Treniruokliu sale

Eik i boksa, ne i sale ;) bokse gal ismoksi ko nors. :]

Kas del prisitraukimu tai cia kiekvienam skirtingai.. as be problemu 10 padarau, max kokius 15-16. pasitreniraves pora sav 20 padarau. uztat ant lygiagrecio nieko beveik nepadarau, kokius 10 max.

bet mustis moket reikia, o salej neismoksi (nebent tave ten lups kasdien ir nebijosi gintis :) ). tas pats kaip norint ismokt but geru vireju, pirkt nauja puodu rinkini ir tiketis kad jau sugebesi skaniai valgyt daryt. :]

Kas svarbiausia tai niekada nepasiduot kol neisjungs taves ir nebijot trenkt. :] Vienintelis patarimas: eik i BOKSA.

Reik normaliai ismokti mustis,man is kovos menu patinka tik boksas ir kikboksas.

Reik normaliai ismokti mustis,man is kovos menu patinka tik boksas ir kikboksas.

labai gerai. nepamirsk tik alaus gert :]

Dar per mazas

ne nu tikrai debas jei galvoji kad nuejas i sale galesi iskirtinet gatvej kitus..gi ne raumenys kovoj svarbiausia drauguzi ir netgi ne tavo jega o technika ir greitis .jei nori duot i galva kokiam sudforsiui tada eik lankyk kikboksa ir po 6menesiu jau lauzysi savo kaimynus

as kai paklausiau trenerio ar reik naudotk kokius papildus, kreatinus proteinus ar dar koki velnia, tai manes paklause, ar tu cia del saves kad biski geriau jaustumeis sportuoji, ar olimpiadai ruosies? Kai atsakiau jog del saves, sako tada nieko papildomo nereik, svarbu mityba normali ir pilnai uztenka gerai kuno formai palaikyt..

Pasiimk proteino,kreatino ir treniruok visa kuną.

Bsk per anksti tokius papildus naudot. ;)

pats einu į treniruoklių salę (laiudiškai "štanginę") dėl to, kad jaučiu, jog šiek tiek apleidau savo fizinę būklę. Reikai susigrąžint. ;) muštis tikrai ten neišmoksi ir panos dėl to tavęs tikrai labiau mylėt neims. Tiesiog nebent dėl savęs gali eiti.

O jei nori muštis, tai pacituosiu, kažkada, kažkokiam (angliškam) forume rastą "pokalbį":

- What's the best martial art for self defence?

- Sprint training.

muštis tikrai ten neišmoksi ir panos dėl to tavęs tikrai labiau mylėt neims. Tiesiog nebent dėl savęs gali eiti.

Bachuru raumenys yra skirti nebent pirmam ispudziui mergoms apie ji pasidaryt, cia tas pats kaip dideli mergos papai, irgi tik is pradziu kazkokios reiksmes turi.

po to kai pradedi bendraut, tas dalykas ar tu raumeningas/skystakosis/papinga/lentute nueina i antra plana ;)

pats einu į treniruoklių salę (laiudiškai "štanginę") dėl to, kad jaučiu, jog šiek tiek apleidau savo fizinę būklę. Reikai susigrąžint. ;) muštis tikrai ten neišmoksi ir panos dėl to tavęs tikrai labiau mylėt neims. Tiesiog nebent dėl savęs gali eiti.

 

O jei nori muštis, tai pacituosiu, kažkada, kažkokiam (angliškam) forume rastą "pokalbį":

O jai vietoj sprinto krosa begiociau ?

Tu ryskiai nesupratai zinutes minties ;)

Suprantu,gal nelakstysiu kaip durnius sprinta vienas ?

:DDDD

kokia geriausia ginyba - sprintas. va tame ir esme, jeigu ir kas nors lys, pabegsi ir fsio, nei mustis nei problemu bus tokia mintis tos zinutes;]

aisku :)Galvojau,kad del kokiu koju raumenu,istvermes.

Eik i kikboksa , bent man jis patinka , kad ir su kojom galima spardyt.

Muay Thai for life. B) į muay thai eik. tau ne boksas. ;) bokse xujnią monotoniška viskas. o muay thai zajabys. be to vasarą bokso treniruočių nevyksta.

Kas man rodos pas mane mieste yra tik dzido,tailando boksas ir kong fu lygtais i tokius eit nenoriu.Parasiau savivaldybiai laiska ar yra tokie uzsiemimai tai laukiu atsakymo.

aš tau sakau eik į tailando boksą.

Reikejo geriau pradet lankyt nuo rudens ;)

Nepatinka man tokie

Reikejo geriau pradet lankyt nuo rudens ;)

Tai galės pradėt nuo rudens. Neesmė gi.

Nepatinka man tokie

O tai kas patinka? Taekwondo ar karate? ;) Muay thai už tuos žymiai geriau. Čia kikboksas plius alkūnės.

Tai galės pradėt nuo rudens. Neesmė gi.

 

 

 

O tai kas patinka? Taekwondo ar karate? ;) Muay thai už tuos žymiai geriau. Čia kikboksas plius alkūnės.

Tokius dalykus kaip karate ar taekwando per velu lankyti jam ;)

Tokius dalykus kaip karate ar taekwando per velu lankyti jam ;)

Jis ne čempionu tapt nori. O ten tie tai išvis nesąmonė. Taškus rinkt, ot čia tai tikros varžybos.

Geriau pažėkit, kaip čiuvelis muay thai varto:

http://www.youtube.com/watch?v=M3R4xtjl5b4

;)

Nepatinka man

Nepatinka man

nu tada nieko geresnio nerasi. eik raumenis augint, arba kaip kažkas siūlė, eik sprintuot mokintis. ;)