KMindaugas

Man asmeniškai finansavo 85% antram, tiesa, pirmas būstas be paskolos, o antras likvidus - nauja statyba/ centre. Žinoma, nelikvidų ar jei turi klausimų dėl pajamų, greičiausiai nefinansuotų tiek.

Man asmeniškai finansavo 85% antram, tiesa, pirmas būstas be paskolos, o antras likvidus - nauja statyba/ centre. Žinoma, nelikvidų ar jei turi klausimų dėl pajamų, greičiausiai nefinansuotų tiek.

Tos tamprės, tai žiauriai geras dalykas. Aš žiemą bėgioju (teko ir prie -16 ar -17 bėgt 20km) su pašiltintom "tympom", thermowave marškinėliais ilgom rankovėm (jie pagal oro temp. skirtos), ir užsegamu džemperiu, kuris, galima sakyt, tik nuo vėjo apsaugo. Na žinoma kepurė ir pirštinės. Ką labiausiai patariu sportuojant šaltu oru, tai tuos termo drabužius, nes jie ir prakaitą garina gerai, ir reikiamą temperatūrą kūno palaiko. Žinoma ten daug firmų termo rūbus gamina, bet aš renkuosi thermowave, nes 1) geras kainos/kokybės santykis 2) juos siūna Lietuvoj, o tautiečių gaminį gi smagiau nešiot, nei taivano kokio.

Tos tamprės, tai žiauriai geras dalykas. Aš žiemą bėgioju (teko ir prie -16 ar -17 bėgt 20km) su pašiltintom "tympom", thermowave marškinėliais ilgom rankovėm (jie pagal oro temp. skirtos), ir užsegamu džemperiu, kuris, galima sakyt, tik nuo vėjo apsaugo. Na žinoma kepurė ir pirštinės. Ką labiausiai patariu sportuojant šaltu oru, tai tuos termo drabužius, nes jie ir prakaitą garina gerai, ir reikiamą temperatūrą kūno palaiko. Žinoma ten daug firmų termo rūbus gamina, bet aš renkuosi thermowave, nes 1) geras kainos/kokybės santykis 2) juos siūna Lietuvoj, o tautiečių gaminį gi smagiau nešiot, nei taivano kokio.

Normaliai ten viskas buvo, turekit galvoje, kad ten eina jau vienaip ar kitaip sekmingi zmones jie neiesko kazkokiu ten stebuklingu patarimu kaip uzdirbti tiek ir tiek pinigu. Buvo idomiu ir nuobodziu kalbu siaip normaliai.

1. Kokią įrangą naudojate(heart rate monitoriai, programos telefonams, laikrodžiai)?
Naudoju Sigmos pulsometrą, bei Endomondo programėlę Iphone'ui, bet greitu laiku planuoju pirkt sportinį laikrodį su GPS.
2.Kokią avalynę pasrinkote(ar ja patenkinti)?
Šiuo metu dėviu Mizuno Wave Rider 16, bei Asics Gel-Noosa Tri 7, dar norėčiau greitų varžybinių batų, bet šiek tiek gaila pinigų.
3.Kokias distancijas/laikus bėgiojate?
Šiuo metu varžybose bėgu pusmaratonį, per treniruotes įvairiai- 5-20km.
4.ar esate susidarę kažkokius grafikus/programas?
Žiemą sportavau pagal programą, bet visos neištempiau- paskutinį žiemos mėnesį pasiekiau persitreniravimą, todėl susirgau. Dėl to dabar stengiuosi labiau klausyti savo kūno, bei treniruojiuosi pagal savo sudarytą programą.
5.Ar jūs pasiekiate tokią ribą, kai tobulėti atrodo beveik neįmanoma?
Manau tokios ribos nėra.
6.Ar vienas bėgiojate, jei ne vienas ar nesitrukdo?
Vienas, bet norėčiau prisijungti prie kokio nors bėgimo klubo.
7.Ar ką nors sportuojate be begiojimo ?
Kiekvieną dieną plaukioju (gyvenu šalia tvenkinio), 3 kartus einu į štanginę, bei porą kartų pažaidžiu krepšinį, bei išvažiuoju pasivažinėti dviračiu. Todėl dažniausiai gaunasi dvi treniruotės per dieną( pvz. bėgimas ir krepšinis), neskaitant plaukimo.
8.Ar dalyvaujate varžybose?
Taip, nuo metų pradžios subėgau penkiose varžybose, gaila, bet Kauno Maratone teks dalyvauti, kaip žiūrovui, nes šiuo metu esu šiek tiek traumuotas. Artimiausias tikslas- Vilniaus Maratonas, norėčiau pilną maratoną subėgt per 3h40min, manau kaip pirmam kartui būtų neblogai.
Mano kaip entuziasto patarimas pradedantiems- negailėkite pinigų batams, bei dalyvaukite varžybose-tai puiki motyvacija nemesti bėgimo!

Neneigsiu, kad didzioji dauguma su nulauztom konsolem zaidzia neoriginalius zaidimus. To as kontroliuoti negaliu. Kiti darosi savo originaliu zaidimu kopijas, kiti pasiskolina is kaimyno ir pasiro kopija... Bent jau mano paziuriu as tiek pat skatinu piratavima kiek ir tusciu CD/DVD, fleshiuku ir HDD pardavejai. Bent jau pats pries save jauciuosi gerai. Buvo VMI uzsukus - irgi viskas OK. Domejosi veiklos ir vykdomu darbu teisetumu - nerado kad kazka pazeisciau. Net ir windowsus su offisu patikrino, ir tie legalus :) Tad ramiai miegu susimokejes mokescius, atvirksciai nei tie kurie ju nemoka ir pazeidineja istatymus.

Labai puikus projektas, tegul riša visas

naminukių gamyklas, kuriose greitesniam raugui naudoja gyvūnų skerdieną
su salietra permirkusių cigarečių taškus, su visokiomis JingLing, Winston perdirbiniais
visus kuro taškus, kuriame pardavinėja skiesta benziną, ar su priemaišom, nuo kurio genda variklis. Dažnai būna vogtas kuras iš fūrų, arba supirktas iš kurą vagiančių narkomanų

 
Koks čia ožynas? Nebūkite tokie skeptiški :)
 
Viskas tvarkoje, jeigu: senukas padarė ant švenčių 5 litriukus naminukės išgėrimui po kaimo talkos su savo draugais.
Viskas tvarkoje, jeigu: žmogus gyvenantis prie sienos nusiperka SAVO reikmėm porą blokų cigarečių.
Viskas tvarkoje, jeigu: žmogus gyvenantis prie sienos užsipila SAVO reikmėm kuro baką.
 
Bet čia kalbame visai apie kitokius dalykus. Todėl reikia naikinti tuos taškus.

Aš naudoju panašų metodą. Perskaitau(būtent perskaitau, o ne permetu akimis) ir išanalizuoju visą medžiagą, iškarto bandydamas išsiaiškinti visus neaiškius dalykus - stengiuosi suvokti esmę. Labai nepatartina praleisti informacijos kurios nesupranti iš pirmo karto - po to bus tik sunkiau suvokti komplikuotesnius dalykus. Vadovėlio negalima skaityti kaip kokio romano, vadovėlį reikia nagrinėti.