui. Tai galvoju ka turiu sudegint ir augint tik raumenys. Tam pameginsiu sita programa.

P90X. Jei esi girdėjęs? Iš pažįstamų pora bandė tai rezultatai.. tikrai neįtikėtini.

numesciau koki 30kg butu pas mane vaizdas toks,

ziauriai atrodo, kaip vaikai is koncentracijos stovyklu.

O tu pamėgink numest ir pažiūrėsim kaip atrodysi. Galėsiu atsiklaupt ant kelių prieš tave ir atsiprašyt. Iš kur tiek pykčio?

Galutinis maždaug tikslas mano..

http://24.media.tumblr.com/tumblr_lmcapjD95b1qg9p0mo1_500.png

Greitu metu pradėsiu blogą, tik galvoju gal apie bendra kūno progresą ne tik pilva(kas daugumai aktualu ABS ABS OHO)

jei sveri 70kg, o ūgis 185cm, tai ne - nebūtų įdomu.

Šovei čia tiesiu taikiniu.