Puas

2022-11-23 02:06, KKitamanis parašė:

Ką rekomenduotumėt akims?

Akių pratimai manau ypač naudingi būtų. Vienu metu rytais padarydavau pratimus 5min, tai matymas ypatingai pagerėjo, jaučiausi lyg turėčiau erelio matymą. Nors šiaip ir įvairius papildus gėriau, tai tiksliai nežinau kas labiausiai įtakojo, bet manau verta bent 5min skirti pratimams ir pats matysi ar padeda

pm

Priklauso nuo parduotuvės, bet man visuomet jei nebūdavo kokios nors prekės, tai niekas net nesiaiškindavo, tiesiog išsiųsdavo trūkstamą prekę ir kitą dieną jau gaudavau

Buvo kad iš Senukų užsisakiau rašomąjį stalą, ir paviršius buvo šiek tiek įbrėžtas, parašiau kad reikia pakeisti stalviršį, tai atsiuntė dar vieną tokį patį stalą, gavosi vienas stalas nemokamai? žodžiu, tokių įmonių pelnas milžiniškas, jie net nevargsta aiškindamiesi, be kalbų atsiųs trūkstamą prekę

Daugiausiai investuoju per HeavyFinance platformą, jokių nusiskundimų neturiu, net pačiam keista, nes turi dar didesnį atsiperkamumą nei tavo minėtas

2022-10-09 13:43, KKitamanis parašė:

Kokia patirtis su Ashwagandha? 

Aš jį nuo nerimo vartodavau, dabar jau neužeina nerimas, tai tiesiog vartoju kai būna per daug minčių ir noriu sugrįžti į save

prieš 18 valandų, Loganas parašė:

Aš taip pat neseniai pradėjau. O kaip dantis sukandęs laikai? Visada grynai sukandęs jog šone jaustųsi ar kartais šiek tiek atlaisvini?

Sako nereikia laikyti sukandus, turi būti nedidelis tarpelis tarp dantų, bet manau svarbiausia liežuvio pozicija

Neseniai pradėjau daryti mewing, kiek domėjausi visas veidas tampa labai simetriškas, žandikaulis išryškėja, išsitiesina dantys, laikysena, kvėpavimas pagerėja nes liežuvis neužspaudžia kvėpavimo takų. Chewing daryti kartais irgi naudinga, tačiau nuo jo tik išryškės žandikaulis

prieš 9 valandas, Loganas parašė:

Shilajit (nario paminėtas Mumijus) turėtų būti geras dalykas (nebandžiau, bet užsisakiau neseniai). Tiek testosteronui, tiek potencijai, energijai, gerai savijautai, ištvermei, inkstų akmenims ir kitiems dalykams.

Testosterono dabar ir taip per akis, bet jei tikrai taip gerai veikia kaip rašo žmonės, tai vien dėl įdomumo pamėginsiu.

Skaičiau jog Primavie bei rusiškas "Mountain Balm" gerai veikia. Dar nežinau, kuris geriau, bet abu turėtų neblogos kokybės būti.

@Puas

Kas pasijautė kai pradėjai vartoti? Ar tik vieną brandą bandei?

Daug nesigilinau kuris geresnis, tiesiog pirkau tą Evalar zolotoje mumijo, kuris kiekvienoje vaistinėje būna. Labai jaučiasi kaip suteikia energijos, jėgos, pasidaro aiškus protas ir pan

Dabar turiu pasiėmęs gornaja blagodati mumijo, jis grynai kaip kokia smala, reikia pačiam atsimatuoti kiek vartoti, tai šitas ne taip stiprai jaučiasi, kaip tas tabletėmis, nors gal tabletėmis ten labiau koncentruotas, todėl to gryno daugiau reikia imti

Įvairaus cukraus būna, pvz vaisiuose daug cukraus, bet jis labai naudingas, o rafinuotas cukrus kenkia. Bet jei reikia kažką pasaldinti naudoju rudajį cukrų arba medų, bet ir tai labai mažai

Kokie dabar reikalavimai keliaujant Europoje needukuotiems? Reikia darytis tuos pgr testus ar kažką?

Dažniausiai vartoju:

B complex

D2+K2

Omega3

Iron

Spirulina

Baltymai, Kolagenas

Mumijus

Black seed oil

Ashwagandha

Sportas, wim hof kvėpavimas, šaltas dušas, meditacija, smoothie. Šitie pagrinde išlieka kiekvieną rytą, kiti kinta

Galėčiau sukurti jei dar neradai

Asmeniškai daugiausiai investavęs per IBKR, paskui etoro, revolut. Turbūt reikės išmėginti ir trading212, jei čia taip visi rekomenduoja

Galiu surinkti daug užsienietiškos auditorijos

Dėkui, gavau bonusą, tik gal žinot kas kiek maždaug laiko įkelia naujus projektus? Nes vakar vienas atsirado, bet per kelias valandas buvo sufinansuotas

How I build this įdomus https://www.npr.org/podcasts/510313/how-i-built-this

Visų skirtingi skoniai, todėl rodyti mėgstamą muziką man yra keistoka, bet aš dabar dažniausiai klausau kažką tokio

Turbūt visus savo telefonus pirkau iš skelbiu, visi atrodė kaip nauji, tik žymiai pigesni, tai nematau reikalo pirkti naujus, tik patikrink internete IMEI prieš įsigijant

Abejoju ar daug prarado, kai jie tiek uždirba, kelios valandėlės jiems nieko nereiškia, tiesiog žmonės gavo trumpą pertraukėlę

Savaitgaliais veikiu ką sugalvoju, kaip ir kiekvieną kitą dieną. Įprastai pasportuoju, pamedituoju, paskaitau knygą, šiek tiek padirbu kažką jei yra užsakymų, susitinku su kuo nors ar nueinu į kokį renginį arba tiesiog išeinu į pasivaikščioti į gamtą, mišką..

Niekam neveikė..

prieš 12 valandų, TADAS38 parašė:

Facebook neveikia, ką daryti 

Galiu perpiešti jei dar reikia

Vegan protein, krill oil (kiek domėjausi geriau nei žuvų taukai), D, šiek tiek cinko

Nemėgstu daug ryte valgyti, tai dažniausiai būna koks koktelis su veganišku proteinu. Receptų daug galima rasti pagal save, aš dažniausiai dedu dar jogurto be laktozes, augalinio pieno, chia seklu, bananą, špinatų, kale, uogos.. Arba darausi dribsnius su panašiais ingredientais