Pereiti prie turinio

Irmantask

Patvirtinti nariai
  • Pranešimai

    1.404
  • Užsiregistravo

  • Lankėsi

  • Laimėta dienų

    3
  • Atsiliepimai

    100%

Reputacijos išklotinė

  1. Patinka
    Irmantask sureagavo į Bandiz Del Teismo   
    Reali situacija. Zmogus per pereje einancia mergaite partrenke, jos mama reikalavo 12 tukst. Jai buvo siuloma 3 tukst. Ji nesutiko. Valstybe dave advokata, ir jis pasake ,jog daugiausiai per teisma ji prisiteis 2 tukst. Taigi partrenktas zmogus gaus 2 tukst, o cia uz langa lengvom rankom atiduodi 2,5 tukst. Oj bereikalo...
  2. Patinka
    Irmantask sureagavo į Tom Atsigavimas per 20 minučių   
    Paskaityk linkus, kuriuos papostino Cr1m1n4l, pasirodo, kad galima.
  3. Patinka
    Irmantask sureagavo į Karolis Atsigavimas per 20 minučių   
    Išverčiau tiems, kas nesupranta anglų kalba (P.S. vertimas iš anglų į lietuvių niekad nebuvo mano stiprioji pusė):
     
    Thomas Edison visad sunkiai užmigdavo, išskyrus 20 minučių užsnūdimus. Mark Twain taip pat turėjo nemigą, tačiau dažnai užsnūsdavo darbo metu. Taigi, koks yra ryšys tarp 20 minučių užsnūdimų ir žmogaus darbingumo bei kūrybiškumo?
     
    Mokslininkai neseniai įrodė, kad žmogui reikia tiek miego, kiek jo gali leisti turėti jo smegenys, t.y. kol smegenys veikia pilnu pajėgumu, nėra jokio reikalo eiti miegoti. Esmė tame, kad pilnai atkurti smegenų funkcijas ir atgauti darbingumą užtenka vos 20 minučių užsnūdimo tuo metu, kada jaučiama, kad to reikia. Miegas, iš visų šiuo metu žinomų atsipalaidavimo technikų, yra pats sveikiausias ir labiausiai atpalaiduojantis. Nepaisant to, 20 minučių užsnūdimas per pertraukėles ar tarp susitikimų gali atkurti darbingumą taip pat kaip 8 valandos miego.
     
    Žvelgiant į istoriją, visad užimti ir pavargę vyrai naudodavosi galimybe šiek tiek nusnūsti, nepriklausomai nuo to, kokios problemos juos tuo metu spausdavo, tam, kad šiek tiek pailsėtų ir jaustųsi darbingesni. Daugumai žmonių, dirbančių intelektinį darbą, 20 minučių užsnūdimo nauda gali būti panaši kaip kraujo plazmos perpylimo. Šie 20-ies minučių užsnūdimai žmonėms, kurie pavargsta nuo savo darbo, beveik visad suteikia energijos bei naujų idėjų. Tai leidžia išvengti kofeino vartojimo darbo dieną ir garantuoja energijos rezervą, t.y. diena nesibaigia užmigimu ant sofos bežiūrint televiziją vos grįžus iš darbo.
     
    Tam, kad pakankamai atsipalaiduotumėte per 20-ies minučių nusnūdimą, jums tereikia laisvų 20-ies minučių. Jei esate biure, pasistenkite tuo metu atjungti telefonus, ant durų rankenos pakabinkite užrašą sekretorei, kad netrukdytų Jūsų artimiausias 20 minučių. Geriausia būtų numigti ant sofos, tačiau, jeigu Jūsų kabinete tokios nėra, galite išsitiesti ant grindų. Prieš nusnūdimą turėtumėte nusimauti savo batus, atlaisivinti diržą bei kaklaraištį. Geriausia būtų atsigulti ant nugaros ir sukryžiuoti rankas sau ant krūtinės. Neturėtumėte per daug jaudintis apie bandymą užmigti. Svarbiausia tai, kad Jūs atsipalaiduosite, tai jau savaime jums suteiks energijos. Jeigu Jūsų smegenims reikia poilsio, turėtumėte greitai užmigti. Normalu yra begulint galvoti apie įvairias savo problemas, tačiau, jeigu į galvą šautų idėja, kaip kažką išspręsti, nepulkite jų iškart spręsti, geriau pirma užbaikite savo 20 minučių. Pasistenkite besiilsėdami negalvoti apie darbą, geriau galvokite apie tai, ką veiksite grįžęs namo.
     
    Galite mintyse žaisti golfą ar kitą Jūsų mėgiamą žaidimą ir spręsti problemas, kurios iškyla įsivaizduojant žaidimą. Tai ne tik atpalaiduos, bet gali ir padėti šiek tiek pagerinti Jūsų įgūdžius net realiai nežaidžiant. Psichologinis pasiruošimas yra labai svarbus sporte, o galvojimas apie tai šiuo atveju duos dvigubą naudą: Jūs atsipalaiduosite ir pagerinsite savo įgūdžius savo mėgstamame sporto žaidime.
     
    Pasistenkite kiek įmanoma ignoruoti visus garsus – įtikinkite save, kad šie garsai nėra visiškai susiję su Jumis ir Jums nereiktų kreipti dėmesio į juos. Žiūrėkite į juos tiesiog kaip į aplinkos dalį, o ne kaip į Jums trukdančius garsus. Įsitikinkite, kad Jūs pabusite būtent po 20-ies minučių. Tam, kad tai pasiektumėte galite nusistatyti žadintuvą ar pranešti sekretorei, kad Jus pažadintų po šio laiko. Kai dažniau praktikuosite šią techniką, turėtumėte pats pabusti prieš pat suskambant žadintuvui ar ateinant sekretorei.
     
    Bandymai numigti 30 minučių ar ilgiau daugeliu atvejų Jus privers jaustis dar labiau pavargusį nei pailsėjusį. Bet nėra nieko blogo numigti po 20 minučių keletą kartų per dieną, jeigu sunki darbo diena. Prisiminkite, kad Jūs visad galite įgauti darbingumo ir kūrybiškumo tada, kada jaučiatės pavargęs ar Jums pradeda trūkti idėjų, tiesiog trumpai nusnūdęs.
     
    Kai pabusite, būtų neblogai dar pagulėti 1-2 minutes, po to giliai įkvėpti, pasirąžyti. Atsikelkite, susitvarkykite savo drabužius bei atsigerkite stiklinę vandens. Pradėdami darbą iškart nesiimkite kažko svarbaus, pirma geriau perskaitykite el. laiškus, suorganizuokite savo tolimesnį darbą. Po kelių minučių turėtumėte jaustis pilnai pailsėjęs ir galintis išspręsti bet kokią iškylančią problemą.
     
    Įgavęs patirties, visad galėsite pilnai atnaujinti savo darbingumą vos per 20 minučių. Svarbu yra suprasti, kada Jums geriau spręsti iškilusias problemas dabar, o kada geriau prieš tai pailsėti.
     
    Pabandykite patys!
  4. Patinka
    Irmantask sureagavo į biz Atsigavimas per 20 minučių   
    O kodel po 30 ar 40 minuciu jautiesi dar labiau pavarges? Per pirmas minimas 20min super pailsi ir atsistatai i darbine busena, o sekancios 10-20min isvargina dar labiau nei pries miega? Keista, kad miegas isvargina ir dar taip smarkiai... :D
  5. Patinka
    Irmantask sureagavo į CR1M1N4L Atsigavimas per 20 minučių   
    Įdomesnis dalykas yra Polyphasic sleep. Domėjau šiek tiek. Keletas straipsnių apie tai:


     
    Sleep (or how to hack your brain)
    Polyphasic sleep (Wikipedia)

  6. Patinka
    Irmantask sureagavo į Kar0lis Atsigavimas per 20 minučių   
    Taip yra todel, kad miegas turi 5 ciklus. Kiekvienas ju yra skirtingo miego gilumo. Per nakties miega, jie vienas kita vis keicia. Nepagalvojot kodel kartais nuejus miegot veliau jums atsikelt buna langviau negu issimiegojus valanda ilgiau? Taip yra todel, kad jei zadintuvas nuskamba, kai tu esi 5, giliausio miego fazeje, tau atsikelt bus labai sunku. Butent taip ir yra, po ~20min miego tavo kunas pereis i kita cikla ir issimiegojes ilgiau tu jausies labiau isvarges.
  7. Patinka
    Irmantask sureagavo į LeLeSiuSn Test Drive Unlimited tinklalapis - įvertinkite   
    Sveiki, noreciau kad yvertintumete domena, ir tinklapio isvaizda. Issakykite nuomone, kas patinka kas nepatinka.
    Tinklapis: www.tdu-portal.com
     
    Pagarbiai,
    Andrius.
  8. Patinka
    Irmantask sureagavo į Leader neberandu kaip padaryti kad pirma nekrautu sienos   
    Apie sienų krovimą pasiskaitykite statybininkų forumuose.
  9. Patinka
    Irmantask sureagavo į Umbalas Reload.lt - žaidimų serverių portalas.   
    Sveiki,
     
    Norėčiau išklausyt kelias nuomones apie patį tinklalapį(Reload.lt (Kelių žaidimo serverių portalas)), tiesiog įdomu ką kiti mano apie jį. Galbūt konors trūksta, ar per daug ?
     
    Dėckui.
  10. Patinka
    Irmantask sureagavo į LeLeSiuSn Krūtinė - muzikos instrumentas   
    http://www.youtube.com/watch?v=5Ztwh4f17Y4&feature=player_embedded
     
    Ko tik merginos neprisigalvoja :D
    Jeigu patiko, dekite plius man, Aciu is anksto.
  11. Pagarba
    Irmantask sureagavo į Denas Ieškomi uploaderiai pramogų svetainei   
    ir aš minusiuka užmečiau, nes man tavo tos kalbos čia tam forume jau pradeda už****
    kažkoki viercha čia primest bandai
  12. Pagarba
    Irmantask sureagavo į Mredas HTML / Photoshop kursai   
    Taigi, siame puslapi: www.tavoblogas.lt jus ismokys kaip sukurti profesionalu html puslapi, ir kaip naudotis, modeliuoti su adobe photshop programa. gausite naujausiu brushu kuriu nesimeta belekur ir pan.. Ismokys pilnai dirbt. :rolleyes:
     
    :)
  13. Pagarba
    Irmantask sureagavo į Mr Kent Lockerz acc 170 ptz [+2 chances to redeem]   
    Netersk temos su savo siukslem.
  14. Patinka
    Irmantask sureagavo į Manjack Nebereikia jau   
    $nr=1; while($row = mysql_fetch_array( $result )) { $vardas= $row['vardas']; $metai = $row['metai']; if ($sum1<$top) { echo "<div style='text-align: center;'>$nr - $vardas- $metai</div>"; $sum1++; $nr++; } }
     
    Kažkas panašaus.
  15. Patinka
    Irmantask sureagavo į BOSS Klausimas dizaineriams: ar reikalingas Uždarbis.lt Portfolio?   
    Norėčiau papildyti aprašymą dėl šios idėjos.
    Būtu labai gerai, jog portfolio būtu universalus (tiek web dizaineriui, tiek FS kūrėjams, tiek programuotojams).
    Asmeniškai labai tingiu karpyti, ruošti paveikslėlius savo portfolio. Visada svajojau apie super paprastą ir patogią portfolio sistemą.
    Jeigu uždarbis.lt turėtų galimybę susikurti portfolio tokiu principu, aš jį dievinčiau:

    Visų pirmiausia uploadas turi būti labai paprastas, nurodau title, aprašymą, pažymių img ir paspaudžiu įkelti. Sistema arba proporcingai sumažina paveiksliuką ir sugeneruoja thumb, arba iškerpa pasirinktą vietą ir sugeneruoja thumb (kaip mėgiama daryti užsienio portfolio).
    Kitas svarbus dalykas yra portfolio išdėstymo pasirinkimas (keli išdėstymo variantai).
    Galimybė pakeisti savo portfolio išvaizdą (uždėti kitą foną, pakeisti spalvas).
    Nario portfolio turėtų būti pasiekiami atskiru subdomenu (pvz.: http://bosas.uždarbis.lt).
    + Galimybė turėti tokius puslapius kaip Apie mane, Paslaugos, Kontaktai (su kontaktų forma).

  16. Patinka
    Irmantask sureagavo į Kernius Klausimas dizaineriams: ar reikalingas Uždarbis.lt Portfolio?   
    Vienas iš įdomių pasiūlymų, kurių sulaukėme iš moderatorių atrankos anketų - Uždarbis.lt Portfolio skiltis, kurioje kiekvienas forumo narys galėtų susikurti savo darbų (galbūt nebūtinai dizaino) galeriją.
     
    Užsakovams tai neabejotinai būtų naudinga - galėtum iš karto vienoje vietoje rasti daugybę darbų pavyzdžių ir išsirinkti sau labiausiai patikusį dizainerį ar, pavyzdžiui, puslapio išdėstymą.
     
    Vis dėlto klausimas, ar patys dizaineriai tokia galimybe pasinaudotų ir, jei ji atsirastų nors ir rytoj, - ar talpintų atskirame kataloge savo darbus?
     
    Tiesiog nusprendžiau iš anksto pasiteirauti, kad Uždarbis.lt po atnaujinimo nepasidarytų pilnas funkcijų, kurios liktų nenaudojamos :)
     
    Jei neturite daug ką pasakyti, galite tiesiog išreikšti savo nuomonę pliusų / minusų sistema ir rezultatas (ar toks dalykas reikalingas) bus aiškus.
  17. Pagarba
    Irmantask gavo reakciją nuo AlgirdaZ Lietuvių kalba   
    .
  18. Pagarba
    Irmantask gavo reakciją nuo AlgirdaZ Lietuvių kalba   
    .
  19. Patinka
    Irmantask gavo reakciją nuo frix Reike sukoduoti dizaina   
    Nesupyk, bet pačio projektai juokingai sukoduoti ( jei ten tavo tie tonic ir t.t.). Juokingai todėl, kad naudoji senai atgyvenusias table. Apie validaciją išvis nebekalbu :D na tiek to, gyveni ir mokaisi :D
  20. Pagarba
    Irmantask sureagavo į Bermuntas Ieškai įkvėpimo?   
    Aš manau įkvepimas reikalingas tik tikram neišmaneliui, kuris derina spalvas blogiau už šunį.
  21. Patinka
    Irmantask sureagavo į adijux Web dizaino pamoka v2! (atnaujinta 2009-08-13)   
    http://img40.imageshack.us/img40/5978/egrafika.jpg
     
    Kaip ir žadėjau, sukūriau naują video pamoką. :)
     
    Taigi, ilgai netempęs gumos eisiu iš karto prie reikalo.
     
    Pagrindinės video pamokos dalys:
    1) dizaino maketavimas Adobe Photoshop programoje;
    2) dizaino karpymas ir reikiamų paveiksliukų eksportavimas
    2) kodavimas su HTML ir CSS.
     
    Taip pat pamokoje aptarti kai kurie įrankiai ir funkcijos Adobe Photoshop programoje, paaiškintos CSS savybės. Pamokoje kurtas dizainas gana paprastas, tačiau jo užteks norint išmokti (ar susipažinti) su pačiu kūrimo principu. :D
     
    Iš karto galiu pasakyti, kad iki tobulos video pamokos dar toloka, bet pagal turimą laisvą laiką stengiausi išspausti kuo daugiau. Mano kalba vietomis nėra ypač rišli, tačiau tikiuosi, kad suprasite ir vis dėl to vienaip ar kitaip iš šios video pamokos jūs sužinosite ką nors naujo. :huh:
     
    Na, ir svarbiausias dalykas, žinoma, yra nuoroda į pamoką: http://www.e-grafika.lt/video/pamoka/Tinkl...dizaino-kurimas
     
    P.S. Nepamirškite peržiūrėti introdukcinės video dalies, kurioje plačiau pasakoju, kas bus atliekama pamokoje.
    Beje, video pamokos parsisiuntimo nuorodą pateiksiu kiek vėliau, dabar dar šį bei tą tvarkau.
     
    Sėkmės bežiūrint! :)
     
    ---
     
    Atnaujinta 2009-08-13
     
    Dabar galite video pamoką parsisiųsti, nuorodos pateiktos žemiau.

    00 - Pamokos introdukcija (įžanga) (50,8 MB)
    01.1 - Dizaino maketavimas - dizaino viršus (94,1 MB)
    01.2 - [1 dalis] - Dizaino maketavimas - turinio sritis ir apačia (footer) (57.2 MB)
    01.2 - [2 dalis] - Dizaino maketavimas - turinio sritis ir apačia (footer) (52.2 MB)
    02.1 - Dizaino karpymas - kaip tinkamai karpyti dizainą (12,9 MB)
    02.2 - Dizaino karpymas - dizaino karpymas ir paveiksliukų eksportavimas (63,9 MB)
    03.1 - Dizaino kodavimas (HTML/CSS) - pasiruošimas kodavimui (24,5 MB)
    03.2 - Dizaino kodavimas (HTML/CSS) - viršutinė dizaino dalis (58,1 MB)
    03.3 - Dizaino kodavimas (HTML/CSS) - CSS savybės: margin ir padding (12,4 MB)
    03.4 - [1 dalis] - Dizaino kodavimas (HTML/CSS) - turinio ir apačios sritis (57,2 MB)
    03.4 - [2 dalis] - Dizaino kodavimas (HTML/CSS) - turinio ir apačios sritis (52,0 MB)
    04 - Apibendrinimas (18,7 MB)

×
×
  • Pasirinkite naujai kuriamo turinio tipą...