FV120

Naujai britvai?

Praeita ir uzpraeita ketvirtadieniais geri show kaune vyko :) http://www.youtube.com/watch?v=rmG5j8XJBVI
http://www.youtube.com/watch?v=RD3Diz4BUpY
 
Kaip lietuvos standartais neblogu vaizdu galejo prisiziuret, kiek girdejau buvo 2 porsche, 2 corvetes, r8, ir visokiu "chuligankiu" gerai perdarytu :) Ant mentu visi padeje saules ratus aplinkui raizgo :D
 
gal kas sudalyvavot tokiam renginy ir kanors placiau galit parasyt :) ?

Praeita ir uzpraeita ketvirtadieniais geri show kaune vyko :) http://www.youtube.com/watch?v=rmG5j8XJBVI
http://www.youtube.com/watch?v=RD3Diz4BUpY
 
Kaip lietuvos standartais neblogu vaizdu galejo prisiziuret, kiek girdejau buvo 2 porsche, 2 corvetes, r8, ir visokiu "chuligankiu" gerai perdarytu :) Ant mentu visi padeje saules ratus aplinkui raizgo :D
 
gal kas sudalyvavot tokiam renginy ir kanors placiau galit parasyt :) ?

Praeita ir uzpraeita ketvirtadieniais geri show kaune vyko :) http://www.youtube.com/watch?v=rmG5j8XJBVI
http://www.youtube.com/watch?v=RD3Diz4BUpY
 
Kaip lietuvos standartais neblogu vaizdu galejo prisiziuret, kiek girdejau buvo 2 porsche, 2 corvetes, r8, ir visokiu "chuligankiu" gerai perdarytu :) Ant mentu visi padeje saules ratus aplinkui raizgo :D
 
gal kas sudalyvavot tokiam renginy ir kanors placiau galit parasyt :) ?

Praeita ir uzpraeita ketvirtadieniais geri show kaune vyko :) http://www.youtube.com/watch?v=rmG5j8XJBVI
http://www.youtube.com/watch?v=RD3Diz4BUpY
 
Kaip lietuvos standartais neblogu vaizdu galejo prisiziuret, kiek girdejau buvo 2 porsche, 2 corvetes, r8, ir visokiu "chuligankiu" gerai perdarytu :) Ant mentu visi padeje saules ratus aplinkui raizgo :D
 
gal kas sudalyvavot tokiam renginy ir kanors placiau galit parasyt :) ?

Praeita ir uzpraeita ketvirtadieniais geri show kaune vyko :) http://www.youtube.com/watch?v=rmG5j8XJBVI
http://www.youtube.com/watch?v=RD3Diz4BUpY
 
Kaip lietuvos standartais neblogu vaizdu galejo prisiziuret, kiek girdejau buvo 2 porsche, 2 corvetes, r8, ir visokiu "chuligankiu" gerai perdarytu :) Ant mentu visi padeje saules ratus aplinkui raizgo :D
 
gal kas sudalyvavot tokiam renginy ir kanors placiau galit parasyt :) ?

Praeita ir uzpraeita ketvirtadieniais geri show kaune vyko :) http://www.youtube.com/watch?v=rmG5j8XJBVI
http://www.youtube.com/watch?v=RD3Diz4BUpY
 
Kaip lietuvos standartais neblogu vaizdu galejo prisiziuret, kiek girdejau buvo 2 porsche, 2 corvetes, r8, ir visokiu "chuligankiu" gerai perdarytu :) Ant mentu visi padeje saules ratus aplinkui raizgo :D
 
gal kas sudalyvavot tokiam renginy ir kanors placiau galit parasyt :) ?

Praeita ir uzpraeita ketvirtadieniais geri show kaune vyko :) http://www.youtube.com/watch?v=rmG5j8XJBVI
http://www.youtube.com/watch?v=RD3Diz4BUpY
 
Kaip lietuvos standartais neblogu vaizdu galejo prisiziuret, kiek girdejau buvo 2 porsche, 2 corvetes, r8, ir visokiu "chuligankiu" gerai perdarytu :) Ant mentu visi padeje saules ratus aplinkui raizgo :D
 
gal kas sudalyvavot tokiam renginy ir kanors placiau galit parasyt :) ?

Tingini galima labai nesunkiai isvaryt, bet reikia drastisku pokyciu kuriu niekas nenori daryt.

tavo unikali virtualaus verslo ideja-technologija ir technologisko matematinio isradimo nuoma internetiniuose live kazino zaidimuose yra beverte, ta galiu pasakyt jau dabar. Pilnas netas tokiu idejiniu vadu su unikaliom teorijom kaip apgauti kazino. Klausimas cia sitoj temoj lieka tik vienas. Ar tu sugebesi surast durniu kuriam pripudrinsi smegenis apie aukso kalnus ir jis tau patikes tokia nerealia suma.
Dar cia primeciau kad pagal tavo planuojama gaut pelna per 10 men. uzdirbt galima Milijona litu :) Tai zmogau nebuk durnas, gauk kurnors paskola,tuos varganus 10k, kad ir is mafijos, o paskui galesi ateit nusipirkt sita foruma ir i visus lietuvius su lietuvisku mastymu pirstu badyt :)

Tavo nickas neatitinka sukurtos temos turinio.

Na jei nemaza laika draugauji ir zinai kad tu jai esi svarbus galbut tiesiog uzsisakyk puodeli su savo atvaizdu ir ji kiekviena grazu ryta gerdama arbata/kava prisimins tave paziurejus i tavo atvaizda ant puoduko.
 
 
 
P.s Ilga atminima paliktu vaikas ;D.

Užaugt.

nuvyk ir parasyk prasyma, kad iseini is darbo.

Atsiųsk el-paštu jam nuorodą į šią temą.

Visoje sušiktoje Lietuvoje yra pilna dantistų, bet kurie tikrai moka taisyti yra mažai. .

Baltarusišką biznį ruošiesi daryt? :)

Jeigu dirbat darba kurio nemegstat, gyvenimas rutina virto, vairuojat masina kurios nemegstat, gyvenat rajone kurio nekenciat, tai ar nereikia susimastyt, kad laikas susirasti kita darba, kuris tau patiktu, nusipirkti masina kita, persikraustyti i kita rajona? Ar cia tipo ateisiu tik pasiskusti: suda vairuoju, darbas gaidys, rajone juodukai musa ir t.t.... Nu tai nevykelis tada esi jei nieko nebesugebi daugiau :D
Man vienintelis dalykas kuris uzknisa Londone, tai busto kainos.. 250 svaru per savaite normalesnioje vietoje vieno kambario dezute tai tikrai nesveikai yra... :)

nu visi girias tai ir aš 34% :D

Tai vat per tokius ir stebi kameros visur.

Blemba rasiau visa istorija kokias 30min ir netycia isjungiau :D nu nesvarbu dabar viska labai sutrumpintai parasysiu.
 
Pradzia: 193cm 69kg
programa:
apsilimas 5min
stangos spaudimas 3x8
hanteliu spaudimas 3x8
bicepsas 3x8
bicepsui lyno traukimas 3x8
hanteliu spaudimas peciam 3x8
hanteliu kelimas i virsu peciam 3x8
lyno tiesimas tricepsui 3x8
lygiagretes 3xmax
stangos tiesimas dilbiui 3x max
lyno traukima prie pilvo nugarai 3x8
lyno traukimas uz nugaros 3x8
koju tiesimas sedint 3x8
koju lenkimas gulint 3x8
 
kitu pratimu kojom daryt negaliu del kojos traumos, jum siulyciau pasidaryt dar blauzda ir pritupimus(tik su trenerio prieziura). Svoris su kuriuo dirbama mazdaug 80% savo galimybiu ribos, kad paskutinis pakartojimas butu ziauriai sunkus, taip skatinsit augt raumeni :) Programa "fullbody" tiks visiem pradedantiesiem, po keliu menesiu galesit prie splitu pereit
 
mityba:
 
1. 4kiausiniai + 4 juodos duonos riekes su sviestu, omega zuvu taukai
2. Koseles, neskaiciuoju kiek, issiverdu puoda ir valgau kol privalgau :)
3. BSN True mass kokteilis + bananai pries treniruote
4. BSN True mass kokteilis iskart po treniruotes
5. 30-40min po kokteilio pietus, Vistienos krutinele, lasisa, ar siaip kokie kepsniai + daaaug ryziu, daaaug darzoviu + omega3,6
6. Kas lieka is pietu :D
7. Tuno skardine + labai daug ryziu ir darzoves
8. pries miega 1-2 pakeliai liesos varskes
 
cia mityba treniruociu dienom, paprastom dienom 1 kokteili pakeiciu kokiu nors patiekalu
jei kasnors domina dar klauskit :)
 
nepykit del klaidu nes rasiau labai skubedamas.
 
kaip atlikt pratimus galite rasti cia: http://www.kulturizmas.net/category/pratimai/

As tai manau kiekvienam savo... Kaip stengsies ta ir turesi... Lietuvoje dirbau tikrai gera darba, mano atsokomybe kilo, alga mazejo.. Atvaziavau cia pries maziau nei metus, pradejau indus plaut.. Dabar padedu britams ir imigrantams mokintis anglu kalbos (patikekit ateina britu kurie sunkiai skaito, ar rasyt nelabai moka), matematikos, ygyt koki tai issilavinima, gal net kvalifikacija, ... Negyvenu su lietuviais, o ir bendrauju tik jau su profesional darbus dirbanciais, nes paprasciausiai kitokiu mano pazistamu tarpe nera.. Tai jokiu budulynu, jokiu pjautyniu nebuna, niekas kiekviena savaitgali degtines kibirais negeria ir man isvis apie tai neteko girdeti ar matyti, kaip kad cia pasakoja. Mane gerbia britai, as juos irgi gerbiu, turiu pazistamu babaju, kurie istikruju yra puikus zmones, visada pades nelaimeje.. Gyvenimo kokybe daug geresne nei Lietuvoje mano atveju.. Lietuvoje per 3 metus jauciau, kad pakilau ten kur auksciausiai galejau pakilti (nes daugiau nebent jau daryt savo versla, kuriam nei finansavimu, nei salygu (turiu omenyje mokestine sistema) nebuvo)..
O cia jauciu ir zinau kur kilsiu ir kur eisiu. Cia kazkaip jau ir planu turiu ir t.t...
 
TOkia britanijos realybe mano akimis.. Kaip sakant pats pasirenki kaip gyvensi... Jei nori dirbti fermoje - prasau, dirbk, tik nesiskusk, kad po 5 metu neisejo karjeros padaryt... Jei nori fabrike pakuot sumustinius - prasau, pilna fabriku, pakuok i sveikata, tik poto neverk, kad su tavimi nesiskaito, kad neiseina namo nusipirkt ir kad darbdavys nesiskaito.
Jei nori kazko daugiau - daug dirbk.. Cia konkurencija didele, visada turi irodyti kad esi pranasesnis uz dar kelis simtus stovincius salia taves.. DIrbk, mokykis, siek.
 
Anglija nera pasaku salis, kur pinigai ant medziu auga. Bet jei proto turi ir esi bent kiek netingus - tai cia yra puiki GALIMYBIU salis..
 
Beje niekada nejauciau diskriminacijos del to, kad esu lietuvis...
Niekada neteko cia su kuo nors mustis ar turet konfliktu, neteko but pasautam ar panasiai... Zinau, kad gaujos dubasinasi tarpusavyje, bet esme tame, kad cia saugiau nei Lietuvoje (pagal nusikaltimu statistika ir t.t.), nors Lietuvoje irgi niekada neteko konfliktu jokiu turet :D
 
Taip ar taip kiekvienas zmogus savo istorija gali papasakoti, kiekvienam cia skirtingai. Ko noresi - ta ir turesi

Kodėl kai kurie sako pamiršti gamybą? Įmanoma ir tai. Čia kažkada forume vienas narys pardavinėjo vat tokių prikabinamų ženkliukų verslą:
 
http://www.ad-badge.com/images/common/tallbuttons.jpg
 
Viskas ko jam reikia - gaminimo mašinos. Ją įsigyti galima už mažiau nei 1000 Lt, o dar yra ir padėvėtų variantų. Be to, yra ir daug daug pigesnių, bet tuomet negalėsite gaminti visų dydžių arba darbas eis lėčiau. Dar reikia prisipirkti detalių ir darbą galima pradėti. Vienintelė problema nuo šiol būtų klientų radimas, bet tai galima išspręsti reklamuojantis skelbimų svetainėse, ebay, fanų puslapiuose ir t.t.
 
Dabar sakysit - kas čia per verslas, štampuoti ženkliukus rankomis dieną naktį? Turint omenyje tai, kad ženkliuko savikaina tik keliasdešimt centų, o kaina gali būti kelis kartus didesnė, tai visai apsimoka. Nes ilgainiui pasiektumėte norimą klientų kiekį ir galbūt net nebesuspėtumėte apsidirbti vienas. O pamažu kaupiama suma atvertų galimybę neapsistoti ties ženkliukais, o pavyzdžiui nusipirkti graverį, guminių apyrankių gaminimo mašiną, arba spausdintuvą plakatams/klubų apyrankėms ir t.t. Pamažu būtų einama prie suvenyrų gamybos/reklamos agentūros ar kažko panašaus. Vat ir verslas su mažiau nei 10000 Lt. Tiesa, čia tik pavyzdys, parodantis, kad viskas įmanoma :)

Gal išlaikysiu užtrukau 20min :D dar pripisęs iš vakar buvau :D

kazka tu cia svaigsti :D Jei visu pazymiu avg 9/10 ir egzaminus islaikai nemaziau 50% tada gauni brandos atestata su raudona juostele, tipo su pagyrimu kuris nereiskia nieko nei Lietuvoj nei uzsieny stojant :) Galesi tik mamai duot, kad ant saldytuvo pasikabintu ir puikuotusi pries svecius :)