Treniruoklis

Sveiki, ieškau treniruoklio treniruoti pilvo presą. Tiesiog noriu, kad būtų patogus, kadangi naminėm salygom sportuoti neįmanoma, greitai pradeda skaudėti nugarą, kaklą ir panašiai. Gal patys kokių turit ir galit rekomenduoti. :)

Pigus variantas:

http://pigu.lt/sportas_laisvalaikis_turizmas/treniruokliai/kiti_treniruokliai/treniruoklis_pilvo_presui_rollmaxx?id=800372

Brangus variantas:

http://pigu.lt/sportas_laisvalaikis_turizmas/treniruokliai/kiti_treniruokliai/treniruoklis_ab_perfect?id=476564

Pigus variantas:

http://pigu.lt/sportas_laisvalaikis_turizmas/treniruokliai/kiti_treniruokliai/treniruoklis_pilvo_presui_rollmaxx?id=800372

 

Brangus variantas:

http://pigu.lt/sportas_laisvalaikis_turizmas/treniruokliai/kiti_treniruokliai/treniruoklis_ab_perfect?id=476564

Pastarąjį variantą, AB Perfect ir aš nužiūrinėjau, gal kas tokį turit ir galit keletą žodžių apie jį? Ar tai labai nekokybiškas gaminys, kaip dažnai pasitaiko TopShopu siūlomuose treniruokliuose ir kitose prekėse :)

Pastarąjį variantą, AB Perfect ir aš nužiūrinėjau, gal kas tokį turit ir galit keletą žodžių apie jį? Ar tai labai nekokybiškas gaminys, kaip dažnai pasitaiko TopShopu siūlomuose treniruokliuose ir kitose prekėse :)

Man atrodo geriausias treniruoklis yra ciuzinukas, atsigulu ir pompuoji atsilenkimus.

Man atrodo geriausias treniruoklis yra ciuzinukas, atsigulu ir pompuoji atsilenkimus.

Man atrodo tu išvis nesupranti ką šneki :) Jei esi taip sportavęs rimtai ant čiužinuko, tai turėtum žinot, jog paskui ir kaklas, ir nugara.. Nebedirba :)

Man pažystamas pasakojo nusipirko AB rocketa nu čia toks pat kur yra tas brangus variantas tai sako per lengva daryti net nepavargsti nu kaškaip panašiai jis sakė,kad jam nepatiko.

Apskritai passion 4 profesion turi daug gerų pratimų namų salygomis galima ne tik pilvo raumenis ištreniruot.

Man atrodo tu išvis nesupranti ką šneki :) Jei esi taip sportavęs rimtai ant čiužinuko, tai turėtum žinot, jog paskui ir kaklas, ir nugara.. Nebedirba :)

Visi tie ab'lohetai palengvina daryma, del to ir neskauda nieko.

P.s. Jei moki daryt tai tau nieko neskaudes.

Dirbk prie skersinio, kilnok kojas sulenktas ar ištiestas. :) Ir neskaudės nugaros ir paaugsi

Pastarąjį variantą, AB Perfect ir aš nužiūrinėjau, gal kas tokį turit ir galit keletą žodžių apie jį? Ar tai labai nekokybiškas gaminys, kaip dažnai pasitaiko TopShopu siūlomuose treniruokliuose ir kitose prekėse :)

Turiu AB rocketą tai čia beveik tas pats variantas. Na galiu pasakyti kad kokybė jo nebloga, bet šeip jokio skirtumo išskyrus kad nugaros neskauda nematau :)

As turiu irgi, tik tiek kad dabar gali realiai toki pati nusipirkti už 80Lt. Man su juo lankstantis neištveriu net 5min pradeda skaudėt nugarą ;)

Sveiki, ieškau treniruoklio treniruoti pilvo presą. Tiesiog noriu, kad būtų patogus, kadangi naminėm salygom sportuoti neįmanoma, greitai pradeda skaudėti nugarą, kaklą ir panašiai. Gal patys kokių turit ir galit rekomenduoti. :)

Rollmax alternatyva: užsikeli kojas ant kokios kėdės, etc(per kelius sulenktos 90 laipsnių), ir darai nedidelios amplitudės susirietimus. Siekiant viršaus.

ABPerfect, kažkas panašaus. Bet jei turi problemų su nugara, neblogas variantas.

Pilvo preso viršutinę dalį galima lengvai išdirbti be treniruoklių, bet su apatine dalimi tenka suvargti.

Draugas nusipirko "AB Rocket", po savaitės mačiau jau buvo supakuotas atgal į dėžę. Galėsiu paklaust nuomonės. :)

Galima ir namuose, bet šiaip geriausia eiti į sporto klubą, nors visą kūną treniruosi

Pigus variantas:

http://pigu.lt/sportas_laisvalaikis_turizmas/treniruokliai/kiti_treniruokliai/treniruoklis_pilvo_presui_rollmaxx?id=800372

 

Brangus variantas:

http://pigu.lt/sportas_laisvalaikis_turizmas/treniruokliai/kiti_treniruokliai/treniruoklis_ab_perfect?id=476564

Pornografija cia, ne treniruoklis

Nugara ir kakla skauda del netaisiklingo darymo.