akiu stiprinimas

Sveiki,iskilo klausimas ,google info nemazai ,bet norisi jusu paklausti..Kadangi praleidziu ilgokai prie kompiuterio ir akys visada buna pavargusios .Taigi ar kas darote akiu pratimus kiek laiko skiriate ar vartojate kokius papildus akims? Ar pavyksta pagerinti rega jei kam blogos akys?

Lašinu stiprinantį papildą akims ,bei geriu specialų preparatą kuriame yra didelė koncentracija reikiamų medžiagų akims , mankštų kaip ir nedarau galima sakyti ,bet turiu porą pratimų stiprinti akių raumenims greitas mirksėjimas ir stiprus akių sumerkimas , bei kadangi praleidžiu į diena prie pc apie 12-13 valandų lėto spaudimo morkų sultis geriu labai gerai akims ir saldžios bulvės tad tai visas mano sveikatos pack'as akims .

Akių pratimai: kaip minėjo, greitas mirksėjimas, taip pat žiūrėjimas į tolį. Nieko ypatingo. Natūraliai, sako, gerai yra mėlynės. Nenatūraliai: vitaminas D ir tokie preparatai kaip Visionace. Jeigu akys tik pavargsta, bet regėjimas nesilpsta, reikia jas ilsinti, nereikia apsikrauti galybe preparatų, kurių veiksmingumas vieniems efektyvus, kitiems ne.

Daryk pertraukas ir jų metu gali pažiūrėti į tolį. Gydytojai ir chirurgai labai skeptiškai žiūri į akių papildus ir jų duodamą naudą.

Apie papildus galiu pasakyti tik tiek jei nesidomite ką perkate ir kokia sudėtis taip nebus tikrai jokios naudos ,bet tikrai nepatingėkite pasidomėti ,bei pastebėti kas yra sudėtyje kaip ir minėjo dominuoja vitaminas D kuris labai reikalingas mūsų akims aš bent preparatus perku lašinamus ir geriamus iš užsienio jų lietuvoje nėra į mėn gaunasi apie 120 eurų akims , klausia dauguma ar yra nauda ar ką nors jauti . Atsakysiu taip - lašinami preparatai labai nuima nuovargį nuo akių bent man ir tokių galima rasti lietuvoje ,bet ir vėl žiūrėkite sudėtį o geriami duoda akims žvalumo ,bei veiklumo duoda medžiagų . Kas manot ,kad be ilsinimų ir mankštos tik paimsit ir tik pagersit papildų viskas bus gerai, tikrai ne . Papildai tik papildo akis ,o tikrai negydo jų ir nestiprina - suteikia medžiagų padeda ,kad akys nesijunstu pavargusios o daugiau jau viskas lieka mankštoje .

Akys tas pats kaip ir kūnas "bicas, tricas, kojos ir taip toliau". Gerdami papildus suteikiate medžiagų augti stiprėti raumeniui akis tai yra irgi raumuo ir gan labai sudėtingas kurį irgi kaip bica kaip sakiau arba tricą reikia treniruoti ,jei treniruosite akis darysite mankštas net žinau ,kas tikrai užsiima stipriai akimis tai jie nes tai vadina treniruotėmis (na svarmenų nekilnoja) ,bet tikrai atlieka begalo daug įvairių pratimų. Tad visas pagrindas yra medžiagos ir akies raumens stiprinimas .

Sveiki,iskilo klausimas ,google info nemazai ,bet norisi jusu paklausti..Kadangi praleidziu ilgokai prie kompiuterio ir akys visada buna pavargusios .Taigi ar kas darote akiu pratimus kiek laiko skiriate ar vartojate kokius papildus akims? Ar pavyksta pagerinti rega jei kam blogos akys?

Savo laiku man VisionAce vitaminai padėjo http://www.vaistai.lt/maisto-papildai/akims/maisto-papildas-visionace-su-liuteinu-kapsul%C4%97s-n30.html