radianas

-

Jei jau 30EUR sumokėjai, tai sumokėk ir tuos kitus 20EUR. Arba pasiųsk ją kur nors ir tegu daro ką nori. Jei ir įmes kur, tai paliksi kaip prikolą, nebent žirgelis mažas, tai nekažką.
Nu bet jau bus gera pamoka nesmaukyti prieš afrikietiškus papus.

Kebli situacija, šiaip 17-iolikmetis visgi nepilnametis, tai kaip ir nepilnamečių porno skaitosi, o tokius dalykus dabar greit sugaudo ir griežtai baudžia.

Alkoholis, narkotikai, lošimas gali žmogų padaryti vergu, o jo gyvenimą paversti tikru pragaru. Skaudžiausia, kad nuo priklausomybės vis dažniau kenčia nepilnamečiai. Atrodo, kad šalia jų turėtų būti suaugusieji, jiems patarti ir nuo visko apsaugoti. Deja, tai ne visuomet įgyvendinama. Kai kurie tėvai patys yra nuo ko nors priklausomi, o kai kurie tiesiog neturi laiko savo vaikams. Šį kartą „Šiaulių naujienų“ žurnalistai pakalbėjo su Šeimos santykių centro medicinos psichologe-psichoterapeute Aušra Varneckiene, kuri plačiau papasakojo apie priklausomybę nuo azartinių lošimų.
Kęstučio PABIJUTO pieš.
 
Diana JANUŠAITĖ
Alkoholis, narkotikai, lošimas gali žmogų padaryti vergu, o jo gyvenimą paversti tikru pragaru. Skaudžiausia, kad nuo priklausomybės vis dažniau kenčia nepilnamečiai. Atrodo, kad šalia jų turėtų būti suaugusieji, jiems patarti ir nuo visko apsaugoti. Deja, tai ne visuomet įgyvendinama. Kai kurie tėvai patys yra nuo ko nors priklausomi, o kai kurie tiesiog neturi laiko savo vaikams. Šį kartą „Šiaulių naujienų“ žurnalistai pakalbėjo su Šeimos santykių centro medicinos psichologe-psichoterapeute Aušra Varneckiene, kuri plačiau papasakojo apie priklausomybę nuo azartinių lošimų.
 
– Kodėl azartiniai lošimai žmonėms kartais tampa kaip narkotiku?
– Priklausomybę būtų galima nusakyti kaip bet kokią pasikartojančią elgseną, kuri trumpam padeda išvengti krizių ir tartum jas susilpnina. Anot mokslininkų, priklausomybės dažniausiai išsivysto dėl dviejų pagrindinių priežasčių: biologinės ir socialinės.
Žmonės, kurių smegenys per mažai gamina „malonumo“ hormono – dopamino, visą gyvenimą kovoja su polinkiu į kokią nors priklausomybę. Azartiniai lošimai stimuliuoja tą patį smegenų centrą, kaip ir kokainas. Lošiant savęs apdovanojimo sistema (galvos smegenyse esanti nervų ląstelių struktūra veikianti žmogaus elgesį) yra nuolat perdirginama, o tai sukelia reguliacinių procesų smegenyse sutrikimą. Visa tai skatina rizikuoti.
Kita priežastis – atstūmimo, vienatvės jausmas, sutrikęs savęs vertinimas, stiprūs išgyvenimai bei asmeninės savybės, verčiančios atsiriboti nuo visuomenės „savo“ pasaulyje. Žmogus turi neišspręstų problemų, neranda kalbos pats su savimi ir mėgina „gydytis“ lošimu.
Mums labai svarbūs du dalykai – saugumo jausmas ir pripažinimas. Jei šių dalykų trūksta – jaučiamės blogai: prastai miegame, esame blogos nuotaikos, nervingi, imame save nuvertinti. Štai tuomet lošimas tampa pavojingas, nes jis duoda saugumo iliuziją.
Lošdami atsiribojame nuo mūsų nepripažįstančio pasaulio, nejaučiame pavojaus, patiriame teigiamų emocijų, pabėgame nuo darbų rutinos. 70 proc. priklausomų nuo azartinių žaidimų prisipažįsta kamuojami vienatvės, todėl žaisdami nori pabėgti nuo vidinio nepasitenkinimo arba tikisi rasti draugų.
Iš vaikystės ateinantis nevisavertiškumo kompleksas dažnai kompensuojamas fantazijomis apie savo didingumą ir visagališkumą. Šiuo atveju, jei pavyksta išlošti, tai patvirtina vidinės savivertės ir svarbos, o kartu ir išskirtinumo pojūčius ir pastumia dar giliau į susikurtą savęs suvokimo fantazijų pasaulį. Polinkiui į patologinį azartą įtakos gali turėti sutrikę priklausomybės kamuojamo žmogaus ir jo artimųjų tarpasmeniniai santykiai.
Neturintys rimtesnio pomėgio ar gyvenimo tikslo taip pat greičiau tampa priklausomi nuo lošimų. Liguistas potraukis lošti dažnai susijęs su pervargimu: psichologiniu, emociniu ir fiziniu.
Kai žmogus yra pavargęs, pasąmonė pakužda tą poilsio būdą, kuris anksčiau garantuodavo emocijas, naują endorfinų dozę ir pasitenkinimo jausmą.
Jį priklausomas lošėjas nori patirti kuo ilgiau, todėl azartiniai žaidimai jam tampa lyg narkotikas. Tas prisiminimas iš seniau tiek „spaudžia smegenis“, kad žmogus sąmoningai nebevaldo situacijos. Įtakos turi ir sutrikęs gebėjimas valdyti savo jausmus. Vidinė įtampa ir nerimas susidūrus su gyvenimo sunkumais taip pat gali būti postūmiu beatodairiškai lošti.
 
– Nepilnamečiai tapti priklausomi nuo lošimo rizikuoja labiau nei suaugusieji?
– Vaikų psichika pažeidžiamesnė už suaugusiųjų, todėl priklausomybė atsiranda labai dažnai. Paaugliams gali padidėti priklausomybės nuo azartinių žaidimų rizika, nes jie sunkiau suvokia artėjančios bėdos pavojų. Lošimas paauglystėje yra ypač pavojingas.
Paauglystė juk savaime yra įvairias rizikas didinantis laikotarpis, nes šio amžiaus jaunuoliai yra linkę būti impulsyvūs, nebijoti pavojų, rizikuoti ir siekti neatidėliotino atlygio. Greitai tokie žaidėjai tampa priklausomi. Į priklausomybes labiau linkę uždari jaunuoliai. Tai gali lemti nesutarimai šeimoje, ar tai, kad tėvai nepakankamai skiria laiko.
Ypač verta sunerimti, kai pradedama net valgyti prie kompiuterio, vengiama išeiti į lauką ir aiškinama, jog reikia ramybės, nebesugebama kontroliuoti laiko, praleidžiamo prie kompiuterio, pasikeičia paros ritmas, kompiuteris būna nuolat įjungtas, o prie jo nuolat sėdintysis tampa abejingas, piktas, irzlus.
 
– Kodėl vieniems mesti lošti sunkiau, kitiems lengviau?
– Nevaldomas potraukis lošti kai kuriems gali pasireikšti vos kartą pabandžius. Pradžioje lošimai dažnai laikomi tik malonumu, linksma pramoga, „tik žaidimu“ ir, net pasireiškus neigiamoms lošimo pasekmėms, kai kuriems žmonėms būna sunku susivokti, kad pramoga jau pradeda virsti, o gal jau virto žalingu potraukiu. Laiku nesustojus, atsiranda problemų. Nesėkmes lydi melas, alkoholio (o neretai ir narkotikų) vartojimas, stresas. Dėl pergalių ir pralaimėjimų atsiranda nuotaikos svyravimai.
Polinkis daugiau ar mažiau rizikuoti yra įgimtas ir individualus. Tačiau vaikai ir paaugliai, lyginant su suaugusiais žmonėmis, yra labiau pažeidžiami patologinio potraukio azartiniams lošimams. Dėl psichologinės brandos stokos jiems sunkiau įvertinti vidinius impulsus ir juos valdyti. Be to, jiems sunkiau prognozuoti galimas savo elgesio, susijusio su lošimu, pasekmes. Pralošęs daugiau pinigų nei gali atiduoti, vaikas gali būti priverstas vogti iš tėvų, nusikalsti ar netgi tapti patyčių auka.
Azartiniai žaidimai, kaip ir visos kitos priklausomybės formos, duoda saugumo iliuziją. Liguistas potraukis lošti visada susijęs su pervargimu: psichologiniu, dvasiniu ir fiziniu.
Kaip pripažįsta patys patologiniai lošėjai, kad, jei pakeliui į kazino patenkindavo savo fiziologinius poreikius, t. y. sočiai pavalgydavo, išsimiegodavo, pailsėdavo, neretai iki kazino jie nebenueidavo. Kitaip tariant, lošimas prarasdavo savo poilsio pakaitalo funkciją. Jaunuolis turi atrasti tokią veiklą, kuri neleistų galvoti apie lošimą. Yra lošėjų, kuriems niekas nepadės. Yra ir tokių, kurie gali mesti lošti, kai susidaro palankios sąlygos. Tai priklauso nuo prigimties ir vidinių resursų bei aplinkos įtakos.
 
– Ar lošėjus sunkiau pagydyti nei, pavyzdžiui, alkoholikus?
– Pastebėti, kad žmogus lošia, yra sunkiau, nei atpažinti alkoholiką ar narkomaną. Priklausomas lošėjas visiškai nesiskiria nuo bet kurio kito žmogaus. Patologinis potraukis azartiniams lošimams, ko gero, yra vienas iš klastingiausių žalingų įpročių. Tik artimieji gali pasakyti, kaip jis pasikeitė. Paprastai kažkur dingsta pinigai, o paklausus – jis nurodo įvairias priežastis, meluoja, atsiriboja nuo buvusių draugų.
Toks žmogus tampa nekantrus, neatlieka savo pareigų, būna prislėgtos nuotaikos, apima vidinis nerimas, dirglumas, nemiga, kartais prakaitavimas, drebulys ir galvos skausmai, nejaučia laiko ribos lošdamas. Dažnai jis pamiršta pavalgyti, o neretai ir miegą aukoja lošimui.
Priklausomybės užvaldo žmogaus gyvenimą tiek, kad žmogus ima nebesirūpinti nei savo sveikata, nei aplinka. Žmogus to nenori pripažinti. Į pastabas dažniausiai reaguoja agresyviai arba viską nuleidžia juokais. Todėl gydymas yra labai sudėtingas ir reikalaujantis daug valios ir pastangų. Gydant ligonius dažniausiai didelė reikšmė skiriama dvasinei gydymo pusei.
Be to, juos gydyti sunkiau nei alkoholikus. Mokslininkai atrado, jog lošėjai labiau įklimpę į savo ligą nei psichotropinių medžiagų vartotojai, nes narkomanų ar alkoholikų smegenys gamina endorfinus (tai cheminė medžiaga, skatinanti euforiją) tik pavartojus alkoholio ar narkotikų, o lošėjų smegenys juos gamina nuolat. Dėl to narkomanas ar alkoholikas ima mąstyti blaiviai iš organizmo pasišalinus cheminėms medžiagoms, o lošėjui tai nepavyksta.
 
– Kaip tokio įpročio atsikratyti?
– Žmonių, susidūrusių su priklausomybe nuo azartinių žaidimų, skaičius sparčiai didėja. Daugiau nei trečdalis kenčiančių nuo šios problemos yra jaunimas. Įvairūs azartiniai žaidimai yra taip lengvai prieinami, kad paaugliai gali pralošti savo ateitį neišeidami iš savo kambario. Formuojantis priklausomybei nuo kompiuterinių žaidimų, dovanodami savo vaikams galingus žaidimų kompiuterius, pirmąjį žingsnį žengia tėvai.
Padėti gali pirmiausia pats lošėjas. Juk pradžioje jis arba neigia, arba pateisina priklausomybę azartiniams žaidimams – jis dažnai kaltina kitus, sakydamas, kad lošia dėl konkretaus tikslo ar pramogos. Tad pirmiausia lošėjas pats turi pripažinti problemą – jis yra priklausomas nuo lošimo. Ir tik po tam tikro laiko pradės priimti kurio nors artimojo pagalbą.
Tada jau galima tikėtis mažų žingsnelių pasikeitimo link, atvirai diskutuojant apie negatyvias lošimo puses ir tuo laikotarpiu nelošiant. Tuomet lošėjas patiria baimę netekti įsivaizduojamo pagalbininko.
Tai lyg atsisveikinimas su senu ir gerai pažįstamu draugu, padėjusiu sunkią akimirką – lošimu (priklausomų žmonių įsivaizdavimas, kad jų priklausomybė yra pagalbininkė sunkiomis gyvenimo akimirkomis, yra didžiausia įsivaizduojama iliuzija). Labai svarbu išsiaiškinti, kokiais atvejais lošimas žmogaus „neužkabina“ – paprastai pailsėjus, pavalgius, atsipalaidavus į azartinius žaidimus žiūrima visai kitaip. Reikia pakeisti gyvenimo būdą – sureguliuoti darbo ir poilsio režimą.
Svarbu ieškoti priklausomybės susiformavimo motyvo – radus, galima ieškoti kuo kitu tą poreikį tenkinti. Dažnai priklausomybė būna vienintelis būdas gauti intensyvų malonumą blankiame gyvenime. Dėl to nereikia nuvertinti priklausomybės, ar tikinti, kad gyvenime yra vertingesnių dalykų – dažnai tų vertingesnių lošėjo gyvenime ir nėra.
Lošėjai įsitikinę, kad jie gali kontroliuoti save ir savo potraukį, dažniausiai jie visai nekritiški savo potraukiui. Todėl labai svarbu atstatyti adekvatų mąstymo būdą – kad lošėjas pradėtų savo situaciją vertinti realiai. Kol žmogus neįsisąmonina, kad tik jis pats atsakingas už tai, kas atsitiko, yra didelė tikimybė, kad vėl sugrįš.
 
– Kaip tokiais atvejais turėtų elgtis tėvai? Taikyti įvairias bausmes, neišleisti iš namų ir pan.?
– Tyrimai rodo, kad lošėjai, kuriuos gydant ir jiems sveikstant paremia šeimos nariai, dažniau sėkmingai pasveiksta. Tuomet šeimos nariai gali skatinti lošėją vykti pas specialistus konsultacijoms arba kreiptis į anoniminių lošėjų savipagalbos grupę. Padėti lošėjui gali tie žmonės, kuriuos jis gerbia: giminaitis, geras draugas, dvasininkas ar gydytojas. Labai svarbu įtikinti, kad priklausomas nuo azartinių lošimų žmogus pripažintų savo priklausomybę prie lošimo. Reikia padėti suprasti, kodėl taip daro.
Jokiu būdu negalima staigiai vaikui uždrausti artintis prie kompiuterio, nes toks draudimas situaciją tik pablogins. Reikėtų rinktis laipsnišką laiko, skiriamo kompiuteriui, mažinimą. Vaikas, kuris sėdi prie kompiuterio, „apkursta“. Jis negirdi draudimų, paliepimų. Tėvai, išgirdę žodį „tuoj“ arba „gerai, gerai ateinu“ kažin ar sulauks, kada tai bus. Vaikui laikas prie kompiuterio eina kitaip, lyg sustoja. Tad tėvai turi nustatyti aiškias buvimo prie kompiuterio taisykles. Jei vaikui leidžiama prie kompiuterio būti dvi valandas, taip jam turi būti ir pasakoma. Kai lieka prie kompiuterio būti dešimt minučių, reikia vaiką įspėti, kiek laiko jis dar turi. Likus kelioms minutėms, dar kartą įspėti. Jokių nuolaidų, derybų būti negali.
Taip pat negalima ant jo šaukti, kritikuoti ar kitaip neigti, nes taip jis dar labiau „apsikabins“ savo „žaidimų draugą“. Tėvams svarbu vaiko neauklėti priekaištais, nemokyti barniais, nes efekto sulaukiama priešingo. Priklausomi vaikai ir jaunuoliai visada ieško kaltų, gyvena principu, kad jei tu man taip, tai ir aš tau taip, ir padarys bet ką, kad savo elgesį pateisintų. Siekiant to išvengti, būtina įtraukti vaiką į kitas veiklos formas, kur reikalingas azartas, konkurencija, netgi agresija.
Tėvai yra geriausias pavyzdys savo vaikams. Atidžiai tėvai turėtų įvertinti savo pačių požiūrį ir įpročius. Kalbėti su vaikais apie lošimus, jų pomėgius, kasdieninę veiklą, domėtis jais pačiais. Priminti, kad lošimai paaugliams yra neteisėti, papasakoti pavyzdžių. Tada sukurti būdus, kaip atsispirti lošimams ir užsiimti kita įdomia veikla, pavyzdžiui, prižiūrėti savarankiškai šunį. Vaikus teigiamai veikia, kai tėvai jiems surašo sąrašą darbų, kuriuos šie turi atlikti. Taip jie mokosi planuoti savo laiką, taip pat jaučia pasitenkinimą atlikę kokią kitą veiklą, fiziškai juda ir patiria reikalingumo jausmą.
Reikia stengtis savo vaiko išklausyti ir pasistengti suprasti to priežastį. Pasistengti neprarasti su vaikais ryšio, organizuoti kuo daugiau bendrų veiklų, išvykų, stebėti paauglio draugus ir stengtis nekaltinti, nebausti, o suprasti ir kartu spręsti iškilusią problemą. Svarbu kalbėti vieni su kitais ir mokėti klausytis. Nepamiršti būti su jais, kai reikia. Pasiruoškite atviram ir nuoširdžiam pokalbiui su vaiku. Jūsų atviras ir nuoširdus tonas padės išvengti kaltinimo.
Reikia nepamiršti, kad keitimosi laikotarpiu galimi atkryčiai. Jie dažnai būna labai sunkūs ne tik lošėjui, bet ir jo šeimai. Tačiau kantrybė, palaikymas ir supratimas, kad lošėjas stengiasi keistis, dažniausiai duoda teigiamų rezultatų jam ir aplinkiniams.
Labai svarbu prisiminti, kad išgydyti priklausomybę yra kur kas sunkiau nei užbėgti jai už akių.
 
 

Taip, bet kiek smulkių lošėjų prasilošė, kad jis išloštų?

Pagal tai, kiek pliusų susilaukė neigiami komentarai apie knygą, suprantu kad Uždarbio auditorijai tokių knygų nereikia. Kitas dalykas - kritikuoja tie, kurie ir taip nepirktų tos knygos.
 
Kritiką priimu, bet tikrai nemanau kad knygos stilius toks tragiškas kad VIEN dėl to jos nepirktų. Jau yra 40+ pirkimų, kiek sulaukiau atsiliepimų apie knygos TURINĮ - visi teigiami. Tai to man ir užtenka. Jei žmonės sakytų "rašai nesąmones" - tada sustočiau ir suklusčiau, o kalbos stilistika niekada ir nebuvo mano tikslas. Jei skaitytojai galvoja kad tai nepagarba jiems - oh well, tokie skaitytojai ir nėra mano tikslinė auditorija.

Didesnes nesamones jau turbut nebegalejai parasyt. Turbut visi nariai cia sedi budejimo rezimu ir kaip tik atsiranda topicas iskart puola rasyt, o jei jau neparaso niekas per pora h, tai reiskias vsio, atsakymu nera. Tai kam tada kilnojam skelbimus? Juk kai parasai iskart visi suzino ir parasys tau jei reikes. :)

Kuom "Garso plokste: ka pasirinkti?" topico pavadinimas blogesnis uz "Ieskau nesiojamo kompiuterio" ir pan.?

Buvau suvirintoju 2007-2011 metais ką galiu pasakyti tai sveikata labai stipriai gadinasi dirbau laivų statykloje per tą laiką įsigyjau širdies vožtuvo nesandarumą migreną dar ir stuburo problemas ir aišku suvirintojų baubą susigadinau šiek tiek regėjimą. Alga buvo gera skųstis negaliu duodavo ir pieno už kenksmingas salygas ir prie algos + pinigų už kenksmingas . Šiaip darbas turi paklausą tikrai rasi darbą bet tada rekomenduoju gerom priemonėm nepagailėti pinigų nusipirkti savom nes ką duos tai ne kažką alga taip pat gera ir aišku priklauso kokioje sferoje dirbsi nes algos skiriasi ir salygos skiriasi ir taip pat skiriasi salygos Lietuvoje ir pavyzdžiui skandinavijoje čia ir pats balionus tampyti turi ir viską pats atsinešti susitvarkyti nesvarbu kurioje sferoje ir priemonės kitokios prastesnės o ten yra paruošėjai kurie tau paruošia darbo vietą ateini ir virini kaukės su deguonim tai dūmais nekvėpuoji nes pavyzdžiui jei laivuose virinti ar kokioje ankštoje patalpoje tai spjaudaisi juoduliais po darbo ir iš nosies ir iš burnos kai visą dieną dūmuose praleidi ypač jei kokį seną metalą virini surudyjusi o ne nauja plieną . Statybose jei virinsi tik armatūrą ir šiaip gelžgalius tai pakankamai normalios ten salygos sveikatos atžvilgiu jei kur prie automobilių ten jau irgi savi niunsai kur nors metalo konstrukcijų firmoje irgi nuo firmos priklauso man teko dirbti tokioje kur net lietuviški patys prasčiausi elektrodai buvo kipdavo nevirindavo o smirdėdavo kad po to visą likusį vakarą galvą skaudėdavo. Šiaip profesija yra paklausi ir gerai apmokama visa kita jau tavo rankose geri suvirintojai turi iš ko rinktis.

Dazniausiai neapsimoka investuot i kazkokius papildomus dalykus toliau nei daline apdaila - nes jie tik padeda parduot, kainos tikrai nepakelia. Plius rekomenduoju netvarkyt kiemo - tik sudeti trinkeles.
Be to nepamirsk kad turesi moketi 15% nuo pelno, nors zinau buda kaip nemoket.
Jeigu domina daugiau informacijos - parasyk az.

Aš savo miesto FB grupėse matau kaip tiesiog deda skelbimus jog turi vienų ar kitų uogų, pardavinėja dideliais kiekiais ir jau po kelių valandų rašo, jog uogų daugiau nebėra.
Tad manau jau praėjo tie laikai kai reikia sėdėt turguose, dedi skelbimą, ir žmonėms pagal užsakymus pats išvežioji, arba atvažiuoja pas tave ir nuperka

blablabla bet kas tiesa, tas ne melas. Rusija dauguma savo didziuju karu laimejo tik del savo ziaurumo saviems, laimejo paaukodami kelis kart daugiau kariu, nei pralaimejusieji, nera jokios tokios tautos, kuri su saviskiais elgtusi taip ziauriai, negailestingai. Pries 1 vokieciu kulkosvaidininka siusdavo 1000 rusu, o is paskos visus simuliantus saudydavo saviskiai. Jau nekalbant apie kara su suomiais. Per antra pasaulini galima isivaizduoti, kad vokieciai pralaimejo, tad ju turejo zuti daugiau, bet istikruju didziausia pralaimetoja buvo Rusija, praradusi daugiausiai gyvybiu.

Vel pasipyle verksniu armijos asaros :lol:
Jau isivaizduoju tokius. Varo su masina lodoriai, be dirzo. Padaro avarija, per puse luzta, guli ligoninej ir verkia, pyksta, koks cia abelis kelyje pasipainiojo, vajej kaip skauda. O kai buvo karas keliuose, buvo aktualu saugumas, buvo pilna straipsniu apie tai, kad saugos dirzas reikalingas, tuo met tai buvo aktualija, nes kas antras be dirzu vazinejos, kadangi buvo aktualija, buvo ir straipsniai ir dabar kone visi su tais dirzais.(tiesiog buvo isspresta problema) O visokiu atsilkeliu nuomone i tokius straipsnius speju buvo kaip ir dabartine nuomone del Rusijos. Kas cia per straipsniai - ###### cia ne straipsniai! As gerai vairuoju, o Rusija nieko nepuls.
 
O ka jus zinot, gal mes pulsim Rusija? Paklauskit kaunomano, jis juk ne viena karta kartojo, kad cia mes pulsim Rusija, dabar jau puolam Ukrainoj. Viskas gerai, jeigu jus manot, kad mes Rusija iskarto nugalesim, nu as dar prisibijociau Rusijos, juk dar nera tokia apgailetina ta Rusija. Nu bet jeigu jus manot kad Rusija grius iskarto, tai nepirkit jus tu maisto atsargu, bala nemate.
Bet nebukit asilais, netrukdykit zmonems uzsisegti dirza. Dabar kaip tipiniai marozai. VIenas pasidomejo, ka reiktu daryti, jeigu pvz sprogtu atomine elektrine, o marozai iskarto is to vieno arklisku savo juoku issitycioja, koks cia tas bailys.
Kas tyciojates ir juokiates is tokiu dalyku, tai nenustebkit, kai gyvenimas is jusu pasitycios.
Dauguma karu taip ir vyksta, ir tada zmones verkia, sako mes nezinojom kad taip bus, jeigu butumem anksciau pagalvoje ir pasiruose, tai viskas butu kitaip.
Zmones siais laikais ant tiek ispindeje, kad pamirsta elementariausias saugumo, taisykles.
 
Ir isvis, atsibodo straipsniai apie Rusija? O tai tipo ten nieko nevyksta? ^_^ Zurnalistu pradziamoksli pasiskaitykit... Kai kas nors vyksta, apie tai ir rasoma. Nebent musu prezidente tikrai diktatorius, cia kaip kiti mini, tai ji galetu uzdrausti rasyti apie Rusija. Bet ar jus to norit?

ne baimė, o pasiruošimą ugdo

vmi.lt

* Po kolkas tik tryjuose parduotuvėse ieško (Kilobaitas.lt, 1a.lt ir Skytech.lt), ateityje gal praplėsiu sąrašą :D
 
Kad pasileisti pas save lokaliai reikia naudoti WAMP, XAMPP, vagrant ar dar kažką.
 
Seniau rinkdamasis naują kompą susidūriau su problema, kad ieškojau kur pigiau rasti tam tikras detales, tai reikėjo vaikštinėti po įvairias e parduotuves ir lyginti kainas. Taip ir gimė paprasta įdėja, padaryti sistemėle, kad man suvedus raktažodį atliktu paieška tuose parduotuvėse ir išvestu prekes. + Reikės padidbėti, kad greičiau scrapintu
 
Sistema paprasta, jinai kreipiasi į svetainės paieška su mano įvestu raktažodžiu ir išgauna source kodą, tam naudoju Goutte Client ir Symfony DomCrawler, kad išgauti kainas, pavadinimus, nuotraukas. Ir išveda JSON formatu. Dar ne iki galo išsprendžiau problemos, kad pvz kilobaitas gali gražinti paieškos rezultatus su puslapiavimu ir tik išgauna man vieno puslapio informacija.
 
Kodėl dalinuosi? Gal kam prireiks tokio dalyko arba norės tiesiog pakrapštyti mokymo tikslais ir pamatyti patį Symfony2 frameworką (nors čia nieko mandro nėra padaryta) arba sumanys kaip nors patobulinti
 
Nuoroda:
https://github.com/uikolas/LT-eshops-search
 
JSON pavizdys:
http://pastebin.com/imrU1w60
 
Live versija
 
Nuotraukos:

Žino vienetai.
Pažiūrėjus https://uzdarbis.lt/f175/reklamos-pardavimai/ matyti kad visi parduoda tik PR3-PR7 backlinkus, o perkantys džiaugiasi kad pigiai gauna PR.
Kol yra neišmanėlių pirkėjų, tol bus ir parduodančių nieką už didelius pinigus.

Sveiki,
 
Šia tema sukurti žadėjau jau prieš kelis mėnesius, bet prisiruošiau tik dabar. Ši tema tai iš dalies nusiskundimas forumo nariais.
Kaip supratote tema apie tai, kad google pagerank(PR) yra mires! Jis nebeatnaujinamas apie pusantrų metų, o dažnai atnaujinamas buvo tik prieš kokius 3 metus. Ir jis turbūt nebegrįš niekad. Netikit manim? Paklausykit Google darbuotojo oficialiame Google webmaster hangout'e(20:30).
https://youtu.be/-GlxLlpm3Ew?t=20m30s
 
Citata iš video:
,,We will probably not going to be updating it (PageRank) going forward"
 
Kodėl apie tai rašau?
Todėl, kad nuėjus į reklamos pardavimų/mainų skiltį didelė narių dalis nurodo PR kaip vienintelę puslapio SEO statistiką. Kam išvis ją rašyti jei ji nesikeitė jau 2 metus? Manau priežastis viena - bandymas puslapį parodyti geresniu nei išties yra. O viskas daroma taip, nusiperkamas senas domenas po karantino su pakankamai aukštu PR, tokio domeno kaina lygiai tokia pat kaip ir bet kurio kito laisvo domeno. Kadangi PR neatnaujinamas, rizikos, kad jis sumažės nėra, todėl, kad ir ką bedarytum ir, kad ir kokia svetainė besukurtum jos PR išliks pastovus. O lietuviams tai puiki proga pasipelnyti iš SEO naujokų. Jie pardavinėja "Galingus" PR5 Backlinkus kurie iš tiesų dažnai yra beverčiai. Nesakau, kad taip daro visi nariai tačiau tokių tikrai yra. O jei svetainė su aukštu PR turi aukštus ir kitus rodiklius jų nurodimas tikrai niekam nepakenks.
 
Kaip įvertinti svetainę be PR?
Trys populiariausi rodikliai rinkoje yra šie:
PA - Page authority - Plačiau apie šį rodiklį
DA - Domain authority - Plačiau apie šį rodiklį
Moz rank - Plačiau apie šį rodiklį
Šiuos tris rodiklius pasitikrinti galite čia: http://www.seoreviewtools.com/bulk-seomoz-authority-checker
 
Pora rečiau naudojamų, bet taip pat daug pasakantys rodikliai:
Trust Flow - Plačiau apie šį rodiklį
Citation Flow - Plačiau apie šį rodiklį
Juos pasitikrinti galite čia: https://majestic.com
 
Tikiuosi ši tema privers dalį narių bent jau į pardavimų temas pridėti ir kitą statistika, o ne tik PR, o SEO naujokai nebepirks nuorodų aklai.

Pamaniau, kad būtų visai įdomu, kad visi galėtų pasidalinti savo nestandartinėmis kelionėms, jų nuotraukomis, įspūdžiais ir panašiai. Kažkas panašaus, kaip Anthonio Bordenas.
 
Reiktų apibrėžti, kad standartas būtų,
 
* užsisakiau kelionę iš kelionių organizatoriaus.
* Sėdau į automobilį ir aplankiau artimiausią šalį.
* Padariau standartinę nuotrauką prie lankytino objekto.
* Asmenukė ne nuo dangoraižio stogo ar kokios super mega kietos vietos.
 
Apie nestandartinę kelionės būda truputį kitam poste.
 
Manau, prie savo nuotraukos gerai būtų ir truputį info.
 
Čia Romoje prie fontano. Norint sugrįžti reikia nugara mesti centą į vandenį. Tai spėkit į ką dažniausiai centai pataiko?:D

 
Paryžiaus parkingo ypatumai

 
Maždaug taip atrodo kelias iki Mono lizos. Nesvarbu, kad netoliese yra kiti didesni Da Vinčio paveikslai, tačiau į juos niekas nežiūri, nežino net. Keli tik meno žinovai.


 
Prieš Maidano sukilimą.

 
Čia norėjau parodyti, ne pusryčius, bet tą didžiulę laido ritę, kuri užima pusę kambario. Naudojama kaip stalas Pats kambarys aptriušęs... Čia Paryžiuje. Buto raktus palikom po kilimėliu, iš ten kur ir paėmėm. Tokie nurodymai iš airbnb nuomuotojo :)

 
Žmonės kažko ieško po atoslūgio. Matosi kaip dar vandens truputį likę. Mont-Saint-Michel.



 
Transporto (bagis?) priemonė keliauti po kalnus. Gal ir nieko būtų išmėginti. Etnos ugnikalnis.

 
Turistus irgi kartais veda į turgų. Bet vistiek. Barselonos turgus.


 
Nemokamas būdas pasinaudoti tualetu. Durys neuždarytos. Barsos parkas.

 
No comments. Florencija.

 
Ant suoliuko padėta. Buvo padėta. USA.

 
Lithuania 2011. Įkasti kadilakai.

 
Nieko keisto, bet vis tiek. Kapų prižiūrėtojas minėjo, kad Maiklas Džeksonas čia palaidotas. Nors oficialiai yra slepiama, kur jis iš tiesų yra palaidotas. Raktiniai žodžiai.

 
Book return.

Naudą duoda, jei ją moki pasiimti. Priklauso nuo to kur talpini, kokia ta nuoroda, kokie keywordai ir t.t.
Į 1 vietą google tikrai nepakliūsi talpindamas tik į katalogus.

"Taip, kaip diplomo gavimas negarantuoja gero gyvenimo, taip pat diplomo negavimas nereiškia, kad gyvensi prastai." - P.Ambrazevičius
 
 

Po metų, praleistų uždarbyje, Bern1994 nusprendė prisistatyti.
 
Trumpa informacija:
Vardas: Bernardas
Lytis: vyras
Gimimo data: 1992 (slapyvardyje 1994, nes skaičių 2 mėgstu kelti kvadratu)
Kolokacija: Kaunas-Trakų raj.-Vilnius
Zodiako ženklas: nežinau
Specialybė: neišsilavinęs
 
Šis prisistatymas kiek kitoks nei įprasta. Nusprendžiau pakalbinti Bern1994 ir išgirsti jo nuomonę daugeliu klausimų.
 
- Sveiki, Bern1994, esate jau beveik nuštampuotas uždarbietis, esantis čia jau metus laiko. Kas jus paskatino užsiregistruoti?
- Sveiki visi, kurie skaitote mane, o jei neskaitote, vis tiek paimkite ir paskaitykite, nes mano žodis yra vertingas. Užsiregistravau čia per praeitų metų Jonines moksliniais tikslais. Turėjau keletą svarbių klausimų, kuriuos uždaviau šiai bendruomenei mokslo skiltyje.
 
- Per metus parašėte gerokai virš 400 pranešimų ir surinkote virš 300 reputacijos taškų – esate labai didelę pažangą padaręs žmogus, tačiau kaip vis dėlto manote, ar daug jūsų pranešimų parašyti iš širdies, su tikslu suteikti naudą kitiems?
- Neslėpsiu, kad pastruoju metu esu toks lodariaujantis trolis ir labiau rašau remdamasis emocijomis, kurios kyla tuomet, kai neuroninis dendritas sutinka kalvelę ir nori padaryti guci guci. Visiškas nudurnėjimas. O jei rimtai, tikrai nemažai pranešimų parašyti su tikslu padėti be jokių išsidirbinėjimų, kas uždarbis.lt gan dažna.
 
- Ką reiškia „išsidirbinėjimai“? Kokius išsidirbinėjimus uždarbis.lt pastebite dažniausiai?
- Uždarbis.lt – ne tik IT, verslo, bet ir trolinimo forumas. Yra keli etatiniai troliai, bet jie ganėtinai protingi, todėl nepaminėsiu jų, nes gausiu velnių. Yra ir kitokio plauko veikėjų: paprasčiausių rašleivotojų, kurie kiekvienoje pasireiškia net ir tuomet, kai jų ten mažiausiai reikia (tiesa, tai jau nykstanti rūšis), yra ir programuotojų, manančių, kad jų produktai visa galva lenkia „Microsoft“ ar „Google“. Yra ir kitokių padarų, kuriuos reikėtų įterpti į išsidirbinėtojų sąrašą, bet kam tas negatyvas, užduok man kitą klausimą.
 
- Bet ar sutiktumėte su teiginiu, kad šis forumas ne progresuoja, o regresuoja – kokybės atžvilgiu?
- Kategoriškai sutikti tikrai negaliu, bet ir atmesti šį faktą būtų neprotinga. Galbūt reikėtų tuos progreso-regreso rėmus apibrėžti. Uždarbis.lt forume, mano manymu, per pastaruosius metus (laikinai sekiau forumą gal 2008 metais) kaip niekada sparčiai pradėjo plėtotis įvairių diskusijų pramonė, ypač, buitinių skiedalų skyrelis (off-topic). Ir tai, kad šiame skyrelyje esančios temos sudaro didelę dalį bendrų temų, leidžia mums manyti, kad uždarbis.lt sensta (senatvinis marazmas?). Bet bent jau aš visada sulaukiu pagalbos ir kokiame programavimo skyrelyje, todėl nesakysiu tos standartine tapusios frazės: „didieji protai emigravo“. Gal ir emigravo dalis, bet dalis dar liko.
 
- Kaip dažnai lankotės uždarbis.lt forume?
- Jei pasakyčiau, kad būnu čia dieną ir naktį, turbūt nepatikėtumėte. Bet kažkada taip buvo... O dabar apsilankau keletą kartų per dieną, pažvelgiu į naujausių temų penketuką, jei kažkas gražaus yra, pakomentuoju, ir viskas.
 
- Ar esate gavęs papeikimų ir už ką?
- Taip, esu gavęs kelius papeikimus – visus per pusę mėnesio. Pirmasis už smurto skatinimą (oi, kaip skatinau, tiesiog pasakiau, kad jei pamatyčiau vagį, užmusčiau jį). Antrasis už tai, kad nesutikau su vieno žmogėno, garbinančio karinės privalomosios tarnybos grąžinimą ir vadinančio mus bliautiniais, nuomone. Šiam žmogui palinkėčiau apsilankyti pas gerą specialistą, nes nesigydant galima sulaukti tokių simptomų, su kokiais pavyks įsidarbinti nebent į seimą.
 
- Ką manote apie šauktinių grąžinimą?
- Manau, kad į šį klausimą neatsakysiu, nes gausiu trečiąjį įspėjimą.
 
- Tuomet ką manote apie uždarbio moderatorius?
- Nesu blogos nuomonės. Žmonės atlieka savo pareigą ir tiek. Aišku, pasitaiko neadekvačių sprendimų, bet Lietuvos gyventojai prie to įpratę, nes, pavyzdžiui, kokiame seime kitokių sprendimų ir nebūna.
 
- Kokius uždarbiečius galėtumėte išskirti (iš geros pusės)?
- Kaip gerb. K. Kemzūra, kurį senas perdyla V. Garastas išspyrė iš karaliaus sosto, yra sakęs: „tai – visos komandos nuopelnas“. Negaliu išskirti nei vieno, nes visi lygūs – visi augina šį forumą daugiau ar mažiau – jei ne pranešimų rašymu, tai tiesiog apsilankymais čia didina lankomumo statistiką.
 
- Ar galėtumėte išskirti sritį, kurioje uždarbis.lt yra stipriausias – ar tai versle, o gal IT?
- Tai geriausiai galėtų padaryti žmogus, kuris aktyviai dalyvauja absoliučiai visose diskusijose. Pats dažnai lankausi IT skyreliuose, tačiau nelaikau šio forumo labai stipriu IT grandu.
 
- Esate pagarsėjęs kaip geradarys. Kas jus paskatino taip padėti žmonėms?
- Pasakysiu tik tiek: išsipildymo akcijų iš gero gyvenimo nedarau. Pagalba kitiems yra geras būdas susirasti naujų pažinčių, užsitarnauti reputacijos taškų, tačiau svarbiausia – įgauti daugiau pasitikėjimo savimi.
 
- Ačiū už interviu, Bern1994. Geros dienos!
- 100 LT.
 
- Užsikabinkite sau medalį. http://files.softicons.com/download/toolbar-icons/mono-reflection-yellow-icons-by-double-j-design/png/64/medal.png
Bern1994 pakilo nuo kėdės, sulaužė ją ir išėjo.

Visi kas valgo duona iš SEO jau turbūt žinot, kad Birželio 2 Garry's Illyes'as pranešė, kad per artimiausias kelias savaites bus paleistas naujas Panda algoritmas.
 
Šiandien pastebėjau dancing'ą SERPe. Užmečiau akį į MozCast, o ten vakarykštė temperatūra 102°.
 
Panašu, kad viskas prasideda.

kad kainuoja tai kainuoja, bet turetu but kazkokiu galimybiu pasirinkt. is pradziu padaro kad be banku negali apsieit, paskui jau ivedineja mokescius visokius. taip neturi but, cia kaip kokia priklausomybe padaryta
 
reikia sukurt tema, kaip apeidinet visokias tokias nesamones

Žiauriai gera idėja.
Manau, išsigryninęs ją gali neblogą verslą sugalvoti. Tiesiog, reikia, kad ferma ir skerdykla šalia būtų. Didžiausias minusas dėl kvapų negerų turėtų būti.
 
Pagal pavadinimą, tai aš pagalvojau, kad valgantieji bus kankinami. :D