yomajo

Čia parinkau citatų iš filmų tikrai neblogų :
 
Rimtesni :
 
Super naujas filmas "Laikas " (In Time), tikrai rekomenduoju peržiurėti ir Timberlakas vaidina,kaip profas ,ko iš jo nesitikėjau
 
Niekas neturi teisės gyventi amžinai ,jei kiti už tai sumoka savo gvybe (In Time)
 
-Tau liko gyventi pusę valandos,o iki tikslo eiti valanda su puse, ką darysi ? - Tada bėgsiu (čia butina filmą pažiurėti ,kad suprasti )
 
Bijok Dievo ! -O jis yra ,-O kaip gi. -čia tas kur ant paveiksliuko ?, Tai juk jį žmonės nupaišė...skausmą mačiau ,mirty mačiau ,o dievo nemačiau...(Ikiru)
 
Tik ismokes suprasti ir valdyti savo mintis,valdyti savo jausmus,- išmoksite kurti savo pasauly,kuriame gyvenate.Tik viso šito išmokę, pas jus prabus kūrėjas ir butent cia slypi jūsų laisvė ir jėga.(The Secret)
 
Visata mėgsta greity nedvejokite,nedelskite ir nestovėkite,kada atsiranda galimybė gyvenimo spurtui ,kada jaučiate impulsą,kada jusų vidinis balsas snabžda "pirmyn" -nedvejokite ir veikite.Ir gyvenimas jums atsidekos uz ryžtą.(The secret)
 
 
Pas kiekvieną iš musų yra savo kelias,savo bandymas ,kuris visada pilnas problemu.Kiekvienam išbandymui mes turime savo apsiprendimo teisę. Ir padarytas sprendimas mus visada kažkiek pakeičia.Tas musų priimtas sprendimas gali kiekvieną iš mūsų davesti iki paskutinės ribos,už kurios jau praraja. Bet kiekvienas panašus sunkus išbandymas mus daro tik stipresnius (Criminal minds)
 
Tam tikrose gyvenimo situacijos mums visiems pasakoma , kad laikas viena karta pabagti su tais vaikiiškais zaidimais. Kažkuriam tai sakoma 15-kos,kazkam 22 -ju,o kai kam ir 45 -penkeriu.Bet sako mums visiems,tik mes nežnome kada išgirsime tą klausymą . (MoneyBall)
 
Taikos metu vaikai laidoja savo Tėvus,karo metu Tėvai laidoja savo vaikus. (Immortals)
 
Žemė apvali Ko Mi Nam,taip kad nesvarbu į kurią pusę eisi ,kaip ir reisinis autobusas,visvien sugrįši į pradžią
 
Spausti ginklo gaiduką daug paprasčiau nei groti gitara . Griauti visada bus lengviau nei kurti (Desperado )
 
Išdavystė ,sušiktas reikalas,ypač tada kada tu jos epicentre (Bones )
 
-Linkiu geros dienos ,- Ne, geros dienos pačios nepasidaro, mes jas padarome geromis (Till Death)
 
Sugalvojai paklvailioti,daryk tai protingai (Supernatural)
 
Gyvenimas,tai maratonas,o maratone negalima laimėti ,neprisiklijavus pleistro ant nutrintų mazolių (Horrible Bosses)
 
Kerštas tai jausmas,kuris tave gali bet kada užmušti (The Mechanics)
 
 
 
Linksmnesni:
 
Tie naujieji romėnai paskutiniu metu skraido greičiau,gal but tai dėl jų naujos ,apvalesnės formos šalmų (asterix ir obelix)
 
Ilgai galvosi ,blogai baigsi (Snatch )
 
Šudas negali buti neskanus,nes milijonai musių negali amžinai klysti (Elena)
 
Kai aš prislinkau ir mano psitoletas įsirėmė tau į pakaušy ,aš pajutau kaip puikiai kvepia tavo plaukai (Chase )
 
Jis neturi vardo,todėl mirtis jo neras (Water World)
 
Pasakojimas iš pirmų lūpų apie I pasaulinį karą istorijos mokytojai skamba kaip "pornografinis filmas " (The vampires Diaries)
 
Buti išsigimėliu - normalu,romantizuoti išsigimusį ,tai išsigimimas (Dr.House)
 
Kada skauda širdį ,tai liga,o kada skauda širdį už kitus ,tai idiotizmas (Hausas)
 
Nelieskite akies.., .mes šalinam apendicitą ...- Gerai,jau gerai, bet akių visvien nelieskite (Dr.House) :)
 
 
-As save nudeginau,...- Kodel tu save nudeginai ? - Pratinuosi prie Pragaro :) (Stay)
 
-Dantys vietoi ,sveikas "vamzdis " kelnėse,plaukai blizga , švarkelis užsektas - nu ką ...ar tai ne priežastis - tapti įžymiu :) (Misfits)
 
policininkas žiuri i įtariamąjį :
- Kas Atsitiko? -Nieko neatstiko.-Tai kodė jūų tokia veido išraiska,lyg butumet išvalę tualetą mano dantų šepetuku ? (Criminal Minds)
 
Jei LadyGaga nedainuotų ji būtų eilinė baisi boba. (realnyja pacany)Rusiskas serialas
 
Pas tave mažoka švino,ir tu atrodai per daug gyvas,kad man patiktum Harry (Dirty Harry ) :)
 
Kada aš buvau berniukas,aš meldžiau Dievo duoti man arkly.Dievas į mano maldas neatsakė.Tada aš pavogiau arkly (immortals) Geras :)
 
Nu ką ,tu vis dar atrodai kaip idiotas ,tai geras ženklas (Jericho)
 
Argi buti mirusiu žymiai blogiau, nei buti niekuo ? (gossip Girl)
 
-Kas čia?- Steikas, - O jame kas nors yra ? - Karvė (Captain America: The First Avenger)
 
-Kaip ten Pelitas? ...-Dar vis mires (Horrible Bosses)
 
-Kur mano arbatinukas ? -Aš jį įsudaužiau .-Butum buves Twiterį- jau būtum žinojas (What's Your Number?)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
)

There is no spoon (The Matrix)

Labai geras straipsnis. Turbūt kiekvienam "receptas" kaip siekti tikslo kažkiek skiriasi, tačiau aš taikau būtent Justino paminėtus metodus, ar bent labai panašius.
 
Pavyzdžiui, kelis metus ruošiausi pradėti sportuoti. Tai oras buvo blogas, tai drabužių neturiu tinkamų, tai - reikia atsigauti po peršalimo - ir t.t. Supykusi užsirašiau į treniruotes. Dabar moku pinigus, turiu grafiką - dukart per savaitę, tam tikrą valandą turiu būti tam tikroje vietoje. Būtų kvaila nevažiuoti, ar ne? Ir štai, jau pusmetį sportuoju, ir esu labai patenkinta. :) "Pavogiau" iš manyje gyvenančios tinginės pusę metų, kuriuos sėkmingai skyriau sportui, kuris naudingas man pačiai. :) Dabar ir tinginys kažkur dingo - treniruotės tapo mano gyvenimo dalimi, koks dar tingėjimas gali būti? Be to - man labai smagu sportuoti, aš tiesiog buvau aptingusi ir neprisiversdavau.
 
Kalbant apie tikslų konkretumą - taip pat visiškai pritariu. Labai mėgstu sąrašiukus, ką turiu nuveikti, o dar labiau - dėlioti pliusiukus tuose sąrašuose. Manau bet kuriam žmogui milžiniškas džiaugsmas yra pasiektas rezultatas - jo akivaizdumas. Tarkim, mano draugas programavo milžinišką projektą baisiai ilgai, būdavo pervargęs, piktas. Galiausiai jis paleido tą projektą, ir pasijuto tarsi nusimetęs akmenį nuo krūtinės - bet nepasakyčiau kad labai džiūgavo, matyt tiesiog per ilgai viskas užtruko. O vėliau jis ėmėsi visiškai smulkaus darbelio - atliko jį per keletą dienų. Ir sako man: "žinai, aš čia nieko ypatingo nenuveikiau, bet man toks džiaugsmas kad viskas veikia, kad darbą pabaigiau!".
Tad kartais geriau nepersistengti su tikslais, arba juos kažkaip smulkinti - kad kuo dažniau jaustum "valio, aš pabaigiau tą darbelį!". Manau tai labai padeda savimotyvacijai.
 
Na ir, mano ne kartą minėtas "beheivioristinis" triukas :) Kai nebegaliu prisiversti, nerandu savyje motyvacijos, tiesiog žvėriškai tingiu, nenoriu, nemėgstu - pasižadu sau prizą. Kažką ne per didelio, bet kas pradžiugins mano širdį. Taip dirbtiniu būdu įjungiu savyje varikliuką - ir pati nepastebiu kaip atlieku nemėgstamą darbą - kai žinau kad pabaigus manęs laukia geras filmas, pasivaikščiojimas, mėgstamas desertas...
 
Na o jei "beheivioristinio" triuko nepakanka, ir esu visiška "lepšė" - tada baru save. Kas iš to, kad sėdžiu, tingiu - yra toks žodis "reikia". O jei reikia, vadinasi reikės ir rytoj, ir bus tik dar blogiau, kadangi vakare mane grauš sąžinė, vadinasi sunkiai užmigsiu, ir ryt bus visai netikusi diena. Tad laikas susiimti, ir gal dar spėsiu gauti savo desertą, o rytoj bus puiki diena :)
 
Tiesa, pažįstu žmogų kuriam nei vienas iš mano paminėtų dalykų neveikia, arba veikia per silpnai. Jis yra per didelis tinginys, ir nuolat kartoja kad jam "reikia spyrio į užpakalį". Tačiau mano galva tokie žmonės nepakankamai dirba su savimi, ir jiems reikia ugdyti valią. Aš taip pat kartais labai tingiu, bet jei galiu prisiversti - tai kodėl kitas negali? Nebus visą gyvenimą taip, kad kaskart prireikus atsiras tinkamas žmogus, ir įspirs ten kur reikia, jei nesusiimsi pats - įspirs gyvenimas, ir įspirs kaip reikiant...

Bet nepagalvojot, jei politikas naršo, tai jam įdomu kas vyksta? Nori turėti informacijos apie tai? :|

Perskaičiau straipsnį, galiu pasakyti, kad tikrai esi unikalus žmogus, ne kiekvienas sugebėtų atsisakyti muzikos dėl paukščių kalbos. Šaunuolis.

Įdomios patirtys uždarbiečių tarpe :)
 
Aš pats pradėjau užsidirbti būnant apie 10 metų amžiaus. Tada atidariau parduotuvę namie, kur perparduodavau iš realios parduotuvės nusipirktus produktus, dažniausiai metais jaunesniam broliui. Dar turėjau atsidaręs loterijos punktą namie, kuris buvo lb panašus į Teleloto, tiesiog vietoj kamuoliukų ir jų aparato buvo lapeliai su numeriukais:) dalyvavo visa šeimyna, kažkada ir giminaičiai su kaimynais sudalyvavo. Kažkada panašaus metų leisdavau vasaras kaime, kur senelių kaimynas statė namą. Įsiprašiau būti pagalbiniu, dirbdavau kelias valandas (plytų nešiojimas ir pan) ir per dieną gaudavau po 5 Lt. Po poros savaičių tėvai sužinoję uždraudė kaimynui mane "išnaudot".
 
Vėliau būnant 14-15m prasidėjo internetiniai darbeliai, visokie spaudinėjimai už centus, registravimaisi į hyip (ar kaip jie vadinasi), netgi pats tokį vieną turėjau. Realiai nemokėjau daug ko daryti (nei programuoti normaliai, nei dizainus piešti ir pan.), tai galima sakyti tiesiog ėjau į minusą. Būnant 16 metų supratau, kad skiriu lb daug laiko sporto žiūrėjimui ir galėčiau tai panaudoti lažybose. Mamos vardu užsireginau kai kuriose bendrovėse, kitur melavau apie savo gimimo datą ir mėginau užsidirbti pritaikant tiek fundamentalias tiek technines žinias/analizes. Pavariau kelis šimtus į minusą ir supratau, kad lažybos į pliusą eina tik tada, kai į jas žiūriu kaip į hobį, o ne į uždarbio šaltinį. Su nauju požiūriu atsigriebiau su kaupu. Tada sekė pokeris, bet tik pora mėnesių. Rinkdavau bonusus su skirtingais vardais. Uždirbti galėjai apie 150Lt per dieną beveik, bet vienąkart prigavo, pagrasino Interpolu ir rišau :)
 
Mano realus CV. Dirbdavau tik vasaromis, nes mokslo metais buvau kelių non-profit organizacijų narys ir buvau užsivertęs darbais, na ir žinoma mokslai buvo. Vėliau pradėjau važinėti studijuoti į užsienį, tad vėl beliko tik vasara.
Pradėjau 17 metų, buvau vienos gydymo įstaigos pagalbinis darbininkas, bet realiai teko pavaduoti buhalterę iš dalies. Darbas prie pc suvesdinėjant duomenis. Kadangi buvau labiau susidraugavęs su pc nei buhalterė, tai dirbau pora kartų greičiau nei ji ir todėl leido man padirbėti pora mėn ilgiau nei planavau iš pradžių. Pliusai: išmokau suprasti daktarų raštą, išmokau ligų kodus :) ir žinoma darbas su Teritorinių kasų sistema.
 
18 metų po 12 klasės nuvariau padirbėti į statybas. Stačiau Panoramą. Tiksliau valiau statybų šiukšles. Pamačiau visą statybų "virtuvę" iš vidaus. Jau po savaitės "atkalėm sistemą" kaip dirbti tik po 4val per dieną, o gauti atlyginimą kaip už 12val. Per likusias valandas ieškodavom su draugais butų, kur gyvent studijų metais. Pamačiau kitokią kultūrą, supratau, kad mokytis verta, kad nebūti vienu iš statybininku. Po mėnesio išėjau iš darbo, vėl pora mėn pabuhalteriavau.
 
Sekančios dvi vasaros buvo aukštesniame levelyje. Vadovavau sandėliui vienai maisto produkcijos įmonei. Teko išmokti planuoti atsargas, bendrauti su klientais visom priemonėm, vadovavau 4 vairuotojams, darbas kasos aparatu ir pan. Teko ir po 13 valandų arti, teko patirti apgavysčių, teko susidurti su įvairiausiomis neplanuotomis situacijomis. Lb daug naudos davė. Apskritai bendravimas su nekvalifikuotais darbuotojais leidžia tolimesnėje karjeroje juos lengviau perprasti. Minusas: įmonė buvo "seno kirpimo", tad mano pasiūlymai kaip atsinaujinti nebuvo išgirsti ir įvertinti. Trečią vasarą nebėjau, nes nebeturėjau ką išmokti. Anyway, į CV galėjau daug ką įsirašyti.
 
Po trečio kurso atlikinėjau praktiką vienoje didžiausioje valstybinėje įmonėje. Jiems patikau ir pasikvietė padirbėti toliau. Tai jie padarė, net žinodami, jog po mėnesio išvažiuoju į užsienį mokytis. Davė ir projektą pakuruoti. Kasdien ėjau pas skirtingų sričių specialistus darbe ir domėjausi jų veikla. Stengiausi pasiimti viską ką galėjau. Dar per praktiką dirbau ilgiau nei visi kiti darbuotojai, bet toks jau aš esu, kad stengiuosi dirbti 110proc. Pliusas valstybinėje įmonėje: tavo sprendimai dažnai paliedavo visus Lietuvos gyventojus. Minusas: didelė biurokratija.
 
Teko trumpais laikotarpiais ir kitas įmones pamatyti iš vidaus su įvairiais projektais. Galbūt neparašiau visiškai į temą, bet norėjau pasakyti, kad verta atiduoti visą širdį į dirbamą bet kokį darbą ir tai darbdaviai įvertins. Dar dažnas sako, kad lb Lietuvoje svarbu kontaktai ir pan, bet dažnai nk dėl to nedaro (juk jie iš oro neatsiranda). Aš tuo tarpu stengdavausi kad ir pietauti su skirtingais asmenimis, ypač aukštesnio rango. Tad.. darykite daugiau nei prašo. Pasakykite vadovams jų pliusus minusus ir paklauskite apie savuosius - abu tobulėsite. Dažnai klauskite kodėl aš tą darau. Galbūt kai kuriuos darbus dirbate be reikalo. Mokykites nuolat, domėkites sritimi, kur dirbat. Susirasti darbą nėra sunku, kiek daugiau pastangų prireikia kilti aukštyn darbe. Ir meskite darbus, vos tik baigsite eiti į juos su šypsena :)

Praeita vasara kaimynui nudaziau tvora. Dirbau 2 dienas, gavau 80Lt. Darbo salygos nezmoniskos, buvo karsta ir net nedave vandens atsigert.

Na ka,darbdaviai bando ieskot kompromiso,poto pasakymo kad iseinu.Maloniai klausia kiek noretum gaut atlyginimo.Aiskiai matos kad paleist nenori.

pradejau 17metu statybose pagalbiniu.betono maisymas,su siupeliu mojavimas,dazymas,griovimas,stogu su gargzdu mida dengimas.
21riu isvykau i londona,pradejau statybose pagalbiniu.po menesio baiges darbas.tada lauzyne pas babaju masinas ardziau,lygiai 2 sav.isejau lauk,nes norejo kad prie to paties dar ir masinas remontuociau.be duobes ir liftioro sankabas keisciau,ir t.t po kiek laiko susiradau darbuka garaze mechaniku,remontavau london black cabu vaziuokles,virinau kempu kebulus,keiciau bamperius tepalus ir pan.pradirbau 9men.pusbrolis prikabino i stroike groundworkeriu.drenazai,grioviai,gerbuvis,bordiurai.po metu parode kaip reikia trinkeles deti,tai pagrinde prie trinkeliu dirbau,akmenu.pradirbau londone 5 metus.isvykau i airija.airijoj 10men akmuo,trinkeles.po to lietuvoj trinkeles,akmuo.dabar pora sykiu vaziavau i svedija,vel akmuo,ir trinkeles.manau laikas butu keist specialybe
:D
edit
uz savaites busiu Norvegijoje,varau det akmenu,siek tiek su ekskavatoriu padirbte reikes.issilaikiau ekskavatorininko teises,dabar turiu visas kategorijas traktoriu.
p.s
sunku specialybe pakeisti :) o gal valios truksta?nuotraukoje mano mūras...
edit norgej dirbu pora men jau.ka galiu pasakyt..nu nepatinka man si salis,bet ka padarysi.juk manau kad dauguma lietuviu cia laikinai,t.y ilgam laiko tarpui:D
fotkej paskutinis mano darbuks:.....edit.granitas......akmuo is stavangerio

Pasidalinsiu ir aš savo nuotykiais.
 
Pirmoji darbovietė buvo UAB "Senukų prekybos centras". Na prieš įsidarbinant, visi sakė, kad neik ten, ten labai baisu, žiauru ir pan. Net nuėjęs, pasitikrinti sveikatos iš daktarų gavau pasiūlymų persigalvoti, jie pasakojo kaip ten dirbo jų pažįstami, kaip jie neleido ten dirbti savo vaikams :D. Bet aš mėgstu viską išbandyti pats. Todėl nei kart nesudvejojau.
 
Gal nepasakosiu kaip ten vyksta atranka ir įdarbinimas. O trumpai pasidalinsiu įspūdžiais.
 
Pirmiausiai įsidarbinau jaunesniuoju konsultantu (paskui tapau konsultantu) nors darbas - ekspozicijos pildymas ir priežiūra, tenka ir lentynas plauti, ir prekes surinkti ir žmones konsultuoti. Pirmosios dienos buvo tragiškos, bet paskui po truputį supranti kas kaip ir darbai truputi keičiasi.
 
Nėra ten taip blogai kaip visi kalba, žinoma, labai daug kas priklauso nuo vadovų ir kolektyvo. Jei nuoširdžiai dirbsi tave pastebės ir tikrai galėsi kilti karjeros laiptais, nors ir turi tik vidurinį išsilavinimą. (Nes ten esmė, nuo pradžių pažinti sistemą)
 
Darbo ten pliusai:
 


 
Įgytos žinios
 
net ir dirbdamas konsultantu gali gauti tokių žinių, kurios paskui pravers kuriant savo verslą ar kitoje veikloje.
 
Laiku mokamas atlyginimas
 
atlyginimas niekada nevėluoja, jei patinki vadovui, jis didesnis nei paprastai
 
Kitų darbdavių požiūris į dirbusius senukuose
 
kiti labai vertina senukų darbuotojus, nes žino kad jų sistema griežta ir suteikianti daug patirties
 

Darbo ten minusai:
 


 
Niekada neišeisi laiku
 
su tuo susitaikę vadovai sėdi viršvalandžius, todėl ir iš savo darbuotojų reikalauja to paties
 
Darbas neatitinka užmokesčio
Nuolat nepatenkinti klientai


 
Galima būtų vardinti ir daugiau, bet reikia pasinerti į smulkmenas. Apibendrinant norėčiau pasakyti:
 
Ten įgyta patirtis išliks visam gyvenimui. Ten tave perauklėja, išmokina ir "vinį įkalti" (tiksliau tu pats išmoksti nes nėra kitos išeities) ir pakeičia tavo požiūrį. Jei seniau galvojai, kad tau vienas ar kitas darbas per prastas, dabar tu pakeisi savo nuomonę.
 
Išties ten reikėtų padirbti kiekvienam, kad pakeistų požiūrį į gyvenimą, beveik kaip kariuomenė :D
 
Taigi padirbau ten pusę metų (išėjau dėl mokslų), buvo visko ir sunkių dienų ir gražių. Finale likau patenkintas ne uždirbtais pinigais, bet tuo ką sužinojau ir supratau.

O aš susitaikiau su savo tinginyste ir mes dabar labai gerai sugyvenam :)

Metodas su lapuikais patikrintas ir veikia!
Aš ant sienos prieš akis klijuoju lapukus su svarbesniais darbais. Taip pat ant sienos turiu A4 formato lapo savandarbį mėnesio į priekį kalendorių, ant kurio flamasteriais susirašau deadlinus - tada lengviau laiką planuot ir darbai neužsimiršta.
 
Smulkius dienos darbus mėgstu susirašyt ant lapelio ir susavim nešiotis. Tai darau iš vakaro arba ryte. Padarius darbą, jį išbraukiu. Labai malonus jausmas vakare nuplėšti lapuką su visais išbraukytais darbais ir jį mest šiukšledėžėn :)
 
Kad sekčiau savo veiklą, turiu dienoraštį, kuriame kas vakarą surašau, ką gero tą dieną padariau. Neįtikėtinai smagu yra atsiversti prieš puse metų darytus įrašus ir peržvelgt ką tada veikiau. Užlieja geri prisiminimai ir emocijos ir tai skatina judėti toliau, bei suteikia prasmės visam tam ką darai.
 
Prieš pradėdamas daryt dalykus ant lapo sau aiškiai ir konkrečiai atsakyk į klausimus:
Ką aš turiu padaryti?
Kodėl turiu tai padaryt?
Kaip aš tai padarysiu?
Kaip žinosiu, kad pasiekiau tai ko norėjau?
 
 
Apie prioritetus ir laiko planavimą teisingai rašo čia:
http://120proc.blogas.lt/laiko-planavimas-kai-is-gyvenimo-dingsta-chaosas-304.html
 
Kaip pradėti daryt dalykus bene geriausiai rasi čia:
(ir išvis labai teisingas blogas gyvenimo klausimais)
 
http://zenhabits.net/begin/
http://zenhabits.net/start-slow/
http://zenhabits.net/tada/
 
Ir dar:


 
nesistenk apžioti daug
skaidyk į mažus etapus
pradėk dabar
sek savo progresą
pamilk tai, ką darai
apdovanok save
daryk trumpas pertraukas
turėk aukštesnių tikslų

Visiškai ta pati patirtis. Bet aš jau studentas. Ir vis dar nesusitvarkau su tuo.
 
Pirmas pastebėjimas - prisiversti mokytis dėl mokyklos neįmanoma, o tau asmeniškai pusė iš to ką mokaisi nepadės, net gal viskas.
 
Antras pastebėjimas - reikia turėti aišku tikslą.
 
Trečia siekti tikslo tiesiogiai, o ne per aplinkui.
 
Taigi mano išeitis buvo - įsidarbink. Tikri deadline, už kurių neįvykdima gausi nuostoli privers dirbti.
Taip nuo to kentės mokykla, bet įgausi tikrų žinių kurios pravers gyvenime. O pinigai dar ir motyvuos.
Apsiimk daugiau nei gali ir spėji. Ir tiesiog pasakyk padarysiu, nors dar net nežinai kaip. Galiausiai gabumai taps žiniomis.
 
Mano atveju tai suveikė, nukentėjo olimpiados, nukentėjo pažymiai, bet dabar studijuoju viename geriausiu universitetų ir turiu didžiulį patirties bagažą.

Prie to pačio keli naudingi pratimai:
 
JOGOS PRATIMAI AKIMS
 
Mirksėjimas. Pabudote ir kelkitės!? Netiesa. Indijos jogai pataria pirmiausia gerai pasiražyti, taip išjudinsite sulėtėjusią kraujotaką ir paruošite dienos darbams sąnarius, be to, normalizuosite kraujospūdį. Paskui reikėtų stipriai suspaudus vokus gerokai pamirksėti. Dažnas ir stiprus mirksėjimas atgaivins jūsų akis, žvilgsnis taps gyvesnis.
 
Nosis ir horizontas. Kas rytą, švelniai rytmetinei saulės šviesai glostant jūsų veidą, patogiai atsisėdę, žvilgtelėkite į savo nosies galiuką, po to - į horizontą. Pakartokite keliskart. Užsimerkite ir pailsinkite akis. Šis pratimas padeda koncentruoti žvilgsnį, palengvina trumparegystę ir toliaregystę, tobulina akių vokų formą.
 
Ratai. Iš dešinės į kairę pusę lėtai sukite akis ratu, po to - iš kairės į dešinę. Užsimerkite. Tai šokėjų pratimas, stiprinantis akių ir akių vokų raumenis, naikinantis raukšles po akimis ir teikiantis žvilgsniui judrumo. Akys taps itin išraiškingos.
 
Didelės akys. Išplėskite akis keik begalėdami ir keletą sekundžių nemirksėdami žvelkite priešais save. Po to kuo stipriau užsimerkite. Pakartokite ciklą keliskart. Tai gydo akių ašarojimą bei paraudimą, valo ašarų liaukas ir neleidžia susidaryti traiškanoms. Pamažu akys tampa didesnės, spindinčios.
 
Glostymas. Akių ir vokų būklę labai pagerina glostymas. Po pratimų užsimerkę didžiuoju ir bevardžiu rankų pirštu keliolika kartų nuo nosies smilkinių link švelniai perbraukite užmerktų akių vokus, mintyse įsivaizduodami, kad jūsų akys didelės, žavios, ilgablakstienės... Šis pratimas gydo akių nervus, šalina akių nuovargį bei psichinę įtampą. Tikite ar ne - bet jei kasdien atliksite šiuos pratimus, akys išties taps žavingos.
 
Šildymas. Ir galiausiai stipriai vienas į kitą patrinkite delnus, kad įkaistų ir juos 30 sekundžių priglauskite prie užmerktų vokų. Įsivaizduokite, kaip iš delnų į akių obuolius srūva švelni, gydanti šiluma. Atitraukite delnus. Pamirksėkite. Sveikiname - jūsų akytės bus puikiai paruoštos sunkiai darbo dienai ir maloniam bendravimui.
 
Jogai pataria nepamiršti, kad šaltas vanduo - akių bičiulis. Vos pajutę akių nuovargį ar įtampą, kelias rieškutes šalto vandens šliūkštelkite į akis, ir jos atsigaus. Maudynės šaltame vandenyje ir kasrytinis apsipylimas šaltu vandeniu, anot jogų, stabdo trumparegystės progresavimą ir normalizuoja akies nervų funkcijas.
 
"Pacientas" 2001 Nr.8

Turbūt daugelis čia esančių žmonių labai daug laiko praleidžia prie kompiuterio, todėl turėti sveikas akis yra labai svarbu – kitaip nukentės ir darbo produktyvumas, juk dirbti su paraudusiomis, ašarojančiomis akimis tikrai nemalonu...
 
Straipsnis skirtas ne tik silpnaregiams – keturi iš penkių skyrių tinka visiems, net turintiems puikias akis - tai tiesiog bendri patarimai kaip palaikyti sveikas akis, neleisti joms pervargti, kokių vitaminų ir maisto papildų galima profilaktiškai vartoti akių stiprinimui.
 
Tik penktas skyrius skirtas regos problemų jau turintiems – tačiau gali būti įdomus ir puikiai matantiems žmonėms – penktas skyrius apie tai, kaip atsiranda regos sutrikimai, kas juos sukelia, ir kaip su jais kovoti – kaip atstatyti regėjimą ar bent jį pagerinti.
 
Turbūt esate girdėję, kad rega būna ne tik 100%, bet ir 200% ar net 500% - kai žmogus mato visą lentelę pas okulistą iš gerokai didesnio atstumo nei įprasta. Tad turbūt kiekvienas turi erdvės akių stiprinimui – net jei dabar mato puikiai kaip žmogus, jis gali matyti puikiai kaip erelis B-)
 
1. Geras apšvietimas.
Tai labai svarbu, ir nors visi apie tai žinome, ne visada pasirūpiname. Akims nėra sveika, jei kambarys skendi prieblandoje, o pats sėdi įbedęs žvilgsnį į monitorių (ar televizorių). Stalinė lempa ir bent nedidelė lempelė bendram kambario apšvietimui tikrai nepakenks - nebus didelio kontrasto po to, kai nuo ryškiai šviečiančio monitoriaus nusisuksite kad pasižiūrėtumėte ką ten kampe išdarinėja katė. Keli patarimai apie teisingą apšvietimą darbo vietoje, (ištrauka iš Valstybinės Darbo inspekcijos parengtos Darbo saugos):
 
Plačiau apie ergonomišką darbo vietą skaitykite čia:
Darbas prie kompiuterio. Darbo sauga ir sveikata.
 
2. Pertraukėlės – duokit akims pailsėti.
Pagal higienos normą, dirbant 8 val. per dieną, po vienos darbo valandos turi būti daromos 5 (10) min. pertraukos, o dirbant 12 val. per dieną, pradedant devinta darbo valanda - 15 min. pertraukos.Pertraukų metu ir po darbo rekomenduojama atlikti akių ir fizinius pratimus. 10-15 minučių skirdami arbatos ar kavos puodelio išsivirimui, persimetimui keliais žodžiais su kolegomis tikrai nenukentėsite, o akys per tą laiką spės pailsėti.
 
Kitas pertraukėlės variantas: 10x10x10 taisyklė - kas 10 minučių darbo 10 sekundžių pažiūrėkit į objektą, nutolusį ne mažiau kaip 10 metrų.
 
3. Pratimai akims.
Pratimai atliekami sėdint, galvą laikant tiesiai. Kiekvienas pratimas kartojamas 4–5 kartus.
 
Pirmas variantas
1. Plačiai atmerkite akis ir nukreipkite žvilgsnį į tolį. Užmerkite akis, stipriai įtempkite akių raumenis. Po to atsipalaiduokite.
2. Nepasukdami galvos nukreipkite žvilgsnį į dešinę. Po to nukreipkite žvilgsnį į kairę.
3. Užmerkite dešinę akį ir plačiai atmerkite kairę. Ir priešingai.
4. Iškelkite rodomąjį pirštą tiesiai prieš nosį ir nukreipkite žvilgsnį į jį. Po to nukreipkite žvilgsnį į tolį.
5. Suraukite kaktą, žiūrėkite piktai. Po to užmerkite akis ir atsipalaiduokite.
 
Antras variantas
1. Neįtempdami akių raumenų užsimerkite. Po to plačiai atsimerkite ir nukreipkite žvilgsnį į tolį.
2. Nukreipkite žvilgsnį į nosies galiuką. Po to nukreipkite žvilgsnį į tolį.
3. Nepasukdami galvos lėtai atlikite akimis sukamuosius judesius: į viršų – į dešinę – į apačią – į kairę ir pakartokite į priešingą pusę. Po to nukreipkite žvilgsnį į tolį.
4. Nepasukdami galvos nukreipkite žvilgsnį į viršų, po to tiesiai. Analogiškai: į apačią ir tiesiai, į dešinę ir tiesiai, į kairę ir tiesiai.
 
Trečias variantas
1. Galvą laikykite tiesiai neįtempdami akių raumenų pamirksėkite.
2. Nepasukdami galvos, užsimerkite ir pasukite akis pažiūrėkite į dešinę, po to į kairę ir tiesiai. Pakelkite akis į viršų, nuleiskite žemyn ir pažiūrėkite tiesiai.
3. Nukreipkite žvilgsnį į nosies galiuką, po to į tolį.
4. Vidutiniu tempu atlikite 3–4 sukamuosius akių judesius į dešinę, po to į kairę, atpalaidavę akių raumenis nukreipkite žvilgsnį į tolį.
 
(Dėkojame http://imunitetas.lt/ už leidimą pacituoti akių pratimus iš jų puslapio)
 
4. Vitaminai ir mikroelementai akims (morkos, mėlynės ir kita)
Svarbiausi vitaminai akims: A, C ir E. Šių vitaminų galima rasti įvairiuose vaisiuose, daržovėse.
 
Neseniai nustatyta, kad akių sveikatai svarbūs ir karotinoidai liuteinas ir zeaksantinas. Jie taip pat randami daržovėse ir vaisiuose. Akių sveikatai svarbūs ir mikroelementai selenas, cinkas bei varis.
 
Vaistinėse galima rasti daugybės rūšių vitaminų ir mikroelementų akims, pasikonsultuokite su vaistininke.
Neblogas straipsnelis: kaip išsirinkti vitaminus akims
 
5. Akių gerinimo programos silpnaregiams. Akiniai mūsų priešas, o ne padėjėjas.
Silpnaregiai dažniausiai susitaiko su mintimi, kad gyventi teks su akiniais (ar kontaktiniais lęšiais). Gal ir teks, bet ar atsisakytumėte galimybės pagerinti akis? Nors puse dioptrijos? Žinoma stebuklų nebūna, todėl reikalingas ne tik noras, bet ir valia, o akių gerinimo programų egzistuoja, ir net ne viena.
 
Žmogaus akis turi 6 raumenis. Trumparegystė, toliaregystė, žvairumas, astigmatizmas – problemos, kylančios iš to, kad tam tikri raumenys nusilpsta, ir akies obuolys neįgauna reikalingos formos. Trumparegių akys visada yra pailgos formos – išsitempusios į priekį, todėl jie mato iš arti, bet nemato iš toli. Tam kad matytum iš toli turi atpalaiduoti raumenis, ir leisti akies obuoliui grįžti į apvalią padėtį. Tuo tarpu toliaregių bėda atvirkštinė – jų akys visada apvalios formos, ir jiems reikia išlavinti raumenis kurie ištempia akis į priekį, kad galėtų matyti iš arti.
 
Akiniai ir kontaktiniai lęšiai ne tik nepadeda, bet ir kenkia – užsidėjęs akinius žmogus užfiksuoja savo akį tokioje formoje, kokioje ji yra, ir nebelavina akies raumenų visai, tokiu būdu ilgainiui regėjimas prastėja, akių raumenys silpsta vis labiau. Apie tai labai gerai paaiškino profesorius Vladimir Ždanov (Жданов) šiame video klipe (rusų kalba), remdamasis Beitso metodu:
 
Vladimir Ždanov (Жданов)
Pratimai akims video (pagal Beitso metodą) rusų kalba
Rekomenduoju pažiūrėti suprantantiems rusiškai – labai konkrečiai paaiškina silpnaregiškumo problemą, ir ką daro akiniai (kodėl jie nepadeda, o kenkia).
 
Mirzakarimas Norbekovas "Kvailio patirtis arba kelias į praregėjimą. Kaip atsikratyti akinių"
 
Šis autorius aprašė alternatyvią gydymo sistemą, kurią tarptautinė nepriklausomų ekspertų asociacija 1998 m. iš visų žinomų sistemų pripažino esant efektyviausia.
 
Yra net keli šios knygos leidimai, išleido leidykla Alma Littera, knygos kaina ~30LTL. Autorius yra psichologijos daktaras, pedagogikos daktaras, medicinos filosofijos daktaras, profesorius, be to karate kyokushin 3 dano ir sam cion do devintojo dano sporto meistras.
Šis žmogus kartais važinėja po Europą ir rengia seminarus – nemėgstantiems skaityti verta pasidomėti jais. O čia galite paskaityti atsiliepimų apie knygą:
atsiliepimai
 
Norbekovo video klipas rusų kalba:
Pratimai akims
 
William Horates Bates "Beitso metodas regėjimui pagerinti be akinių", Narbuto leidykla, 1996 Šiauliai. Šiuo metodu remiasi prof. Vladimiras Ždanovas, nuoroda į jo video klipą pateikiau aukščiau.
 
S. M. Beresford, D. W. Muris, M. J. Allen, F. A. Young "Kaip gerinti regėjimą be akinių ir kontaktinių lęšių". Knygą išleido leidykla Alma littera.
 
Šioje, kaip ir M.Norbekovo knygoje, pateikiami praktiniai patarimai, pratimai akių gerinimui.
Plačiau apie knygos turinį
 
6. Pabaiga
Jeigu turite daugiau patarimų, ar žinote autorių, kurių nepaminėjau, ir kurie yra parašę efektyvių akių gerinimo programų - būtinai parašykite. Nesu nei akių gydytoja, nei apskritai medikė, aprašiau tai ką perskaičiau, radau, sužinojau pati, tikiuosi kad bent dalis patarimų bus naudingi, o gal kažkas pasiryš ir išbandys akių atstatymo programą - būtų labai įdomu išgirsti tikrų atsiliepimų kaip tai veikia - iš laimingo žmogaus kuriam jau nebereikia akinių.
Skeptikus taip pat suprantu, bet prašau gerbti kitų žmonių nuomonę, ir neteigti nieko kategoriškai, kol bent nepažiūrėjote Ždanovo video klipo (manau jis labiausiai tinka skeptikams, kadangi ten nerasite jokių filosofijų - tik logiški faktai, anatomija - jokių pasakų).
 
Ačiū už dėmesį, tikiuosi straipsnio ilgis neatbaidys visų - glausčiau nesugebėjau - viskas atrodė svarbu, nieko nesinorėjo išmesti... :rolleyes:
 
© twea.2010

Mano manymu perskaityta knyga paliks didesnį įspūdį ar ne ,priklauso nuo emocijų kurias žmogus išgyvena tuo metu skaitydamas ,amžiaus, bei aišku interesų.
Kalbant apie asmeninį tobulėjimą svarbiausias aspektas manau yra KOMUNIKAVIMAS. Tai ko gero daugiausia lemiantis veiksnys asmeniniame gyvenime(visi nori būti reikšmingi,visi nori iš klubo išeiti su pana..:)),bei žinoma versle(kuo daugiau draugų,pažystamų tuo lengviau sudaryti sandėrį ir pan.) .
Ką domina ,patarčiau pasiskaityti Dale Carnegie "Kaip įsigyti draugų ir daryti įtaką žmonėms" ,bei patarčiau pasidomėti psichologija ,konkrečiau -NLP. Apie NLP pradžiai siūlau Anthony Robbins "Unlimited Power" ,vėliau Steve Andreas "NLP: The New Technology of Achievement"

Jei negeria ne laso vadinas:
1) arba uzsikodaves buves alkoholikas
2) arba kazkas su galva negerai
3) arba gert negalima jau, kai isgeres isgalabyt visa svieta nori
asmeniskai vengiu ir bijau visu triju variantu :ph34r:
 
:D :D :D

Jaigu supranti anglu kalba geras video yra .
 

Įspėjimas: Tai tik subjektyvi mano nuomonė. Viskas kas čia surašyta yra iliuzijų ir apsvaigimo nuo psichotropinių medžiagų rezultatas. Bet gal kas nors ras ir sau ką naudingo. Parašyta samonės srauto metodu ( ką mąstau, tą rašau).
 
Atėjo metas ir vėl man parašyti. Prisikaupė daug minčių. O kas svarbiausia - dabar jos trumpos ir aiškios. Genialumas slypi paprastume, ar ne taip Einšteinas sakė?
 
Apie ūkį ir bites
 
Tikriausiai, kaip ir daugelis iš jūsų, esu kamuojamas minties - kaip man sukurti idealų verslą, kaip rasti tą idealią idėją, kurią galėčiau įgyvendinti, nes dabar manau, kad esu pakankamai kompetetingas VYKDYTI veiklą. Manau yra čia žmonių, kurie nori "daryti" verslą. Noro užtenka, įrankiai (materialūs ir ne) yra, kompetencijų kaip ir pakanka pradžiai, bet... Bet nėra tos idėjos. Ji niekaip nešauna į galvą, kad ir kiek bemąstytum, ką bedarytum. Nėra ir viskas. Pažįstama?
 
"Nonsensas"
 
Kas yra "nonsensas"? Nonsensas yra kaimo gyventojai, kurie sugeba užsidirbti iš daržovių (!), nonsensas yra nekilnojamas turtas, kai nedirbi ir pinigus gauni, nonsensas yra suši, nes aš nepadariau tos idėjos, nonsensas yra įvairios kavinės (cofee inn, max coffe, etc), nes aš vėl nepadariau tos idėjos, nonsensas yra appsai, nes rizikuoji, kaip asilas, beto aš nemoku, nonsensas, nonsensas, nonsensas... Visiškas š.ūdas. Arba kažkas pasiima geras idėjas arba jos š.ūdinos. Nonsensas vienu žodžiu.
 
Self-help
 
Skaitau knygas. Self helpo. Kaip tapti milijonierium, kaip uždirbti milijoną, turtingas ir vargšas, kaip dirbti dvi valandas per savaitę, Steve Jobs gyvenimo paslaptys, D.Trumpas sako, kaip parduoti bet ką... Self-help'o knygos - šūdų krūva. Geras marketingas užtat. Note to self: Knygos geras verslas. Parašyk, kaip "padidinti savo produktyvumą", išleisk knygą, take profit. Bet ne, tokių knygų jau daug. O aš nekoks rašytojas. Beto su leidykla daug bėdų, čia daug reikalų, čia sunku ( nors niekada nebandžiau ). Skip...
 
Leidžiamės ant žemės
 
Vieną dieną vaikščiojau Klaipėdos senamiesčiu. Galvojau, sugalvosiu gerą idėją. Viena diena tapo savaite. Mėnesiu. Pusmečiu. Šūdų krūva, mieste yra gerų idėjų, bet jos visos jau įgyvendinamos. O, pramoninkų federacijos pastatas. Įdomu, kaip jiems taip pasisekė? Juk jie irgi nuo kažko pradėjo..
 
Keturios sienos
 
Jau dvi savaitės neišeinu iš kambario. Ta prasme namų. Ta prasme, nebendrauju su žmonėm. Ta prasme guliu ant lovos ir galvoju. Ant stalo guli Donskio pasirašytas "Lietuviškasis liberalizmas".. Juk liberalizmas sako "laissez faire". Gavau aš tą laisvę. Niekas netrukdo. Tik aš pats.. Sau?
 
Enemy within
 
Ir galų galiausiai nušvitimas. Supranti, kad didžiausias stabdis esi tu. Ribas apsibrėži pats sau. Priešas viduje. O pizdy išrašyti aš moku...
 
Ką autorius norėjo pasakyti?
 
Mielas skaitytojau, jeigu tau nesvetima visa, kas čia surašyta, sveikinu - tu toks ne vienas. Jau kuris laikas kamavausi su šitom problemom - niekaip neina sugalvoti idėjos. Pirma kaltinau aplinką, poto kitus, poto pats save. Kol galų gale suvokiau, kad reikia elgtis konstruktyviai. Minčių blokada (kitaip nežinau kaip pavadinti) yra tik pasekmė. Reikia ieškoti priežasties. Aš ją radau. Naujoms idėjoms atsirasti, reikalinga bent viena iš šių 3 sąlygų:
1. Nauji žmonės
2. Nauja aplinka
3. Nauji potyriai
 
Užtrukau nei daug, nei mažai, kol tai suvokiau - 4 metus. Perskaityti aš daug kartų perskaičiau. Nu ir kas? Kas iš to, jeigu skaitai, bet nesupranti, kas iš to, jeigu žiūri, bet nematai, kas iš to, jeigu klausai, bet negirdi? Beveik budizmas...
 
Svarbiausias mano atradimas, kad šios trys sąlygos yra ne tik idėjoms, verslui. Jos - universalios. Bandydamas jas vykdyti, tu tobulėji, kaip žmogus. Daugiau matai, daugiau jauti, daugiau žinai. O kur žinios, ten ir išmintis. Kur išmintis, ten ir idėjos.
 
1 Nauji žmonės. Susipažinkit su naujais žmonėmis. Nesvarbu, kur - ar pas draugą baliuje pirtyje ar gatvėje ar galų galiausiai savo mokslo/darbo įstaigoje. Čia ne tik "labas" ar "kaip sekasi". Susipažinkit kaip priklauso. Klausinėkit apie viską - tegul pasakoja. Religinės pažiūros, politika, ekonomika. Kuo daugiau išgirsit, tuo geriau. Nekritikuokit, klausykit. Ir svarbiausia išgirskit tuos momentus, kai sako "kaip gerai būtų, jeigu". Protingi supras, ką čia galima pasiimti.
 
2. Nauja aplinka. Kadangi nemėgstu šnekėti neargumentuotai, tai padarysiu sau nedovanotiną pramogą - leisiu sau nenurodyti šaltinio. Nes velniškai tingiu jo ieškoti. O jau vėlu. Ir aš tingiu. Anyway, mokslininkai yra įrodę, kad žmogus tobulėja esant įdomiai aplinkai. Buvo daryti bandymai su pradinių klasių vaikais. Vieniems buvo viskas tradiciškai, kitiems kas savaitę būdavo tai stalai perstumdomi, tai dekoracijos, tai spalvos, kitaip tariant viskas keitėsi. Ir ką jūs manot - ketvirtos klasės pabaigoje ta eksperimentinė klasė parodė maždaug 30% geresnius rezultatus negu kontrolinė. Galvojat šitas negalioja mums? Dar ir kaip galioja. Keliaukit. Po naujas vietas. Mieste apsilankykit naujose kavinėse, naujose vietos, ten, kur niekada nebuvot. Jeigu yra galimybė, keliaukit ten, kur apskritai viskas kitaip. Kultūrinis šokas veikia. Ir labai stipriai.
 
3. Nauji potyriai. Aš nežinau, galbūt šneku vėl tą patį, bet tai iš esmės ir yra gyvenimo pagrindas ir prasmė. Kada paskutinį kartą darei kažką naujo? Senai? Tai gal metas judinti subinę ir kažką nuveikti naujo? Patikėkit veikia. Pamatysit, kaip viskas keisis.
 
Nežinau, kartais atrodo, kad kai parašau, tai veltui. Niekas niekada neparašo, kaip jiems pasisekė. Dažniausiai skundžiasi, kaip jiems nepasisekė. Matyt tautinis bruožas... Aš žinau, kad ir kiek čia rašyčiau ar bandyčiau įkvėpti, dauguma Jūsų nieko nedaro. Dalis jūsų depresuojat. Esat nepatenkinti gyvenimu, tačiau nieko nekeičiat. O kaip gali kas nors pasikeisti, jeigu jūs patys nieko naujo nedarote? Gyvenimas, tai fizika. Tos pačios priežastys iššaukia tas pačias pasėkmes. Norint kitų rezultatų, reikia kitų veiksmų. Norėčiau, kad tu, mielas skaitytojau, pradėtum kažką daryti dabar. Aš nežinau, kiek tu sėkmingas ar nelabai, nežinau iš kur tu, ar kiek tau metų. Bet jeigu tu kažką nuveiksi, mano tikslas bus pasiektas. Atsidaryk wordą. Dabar. Susirašyk, ką norėtum nuveikti. Sunku ar ne? Šuolis su parašiutu, žygis su dviračiais arba šiaip pasivažinėjimas, plaukimas baidarėmis, šokių pamokos, teatras, kinas, naujas maistas, nauji žmonės, naujos vietos, nauji keliavimo būdai (rekomenduoju tranzavimą). Rašyk, rašyk. Jeigu parašei, užseivink ir užsirašyk "Bucketlist vasarai". Arba gyvenimui. Tai iš esmės neturi prasmės. Atsispausdink. Sveikinu, ką tik pasidarei mažą priekaištą nieko neveikimui. Pasidėk matomoje vietoje. Ir stenkis išbraukti viską , kas ten surašyta. Padaryk tai. Pasiimk pirmą punktą. Susirašyk viską, ko reikės įgyvendinimui, kaip tai padaryti. Eik į detales. Nebesvarstyk abstrakčiai. Užteks. Metas mąstyti konkrečiai.
 
Bet aš vistiek žinau, kad didžioji dalis to nepadarė. Kodėl? Nežinau. Tingit galbūt. Susirašykit, ką norit nuveikt ir pasidėkit matomoj vietoj!
Dabar, nes vėliau užmiršit. DABAR.
 
Jeigu kasnors taip ir padarys ir įgyvendins nors vieną savo svajonę ar tikslą, kur buvo užsirašęs - parašykit į PM, man su sąžine bus lengviau, geriau miegosiu.
 
Geros vasaros, forumiečiai, neapkerpėkit, tobulėkit, o vėliau dalinkitės įspūdžiais, nes mes čia tam ir esame, ar ne? :)
 
Mr. R

Pats esu ne kartą naudojesis freelancerių paslaugomis, tai keli pastebėjimai:
1. Yra labai didelė konkurencija (praktiškai 70% žmonių sudaro žmonės iš Indijos ir kitų skurdžių šalių, jie pasiruošę dirbti už centus).
2. Žmogaus portfolio dažnai neatitinka jo sugebėjimų, tačiau darbuotojai visada stengiasi, kad klientas liktu patenkintas.
3. Valandinis darbas (bent jau man) yra kažkoks kosmosas, vieną kartą padaręs klaidą visada statau "fixed price".
4. Pačiam labai nepatikdavo gauti ilgus "CV", kurie dažniausiai būdavo dubliuoti, su klaidom arba apie "nieko" (tuščios pagyros).
5. Kas LABAI nepatiko (kol naudodavau oDesk), tai suklastoti testai... Kai parašo koks indas, kuris vos sakinį surezga, tada pažiūri jo sugebėjimus ir matai, kad testas išspręstas per 5min ir surinkęs 99%-100% (normaliai testas išsprendžiamas per pusvalandį), vėliau jie patys susiprato ir pradėjo ilginti testo atlikimo laiką, tad pasitikėjimo nesulaukia.

Sveiki,
kai nusiperkate melyna paketa, jums tereiks paketa paleisti dirbti ir nustatyti visom panelem 100% reinvestavima 1 ciklui, sekantiems ciklams visada daryti 50%, ir daugiau kokiu pora menesiu nereiks nieko daryti ir laukti kol paketas uzdirbs 4x daugiau, nei jis kainavo. Ir tada 50% arba 260$ bus ideti i jusu el. pinigine, o kiti 260$ bus paneliu pavidalu, kurios bus pasiruosusios dirbti toliau. Tik tada jau mums reikes pirkti trafika is savo pelno. Ir dar kai inesinesite pinigus ineskite ant 15$ daugiau, kad sumoketi uz antra menesi menesini mokesti, uz sekancius menesius jau mums uzteks pinigu gautu is pelno. Per 1.5 metus kompanija visa laika ismokedavo pinigus ir dar ne karto nebuvo skundo kokiame nors uzsenietiskame forume, kad nebutu ismokeje pinigu, buvo kartais skundu, kad ismokejimas uztrukdavo iki 3-4 savaiciu, kol pinigai ateidavo i saskaita.
 
P.S. negalejau parasyti lietuviskomis raidemis, nes rasiau is telefono, kuriame nera lietuvisku raidziu. Bet manau esme suprasti galima.

nu po 3 dienu parase,
 
I have activated your account you can now login and play
 
Gary
 
:DDD

ištrauka - Gal prokurorai mato kitokius j ų veidus, nes šie orgijose dalyvavę asmenys yra Pilietinės demokratijos partijos prezidiumo narys, Seimo nario V. Muntiano buvęs visuomeninis patarėjas, Darbo partijos Kauno skyriaus buvęs vadovas Andrius Ūsas, Kauno apygardos teismo teisėjas Jonas Furmanavičius ir trečias, kaip dukra pasakoja, jų draugas šviesių plaukų Aidas. Man jie visi - pedofilai. Aš niekad gyvenime nepamiršiu keturių metų dukros klausimo man, 36 metų tėvui, pasakojant apie jų smirdančius šikalais „sysalus", iš jų bėgančius kremus: „Tai ką tu tėte lėliukas, nieko nesupranti ?"
 
Urodai ######.

http://www.youtube.com/watch?v=2Z3_6uXME8U&

http://www.youtube.com/watch?v=0UPYdfOyxE0