Sąmoningi sapnai (Lucid Dreams)

Šiandien apturėjau sąmoningą sapną. Jau gana po ilgos pertraukos. Prieš einant miegoti vis sau kartojau noriu patirti sąmoningą sapnavimą, noriu patirti sąmoningą sapnavimą. Ryte apie šeštą atsikėliau, pagulėjau apie dešimt minučių ir užmigau. Staiga pradedu sapnuoti, kad esu sporto sąlėje ir netiketai supratau, kad čia sapnas ir galiu daryti ką noriu. Kai tik supratau, kad sapnas, staigiai viskas pasidarė taip ryšku. Aišku sapną išnaudojau skraidymui. Jausmas tikrai geras :) Ai ir dar sapne labai nenorėjau, kad prabusčiau.

O man nepatinka miego busena, nezinau ar ja jaucia ir kiti? Bet budavo, kad mano protas pabunda as viska girdziu ir jauciu. Bet jauciuosi, kaip suparalizuotas, negaliu nei atsimerkt, nei pajudet. Is visu jegu jauciu, kai isitempia raumenys, issigastu siek tiek apima panika ir tik vos vos pirstu galai juda. Tokia busena trunka apie 30s, bet visad bijau, o jei kada neatsikelsiu, o viska jausiu ir suprasiu, o kiti manys kad as darzove? :D Juokas juokais, bet dziaugiuosi, kad paskutiniu metu nebuna tokiu miego faziu -.-

O man nepatinka miego busena, nezinau ar ja jaucia ir kiti? Bet budavo, kad mano protas pabunda as viska girdziu ir jauciu. Bet jauciuosi, kaip suparalizuotas, negaliu nei atsimerkt, nei pajudet. Is visu jegu jauciu, kai isitempia raumenys, issigastu siek tiek apima panika ir tik vos vos pirstu galai juda. Tokia busena trunka apie 30s, bet visad bijau, o jei kada neatsikelsiu, o viska jausiu ir suprasiu, o kiti manys kad as darzove? :D Juokas juokais, bet dziaugiuosi, kad paskutiniu metu nebuna tokiu miego faziu -.-

Žmogau, manyčiau turi smegenų pažeidimą, nes čia jau skaitosi nebe sapnavimas, jei gali judinti pirštus :?

Jum neatrodo, kad jūs prisižaisit, nes daugelis taip ir iš proto išsikraustė !

Savaitę gerai pageri, ir be jokių knygų visi sapnai tampa "Lucid dreams"......kokias 3 naktis iš eilės

Savaitę gerai pageri, ir be jokių knygų visi sapnai tampa "Lucid dreams"......kokias 3 naktis iš eilės

jau geriau negert.... Bent jau man pagirios pats šlykščiausias jausmas koks tik gali būti...

Žmogau, manyčiau turi smegenų pažeidimą, nes čia jau skaitosi nebe sapnavimas, jei gali judinti pirštus :?

As ir sakau, kad cia ne sapnavimas. As pabundu, bet kunas miega (jei galima taip isireiksti). Ir kai noriu atsimerkti, sujudeti tiesiog negaliu. Ka galiu, tai tik koju pirstus pajudinti. O su smegenim lig ir viskas ok :)

Nelabai iseina man taip esu tik karta sapne suprates, kad sapnuoju ir iskart prabudau :/

Man irgi pavyko 2 kartus susapnuoti, pirma kart buvo baisu, zinojau, kad sapnuoju, bet negalejau kontoliuoti, buvo daug negatyvo ir pabudau. Kita kart po keliu naktu vel pavyko suprast, kad sapnuoju ir buvo labai geras jausmas, labai gerai jauciausi, bendravau su idomiais zmonemis, dariau ka norejau...

Jei kam idomu kaip tai pavyko, tai naudojau dienorascio metoda, taip pat, daznai galvodavau pries uzmiegant kad noreciau susapnuot :)

Linkeciau visiems tai patirti :)

Bet kaip pradeti sapnuoti ? Samoningai as uzsirasineju i sapnu dienorasti visus sapnus kuriu negaliu samoningai kontroliuoti tiesiog nesuvokiu kad sapnuoju