Dzigidzigi

Galbūt kažkam pravers.
Nesu tikras kiek laiko galioja ir kad veiktų, reik pridėt kreditinę iš kurios nuskaičiuoja 1$ (gražina).
 
Puslapis: porkbun.com
Kodas: dndigest
 
Įvedus kodą, domenas + paštas metams nemokamai.

Galbūt kažkam pravers.
Nesu tikras kiek laiko galioja ir kad veiktų, reik pridėt kreditinę iš kurios nuskaičiuoja 1$ (gražina).
 
Puslapis: porkbun.com
Kodas: dndigest
 
Įvedus kodą, domenas + paštas metams nemokamai.

Galbūt kažkam pravers.
Nesu tikras kiek laiko galioja ir kad veiktų, reik pridėt kreditinę iš kurios nuskaičiuoja 1$ (gražina).
 
Puslapis: porkbun.com
Kodas: dndigest
 
Įvedus kodą, domenas + paštas metams nemokamai.

Galbūt kažkam pravers.
Nesu tikras kiek laiko galioja ir kad veiktų, reik pridėt kreditinę iš kurios nuskaičiuoja 1$ (gražina).
 
Puslapis: porkbun.com
Kodas: dndigest
 
Įvedus kodą, domenas + paštas metams nemokamai.

Galbūt kažkam pravers.
Nesu tikras kiek laiko galioja ir kad veiktų, reik pridėt kreditinę iš kurios nuskaičiuoja 1$ (gražina).
 
Puslapis: porkbun.com
Kodas: dndigest
 
Įvedus kodą, domenas + paštas metams nemokamai.

Galbūt kažkam pravers.
Nesu tikras kiek laiko galioja ir kad veiktų, reik pridėt kreditinę iš kurios nuskaičiuoja 1$ (gražina).
 
Puslapis: porkbun.com
Kodas: dndigest
 
Įvedus kodą, domenas + paštas metams nemokamai.

Galbūt kažkam pravers.
Nesu tikras kiek laiko galioja ir kad veiktų, reik pridėt kreditinę iš kurios nuskaičiuoja 1$ (gražina).
 
Puslapis: porkbun.com
Kodas: dndigest
 
Įvedus kodą, domenas + paštas metams nemokamai.

Galbūt kažkam pravers.
Nesu tikras kiek laiko galioja ir kad veiktų, reik pridėt kreditinę iš kurios nuskaičiuoja 1$ (gražina).
 
Puslapis: porkbun.com
Kodas: dndigest
 
Įvedus kodą, domenas + paštas metams nemokamai.

Tiek pateikta realių pavyzdžių, o jūs vis tiek viską sudedat į "aklo pozityvumo burbulo" lentyną? Galbūt kalbate apie tuos pačius dalykus tik kitais žodžiais. Ok, kad tai netaptų "tai tik mano nuomonė", jaučiu pareigą išsiplėsti kiek tame aklume yra atsimerkimo:
 
android, gal vietoje logikos labiau kalbi apie kritinį ar objektyvų mąstymą? Jeigu taip, tai visiškai skirtingi dalykai ir klaidinga juos supliekti.
 
Yra gerai paplitęs posakis: vienas mato stiklinę puspilnę, o kitas - pustuštę. Būtent apie tai ir eina kalba, kad mes turime pasirinkimą ką į save kišti ir nuo to priklauso mūsų gyvenimo kokybė.
Mes sąmoningėjame ir vienas suvokia apie nekalto alučio ar televizoriuko pasekmes, o kitas ne. Pastarasis dar ir sumeluoja sau, kad 'juk reikia atsipalaiduot..' Ir tai patys paviršutiniškiausi pavyzdžiai, kuriuose visi galime atrasti savęs. Visiems būtų į naudą kuo daugiau tokių identifikuot ir "išlukštent".
 
Neabsoliutinkime negatyvo kaip neigiamų emocijų. Jos yra, bus ir tai yra natūrali bei progresui naudinga mūsų dalis. Tiesiog visi skirtingai reaguojame į atitinkamas situacijas.
 
Kažkas ten dar kalbėjo apie motyvuojantį negatyvą. Ne negatyvas, o tavo ego tave motyvuoja, žmogau, nes esi įpratintas konkuruoti ir nuolatos save lygint su kitais. Ar tikrai nori savo veiklumą asocijuoti su negatyvais? Ar tikrai privalo būti kažkas blogo, kad galėtum kažko normalaus pasiekti? Jeigu taip, tai sveikinu įstojus į tragiškų menininkų/sadomazohistų būrelį.
 
Ok, o dabar truputiels apie tikrąjį aklumą:
- Paplitęs stereotipas, kad mums išsilieti sveika. Yra atlikta tyrimų, kurie įrodo, kad išsiliejimas tik skatina agresiją.
- Kai mes nervinamės, mūsų smegeninė veikia tik dalinai (pulk arba bėk būsena). Kitaip sakant, dramatizuodamas darai neadekvačius sprendimus.
- Buvo ištirtos sėkmingiausių pasaulio žmonių smegenys ir pas juos buvo dominuojanti teigiama (puspilnės stiklinės) pusė. Jie moka atrasti kas iš to gero išeis. Jie gerai jaučiasi ir pastebi kur kas daugiau galimybių.
- Pasidomėkit paprasčiausiu (tuo pačiu ir daug kam sudėtingiausiu) dalyku - emociniu intelektu. Tai ne koks pseudo ar ezoterinis, o taikomasis mokslas.
Tingiu daugiau išsiplėst.
 
Reziumuojant - tą ką vartosi, tuo ir tapsi.
Vyrai, ne depresuot ar dramatizuot reikia. Reikia priimt taip kaip yra, pasidaryt išvadas ir judėt į priekį.
Dažniausiai žmonės net neprieina prie objektyvių išvadų ir pasiduoda negatyvui.

Papildysiu anon - pardavinėja/reklamuoja kažkaip netaip (kuponai, vcc, taisykles pažeidžiantys ir algoritmus apeinantys add'sai ir pan.)

skaičiai yra gerai(čia aš apie tuos 8 iš 10), norėčiau paprašyt juos pagrįsti, bet suprantu, kad nesivarginsi. dėl citavimo, tai nieko nenorėjau įžeisti, tiesiog man tai yra juokingą, tą ir parašiau. jeigu tau taip yra geriau perteikti mintis, tai viskas ok, bet man nuo to mažiau juokinga nepasidaro.
Vieni juokiasi ir nieko nedaro, o kiti iš to mokosi. Asmeniškai aš, praktikuoju.
 
vienas sakinys sako, kad aš paskutinis eilėje, kitas "vardan tavęs paaiškinsiu", apsispreskite prašau. bet ok, mintį supratau, kažkam kitam gal ir paaiškintum ir nukreiptum, bet man ne, nes mano smalsumas nėra sveikas. teisingai?
"Tu paskutinis eilėje" reiškia, kad tu kvestionuoji skatinamas ne tų motyvų, kurie mane skatintų tau išaiškinti patį principą, o "vardan tavęs paaiškinsiu" aiškina mano frazę prie kurios prikibai.
 
tai man nereikia visų straipsnių, užteks vieno. ir nesakau, kad tokių tyrimų nebuvo ir kad jie nėra valid. man tik pasirodė, kad kalbi apie konkretų kažkokį atvejį, nes minėjai "buvo surinkti sėkmingiausi žmonės ir buvo ištirtos ju smegenys" ir t.t. skamba kaip konkretus tyrimas. tai būtent apie tą ir norėčiau sužinot. o kad tokie tyrimai daromi aš net neabejoju. nesuprantu kodėl tau atrodo, kad aš čia bandau kažką paneigti. aš noriu sužinot, man smalsu. jau googlinau, bet nieko valid kažkaip nepavyko rasti, galbūt ne to ieškau, tai ir noriu, kad užvestum ant kelio.
Kas jeigu apie tai rašo ne straipsniai, o knygos? Kas jeigu tai patvirtina skirtingi tyrimai ir autoriai?
Kažkodėl atrodo, kad dabar tiesiog įjungei durnių ir teigi, kad iš tikrųjų nori tai išmokt. Prieš tai šiek tiek kitoks tonas ir pozicija buvo, bet galbūt klystu ir būsiu dėkingas jeigu pataisysi. Jeigu iš tikrųjų nori suprast, o ne tik viską išmest į šiukšlių dėžę, pradėk nuo Daniel Goleman.
 
dėl tu klaidų kartojimo, dabar galvoju kas taip yra sakęs... Sokratas? o dėl rankos susilaužymo, klausk ko tik nori, daryk ką tik nori, jeigu tau tai tik padeda. turėtum būt durnas, kad nedarytum to, nuo ko tau mažiau skauda. bet kažkaip maniau, kad mes kalbam apie nuolatinį pozityvių dalykų ieškojimą negatyviuose ir apie tai būtent aš ir sakiau, kad man atrodo tai daryti yra kvaila.(čia aš turiu omeny atvejus, kai susilaužai ranką, bet džiaugiesi, kad bent jau šiandien nelyja)
Niekas niekad nekalbėjo (apart tau antrinančių) apie aklą pozityvizmą. Įsikalk sau tai į galvą.
 
Ar tu tikrai manai, kad DIDŽIOJI DALIS žmonių sugeba adekvačiai surasti negatyvių pasekmių priežastis?!

dėkingas esu už mano asmenybės analizę, labai idomu skaityt kaip vienas random žmogus analizuoja kitą random žmogų internete, priceless ;) o tas sokratas, tai tikrai prideda porą kilogramų svorio prie argumento. nežinau kodėl, bet man kažkaip sunku rimtai žiūrėt į žmones, kurie cituoja kažką skambiomis frazėmis, bet čia žinai kaip pasakytų Fridrichas Nyčė "Kiekvienam savo. Gal ne laikas, ateis laikas supras."
Tai yra visuomenės užprogramuoti scenarijai, taip elgiasi 8 iš 10 ir pats kažkada taip elgiausi.
Kalbant apie citavimą, tai nuo tavęs priklauso kaip interpretuosi ir kokias intencijas suprasi - tu galvoji, kad aš noriu pridėti svorio teiginiams, o aš žinau, kad mano intencija jog tu mane geriau suprastum.
 
ir dėl etikečiu, tai nesistengiu niekam nieko klijuot, tiesiog atėjai, pabėriai random faktų ir išėjai sakydamas "kam reikia, supras. neprivalau nieko aiškint." jeigu tau tai normalu, tai valio.
 
man atvirkščiai atrodo lengviausia yra numesti random faktus ir sakyt "va mano faktai, neprivalau jų pagrįst. įrodyk, kad yra priešingai". čia yra žemiausio lygio argumentas. aš nesakau, kad tie teiginiai apie kuriuos rašai yra not valid. tiesiog jeigu kažką rašai, tai privalai tai pagrįst jeigu nori, kad žmonės į tave žiūrėtų rimtai.
Kodėl jie random jeigu kiekvienas iš jų susijęs su teiginiais diskusijoje? Ar pas tave random žodis reiškia nepagrįstus? Ar tikrai prieš tau pradedant kažką įrodinėt ir kvestionuot, prie faktų buvo mano teiginys, kad neprivalau nieko aiškint? Tiesiog tu ir tavo "aukšto lygio" požiūris paskutiniai eilėje.
Vardan tavęs paaiškinsiu: mano frazė "tingiu išsiplėst" reiškia, kad jei kažkam tai įdomu ir naudinga (ne noras įrodyt/paneigt kažką), tai turės patys įdėt pastangų ir pasidomėt. Sveiko smalsumo žmogų būtų malonu ir nukreipt.
Supranti, man tik į naudą, kad tokie kaip tu į mane žiūri nerimtai. Lengvai atsisijoja kam verta aiškint, o kam ne. Kaip ir sakė tas mūsų daug kilogramų pridedantis dėdė, pasaugok save. O, kad tu neįsigilini ir nesistengi suprast kas tau aiškinama, tai tik tavo ir tavo vieno problemos. :)
 
bet ok, aš šiek tiek pagooglinau ir va ką radau:
 
 
 
manau geras pavyzdys būtų: http://insidecircle.org jeigu tingi domėtis kas tai yra, gali pažiūrėt filmą: https://www.imdb.com/title/tt5836866/
ir išsiliejimas yra gan plati savoka sakyčiau. jeigu išsiliejimas yra, kai pykti miksuoji su agresija(pradedi rėkti ant visu aplink arba daužyt viską aplinkui) ir jeigu tai neigiamai veikia kitus ir jeigu tu to nenori pakeist, tai tikriausiai tai nėra ok. bet jeigu išsiliejimas tau reiškia išsikrovimą sporto salėj, "pasitaškymas" kokiam nors koncerte, išsikalbėjimą su artimu žmogumi, tai aš nežinau kuom tai galėtų būti blogai.
taigi labai norėčiau paskaityt tavo minimą tyrimą ir kas ten yra laikoma "išsiliejimu", nes googlinant nepavyko nieko rasti.
Šioje vietoje su tavimi sutinku, kad išsiliejimas yra plati sąvoka ir paliko vietos įvairioms interpretacijoms. Tas kuris norėjo, tas suprato, o tau vėl turiu paaiškint: taip, kalbėjau apie tavo minimus dalykus. Kalbėjau apie agresijos išliejimą, o ne transformavimą į kitą formą. Taip, yra sveika ir naudinga susikaupusius negatyvus transformuoti.
 
na čia captain obvious teiginys. neadekvatiems sprendimams įtakos gali turėti bet kas, vieni dalykai mažiau, kiti daugiau. bet akivaizdu, kad būnant streso būsenoje aišku tikriausiai priimsi sprendimą kitokį, negu priimtum būdamas laimingas/piktas/liūdnas ir t.t. taip, kad nėra ką čia diskutuot turbūt.
Kalbame ne apie bet ką, o apie pasirinkimą tarp neigiamos ir teigiamos būsenos.
 
 
va dėl šito, tai tikrai norėčiau paskaityt apie tą tyrimą. kaip tie žmonės atrinkti buvo? kas yra sėkmingiausi pasaulio žmonės? kaip vyko tas tyrimas? kaip smegenyse pamatyt, kad juose dominuoja teigiama pusė?
Tu tikrai manai, kad aukosiu savo laiką dokumentuodamas visą šitą info tik todėl, kad tau kažką pagrįst? Taip, galiu nuraminti, kad tiek nekėliau klausimų apie šiuos tyrimus kaip tu. Galiu nuraminti ir dėl to, kad ši info ne iš "Psichologija Tau" tipo žurnalų ar tavo pamėgto delfio. Nuraminsiu ir dėl to, kad apie tuos pačius dalykus kalba skirtingi ir patikimi šaltiniai. Eik ir pats pasidomėk, o, kad bent kiek įsipūstum tikėjimo ir supratimo, kad tai įmanoma - prefrontalinėje žievėje būna pakilusi ta pusė, kuri dominuoja.
 
 
čia vėlgi turbūt nėra ką diskutuot, emocinis intelektas egzistuoja, valio :)
Ar tai, kad jis egzistuoja reiškia, kad nereikia jo stiprint?
 
apie nusižudimus, tai jau kažką čia kapstai, niekur nesakiau, kad pasilikti aukos būsenoje yra ok. atrodo, kad šovei random mintį ir tiek. Ta mintis ne tau, ponaiti random.
 
apie mirtį not sure ar čia man buvo skirta, bet irgi kapstymas į niekur. čia yra tiek daug veiksnių ir tai yra taip individualu, kad nežinau apie ką čia ir kalbėt. aišku normalus žmogus stengias padėti savo artimui kaip tik gali, bet toli gražu ne visada sunkiai sergantis žmogus gali ir nori priimt tą pagalbą. Kalbama yra apie pasirinkimą. Apie pasirinkimą ką į save kiši. Tau tai galbūt captain obvious, bet daugelis žmonių nesuvokia tikrųjų, jiems konvejerių paduodamų produktų pasėkmių. Yra begalės klišių, kurios žmones dar ir klaidina bei žaloja.
 
dėl paviršutinio skaitymo, tai būtų gerai žinot kaip matuojamas skaitymo paviršutiniškumas. bet jeigu tau atrodo, kad skaitai "giliau" negu kas kitas, tai čia turbūt jau tavo problema. žmonės supranta dalykus skirtingai, tau šis tekstas pasirodė gilus ir prasmingas, man jis pasirodė kaip eilinis motyvacinis rašinėlis. jeigu tau atrodo, kad kažką supranti giliau, tai dar nereiškia, kad tai ir yra giliau. iš aš nesakau ir nebandau įrodyt, kad kažkuris iš mūsų šį rašinėlį suprato teisingiau, du skirtingi žmonės tekstą suprato skirtingai, tai ties tuo ir baigsim gal?
Kitų ir tavo teiginiai bei keliami klausimai parodo kokiame įsigilinimo lygyje ir suvokime esate. Meldžiu (už jus) ir tikiuosi, kad tai tik čia.
 
tdk, žinai kuo skiriasi durnas nuo protingo? Durnas kartoja savo klaidas.. Ar labai blogai būtų jeigu žmogus susilaužęs ranką, paklaustų savęs KODĖL? Ar labai blogai būtų jeigu jis pasijustų gerai identifikavęs priežastį?

Labai teisingai! Dėkui už faktus.

Neatsiprašinėk, viskas gerai. Paaiškinsiu tau tavo kalba:
 
Kažkas kažkada tave apibrūžino, kad kentėti ir nieko nedaryti yra normalu. Tu pasidavei, tau tai yra įprasta būsena ir kad pasijaustum geriau, į tai tempi dar ir kitus.
 
Vienas žmogus į šias "delfi antraštes" turės požiūrį - "o! galbūt kažko nežinojau, yra erdvės kur patobulėt ir reikia pasidomėt", kitas - "dar vieno išminčiaus, prisiskaičiusio mainstream'o mintys, kurias iškart galima atmest". Tu su dar keliais tipukais aiškiai stovi pastarųjų fronte.
Mažiausiai ką turiu daryti, tai įrodinėti savo pateikiamos informacijos validumą. Tiems kam reikia, pasidomės, o tie, kuriems nelaikas, atmes. Kaip yra pasakęs Sokratas - paaiškini žmogui kartą logiškai ir jeigu jis nesupranta, vadinasi jam ne laikas. Pasaugok save.
Kur kas prasmingiau tau būtų surast informacijos ir mane paneigt/pataisyt vietoje to, kad tiesiog bandyti klijuoti kažkokią etiketę.
 
Dabar apie tuos pasikabinimus. Būtent per tokius kaip tu, LukasKuc, žmonės nusižudo. Ar žinai kokia esmė visų paramos grupių ir kaip jos veikia? Ar bent nutuoki į kokį pavojų žmogų stumi klaidindamas, kad jis neturi ieškoti šviesos tunelio gale ir yra normalu užsibūti/pasilikti aukos būsenoje?
 
Supraskit, kad niekas nekalba ir niekada nekalbėjo apie aklą pozityvumą ir kad reikia jį puoselėti. Jeigu skaitote tekstą paviršutiniškai tam, kad bele prisikabint ar parodyt kažkokią savo išmonę, tai ko jūs dar tikitės? Supraskit ir tai, kad tekstas parašytas tokia kalba, kad galėtų suprasti ir įsisavinti kuo daugiau žmonių.
 
Apie tą priešmirtinį laiką - kreipiuosi į tą, kuris vis dar nori kažką įrodyt:
Prieš mirtį, savo mylimam ir artimam, duotum knygą, kuri jį nuramins ar išgąsdins? Ties čia ir nuryk savo EGO ir eik kažką gyvenime nuveikt tikrai prasmingo.

Papildysiu ir paantrinsiu Loganui:
 
Kalbant apie kitus, kiekvienas ištartas žodis - prisilietimas.
 
Kalbant apie save, mūsų smegenys kaip raumuo (neuroplastika). Prefrontalinėje žievėje jos pasidalinusios į dvi dalis - teigiamą ir neigiamą. Viena jų dominuoja ir tai priklauso nuo to, ką daugiau puoselėjame.
Paprasčiau sakant, jeigu toleruoji negatyvą, negatyve ir gyveni. Kaip ir Loganas minėjo, nuo to priklauso Jūsų gyvenimo kokybė. Kai dramatizuojame, tiek sklandūs sprendimai, tiek progresas ir vidinė darna pasidaro svetimi.
 
Vienas atsitrenkęs į pirmuosius trukdžius pasiduoda ir sau sumeluoja koks jis yra nevykęs ar koks pasaulis neteisingas, o kitas džiaugiasi pasiryžęs, įveikęs ir patobulėjęs. Vienas pastebi daug galimybių, o kitas tiesiog vartoja kas jam paduodama konvejeriu.
 
Būkim atviri, mūsų aplinka daugiau stimuliuoja negatyvą, nes juk eiii, skausmas parduoda.

Tiek pateikta realių pavyzdžių, o jūs vis tiek viską sudedat į "aklo pozityvumo burbulo" lentyną? Galbūt kalbate apie tuos pačius dalykus tik kitais žodžiais. Ok, kad tai netaptų "tai tik mano nuomonė", jaučiu pareigą išsiplėsti kiek tame aklume yra atsimerkimo:
 
android, gal vietoje logikos labiau kalbi apie kritinį ar objektyvų mąstymą? Jeigu taip, tai visiškai skirtingi dalykai ir klaidinga juos supliekti.
 
Yra gerai paplitęs posakis: vienas mato stiklinę puspilnę, o kitas - pustuštę. Būtent apie tai ir eina kalba, kad mes turime pasirinkimą ką į save kišti ir nuo to priklauso mūsų gyvenimo kokybė.
Mes sąmoningėjame ir vienas suvokia apie nekalto alučio ar televizoriuko pasekmes, o kitas ne. Pastarasis dar ir sumeluoja sau, kad 'juk reikia atsipalaiduot..' Ir tai patys paviršutiniškiausi pavyzdžiai, kuriuose visi galime atrasti savęs. Visiems būtų į naudą kuo daugiau tokių identifikuot ir "išlukštent".
 
Neabsoliutinkime negatyvo kaip neigiamų emocijų. Jos yra, bus ir tai yra natūrali bei progresui naudinga mūsų dalis. Tiesiog visi skirtingai reaguojame į atitinkamas situacijas.
 
Kažkas ten dar kalbėjo apie motyvuojantį negatyvą. Ne negatyvas, o tavo ego tave motyvuoja, žmogau, nes esi įpratintas konkuruoti ir nuolatos save lygint su kitais. Ar tikrai nori savo veiklumą asocijuoti su negatyvais? Ar tikrai privalo būti kažkas blogo, kad galėtum kažko normalaus pasiekti? Jeigu taip, tai sveikinu įstojus į tragiškų menininkų/sadomazohistų būrelį.
 
Ok, o dabar truputiels apie tikrąjį aklumą:
- Paplitęs stereotipas, kad mums išsilieti sveika. Yra atlikta tyrimų, kurie įrodo, kad išsiliejimas tik skatina agresiją.
- Kai mes nervinamės, mūsų smegeninė veikia tik dalinai (pulk arba bėk būsena). Kitaip sakant, dramatizuodamas darai neadekvačius sprendimus.
- Buvo ištirtos sėkmingiausių pasaulio žmonių smegenys ir pas juos buvo dominuojanti teigiama (puspilnės stiklinės) pusė. Jie moka atrasti kas iš to gero išeis. Jie gerai jaučiasi ir pastebi kur kas daugiau galimybių.
- Pasidomėkit paprasčiausiu (tuo pačiu ir daug kam sudėtingiausiu) dalyku - emociniu intelektu. Tai ne koks pseudo ar ezoterinis, o taikomasis mokslas.
Tingiu daugiau išsiplėst.
 
Reziumuojant - tą ką vartosi, tuo ir tapsi.
Vyrai, ne depresuot ar dramatizuot reikia. Reikia priimt taip kaip yra, pasidaryt išvadas ir judėt į priekį.
Dažniausiai žmonės net neprieina prie objektyvių išvadų ir pasiduoda negatyvui.

Tiek pateikta realių pavyzdžių, o jūs vis tiek viską sudedat į "aklo pozityvumo burbulo" lentyną? Galbūt kalbate apie tuos pačius dalykus tik kitais žodžiais. Ok, kad tai netaptų "tai tik mano nuomonė", jaučiu pareigą išsiplėsti kiek tame aklume yra atsimerkimo:
 
android, gal vietoje logikos labiau kalbi apie kritinį ar objektyvų mąstymą? Jeigu taip, tai visiškai skirtingi dalykai ir klaidinga juos supliekti.
 
Yra gerai paplitęs posakis: vienas mato stiklinę puspilnę, o kitas - pustuštę. Būtent apie tai ir eina kalba, kad mes turime pasirinkimą ką į save kišti ir nuo to priklauso mūsų gyvenimo kokybė.
Mes sąmoningėjame ir vienas suvokia apie nekalto alučio ar televizoriuko pasekmes, o kitas ne. Pastarasis dar ir sumeluoja sau, kad 'juk reikia atsipalaiduot..' Ir tai patys paviršutiniškiausi pavyzdžiai, kuriuose visi galime atrasti savęs. Visiems būtų į naudą kuo daugiau tokių identifikuot ir "išlukštent".
 
Neabsoliutinkime negatyvo kaip neigiamų emocijų. Jos yra, bus ir tai yra natūrali bei progresui naudinga mūsų dalis. Tiesiog visi skirtingai reaguojame į atitinkamas situacijas.
 
Kažkas ten dar kalbėjo apie motyvuojantį negatyvą. Ne negatyvas, o tavo ego tave motyvuoja, žmogau, nes esi įpratintas konkuruoti ir nuolatos save lygint su kitais. Ar tikrai nori savo veiklumą asocijuoti su negatyvais? Ar tikrai privalo būti kažkas blogo, kad galėtum kažko normalaus pasiekti? Jeigu taip, tai sveikinu įstojus į tragiškų menininkų/sadomazohistų būrelį.
 
Ok, o dabar truputiels apie tikrąjį aklumą:
- Paplitęs stereotipas, kad mums išsilieti sveika. Yra atlikta tyrimų, kurie įrodo, kad išsiliejimas tik skatina agresiją.
- Kai mes nervinamės, mūsų smegeninė veikia tik dalinai (pulk arba bėk būsena). Kitaip sakant, dramatizuodamas darai neadekvačius sprendimus.
- Buvo ištirtos sėkmingiausių pasaulio žmonių smegenys ir pas juos buvo dominuojanti teigiama (puspilnės stiklinės) pusė. Jie moka atrasti kas iš to gero išeis. Jie gerai jaučiasi ir pastebi kur kas daugiau galimybių.
- Pasidomėkit paprasčiausiu (tuo pačiu ir daug kam sudėtingiausiu) dalyku - emociniu intelektu. Tai ne koks pseudo ar ezoterinis, o taikomasis mokslas.
Tingiu daugiau išsiplėst.
 
Reziumuojant - tą ką vartosi, tuo ir tapsi.
Vyrai, ne depresuot ar dramatizuot reikia. Reikia priimt taip kaip yra, pasidaryt išvadas ir judėt į priekį.
Dažniausiai žmonės net neprieina prie objektyvių išvadų ir pasiduoda negatyvui.

Papildysiu ir paantrinsiu Loganui:
 
Kalbant apie kitus, kiekvienas ištartas žodis - prisilietimas.
 
Kalbant apie save, mūsų smegenys kaip raumuo (neuroplastika). Prefrontalinėje žievėje jos pasidalinusios į dvi dalis - teigiamą ir neigiamą. Viena jų dominuoja ir tai priklauso nuo to, ką daugiau puoselėjame.
Paprasčiau sakant, jeigu toleruoji negatyvą, negatyve ir gyveni. Kaip ir Loganas minėjo, nuo to priklauso Jūsų gyvenimo kokybė. Kai dramatizuojame, tiek sklandūs sprendimai, tiek progresas ir vidinė darna pasidaro svetimi.
 
Vienas atsitrenkęs į pirmuosius trukdžius pasiduoda ir sau sumeluoja koks jis yra nevykęs ar koks pasaulis neteisingas, o kitas džiaugiasi pasiryžęs, įveikęs ir patobulėjęs. Vienas pastebi daug galimybių, o kitas tiesiog vartoja kas jam paduodama konvejeriu.
 
Būkim atviri, mūsų aplinka daugiau stimuliuoja negatyvą, nes juk eiii, skausmas parduoda.

Pozityvus mąstymas yra labai svarbus gyvenimo elementas, jis teigiamai veikia kūrybą, motyvaciją, darbą, finansus, šeimą, laisvalaikį – visą tavo gyvenimą. Tačiau, daugybė veiksnių lemia kaip tu žiūrėsi į vieną ar kitą situaciją, kokia bus tavo mąstysena ir ar būsi pasiruošęs prisileisti prie saves teigiamus, tave džiuginančius dalykus, o neigiamus pašalinti kaip įmanoma greičiau.
 
Žodis turi galią
Klausykis savo žodžių ir kontroliuok ką kalbi. Teigiami žodžiai tave ir tavo aplinkinius motyvuos, padrąsins, pamokys, sukels pozityvias emocijas, o tai reiškia jog turėsi daugiau draugų, geriau seksis darbe, turėsi daugiau galimybių. Kai tuo tarpu neigiami išsireiškimai neigiamai veiks aplinkinius, jei esi itin neigiamas žmogus ir jei su tavim bendraujantys žmonės nuo tavęs neatitolsta – jie taip pat maitinsis tuo negatyviu mąstymu, dalinsis panašiomis mintimis. Venk tokių frazių kaip: ''man nesiseka'', ''esu nelaimingas'', ''bijau to ir to'', ''ateityje bus geriau, o dabar pakentėsiu'' ir panašiai.
Nenori to, nori gyventi pozityvų gyvenimą be problemų? Kartok sau jog neturi problemų iki kol tuom patikėsi. Visus vargus tu meti lauk, nuo šiol tavo gyvenime nėra jokių neigiamų dalykų. Yra tik pozityvus dalykai. Jei kažką neigiamo pamatai – tai išmeti iš savo galvos ir jei reikia, pasirūpini jog fiziškai to nebūtų šalia tavęs (kaip įmanoma greičiau). Negatyvumas yra kaip piktžolė – neleisk jai augti, nes kuo toliau tuo sunkiau bus ją išrauti.
Nekalbėk apie neigiamus dalykus kai to daryti nėra būtina. Viena yra pamineti faktą, kurį tiesiog privalai paminėti, bet kita yra dejuoti, verkšlenti, skųstis. Ar matėte kada žmogų su tobula šeima, neturintį finansinių problemų, neturintį sveikatos problemų, kurios jį erzintų ir kurios jam trukdytų, tiesiog laimintį gyvenime, bet verkšlenantį dėl kiekvieno menknieko? Žinoma, kad ne. Net jei ir tai ne menkniekis, tu galvą gali nukreipti į tą negatyvą arba į kitus pozityvius dalykus savo gyvenime. Tu negali žiūrėti į abu dalykus skirtingose pusėse vienu metu. Ar kada matėte besijuokiantį žmogų, kuris tuo metu būtų nelaimingas? Ne, net jei ir jį kažkas slėgė prieš 10 minučių, jis tą akimirką to atsisakė. Tu turi padaryti tą patį tik visam laikui ir neleisti negatyvioms mintims patekti į tavo pasamonę. Tu nuo to atsiriboji, tai nėra tavo dalis.
Pasiteisinimai
Nesiteisinkinkite kodėl negalite susidoroti su negatyviais dalykais dabar. Aš per storas, plonas, kvadratinis nes ..., tačiau nieko nedarau, o tik verkšlenu. Neturiu pinigų nes visi Lietuvoje vagys, bloga valdžia, nėra darbų, nežinau ko noriu, nėra galimybių, mažos algos. Visa tai tik pasiteisinimai, tai tik neigiami žodziai, o ką padarei, kad būtų kitaip, ką? Turi priėjimą prie interneto kur gali būtų kūrybingas, gali susisiekti su daugeliu žmonių iš įvairių pasaulio šalių, čia nesvarbu koks minimalus atlygis vienoje ar kitoje šalyje. Ar internete ar už jo ribų gali visada dirbti pats sau, kodėl to nedarai jei nepatinka viskas kas yra aplinkui? Nedrįsti, bijai? O kodėl? Jei nepatinka aplinka – tai keisk aplinką (atnaujink arba pakeisk į naują) ir gyvenk taip kaip nori tu. O galbūt tu esi nevykėlis, sugebi tik skųstis ir to nesugebi padaryti?
Atsimink žodžio DABAR galią. Turi problemą? Su ja tvarkaisi dabar, ją pašalini arba bent nusprendi kaip tai pašalinti kuo greičiau. Matai kažką pozityvaus? Tada to imiesi, nepraleidi progos, tai yra tai ką mėgsti, tad kodėl gi ne? Suteik tam prioritetą. Daug bėdų užpuolė? Neužpuolė, jas DABAR meti lauk ir sau pasilieki tik tai kas pozityvu, tai kas negatyvu keliauja į šiukšlinę. Ne kažkada ateityje, o dabar kovoji su visais blogais veiksniais šiuo metu ir nekaupi piktžolių gyvenime.
 
Kvailumas
Itin kvailas dalykas kalbant apie pozityvumą – siaubo filmai, žmogus save apgauna jog mato teigiamą dalyką ir nori jį paversti pramoga. Jei žmogus turi sutrikimų ir jam kitų skausmas (kad ir suvaidintas) teikia džiaugsmą, tada su tuo žmogumi yra kažkas ne taip. Tave turi maitinti teigiami, o ne neigiami dalykai. Specialiai gąsdini save, žaidi su savo psichologija bei emocijomis, stebi kraupius (nors ir suvadintus, bet realistiškus dalykus tam jog pakankintumei save ir kažkaip tai paverstumei mėgiamu dalyku). O po to, tokių pomėgių mylėtojai stebisi kodėl jie bijo būti namie vieni, kodėl bijo šešėlių, košmarų ir kitų dalykų, kurių normalus, vien pozityvius dalykus priimantis žmogus niekada nepropaguos ir tuo labiau nesimėgaus. Ką neužtenka negatyvių dalykų gyvenime, jog dar reikia gyvenimą kompensuoti siaubo filmais ar panašiais dalykais? Kokią tau vertę suteiks pamatytas kraujas ar skausmas? Nei iš to sužinosi kažką svarbaus nei pasijuoksi.
Medžioklė. Ar tau patinka žaloti kitą gyvūną? Pašaudyti gali ir į taikinį šaudykloje. Ar jauti pasitenkinimą matydamas kito skausmą? Viena yra žvejoti kai tą žuvį valgysi, o ji ne be reikalo mirs, bet kita yra be priežasties nušauti stirną, stebėti ją kraujo klane ir paskui didžiuotis jos iškamša, tai tiesiog nesveika. Senovėje gyvunus medžiodavome dėl mėsos, čia viskas tvarkoje. Mėsą turime valgyti, tačiau mes turime gerbti kiekvieną gyvybę ir jei ta gyvybė nelemia mūsų išlikimo – jos atimti mes neturime teisės.
Alkoholis, narkotikai, rūkymas. Meti lauk viską kas su tai susiję įskaitant draugus (arba jie irgi meta arba meti juos). Negyveni degradavusio žmogaus gyvenimo ir neturi tokių aplink save. Jei turi tokių įpročių, tada nuo šiol sau nebemeluoji, į galvą įsikali jog tu būsi geresnė savo versija ir savęs nebežalosi! Kaip ir neigiamus žodžius, meti toksiškus įpročius į šiukšlinę!
Tad tavo pozityvūs pasirinkimai turi būti morališkai teisingi ir sveiku protu suvokiami. Nes kitaip gaunasi chaosas, tai kas tau atrodo pozityvu, realybėje yra negatyvu ir daugelį dalykų matai aukštyn kojomis.
Problemos
Niekam tavo verkšlenimai bei dejonės nerūpi. Ar kada girdėjai ką nors sakantį: ''O geras, paverkšlenk daugiau, dar neturėjau užtektinai negatyvumo šią dieną''. Tad negadink gyvenimo kokybės sau ir kitiems.
Negyvenkite su problemomis. Nepatinka darbas - pakeisk jį, neleisk blogam veiksniui tavęs veikti. Negali laikinai jo pakeisti? Viskas tvarkoje, bet tuo metu tą negatyvų dalyką padaryk pozityviu. Pažiurėk kas tau tame darbe patinka, ką gali pakeisti. Kažkas nepatinka? Žiurėk į tai kaip į humorą, ir/ar išbandymą, bet kaip, bet tik be nervų, pykčio, baimės ir kitų blogu emocijų. Tuo tarpu ieškok alternatyvos, nes tu turi turėti teigiamą variantą. Tokį, kuris tavo gyvenimo kokybę kels į viršų. Tad dabar vietoj to jog nekęstumei savo gyvenimo, tu pakeiti požiūri į jį ir gerini jo kokybę.
Neleisk problemoms tavęs valdyti. Susitrenkei ranką ar koją? Žinoma pirmas sekundes yra natūralu reaguoti į skausmą, bet ką darysi po to? Keiksi visa pasaulį ar pozityviai pažiūrėsi į tai kaip atsitiktinį ir/ar juokingą nutikimą kuriam neturi teikti per daug reikšmės?
Žmogus sunkiai serga, žino, kad tikriausiai greitai mirs. Taip, jis gali verkšlenti kaip viskas blogai (tai būtų toleruojama, bet tai nėra teigiama nei aplinkiniams nei jam pačiam). Arba, žmogus gali į tai žiūrėti pozityviai, viską apmąstyti. Tokioje situacijoje suprasi tikrąją gyvenimo vertę ir jei neskirsi laiko verkšlenimui, tą laiką skirsi labai prasmingiems dalykams. Tas trumpas laikas bus daug prasmingesnis nei didelė dalis tavo praeities. Daugybė kitų pozityvių minčių gali aplankyti tokį žmogų, jis gali tai priimti kaip iššūkį su kuriuo nori kovoti. Jei žmogus nėra ateistas, jis supras jog mirtis tai pradžia, o ne pabaiga ir t.t. Toliau kovoji ir lieki pozityvus!
Viskas tik į gerą
Negatyvūs veiksniai anksčiau ar vėliau vistiek bus teigiami, pvz. auto avarija – draudimas, pasimokai, vertini gyvenimą. Tad kam nervuotis dėl to kas jau atsitiko jei tai kas įvyko praeities nepakeis? Tačiau tai nereiškia jog į gyvenimą žiūrėtumei pro rožinius akinius, neprisiimtumei atsakomybės ir panašiai.
Jei taves paklausia kas tau yra ir jei pasakai jog tau skauda galvą, tai nėra ''skundimasis'', tai faktas. Tačiau jei tu toliau dejuoji koks tavo gyvenimas blogas, tada tu jau savo gyvenimą darai neigiamu ir skundiesi. Net jei ir pats nemini neigiamų dalykų gyvenime, bet reikia konstatuoti faktą, tada paversk neigiamą dalyką teigiamu. Skauda galvą nes buvo kupina įspūdžių diena, kuri buvo to verta. Skauda galvą, bet eisi miegoti kas yra pozityvus dalykas, o ryte bus nauja diena be skausmo ir bus teigiamų veiksnių joje.
Sunku nepaminėti kažko neigiamo? Tada nesakyk nieko. Jei kažkurioje vietoje tu nesusilaikai ir pradedi piešti savo gyvenimą neigiamomis spalvomis - tokiomis situacijomis geriau patylėk. Labai dažnai naudojama frazė ''galvok ką kalbi'', bet dažnas vis tiek pasako kažką neigiamo nepagalvojęs. O ar pagalvotumei smarkiau jei suprastumei jog tai stipriai liečia tavo gyvenimo kokybę? Atmink – žodis turi galią, ką mastai - tą ir kalbi, ką kalbi - tas palies tavo ir kitų gyvenimus, tad mąstyk pozityviai.
Mėgaukis tuom ką mėgsti ir leisk tam augti. Mėgsti piešti ir jauti jog tai padaro tave laimingu? Piešk kuo dažniau, taip tavo emocijos bus geresnės ir neigiami dalykai netrukdys. Leisk tiems mėgstamiems veiksniams augti, pagrįsk jais savo gyvenimą, daugiau jų - geresnė gyvenimo kokybė. Tai gali būti mėgstami hobiai, gyvenamoji vieta net minimalūs vienkartiniai dalykai kaip mėgstama daina ar paglostytas gyvūnas, kurie iš tikro nėra vienkartiniai, bet yra dalis to ką tu mėgsti. Apsupk save tuo kas gerina tavo gyvenimo kokybę, nekalbėk ir aplink save neturėk to kas negatyvu. Kuo mažiau negatyvių žmonių, negatyvių naujienų dienraščiuose bei kitos neigiamos aplinkinės informacijos. Galbūt tau atrodo, kad tai tavęs neliūdina, neįžeidžia, netrukdo, bet jei tai nepagerina tavo gyvenimo kokybės, tavęs nepradžiugina, neinformuoja apie kažką svarbaus, nepamoko, tada kam tau to reikia vietoj kažko pozityvaus?
Neigiamas dalykas yra neigiamas nes tu taip manai. Yra puikus lietuviškas posakis: ''Nėra to blogo kas neišeitų į gerą''. Kad ir kas benutiktų, iš to gali išeiti kažkas teigiamo. Sumušė tavo pažįstamą? Galbūt tai sukėlė didžiulį skandalą ir sukėlė persversmą kuris teigiamai paveiks šalį jog tokių nutikimų būtų mažiau. Džiaugtis nereikia, esmė tame jog nepaskęstumei negatyvume. Net ir ekstremalioms situacijomis yra teigiami aspektai. Galbūt susilaužei koją, tačiau tavo nelaimingą atsitikimą pamatęs žmogus iškvietė greitąją ir tapote geriausiais draugais. O galbūt dar nieko teigiamo neįvyko tačiau įvyks būtent dėl tos situacijos, tik tu to nežinai ir be reikalo jaudiniesi. Kad ir kas benutiktų, iš to išsišakos teigiami ir neigiami veiksniai, bet kokie bus tavo prioritetai?
 
 

Po ilgos pertraukos laikas šiek tiek atnaujinti temą. Neslėpsiu, vasara - atostogų metas, tad atostogaudamas nekažką ir nuveikiau. :)
 
Po paskutinio atnaujinimo daug žmonių prašė daugiau kalbėti apie mėnesinį uždarbį. Tad nuo dabar, pirmajame pranešime surašysiu kiekvieno mėnesio uždarbį.
 
Trumpai apie uždarbį... Nežinau ar tai dėl vasaros laikotarpio, ar šiaip apmirusi rinka, bet uždarbis krito vasaros metu nemažai. Bet galiu tik pasidžiaugti, jog megakreditas.lt ir paskolosisiskolinusiems.lt sulaukė pirmųjų registrcijų! Informacija apie uždarbį - pimajame pranešime.
 
Bėdos su Megapaskolos.lt
 
Bėda tame, jog lankomumas nenukėntėjo, bet pradėjau sulaukti mažiau paspaudimų ant reklamų. Pradėjau atidžiau žiūrėti analytic'o duomenis ir priėjau išvados, jog reikėjo jį atnaujinti patį pirmą, o ne žaisti su naujosiomis svetainėmis. Buvo stipriai sukilęs Bounce rate'as, tad teko ieškoti priežasčių kodėl taip įvyko. Buvo ir tokių dienų, kai lankomumas pasiekdavo rekordą, o paspaudimų ant reklaminių skydelių sulaukdavau mažiau nei 10. Google page speed insight rodė siaubingus rezultatus, tad pirmasis darbas buvo susitvarkyti būtent šią svetainę. Galbūt dėl to ir pagrindinės pozicijos pakrito, nors žinau, kad ir konkurentai nesnaudžia, ypač tie, kurie skaito šį dienorašti. :D o galbūt ir pastarasis google atnaujinimas paveikė. Tad sunku nuspręsti dėl ko krito pozicijos, bet lankomumas kažkodėl laikosi toks pats. Taip pat ieškodamas bėdų dėl paspaudimų, pastebėjau, kad mano reklaminiai skydeliai yra blokuojami Adblock'o! Įdomiausia, kad didžioji dalis naršančių mobiliais įrenginiais, bet jiems taip pat labai paprasta savo įrenginiuose blokuoti visas reklamas. Tad pakeičiau į kitą temą ir nuo šiol orientuojuosi tik į Mobile versiją, o desktopinė versija nebėra labai aktuali. Po temos atnaujinimo, sumažinau svetainės krovimo laiką (nors galėčiau dar labiau sumažinti) ir rezultatai iškart pasimatė. Dabar atmetimo rodiklis vidutiniškai laikosi ~55%. Padaugėjo daugiau nei dvigubai paspaudimų ant reklaminių skyldelių, ko pasekoje ir CPL kiekis išaugo. Paskutines dienas vidutiniškai gaunama po 6 registracijas per dieną.
 
Patyliukais testavausi 2 lygio backlinkų rinkimu ypač didelę konkrenciją turinčiam raktažodžiui. Rinkau nuorodas nuorodoms į megapaskolos.lt t.y. rinkau backlinkus į katalogų straipsnius, kuriose yra svetainės nuoroda. Rezultatai džiugina, iš 74 pozicijos šoktelėjo į 14-16 vietą. Todėl visgi bandysiu lysti ir į didesnę konkurenciją turinčius raktažodžius.
 
Artimiausi planai su megapaskolos.lt - gerokai padidinti turinį svetainėje. Šiuo metu radau ~40 long tail raktažodžių, iš kurių turėtų gautis neblogas lankomumas.
 
Megakreditas/ai, paskolosisiskolinusiems.lt
 
Džiaugiuosi, jog iš 2 naujų svetainių gavau pirmąjį simbolinį uždarbį. Megakreditas sulaukė 2 registracijų, paskolosisiskolinusiems 4 registracijų. Tiesa, pozcijos nejuda taip greit kaip norėtųsi, labai šokinėja. Bet vidutinė pozicija megakreditas/ai laikosi apie 40, paskolosisiskolinusiems apie 30. Šias svetaines, dar reikia tvarkyti, pildyti turiniu, gauti backlink'ų. Labiausiai džiugina paskolosisiskolinusiems, nes neturi jokių backlinkų, bet užima visai neblogas pozicijas pagal kai kuriuos raktažodžius.
 
Visos svetainės buvo išskaidytos, kad nestovėtų ant tų pačių ip adresų. Keista, bet šio išskaidymo labiausiai ir pradėjo judėti pozicijos.
 
Apie pačias svetaines bus tik tiek, nes nelabai yra ką daugiau papasakoti. :)
 
 
Dabar kiti įdomūs dalykai...
 
Kol atostogavau, nesiliovė įvairiausi pasiūlymai iš šio forumo narių. Bet ne tik narių. Pasirodo, jog ir bendrovių, su kuriomis dirbu atstovai čia lankosi. :)
 
Kaip visada, iš forumiečių tokie pasiūlymai: "Už kiek parduotum?", "Už kiek paleistum tokią pačią". Ir tik vienas kitas pasiūlymas kuris vertė susimąstyti. Tiesa, buvo tik vienas vienintelis pasiūlymas kurį svarsčiau, bet ne tiek, už kiek sutikčiau parduoti tuoj pat, nors nedaug jau ir trūko. :D
 
Bendrovių pasiūlymai paprasti - Nori site wide backlinkų arba talpinti straipsnius su savo backlinkais. :) Tad gal yra forumiečių kurie parduota site wide backlinkus, straipsnių talpinimą paskolų/kreditų tema? Gal pakonsultuotumėt kokios dabar kainos? Prieš kelis metus pardavinėjau gan brangiai, bet manau, kad dabartiniais laikais - kainos dar didesnės. Norisi apsidrausti, jog labai nenusiskriausčiau ir svetainių neprispaminčiau backlinkais dėl keių eurų. :)
 
Taip pat sulaukiau 2 asmenų, kurie norėjo prisidėti savo darbu prie svetainių ir dalintis potencialiu uždarbiu. Deja, nepasiūlė nieko gero, dėl ko būtų galima atiduoti tą dalį potencialaus pelno. :)
 
 
Beje, kalbėjau jog artimiausiu metu paleisiu dar vieną svetainę, bet planai keičiasi. Paleisiu dar vieną svetainę, bet anglų kalba, norisi pažiūrėti ar įmanoma išspausti ką nors iš Adsense iš tokio turinio svetainių. O ir adreso tikriausiai neviešinsiu, nes jau žinom, kuo tai galėtų baigtis dėl adsense. :)
 
Tai tiek, kada sekantis atnaujinimas - nežinau. :)

Apie UX neseniai šitą suvalgiau. Kaip naujokui pasirodė vertinga, įvertinkite patys.
https://www.youtube.com/watch?v=ku-qoY7IebU

Kalbant apie pardavimo/reklamos kanalus, chatbot'ai dabar ant bangos. Aukštas % ir naujos galimybės.
 
Yra net tokia funkcija, kad žmogus pakomentavęs postą iškart tampa subscriberiu (Facebook'as leidžia).
Toliau jau fantazijos reikalas.

Papildysiu anon - pardavinėja/reklamuoja kažkaip netaip (kuponai, vcc, taisykles pažeidžiantys ir algoritmus apeinantys add'sai ir pan.)

Intro
 
Sveiki,
 
Esu šiame forume jau beveik dešimtmetį, per tą laiką perskaičiau daugybę naudingos informacijos, susirinkau nemažai kontaktų, galbūt ne visuomet pateisindavau kontaktų lūkesčius, o bet tačiau, visi tobulėjam ir mokomės iš klaidų :) Bėgant laikui pradėjau jausti, jog esu skolingas šio forumo bendruomenei ir nusprendžiau, jog reikia įnešti ir savo indėlį į forumo sukuriamą vertę, ypač dabar, kai forumas pakankamai apleistas. Paskutinį kartą kažką rimčiau rašiau brandos egzamino metu, be to labiau mėgstu dėti kablelius nei taškus, tai jei bus kažkokių nesuprantamų vietų, komentuokit, pataisysiu. Po tokio ilgo ir nenaudingo intro, galima pradėti straipsnį :D
 
 
Kas yra UX (Intro 2)
UX - User Experience, galima versti "naudotojo patirtis". Tai galima apibūdinti paprasčiausiai tuo, ar žmogui buvo patogu, gera naudotis jūsų sistema. Beveik visi tikrai puikiai žino jausmą, kai apsilankius kokiam nors puslapyje ištinka emocinė krizė, nes atrodo, kad niekada nerasi to, ko norėjai, pvz.: daugybėje valstybinių tinklalapių naršyti yra tikras hemorojus (juk kam leisti pinigus papildomai, kai net elementariam funkcionalumui neskiriamas reikalingas dėmesys: Internete plinta atviras „Sodros“ tinklalapio kodas su keiksmažodžiais). Taip pat turėtų būt ir pažįstamas jausmas, kai atsidarius puslapį jautiesi lyg namie - atrodo nė nereikia galvoti, ką spausti, kad rastum norimą informaciją. Taigi, sąvoka yra labai plati, bet sukonkretinus galima teigti, kad gero UX siekis - kad naudotojas norėtų lankytis jūsų tinklapyje. Šiame straipsnyje ne tik apžvelgsiu dažnai daromas klaidas, bet aplamai paaiškinsiu apie panaudojamumą, kad paprasčiausiai atkreiptumėt dėmesį ar jūsų kuriamas produktas atitinka išvardintus punktus (daug klaidų galima išmąstyti ir logiškai, be papildomo išsilavinimo).
 
 
Kodėl UX yra svarbu
UX yra svarbu, nes dar labai daug tinklalapių, ypač Lietuvoje yra neitin draugiški naudotojui. Vis dar populiaru programuoti taip, kad "svarbu veikia" ir daryti dizainus taip, kad "svarbu gražu". Perpildytoje rinkoje UX dažnai yra vienas tų aspektų, kuriuo lengva nugalėti konkurentus ir susirinkti lengvus pardavimus (ypač el. parduotuvėse). Vis dar netikit? Paskaitykit, kaip paprasčiausias UX sprendimas Amazonui pridėjo papildomus 300 milijonų dolerių per metus. The $300 Million Button
 
UX susideda iš daug dalių, tačiau toliau narpliosiu tik vieną - panaudojamumą: iš ko tai susideda, taip pat apžvelgsiu keletą dažniausiai daromų klaidų ir kaip jas reikėtų taisyti.
 
Panaudojamumas - kas tai?
Trumpai: (sistemos, įrenginio ar kt.) naudojimo patogumas.
 
Kiekvieno tinklapio, e-shopo, ar bet kokios kitos internetinės sistemos (taip pat ir daiktų, bet apie tai neišsiplėsiu) panaudojamumą galima įvertinti. Nėra kažkokio oficialaus įvertinimo mato skalėje nuo 1 iki 10, tačiau bent jau subjektyviai galime pasakyti ar tinklalapio panaudojamumas yra blogas, pakankamas, geras, puikus ir pnš. T.y. naudojant bet kokį tinklapį, galima įvertinti - ar juo naudotis patogu ar ne - tai ir bus panaudojamumo įvertinimas.
 
Iš ko susideda panaudojamumas?
 
Panaudojamumas susideda 6 pagrindinių parametrų:
 
Atpažįstamumas - kaip lengvai galima pradėti naudotis sistema, turint analogiškos sitemos naudojimo patirties. Pvz.: įprasta, kad įvairūs langai kompiuteryje yra išjungiami viršutiniame dešiniajame kampe esančiu X. Jei apsilankius jūsų tinklapyje iššoks modalinis langas, kurį užverti galima tik paspaudus kairėje esantį O simbolį, bus labai blogai.
Vienas geras pavyzdys - programų instaliavimas. Esame pripratę visada spausti "Next", "Next", o norint grįžti - kariau esantį "Back" arba dešiniau esantį "Cancel":

klaida, kurią padarė Microsoft:

t.y. nurodo spausti mygtuką "Back", tačiau grįžti atgal buvo galima tik spaudžiant rodyklę kairiame viršutiniame kampe. Galbūt interneto naršyklėje tai atpažįstama, tačiau instaliuojant programas tikrai ne.
 
Taip pat dar vienas geras, t.y. blogas pavyzdys - šis forumas ir failų prikabinimas jame. Labai logiška galvoti, kad įkėlus failus jie bus automatiškai pridėti publikavus pranešimą, tačiau reikia spausti "Pridėti šį failą", kas yra visiškai neintuityvu ir bent jau man, niekur kitur neregėta praktika. Geriausia būtų - aplamai leisti CTRL+V pagalba tiesiogiai įklijuoti paveikslėlį į tekstą.
 
Dar vienas LABAI BLOGAS pavyzdys - delfi.lt portalas (tai tik parodo, kad net didieji tinklalapiai UX neskiria pakankamo dėmesio ir nukonkuruoti juos šiuo atžvilgiu pakankamai nesudėtinga). Mobilioje versijoje įėjus į kokį nors straipsnį iš pagrindinio puslapio logiška manyti, kad viršuje paspaudus delfi nuorodą grįšite į pagrindinį puslapį. Bet ne - grįžtate į konkrečios skilties pagrindinį puslapį ir "paprastuoju būdu" atgal į pagrindinį negrįšite - reikia spausti kairėje pusėje esančią piktogramą (kas irgi blogai, žr.: dažniausiai pasitaikančios klaidos) ir pasirinkti "Pagrindinis puslapis".

 
Išmokstamumas - kaip lengva išmokti naudotis sistema. Viskas turėtų būti kuo paprasčiau ir aiškiau, kad išmokti naudotis pvz.: nauja buhalterine programa būtų kuo paprasčiau.
 
Apsauga nuo klaidų - vienas iš svarbiausių kriterijų aplamai, kuomet susiduriama su kritiškai svarbiu informacijos tikslumu: verslo valdymo sistemose, įvairių įrengimų valdymo sistemose ir pan. Šis aspektas dažnai ignoruojamas ir pasikliaujama naudotoju, kad jis klaidų nedarys. Tai yra labai blogai, nes klaidas daro visi ir nuolatos. Niekada negalima galvoti apie sistemos naudotojus kaip apie save: jeigu galvojate, kad "tikrai visi supras, kad...", tai labai smarkiai klystate. Pvz.: kuriate skelbimų portalą, skelbimo įdėjimo lange yra laukelis "kaina". Jo nevaliduojate, nes galvojate, kad "visiems ir taip aišku, kad čia kaina skaitmenimis", tačiau tikrai atsiras kokia nors Marytė iš Pagėgių rajono, kuri įrašys "penkiolika eurų, galime derėtis". Geriausiu atveju naudotojas gaus programinę klaidą, kad į integer tipo laukelį bando įrašyti string'ą, blogiausiu atveju, jei duombazėj kaina saugoma kaip tekstas - užluš kainos pasirinkimo slaideris paieškoj ir bus nepasiekiamas visas tinklapis. Dėl to, kad nepadarėt vienos validacijos.
 
Veiksmingumas - šis kriterijus nurodo, kad kuriama sistema turi būti veiksminga. T.y. naudotojas turi ne tik aiškiai, bet ir kuo paprasčiau/greičiau atlikti norimus veiksmus. Svarbu visur, kur įmanoma sumažinti naudotojui reikiamų atlikti paspaudimų kiekį (kol tai neprieštarauja kitoms UX taisyklėms). Šioje vietoje dažnai susiduriama su požiūriu "svarbu veikia". Kaip ir atpažįstamumo atveju, geras pavyzdys - šio forumo paveiksliukų įkėlimo sistema. Kur kas veiksmingiau būtų padaryti multi-upload, kuris sukeltų visus paveiksliukus skelbiant įrašą. Dabar norint įkelti 10 paveiksliukų reikia atlikti net 30 paspaudimų - "choose file" -> parinkti failą iš kompiuterio -> "pridėti šį failą". Gal forume problema ir nėra labai aktuali, bet pvz.: verslo valdymo sistemoje, kurioje gali tekti įkelti šimtus dokumentų per dieną, tai būtų visiškas efektyvumo žudymas.
 
Prienamumas - galimybė naudotis sistema nepriklausomai nuo aplinkos sąlygų ir žmogaus negalių. Geras ir man labai patinkantis pavyzdys - 15min mobilioji versija ir labai patogi galimybė keisti šrifto dydį.

 
Estetika - paprasčiausiai reiškia tai, kad dizainas turi būti patrauklus akiai. Spalvos turi būti suderintos, dizainas negali būti per daug apkrautas - dažniausiai (bet ne visada!) - minimalistinis dizainas yra geriausias. Šia tema galima parašyti atskirą straipsnį (ir net ne vieną) - jei toks poreikis bus, gali laukti ir antra šio straipsnio dalis :)
 
 
Dažniausiai daromos klaidos
Taigi, apžvelgėm, kas sudaro panaudojamumo sąvoką. Daug klaidų galima išvengti vien tik galvojant ar tai yra pvz.: lengvai išmokstama, veiksminga ir t.t. Tuo pačiu metu, daug problemų galima išvengti ir mokantis iš svetimų, o ne tik savo, klaidų. Žemiau - dažniausiai daromų klaidų sąrašas, kurį galite papildyti komentaruose (pridėsiu į straipsnį).
 
* Mobilioje versijoje meniu - kairėje pusėje. Telefonas dažniausiai naudojamas dešine ranka. Didelių matmenų telefonuose kairys viršutinis kampas nykščiu tampa paprasčiausiai nepasiekiamas ir tenka pasitelkti kitą ranką, kad išskleistumėme meniu. Kairėje pusėje viršuje geriausia įdėti įmonės logotipą ar panašią informaciją.

 
* Viršutinė juosta (header) visuose puslapiuose turėtų būti vienoda. Žr. atpažįstamumo pavyzdį Delfi portale.
 
* Automatiškai iššokantys modaliniai langai. Taip, automatiškai iššokantys pop-up langai padeda susirinkti naujienlaiškių prenumeratorius, tačiau bendruoju UX atveju - tai blogis. Ypač, kai jie iššoka kiekvieną kartą. Prisegu vz.lt pavyzdį - modalinis langas iššoko pagrindiniame puslapyje, buvo uždarytas, tačiau iššoko dar 3 kartus naršant po straipsnius.

 
* Elektroninėje parduotuvėje - apmokant krepšelį draudimas grįžti atgal. Apmokant prekių krepšelį visuomet turėtų būti galimybė grįžti, pakoreguoti jau atliktus žingsnius. Prikabintas pigu.lt pavyzdys. Logiška manyti, kad esant mokėjimo stadijoje ir norint pakeisti pristatymo būdą, turėtų užtekti spragtelti ant užrašo "Pristatymas". Tačiau užrašas - tik tekstinis. Jei persigalvojote dėl pristatymo, teks visą procesą kartoti iš naujo, nes grįžti atgal - neįmanoma.

 
* Neinformatyvūs klaidų pranešimai.

Naudotojui pateikti klaidų pranešimai turi būti aiškūs ir suprantami. Visokie "Įvyko klaida", "Įvesti neteisingi duomenys" yra blogai. Labai populiarus blogasis pavyzdys - prisijungimo formos. LABAI dažnai suvedus blogus duomenis gauname pranešimą "Įvesti neteisingi duomenys". Reikėtų parašyti - ar blogas slapyvardis, ar slaptažodis. Dažnai bandant jungtis prie senų account'ų sunku prisiminti slapyvardį ir tokios klaidos viską tik dar labiau apsunkina. Aišku, čia programuotojų tingėjimo pavyzdys, nes kur kas lengviau patikrinti vartotojo vardą ir slaptažodį bendrai negu atskirai.
Papildymas - kritinio saugumo sistemose (el. paštas, finansiniai instrumentai ir t.t.) apibendrintas klaidos pranešimas "neteisingi duomenys" prideda saugumo - tad tokiu atveju saugumas > UX.
 
Dar vienas pavyzdys - žemiau.

Šiuo atveju - naudotojas gauna informaciją, jog blogai suvedė pašto kodą, tačiau negauna informacijos, koks tas kodas turėtų būti. Teisingas pavyzdys:
The postal code has an incorrect format. The correct format is: XXXXX
 
 
Pagrindinės taisyklės
Atsižvelgiant į panaudojamumą ir UX apskirtai, galima išskirti dvi pagrindines taisykles:
 

Negalvokite apie naudotoją kaip apie save.
Pati svarbiausia - Jei naudotojas kažko nesupranta, tai - JŪSŲ PROBLEMA, o ne naudotojo.

 
 
Outro
Straipsnį ketinu pildyti, tačiau jeigu turite kokių nors pastebėjimų, papildymų - būtinai rašykite. Nuo mūsų visų priklauso ar ši informacija išliks aktuali, ar nuguls interneto dulkėse kartu su straipsniais apie puslapio stilizavimą table tag'ais ar google PR svarbą:) Taip pat atsiprašau, jei rasite rašybos ar nedidelių loginių klaidų sakinio struktūroje - straipsnį rašiau vakarais, tad tikrai ne "šviežia galva". Taip pat straipsnį įdėjau į skiltį "Tinklapių kūrimas", nes jis netinka nei į Programavimo, nei į Grafikos skiltį, kadangi aktualus abiejų sričių specialistams. Jei adminams pasirodys kitaip - perkelkite.
 
 
Informaciją platinti ir atkurti leidžiama tik įterpus nuorodą į šaltinį - misijaverslas.lt

Gal ir apsimoka. Bet reikia nuolat stebėti. Jų "pamiršti" negalima. Daug čia ažiotažo apie jas, daug metų kalbų, bet va per pastaruosius metus kažkas pagaliau įvyko. Ar bumas dar tęsis, didžiulis klausimas.
Šiuo momentu perkant, reikia būti griežtai įsitikinus, ar neperki pačioje pačiausioje ir vienintelėje viršūnėje...