-LeXas-

Ne, ir nerekomenduočiau ten eiti, yra geresnių trenerių :)
 
Be sudarytos tvarkingos mitybos, amynkių ir vitaminų nežinau ar įmanoma ištempti :D Dienai stengiuosi arti 3k kalorijų surinkti su 5-6 mealais (185cm ūgis). Jei būni nepavalgęs - kitą dieną pasijaučia. Sportuodamas tokiu tempu per 2mėn+ priaugau 6kg~ :) Šiaip po salės nuovargio nesijaučia, labiausiai jaučiasi po treniruočių. Nes jau ir įpratęs dideliu ritmu varyti, tai salėj būna lengvas prakaitas.

Manau reiktų daugiau įkvepiančių minčių homepage.

Už 20 € niekas net neskaitys šito teksto.

Asmeniškai naudoju Cerberus Anti Theft :)

Šita tema yra nesėkmės istorija.

Jeigu jus išdavė ar kaip sakot "įstatė ragus", tai noriu pasakyti vieną dalyką - sveikinu. Ne, ne su išdavyste, ne su dvasiniu skausmu, kurį patiriate, bet su tuo, kad neteks praleisti gyvenimo (arba bent kažkiek to gyvenimo metų) su veidmainiu, jūsų nei kiek nevertu žmogumi. Už tokias kančias tikrai būna atlyginta vėliau. Tai mano aplinkoje pasiteisino bent 10 kartų. Susirasit gražesnias, protingesnias, nuostabesnias tūkstantį kartų. O gal net ieškoti nereikės - pats gyvenimas, greičiausiai, padės keliams susikirsti :)

galesi tankistas but, nereik nieko daug matyt, gaza iki dugno ir varyk tiesiai px :D

Jei prieš egzaminą sugebėsi betkurią VBE programavimo užduotį padaryti per 20-30min tai ir egzamine nežlugsi :) Wordas ir excelis grynai basic dalykai, visko per pamokas išmokina, o teorijai gali prireikti bendro išprūsimo/logikos, bet daug taškų nekainuoja :)

Reikia suprasti, kad tikėjimo diskutavimas yra netoleruotinas, nes jis visada sukels priešingų minčių ir kils kivirčas. Nes fantastikos žanras negali būti išmintingas.

Jei esi grybas ir nesupranti kam ji skirta, tai nerašyk iš viso. Biednekas atsirado.

Iš žmogaus, kuris nemoka naudotis google, o temoka uždavinėti klausimus - nei viena iš šių studijų programų programuotojo neparuoš. Taigi, tavo atveju - stok į betkurią, jokio skirtumo.

Paimi skaičių ir suki whikle ciklą, kol >5, tol atiminėji 5, kai mažiau - atimi 3, jei mažiau už 3 - atimi 1. Taip pat po kiekvieno sėkmingo atėmimo pridedi skaičių prie nelyiginių skaitmenų skaičiaus :)

RT tikrai daro savo :)
 
Varijuoji tu kažkokiais keistais faktais labai. Tu turi apie valstybės skolas bent kokį supratimą? Aš tau tik galiu pasakyti, kad Rusija su savo esama valstybės skola žymiai greičiau bankrutuos nei, kad JAV su savo trilijonais dolerių skolos ar net daugelis Vakarų Europos valstybių. Taip, kad siūlau prieš kažką tai šnekant pagalvoti ar tikrai gerai supranti ką šnekį.
 
P.S. Kiekvienas Lietuvos pilietis, jei skaičiuojant litais yra skolingas ~20 000 LTL. Kiekvienas Rusijos pilietis yra skolingas ~5000 LTL (bet dar neaišku, kiek šis skaičius išaugs po dabartinės Rusijos eknominės krizės).
 
Siūlau ieškotis pačiam geriau suprantamų faktų ir eiti komentuoti į Delfi komentarų skiltis - ten tau tinkamesnė publika renkasi :)
 
 
Mhm. Ukraina pati sugalvojo pas save teritijoj vieni su kitais pakariauti. :)
 
Kad reikia draugauti aš visai sutikčiau. Bet, kad iš tikrųjų būtų galima draugauti turi abi pusės to norėti. Per 25 metus beveik kiekviena atėjusi politikų karta apie tai šnekėjo, bet taip nei vienas to padaryti ir nesugebėjo.
 
Net ta pati D. Grybauskaitė, kuri dabar yra didžiausia Rusijos priešė, kažkada tikėjo gerais santykiais su Rusija ir taip pat kalbėjo kad reikia draugauti su Rusija:
 
„Aš jau seniai sakiau, kad reikalingas konstruktyvus aukšto politinio lygio dialogas su Rusija. Žinoma, mūsų ekonominiai santykiai mums labai svarbūs", - paaiškino Lietuvos prezidentė.
 
 
Šaltinis: Lrytas.lt
 
Bet net ir jai iš to tik šnipštas išėjo.
 
 
Yra labai didelis skirtumas, kur Rusija su savo 140 mln. žmonių bei savo perkamąją galia ir kur Europos Sąjunga su 500 mln. žmonių ir keleriopai didesne perkamąja gale, nei Rusija.
 
Taip, šiuo metu, Ukrainos ekonominė priklausomybė nuo Rusijos yra labai didelė. Bet ilgainiui integracija į ES jai atneštų kur kas daugiau naudos nei priklausomybė nuo Rusijos (Spėkit iš vieno karto, kas labai nenori, kad Ukraina nueitų tuo keliu?)
 
Lietuvai galioja tas pats - ekonominiu požiūriu ES yra gerokai patrauklesnė rinka, tiek kiekybiu, tiek perkamosios galios klausimu. O Rusija - na jinai gali būti labiau traktuojamas, kaip bonusas mums. Bet visi puikiai žinome ką reiškia būti priklausomu nuo Rusijos - vienas neatsargus ėjimas ir tavęs ten nebėra.

Prisegu
lietuvi.pdf

Pirma pabandyk pasportuot porą savaičių pagal sudeliotą grafiką ir tik tada keisk. Matai, dar svarbu tinkamai susidėlioti, kokias raumenų grupes treniruosi po MMA. Biški žopa bus treč, ketv ir penkt. Trys dienos be poilsio, dvi iš jų salė. Tai primesk, jei padarysi kokias kojas ir nugarą, ir poto eit į MMA. Aš rinkčiaus geriau dvi MMA treniruotes per savaitę ir du kartus salę full body ir pilnai užtektu. Nes dabar bus taip, kad nualinsi raumenis ir nei salei nebus jėgų, nei MMA. Nebent koki super papildų derinuką sudeliotų. Vienų žodžiu, pirma pasimėgink porą savaičių su daugiau treniruočių ir žiūrėkis tada. 4 dienos per savaitę pilnai užtektų raumenims. Nes vien kokios kojas, jei gerai atidirbi jas, skauda 3 dienas minimum. O MMA treniruotėse jos tikrai svarbios, taip kad klausykis savo kūno :)

Sutinku, kad mūsų žiniasklaidoje daugmaž vien tik anti-rusiška informacija.
Bet niekas tavęs gatvėj nesumuš, jeigu į Delfi Pilietį parašysi straipsnį, kodėl Putinas nuostabus. Pamėgink atvirkštinį straipsnį parašyti Rusijoj, toje rasistinėj barbarų landynėj. :)
 
Tačiau įsitikinimas, kad rusų žiniasklaida praneša kelis kartus daugiau tiesos, prognozuoja taloną sveikatos patikrinimui. :)

Matau, jog iki metų pabaigos darbų pabaigti nespėju. Akivaizdu, jog sparta nėra pagrindinis prioritetas. Kas tuomet yra? Išbaigtumas.
 
Didžiausias iššūkis, dėl kurio atnaujinimo tenka laukti taip ilgai, - tai kaip šį nešlifuotą ledo luitą paversti gražia skulptūra: kaip pašalinti tai, kas nebūtina, kad išryškėtų tai, ką mes čia turime geriausio. To neišeina padaryti nei su dabartiniu forumo varikliuku (IP.Board), nei su bet kokia kita (mokama ar nemokama) turinio valdymo sistema. Viską reikia kurti nuo pagrindų - apsvarstant kiekvieną funkciją ir jos reikalingumą.
 
Prieš kelias dienas rašiau apie tai, kaip kardinaliai keisis diskusijos, - tik tuo metu neakcentavau, jog jos sudarys vos 1/5 naujojo Uždarbis.lt.
 

 
Nemažiau - o tikriausiai gerokai daugiau - dėmesio svarstant smulkiausius aspektus reikalauja Aukcionai, Darbai, Verslai ir Susitikimai.
 
Lengva būtų kelią sutrumpinti pasirenkant pirmus į galvą šovusius sprendimus - dažniausiai kitų portalų kopijas - bet per paskutinius porą metų jau ne kartą įsitikinau, jog sukoncentravęs dėmesį į problemą pakankamai ilgai gali atrasti nuostabias išeitis, - kurios dažniausiai stebina savo paprastumu. Ir tokių išeičių reikia, nes Uždarbis.lt gyvuoja vieną ir gyvuos dar daugybę dešimtmečių. Šis atnaujinimas - investicija į ateitį, kuria, tikiu, dar spės pasidžiaugti ir mūsų vaikai, - todėl jam skirtas laikotarpis negali būti per ilgas.
 
Kartu yra ir techniniai iššūkiai - padaryti svetainę pilnaverte per bet kurį mobilųjį įrenginį - jau egzistuojantį ar dar net nesukurtą - nekišant apps'ų (kai jie nebūni) ar apkarpytų mobiliųjų versijų (kaip dabartinė Uždarbis.lt). Norisi pasiūlyti viską - įskaitant Facebook-tipo asmeninius susirašinėjimus realiu laiku.
 

 
Galiausiai, nesijaudinu, jog senesni nariai mažiau laiko praleidžia forume. Jie grįš, kai tik Uždarbis.lt vėl turės jiems ką pasiūlyti, - kaip tuomet, kai jį atrado. Ir grįš jau kitokie - galėdami pasidalinti nauja patirtimi, kurią įgijo už forumo ribų.

Šiaip patarčiau kreiptis į emexą papildų ir treniruočių klausimais, jisai yra gan daug patyręs ir tikrai sudės tau neblogą derinuką atsistatymui greitam. ;] O šiaip nemenau, kad reikia atsisakyti tau vienos MMA treniruotės, nes tada klausimas ar išvis bus verta ten lankytis, kai kiti tobulės, o tu stovėsi vietoi arba kilsi nežymiai. Salei užtenka pagal mane pakankamai ir 3 dienų.

Blem, šitas bičas tikrai nurautas :D

Visai neblogai atrodo, neturetu buk didelio nuovargio, nes tik 2 kart eini i MMA. Tik as galbut paimciau ir sale 2 kart i savaite darydamas Full-body.

Nepamirškite Trust Flow ir Citation Flow, šie rodikliai parodo gan tiksliai off-site profilį ;)

Spotify taip pat galima naudoti, bet dėl papildomų skipų reikės susimokėti.

Aš pažadu, kad jeigu išmoksi dėti nosines ten kur reikia, aš tau pastatysiu alaus :)

Labas, Uždarbieti,
 
Praėjo 2014-ieji metai, ką per juos nuveikei?
Tikiuosi atsakymas ilgas ir metai Tau buvo tikrai geri. O aš norėčiau padėkoti visiems bendruomenės nariams, naujiems ir seniems, padėkoti už puikius ir aktyvius metus. Smagu, kad atsirado gan daug naujų narių, kurie yra tikrai aktyvūs bei keli itin aktyvūs, kurie šiuo metu varžosi Metų Forumiečio rinkimuose. Linkiu, kad visi nariai būtų aktyvesni ir turėtume daugiau įvairių iniciatyvų - konkursų, susitikimų, balasvimų, konsultacijų ir pan.
 
Manau Tau ir Tau, ir kiekvienam uždarbiečiui šis palinkėjimas būtų tiesiai į dešimtuką:
 
"Po dvidešimties metų tu būsi labiau nusivylęs dėl to, ko nepadarei, nei dėl to ką padarei. Taigi atsikratyk pančių. Palik saugų uostą. Pagauk palankų vėją. Tyrinėk. Svajok. Atrask." Markas Tvenas"
 
http://happynewyear-cards.com/wp-content/uploads/2014/12/Happy-New-Year-Images-2015-3d-3.jpg

Kažkaip čia visi apsikrovę darbais ir niekas nieko apie Kalėdas nešneka.
Nemoku aš rašyti sveikinimus ar pačiam gražiai pasveikinti, tai parašysiu labai trumpai ir manau aiškiai.
Visus sveikinu su Šv. Kalėdom, linkiu daug uždarbio, meilės ir svarbiausia sveikatos!