SNGPoker

BVP išaugo maždaug dvigubai (nuo 1991-ųjų gerokai labiau):
http://i42.tinypic.com/dxzmgh.png
 
TUI išaugo apie tris kartus (nuo 1991-ųjų gerokai labiau):
http://i43.tinypic.com/ipp460.png
 
Eksportas išaugo apie 5,5 karto (nuo 1991-ųjų gerokai labiau):
http://i43.tinypic.com/35ch2cp.png
 
Lietuva gali pasigirti vienu aukščiausių interneto kokybe pasaulyje gindama Europos pozicijas pasaulyje tarp tokių šalių kaip P. Korėja, Honkongas ar Japonija:
http://i44.tinypic.com/919h8g.png
http://i43.tinypic.com/2cor0qr.png
Šaltinis.
 
Šiemet pirmą kartą per šios nepriklausomybės istoriją patekome tarp itin aukšto išsivystymo šalių:
Human Development Index 2011.
 
Nuo ~2000-ųjų savižudybių skaičius Lietuvoje tendencingai mažėja:
Savižudybių dinamika miestuose ir kaimuose, vyrai ir moterys 1930-1940 ir 1980-2010 metais (100 000 gyventojų)
 
Eismo statistika pastaruoju metu tendencingai gerėja:
Eismo įvykių, juose sužeistųjų ir žuvusiųjų skaičius 2000-2010 m.
 
Net gimstamumas ir tas nuo 2002-ųjų ėmė sparčiai atsitiesti (viską gadina milžiniška emigracija, o ne natūrali gyventojų kaita, ir ta nelemta paskutinių metų krizė):
http://i44.tinypic.com/2rp9tv5.png
 
Pagal spaudos laisvę esame 11 pasaulyje (kartu su tokiomis atsilikusiomis šalimis kaip Japonija ir Danija):
Press Freedom Index
 
Pagal gyvenimo kokybės indeksą esame 22-a valstybė pasaulyje:
2010 Quality of Life Index
 
Mobiliojo ryšio skverbtis Lietuvoje - didžiausia Europos Sąjungoje (147%):
Lithuania leads EU in mobile penetration rate
 
Neseniai Lietuvoje buvo įdiegta "MokiPay" sistema. Britai ketino būti pirmi pasaulyje ją įsidiegdami kitais metais olimpinių žaidynių proga (anoks čia rodiklis ir dar neaišku, kiek naudinga ta sistema pasirodys, bet vis tiek smagu ir tai yra geras indikatorius, kad technologiškai daugelyje sričių ne tik neatsiliekame, o ir vedame į priekį).
 
Aš tik vardinu pirmus man į galvą atėjusius dalykus, kuriuos žinau. Nemanykit, kad "gūglinau" stengdamasis surasti ką nors gero apie Lietuvą, tiesiog seku ir domiuosi tokiais dalykais, be to esu statistikos mėgėjas. Jei ieškočiau, surasčiau daug daugiau dalykų, kuriais būtų verta pasigirti. Lietuva per pastaruosius du dešimtmečius į priekį žengė septynmyliais žingsniais. Jeigu tik Lietuvoje žmonės vietoje to, kad verkšlentų, jog čia nėra teisybės, imtų ir jos siektų, jeigu vietoje to, kad skųstųsi dėl korupcijos, nebetylėtų ir patys tų kyšių nebeduotų, jeigu tik vietoje to, jog sakytų, kaip čia viskas blogai, imtų ir tai keistų užuot emigravę ir parazitavę kitų kitomis istorinėmis aplinkybėmis sukurtame socialiniame gerbūvyje, mes į priekį galėtume ne eiti, o bėgti.
 
Ar žinote, jog Lietuvos ekonominiai rodikliai prieš Antrąjį pasaulinį karą reliatyviais duomenimis prilygo Danijos ar Suomijos rodikliams? Ar suvokiate, kad 50 metų stagnavome dėl nepalankiai susiklosčiusių ir nuo mūsų valios praktiškai nepriklausomų aplinkybių ir kad tai, ko netekome per tuos 5 dešimtmečius, jūs jau norite būti atgavę per 2? Kodėl neduodate Lietuvai dar 30 metų prieš padarydami savo išvadas?
 
Pasaulyje yra apie 200 valstybių, o mes pagal išsivystymą esame maždaug 40-a iš jų. Tai reiškia, jog esame ties pirmojo ir antrojo penktadalio sandūra. Jau vien tai yra didžiulis pasiekimas, kažkas, kuo galėtume džiaugtis. Bet puiku, jei norite daugiau, nes aš irgi noriu. Ir net neabejoju, jog Lietuva dar kils, nes mes netolimoje ateityje be problemų aplenksime tokias iracionalias šalis, kaip Graikija, kurios šiuo metu rikiuojasi priekyje mūsų.
 
Tačiau visų pirma patiems reikia pramerkt akis ir pasižiūrėt, ką galim, o mes šį tą galim. Jei dar ir patys tuo patikėtume...
 
Galų gale, kodėl jūs nelaikote pasiekimu vien to, kad esame demokratiška, žmogaus teises sauganti valstybė? Kodėl jums neatrodo pasiekimas tai, jog esame ES ir NATO nariais? Pasižiūrėkite, kokį skirtingą kelią pasirinko kai kurios kitos šalys, atgavusios nepriklausomybę maždaug tuo pat metu kaip ir mes. Jūs tiesiog norit visko ir šiandien, bet nenorit suvokt, kad bet koks gerbūvis yra sukuriamas pačių žmonių per tam tikrą, dažnai netrumpą, laiką. Ir, jei norit matyti progresą, patys turite prie jo ir prisidėti. Arba bent jau neprisidėti prie žalingos jį stabdančios veiklos.
 
Tad kokios išvados, kolegos?

Atsiminiau viena citata :) here it is:
Formal education will make you a living; self-education will make you a fortune. ~ Jim Rohn

Turbūt iš dalies atsakys:
 
http://uzdarbis.lt/t...ausios-savybes/
 
Būtų įdomu, jei kas suvestų statistiką, kiek geriausių (o ką reiškia "geriausias"?) pasaulio ir Lietuvos verslininkų baigė verslo vadybos bakalaurą (spėju, ne ką daugiau už 0, nes anksčiau vadybos nieks net nelaikė mokslu). Manau, kad dauguma baigė ekonomiką, tiksliuosius mokslus arba (nemaža dalis) nieko.
 
100 vienų žinomiausių, kurie nebaigė nieko: http://www.youngentrepreneur.com/blog/100-top-entrepreneurs-who-succeeded-without-a-college-degree/

Kada žmonės atpras nuo to termino, kad verslininkas tik tas, kuris baigęs kažką ?
Kad būti verslininku, gali būti ir nieko nebaigęs. Verslininkas ne tas kuris baigęs kažką, o tas kuris sugeba pasidaryti pinigų suteikiant kitiems paslaugą....
 
Kad būti geru verslininku, nereikia turėti prabangių kostiumų, laikrodžių rolex firmos ar pnš.... Gali uždirbinėti milionus, bet vaikščioti su " džinsofke "
Pats papraščiausias pavizdys amžinatelsi Steve Jobs...
http://cache.gawkerassets.com/assets/images/gizmodo/2010/03/steve_jobs_and_eric_schmidt_shake_hands_onstage_during_iphone_introduction-580x386.jpg
 
Geriausias būdas sukaupti žinias, yra pačiam viską išmėginti savu kailiu... Toli gražu neužtenka perskaityti knygų krūva apie verslą, ir voliaaa. Aš verslininkas....
Aplamai niekada nesuprasiu tokių žmonių, kurie stoja į verslo vadybą, nes nori būti verslininku....
Kai esi verslininkas, dažniausiai tu sukuri darbo vietas, ir visi pavaldūs tau, tad tau nereikia tų popiergalių, kuriuos vadinat diplomais...
Nesupraskit klaidingai, mokslas yra gerai, bet kas dėl verslo, jį kuriant, jo mažiausiai jums reikės :)

Jei jau pastebėjai šią problemą - tai pirmas žingsnis sprendimo link padarytas ;)
 
Kelios rekomendacijos (pati neseniai atradau kai kuriuos dalykus ir savo kailiu patyriau, kaip kinta mano darbingumas ir susikaupimas, juos pritaikius):
1. Turėk užrašų knygutę, kurion susirašyk visus darbus, reikalus - ką kada turi padaryti. Kitaip tie dalykai nuolat suksis galvoje, ir "vogs" susikaupimą, blaškys. O kai turėsi sąrašą, papildomai apie tai galvoti nebereiks, dirbsi vienu metu su vienu darbu;
2. Nesiblaškyk tarp kelių darbų vienu metu. Stenkis dėliotis prioritetus (jau minėtas sąrašiukas), jei labai nesiseka tuo metu susikaupti tieks kažkuriuo darbu - atidėk jį, ir imkis sekančio, bet apie jokius kitus reikalus negalvok;
3. Išjunk internetą (o jei jo reikia - pasilik tik tą langą, kuris reikalingas darbui). Skype, Facebook, forumai ar kas kitas susikaupti tikrai nepadės - kaip tik nuolat blaškys, pats nepastebėdamas užstrigsi tai vienur, tai kitur, ir prarasi ne tik tą laiką, kurį praleidai skaitydamas kažką konkretaus, bet plius papildomą laiką - kol iš naujo susikaupsi ties darbais. Sako, kad vidutiniškai žmogui, kurį kažkas užkalbino kol jis buvo susikaupęs, grįžti prie ankstesnio susikaupimo lygio reikia 5-10 min. Kai kam daugiau, kai kam - mažiau, bet geriau to tiesiog išvengti;
4. Televizija, muzika - taip pat nepadės susikaupti. Gal dirbant kažkokius labai nerimtus darbelius tai gali netrukdyti, bet jei kurį laiką padirbsi visai be muzikos, pastebėsi, jog ją įsijungus ji trukdo. Manau kad iš tiesų ji trukdo visada, tik mes priprantame prie to ir "toleruojame" :) Bet kartais vis tiek užsigalvojame ar užsiniūniuojame, ir tas laikas nuplaukia kitur...
5. Turėk bent apytikslį grafiką ne tik darbams, bet ir visą dienotvarkę. Poilsis nemažiau svarbus už darbą, kitaip jei ne šiandien, tai rytoj/poryt tavo darbingumas bus mažesnis. Jei nori likti darbingas visą savaitę - visą savaitę kasdien turi ir dirbti, ir ilsėtis, ir laiku pavalgyti bei išsimiegoti. Tai siūlau nusibrėžti ribą, po kurios darbas baigiasi, ir keliauji pailsėti - taip, kaip mėgsti: skaityti, pažiūrėti filmą, klausytis muzikos, pabūti su draugais, sportuoti ir t.t.
 
Be to - jei žinosi, kad pabaigęs darbus galėsi imtis mėgstamos veiklos - ir vidinė motyvacija, nuotaika bus geresnė. ;)
 
Dabar savo dienotvarkėje turiu ir laiko interneto naršymui, naujienų, sekamų blogų apžvalgai - ir spėju nudirbti visus darbus, ir lieka laiko kokybiškam poilsiui. Seniau kartais būdavo taip, kad atrodo dirbu visą dieną, tuoj vidurnaktis, ir dar nespėjau visko, ką ketinau nuveikti... Jau nekalbant apie kažkokį rimtesnį poilsį. :) Ir taip būdavo būtent tomis dienomis, kai dirbdavau ir priešokiais skaitydavau tai tą, tai aną internete, dar kokį video pažiūrėdavau, žiūrėk ir atsakyti į kažkokį komentarą reikėdavo - susumavus nepastebimai prarasdavau ištisas valandas darbo ir poilsio laiko. Sėkmės!

Ne, jokio nusivylimo pačiomis studijomis nebuvo. Nežinau geresnio universiteto Europoje informatikos bakalaurui nei St Andrews (paskutiniame savo reitinge The Guardian jį įvardino antru po Cambridge Didžiojoje Britanijoje (atsiliekant nuo jo vos 0.4%), Oxford paliekant trečioje vietoje). Magistrui / doktorantūrai galbūt būtų geresnis didesnis universitetas, bet bakalaurui nuostabus jausmas seminaruose sėdėti trijų žmonių grupėje su dėstytoju, kuris priklauso nacionaliniam Didžiosios Britanijos IT saugumo komitetui ir kitais, iš kurių tekstų mokosi daugybė kitų universitetų informatikų.
 
Gyvenimas Didžiojoje Britanijoje yra kitas klausimas. Man nei žmonės, nei orai ten didelių simpatijų nekelia ir tikrai neskatina ilgiau likti nei trunka paskaitos. Dauguma pažįstamų lietuvių jaučiasi taip pat – vienintelė priežastis ten būti yra kokybiškas mokslas ir gerai apmokami darbai.
 
Kadangi pats neturiu svajonės ateityje kam nors dirbti (net jei tą darbą pasiūlytų Google), viską, ką noriu, skaitydamas knygas išmokstu pats (kad ir kiek daug naudingų dalykų išmokau per porą metų St Andrews, nemažai jų nebuvo nei universiteto programoje nei dėstytojų galvose) bei jaučiu didžiulį potraukį klajoti po pasaulį, nusprendžiau gyvenime šiek tiek paekspermentuoti ir pasiėmiau akademines.
 
Trumpai tariant, po dviejų kursų turėjau jausmą, kad galiu savo laiką išnaudoti geriau nei tiesiog tapdamas geru informatiku. Tai jokiu būdu neturi būti pavyzdys kitiems ir nieko neskatinu daryti to paties, jei toks jausmas nekankina.
 
Neatmetu galimybės grįžti į universitetą ateityje (gal net ateinančiais metais), jei to norėsis.
 
Apskritai, manau, kad studijos kiekvienam žmogui yra naudingos ir suteikia ne tik žinias, bet milžinišką gyvenimo patirtį. Galbūt mano atvejis yra šiek tiek kitoks, nes aš niekada nesimokiau dėl diplomo ir tam, kad jį galėčiau kam nors parodyti (nelabai rūpi, ką kokia bobutė apie mane pagalvos), tad dėl aukštojo mokslo jaučiuosi visiškai laisvas. Per daug žmonių žiūri į aukštąjį išsivalinimą kaip į vaistą nuo visų sunkumų gyvenime, kai turime pakankamai realių pavyzdžių, jog svarbiausia yra ne ką tu baigei, o ką tu sugebi.

Kerniau, tu esi SUPER ZMOGUS!

Kerniau, tu esi SUPER ZMOGUS!

Pasiėmiau akademines metams. Bent jau St Andrews tam užteko išsiųsti vieno sakinio el. laišką ir po 5 minučių gavau atsakymą: "Sekmės, lauksime tavęs grįžtančio kitais metais". Dar nežinau, ar sulauks, nors apie pačias studijas nė vieno blogo žodžio pasakyti negaliu. Tiesiog norisi gyvenime patirti daugiau.
 
Pirmiausia, man tai nebuvo atostogos: aš keliavau su kompiuteriu ir didžiąją laiko dalį dirbau (išskyrus, žinoma, kelionę per Himalajus). Tai gali daryti kiekvienas informatikas (ar, pavyzdžiui, pokerio žaidėjas) – nemaža dalis šio forumo narių, kuriems nesvarbu, iš kurios pasaulio vietos dirbti. Tad išvažiuodamas neturėjau jokių didelių santaupų.
 
Antra, aš niekada keliaudamas neišleidžiu daugiau nei gyvendamas vienoje vietoje (kad ir Škotijoje). Dienos biudžetas buvo 10 eurų, kurių turi užtekti ir maistu, ir nakvynei, ir kelionei. Azijoje, kur patiekalas kavinėje kainuoja 2 Lt, nakvynė Nepalo sostinės centre su internetu ir kabeline televizija – 9 Lt, tai nebuvo sunku. O keliaudavau dažnai naktiniais traukiniais – taip tiesiog nakvynės išlaidas perkeli į transporto. Vienintelis brangus dalykas buvo lėktuvo bilietai, bet ir juos grįžtant į Europą pavyko rasti palyginti pigius (14 valandų skrydis per pusę planetos Kuala Lumpur-Paryžius – už 600 Lt, bilietą įsigijus likus 10 dienų iki skrydžio per AirAsia.com).
 
Reziumuojant, neišleidau smarkiai daugiau, nei studentas per tą patį laiką gyvendamas Didžiojoje Britanijoje.
 
 
Turbūt tai reiškia, jog savo galimybių nepervertinau ir pasiruošiau tinkamai, nes naujus sutikau gyvas Vilniuje, o ne įkalintas gamtoje.
 
Gidai savo turistų neveda visur pirmiausia dėl to, jog didėlė žmonių dalis nemėgsta vargo ir iššūkių (kam jiems to reikia?) ir nori ramiai grožėtis gamta žygiuodami lygiu takučiu. Antra, dauguma gidų turi savo maršrutus ir planus ribotam laikui ir negali leisti kelių dienų nukrypimų į šoną (ką padariau aš, kad pasiekčiau tą ežerą). Trečia, beveik visi turistai Nepale yra pagyvenusio amžiaus, kadangi ne daug jaunų žmonių gali į Nepalą atvykti spalio-lapkričio mėnesiais, kai nėra nei žiemos šalčių, nei vasaros potvynių, nei pavasario apniukusio dangaus, per kurį mažai kas matosi.
 
Man patinka iššūkiai ir savo ribų plėtimas, išėjimas iš komforto zonos, bet dėl to dar niekada nerizikavau gyvybe.

Na ką, kadangi šiandien ir rytoj jau veikiausiai savo neužbaigtų tikslų nebespėsiu įvykdyt, tad reziumuoju 2011 metus. Visumoj šitie metai buvo gan svarbūs daugelio dalykų (pasakysiu - apie gyvenimą, jei galima) supratimui, vienas didžiausių: vieneriuose metuose (ir apskritai) mes turime labai mažai laiko, tad gaišti jį veltui yra per didelė prabanga.
 
Na gal norėtos visiškos laisvės ir nepasiekiau, bet tikrai smarkiai patobulėjau.
 
Plius minus, kadangi programas, tam tikrą įrangą įsigyjau, bet dėl techninių galimybių (reikia papildomos įrangos, kuri nemažai kainuoja) rimtai šito reikalo nepavyko išvystyti.
 
Kam man to reikia? Negaištam laiko.. net nepradėjau.
 
Na tikslas buvo 'pramokti', bet tik tiek ir pavyko padaryti.
 
Kalėdos aišku neišvengiamai 'privertė' prisivalgyti saldainių/sausainių, bet apskritai šito maisto atsisakiau ir visiškai nejaučiu jam poreikio. Maitintis sveikai kitais metais net nebebus tikslas, nes man tai tapo pirminiu pasirinkimu.
 
Ypač vasarą pavyko pasiekti didelį progresą šia linkme, kuomet kone kiekvieną dieną aplankydavau netoli namų esantį stadioną, dabar subjurus orams sportas persikėlė į mano kambarį :D
 
Na gan ilgai delsiau, bet pradėjau mokytis šokti ir tai labai užkabino, tad kitais metais tai reikės dar labiau vystyti :) Svarbus dalykas, kurį sužinojau - niekada nevėlu pradėti mokytis. Tiesiog turėjau tokį kvailą nusistatymą, kad "vat aš nemoku šokti, tad net neverta bandyti", bet tada supratau kad dėl to ir nemoku, nes niekad nebandžiau..
 
Raudonuojam :D Tinginys aš.. net nebandžiau laikyt egzamino. Tiesiog nematau didelio poreikio toms teisėms.. skirtingai nei bendraamžiai, kurie atrodo tave sudraskys, jeigu kažką neteisingai pasakysi apie automobilius/teises ir pan., man tai tėra transporto priemonė, kuriai dabar didelio poreikio neturiu. Kitiems metams šį tikslą žinoma paliksim, nes anksčiau ar vėliau vistiek vairuoti prireiks.
 
Užbaigt užbaigiau, bet tai tebuvo pasižaidimas. Vėlgi, supratau, kad tai nėra tai, ko aš noriu siekti gyvenime ir kas man atneš realios (ne tik smulkios piniginės) naudos. Neverta aukoti laiko tam, kam nejauti didelio poreikio, kadangi jo nebelieka svarbiems užsiėmimams.
 
Tai vat toki mano 2011-ieji, įdomu būtų jeigu visi reziumuotumėt savo metų pradžioje užsibrėžtus tikslus :)

tokių žmonių kaip Kernius tai reiktų paieškot, kažin ar jų pasauly bent 1000 yra. Tiesą sakant tai nemažai pakeitei mano gyvenimą, nors gyvenime tavęs nesu matęs.

Dirbau nuo 13, visada vasarom ir visada kaip pardavejas: rinkau pinigus uz sokinejima ant batutu, pardavinejau ledus. Darbas nesunkus, bet be galo bukinantis, todel buvo proga ir muzikos pasiklausyti daug, ir knygu paskaityti, ir kalbos pasimokyti su mp3 grotuvu. Viena vasara buvo tikrai labai sunki, bet as esu uz tai, jog vaikai eitu padirbeti jei niekur neisvyksta arba niekur nedalyvauja.
 
Alga pradejus (dabar pries penkis metus) buvo 25 litai per diena, po to pakilau iki 50. Like a boss trumpiau. B-)

Dirbau nuo 13, visada vasarom ir visada kaip pardavejas: rinkau pinigus uz sokinejima ant batutu, pardavinejau ledus. Darbas nesunkus, bet be galo bukinantis, todel buvo proga ir muzikos pasiklausyti daug, ir knygu paskaityti, ir kalbos pasimokyti su mp3 grotuvu. Viena vasara buvo tikrai labai sunki, bet as esu uz tai, jog vaikai eitu padirbeti jei niekur neisvyksta arba niekur nedalyvauja.
 
Alga pradejus (dabar pries penkis metus) buvo 25 litai per diena, po to pakilau iki 50. Like a boss trumpiau. B-)

Dirbau nuo 13, visada vasarom ir visada kaip pardavejas: rinkau pinigus uz sokinejima ant batutu, pardavinejau ledus. Darbas nesunkus, bet be galo bukinantis, todel buvo proga ir muzikos pasiklausyti daug, ir knygu paskaityti, ir kalbos pasimokyti su mp3 grotuvu. Viena vasara buvo tikrai labai sunki, bet as esu uz tai, jog vaikai eitu padirbeti jei niekur neisvyksta arba niekur nedalyvauja.
 
Alga pradejus (dabar pries penkis metus) buvo 25 litai per diena, po to pakilau iki 50. Like a boss trumpiau. B-)

Na pabandykim. Gal ką paskatins darbuotis.
Visą laiką mėgau internetinius krepšinio menedžerius. Viename netgi buvau moderatorius.. Deja visuose man kažko trūko arba kažkas nepatiko tad nutariau sukurti geresnį.
 
Pati pradžia buvo net prieš 6 metus! Šis projektas tai netik pirmas mano kurtas žaidimas bet ir apskritai pirmas kurtas internetinis puslapis. Tiesa programavimo iki tol jau buvau matęs - JPM (Jaunųjų programuotojų mokykla), informatikos olimpiados ir panašiai.
Apie internetinių puslapių kūrimą nežinojau nieko tad darbai judėjo labai iš lėto.
Be to tai buvo pirmieji metai universitete.. Naujas miestas, nauji draugai, bendrabutis, mokslai... Visa tai tik dar labiau apsunkino darbus, kurie kartais sustodavo net ištisoms savaitėms.
 
Praėjus maždaug pusmečiui turėjau mažytę žaidimo versiją ir žaidėm keletas draugų. Aš šiek tiek įgavau patirties apie internetinių puslapių kūrimą tad nusprendžiau susirasti darbą.
Pirmas bandymas nusiųsti CV buvo sėkmingas. Iš karto patekau į vieną geriausių įmonių dirbančią su įvairiais stambiais projektais.
Kadangi buvau dar tik antrame kurse grįžus iš darbo tekdavo studijuoti tai žaidimo kūrimas dar labiau sulėtėjo. Suspėti viską buvo labai sunku, tačiau žaidimo visiškai neapleidau - po truputį judėjo į priekį ir toliau.
 
Vieną svarbiausių postūmių padarė dalyvavimas Bitės laboratorija konkurse. Ruošiantis šiam konkursui prie žaidimo kūrimo prisijungė dar vienas žmogus. Žaidimo kūrimas gerokai pagreitėjo. Atidarėme pirmąją atvirą versiją. Dalyvavimas konkurse buvo sėkmingas ir pelnėme perspektyviausio projekto nominaciją. Tapę vienais iš prizininkų daug bendravome su Ilja Laurs. Kartu su juo vykome į Londoną kur turėjome pietus Lietuvos ambasadoje bei susitikome su investuotojais (tais pačiais kurie investavo į GetJar, Facebook ir daug kitų stambių įmonių)
Investuotojų nesudominam, bet patirtis buvo tikrai įdomi. O Ilja Laurs galėčiau įvardinti kaip vieną didžiausią įspūdį palikusių žmonių.
 
Po konkurso žaidimo kūrimas šiek tiek pagreitėjo, tačiau tai vis tiek buvo užsiėmimas "po mokslų ir darbo". O pats darbas davė daug patirties ir mano kurtame žaidime pamačiau daugybę klaidų. Tad didesnę žaidimo dalį po truputį teko perdaryti iš naujo. Šiek tiek pareklamavus ir įdiegę mokamas paslaugas žaidimas pradėjo nebeiti į minusą. Tad praėjus lygiai metams darbą mečiau ir likau dirbti tik su žaidimu + studijos.
 
Šis žaidimas taip pat tapo ir bakalauro darbu, o vėliau ir magistro. Apskritai tai gana daug modulių universitete vienaip ar kitaip susiedavau su žaidimu ir juos "prasmukdavau" su mažiau pastangų negu kiti kurso draugai, kurie darė viską nuo nulio.
 
Šiuo metu projektas jau pilnai išlaiko vieną žmogų. Alga nėra labai didelė - sėdėdamas office samdomu programuotoju ko gero uždirbčiau daugiau, bet galimybė būti nepriklausomam turi savų privalumų.
Prie žaidimo tobulinimo šiuo metu dirbam galima sakyti 1.5 žmogaus. T.y. aš dirbu visą darbo dieną, o kolega dirba laisvu laiku. Mūsų tikslas per ateinančius metus pasiekti jog žaidimas pilnai išlaikytų bent du žmones. Tikiu kad tai pavyks ;)
 
Žaidimą galima rasti adresu www.bballzone.net
Vienas iš prioritetinių darbų bus dizaino atnaujinimas, kurio eskizus jau turime labai ilgą laiką (konkursas vyko uzdarbis.lt) Tačiau niekaip nepavyksta rasti žmogaus kuris užtikrintai apsiimtų šį darbą ir užbaigti piešti kitus žaidimo langus..
 
Nežinau ar tai verta "sėkmės istorijos", visgi milijonų nėra :) Tačiau iš esmės aš esu viskuo patenkintas ir tikiu kad ateityje žaidimas duos daug naudos. O jeigu ir neduos turiu daug kitų idėjų, o dabar dar ir žinių kaip jas reikia įgyvendinti.

aš pasistengsiu kuo geriau baigti 11 klasę, o realiai tai pradėti mokytis ispanų, ir toliau po truputį mokintis programuoti, pradėti skaityti knygas, žiūrėti daugiau gitaros pamokų ir vasarą aplankyti UK :) aj dar išklausyti/perskaityti visą IELTS medžiagą kurią turiu kompe ir nebemiegoti per lietuvių pamokas, kad ir kaip sunku būtų :D + aišku šusnis naujų pažinčių. Nu ir dar - pabaigt 100 atsispaudimų programą ir pradėt P90X. Nekukliai aš taip, bet padaroma :lol: :lol:
 
ir dar turiu padaryt: pabaigt pianino pamokas žiūrėt, išmokt bent kelis kūrinius :D

Nu po tokių pasisakymų čia paskutinę viltį gali prarast :/

Labas ^_^ Kokius pažadus sau davėt atėjus 2011? Ką naujo planuojate padaryti, ką išmokti, ką pamatyti? Būtų įdomu sužinoti :)

Jėgos treniruotė
 
Nusprendžiau parašyti gidą norintiems sportuoti namuose, bet nesurandantiems motyvacijos, ar manantiems, kad naudojant vien savo kūną nieko doro neįmanoma pasiekti:). Nesu treneris, nesu olimpinis čempionas, nestudijuoju LKKA, neturiu jokių sertifikatų, tiesiog mėgstu sportuoti. Prieš tris metus pradėjau domėtis kovos menais, išėjau iš gym'o ir nuo tada, neskaitant kovos menų treniruočių, sportuoju namie/lauke. Kadangi turiu skersinį, tai mano treniruotės šiek tiek skiriasi nuo žemiau parašytų, bet laikydamasis idėjos, aprašysiu tik pratimus, kurie nereikalauja visiškai jokios įrangos. Vienintelis reikalavimas - ~1-2 m2 ir siena:). Taip pat, naudosiu daug angliškų terminų, kadangi ir jums bus lengviau vėliau susirast platesnės informacijos.
 
Jėgą galima suskirstyti į tris grupes - maksimalią (max strength), ištvermės (endurance strength) ir sprogstamąją (explosive strength). Šitoj programoj susikoncentruosiu į maksimalią ir šiek tiek paliesiu jėgos ištvermę:). Sprogstamoji jėga reikalauja šiek tiek kitokio požiūrio į treniruotes, tad jeigu bus noro ir pageidavimų, galėsiu parašyt ir savo nuomonę apie sprogstamosios jėgos treniruotes namų sąlygomis.
 
Žemiau parašyta programa yra suskirstyta į tris dalis - statinės jėgos treniruotės (static strength), dinaminės jėgos (dynamic strength) ir skill'ų progresija. Sudariau viską taip, kad net ir žmogus, kuris gyvenime nėra sportavęs, galėtų pradėt nuo pradžių ir nesijaustų virš savo galvos. Ar apsimoka pažengusiems pradėt nuo vidurio? Neapsimoka, bet galima. Realybė yra tokia, kad visi paruošiamieji pratimai yra skirti ir sustiprinti sausgysles, raiščius bei sąnarius. Praleidus dalį pratimų ar progresijų tampa ne tik sunkiau pasiekti tam tikrą skill'ą, bet ir žymiai padidėja traumų rizika.
 
Kaip surikiuoti treniruotes? Viskas priklauso nuo turimo laiko. Vienas iš paprasčiausių būdų - 3 kartai į savaitę ir siekti nurodytų tikslų. Jeigu turi pakankamai laiko, galima sportuot 6 kartus į savaitę, skiriant tris treniruotes statinėms pozicijoms ir tris dinaminiams pratimams. Viskas yra labai paprasta - kuo daugiau sportuosi, tuo greičiau ateis rezultatai. Bet kuriuo atveju, norint pereiti prie skill'ų, reiktų sugebėt tiek išlaikyti statines pozicijas, tiek padaryt nustatyta dinaminių pratimų pakartojimų skaičių. Tad perėjus prie dinaminių pratimų, reiktų treniruotės pradžioj pasikartot ir statines pozicijas:).
 
Static Strength
 
Tiek gimnastikoje, tiek daugumoje kovos menų statinės pozicijos yra jėgos pagrindas. Gera žinia ta, kad ir namų sąlygom tai yra geriausias būdas pradėt sportuot, paruošt savo kūną sunkesniems pratimams ir pripratint sausgyles ir sąnarius prie didesnių krūvių.
 
Penkios fundamentalios pozicijos:

Handstand - 5 min / 2 min
Bridge - 5 min / 2 min
Plank - 5 min / 2 min
Side Plank - 5 min / 2 min X2
Horse Stance (Ma Bu) - 15 min / 10 min

 
Visos yra įgyvendinamos net ir visiškam naujokui:). Problemų gali tik sukelt stovėjimas ant rankų, bet išmokt stovėt prie sienos ant rankų tikrai neužtruks ilgiau nei 2 dienas. Tereikia vieną kart persilaužt per save ir atsiremt į sieną.
 
Ką dabar daryt su šitom pozicijom? Pirmas skaičius nurodo kiek minučių bendrai sudėjus treniruotės metu reiktų praleist toj pozicijoj. Tai yra, stovint ant rankų, gali stovėti 30*10 sekundžių, arba 2 min+2 min+1 min. Svarbu, kad bendrai sudėjus būtų pasiektos 5 minutės bendro pozicijos laikymo. Surašiau tik orientacinius skaičius, tad jeigu 5 min yra per daug, galima pradžioj susimažint ir pasidaryt pagal save. Poilsį tarp set'ų reikia reguliuot pačiam ir stengtis kuo labiau save stumti ir kuo mažiau ilsėtis - tik taip bus pasiektas maksimalus rezultatas. Beje, darant side plank iš viso 10 min, po penkias minutes abiem pusėm. Antras skaičius parodo, kiek minučių be pertraukos išlaikęs "pereini į kitą levelį". Kai visas pozicijas gali išlaikyti nurodytą laiką, turi susikūręs/-usi tvirtą jėgos pagrindą ir gali judėt toliau.
 
Dynamic Strength
 
Baziniai pratimai:
 

- 100 / 50
- 100 / 50
- 50 / 20
- 100 / 50
- 50 / 20
- 50 / 20 X2
Squats - 100 / 50

 
Kaip ir statinėse pozicijose, pirmas skaičius nurodo kiek iš viso pakartojimų (reps) reikia padaryti per vieną treniruotę, tačiau per kiek kartų (sets) tai padarysi - tavo reikalas:). Gali daryt 70+30, 20+20+20+20+20, 5+4+3+2+1+1... Antras skaičius vėlgi nurodo tikslą, kurį pasiekęs "pakeli levelį" ir iš esmės esi pilnai pasiruošęs pereit prie skill'ų.
 
Kai kurie pratimai gali sukelti problemų, kaip pavyzdžiui diamond push-ups. Sutinku, kad reikalavimai dideli, bet nepasiruošus tinkamai tricepso, bus vėliau praktiškai neįmanoma atlikti kai kuriuos pratimus. Svarbiausia yra nepastatyt per toli rankų, kadangi tada tokie atsispaudimai tampa n kartų sunkesni. Nykščiai turėtų gulėti iškart žemiau krutinės.
 
Kai gali išlaikyt statines pozicijas nurodytą laiką + padaryt visus dinaminius pratimus nurodytą pakartojimų skaičių, laikas pereit prie skill'ų ;).
 
Skill'ai
 
Tai yra iš gimnastikos, kalistenikos ir ekvilibristikos meno paimti skill'ai, kurie perkelia kūno kontrolę, jėgą į visai kitą lygmenį ir atspindi daugumos sportuojančių siekiamybę.
 

 
Atsispaudimai ant rankų, vienas iš lengviausių skill'ų ir vienas iš produktyviausių. Pats geriausias pratimas pradžiai yra negative hspu - tai yra, tiesiog nusileist žemyn, su kontrole, ir vėl pradėt nuo viršaus.
 
Progresija:




 

 
Vienas iš įspūdingiausių ir sunkiausių gimnastikos skill'ų - milijonai aplink pasaulį išsikelia tikslą padaryt planche, bet vos vienetai turi užsidegimo, motyvacijos ir noro. Ko gero sunkiausia yra pereiti iš advanced frogstand į tucked planche - tarp šių dviejų pozicijų yra didelis būtinos jėgos skirtumas, tad norint pasiekt planche tiesiog būtina treniruotis L-Sit, apie kurį parašysiu šiek tiek toliau:). Ir dar, privaloma daryt daug planche lean. Atrodo nesunkiai iš šono, bet pirmą kart pabandžius plojaus veidu:).
 
Progresija:

Planche Lean
Frogstand
Advanced Frogstand
Tuck Planche
Straddle Planche

 

 
Tiesiai iš Rocky filmo:). Vat šitoj vietoj sugebėjimas padaryti krūvą diamond pushups labai padeda.
 
Progresija:

Negative One Arm Pushup
Assisted One Arm Pushup

 
L-Sit
 
Viena iš trijų fundamentalių gimnastikos pozicijų. Vėlgi, paprastam mirtingajam pakankamai sunki, kadangi mūsų kūnai yra visiškai nepratę prie tokios pozicijos. Bet sugebant išlaikyti L-sit minutę ir ilgiau, presas bus ne tik geležinis, bet ir leis atlikt sudėtingesnius skill'us, kaip planche.
 
Progresija:
 

Tuck L-Sit

 

 
Atrodo gerai, bet nėra ypatingai sunku. :) Progresija yra labai paprasta - Headstand press. Paprasčiausiai stenkis kiekvieną kartą kuo mažiau naudoti inerciją ir įdėti daugiau preso ir apatinės nugaros dalies darbo.
 
Back Walkover
 
Nereikalauja tiek daug vietos kiek atrodo, nes galima daryti prie sienos (rankos prie sienos) ir tiesiog pereiti į stovėjimą ant rankų. Progresija taip pat paprasta, tereikia daryti prie sienos (kojos prie sienos) ir padėti sau kojom. Su kiekvienu kartu vis mažiau atsispirt kojom, kol sugebėsi visiškai be sienos pagalbos.
 

 
Pritūpimai ant vienos kojos, vienas iš paprasčiausių ir geriausių pratimų kojoms stiprint. Pateiktame video yra ir labai gera progresija, kurią galima naudot, arba mano apačioj parašytą, kuri yra trumpesnė.
 
Progresija:
 

Negative Pistol Squats
Assisted Pistol Squats (vienas delnas ant sienos)

 
Na va, tiek apie treniruotes namų sąlygom:). Manau nieks nesiginčys, kad ir neturint visiškai jokios įrangos galima atlikti pilną kūno treniruotę, kuri dauguma aspektų netgi pranašesnė už treniruotę gym'e.
 
Pabaigai, šiek tiek motyvacijos:
 
http://www.youtube.com/watch?v=pfsTKfUT-RQ
 
Ir norintiems dar papildomai pasiskaityt:
 

http://www.alkavadlo.com/
http://beastskills.com/
http://bar-barians.forumotions.com/

 
Tempimo Pratimai
 
Noriu pabrėžti, kad pasidalinu grynai savo tempimo programa, kuri yra skirta kovos menams. Per mėnesį į špagatą neatsisėsit (jeigu iš vis atsisėsit), bet spirsit aukštai bei bus visas kūnas lankstus ir mobilus:).
 
Paskutiniu metu tarp bandančių prasitampyti atsirado dvi stovyklos. Viena pasisako už passive stretching (tempimas su atsipalaidavimu ir giliu kvėpavimu), o kiti už active stretching (pripratinti raumenį prie judėjimo). Aš nei už tuos nei už tuos. Buvo mėnesių, kai darydavau vien passive stretching, ir per tą laiką jautėsi, kaip visas kūnas atsipalaiduoja. Bet realybė tokia, kad kovos menuose faktas, kad gali atsisėst į virvutę nieko neduoda (nebent ruošiesi smūgiuoti į jautrias vietas), o naudojant passive stretching smūgio aukštis iš esmės nepakito. Vėliau perėjau prie active stretching. Kadangi tuo pačiu metu ir kovos menus lankiau, tad natūraliai atėjo toksai laikas, kai galėjau kojas aukštai iškelt, o stovėdamas su rankom žemės nepasiekdavau (beje, ir dabar dar vos su delnais pasiekiu). Toks jausmas, lyg visas kūnas būtų sustabarėjęs, kas irgi nepadėjo.
 
Galiausiai, pradėjau maišyt active ir passive stretching:). Šiuo metu tampausi 6 kartus per savaitę, tris kartus passive, tris kartus active stretching.
 
Active Stretching
 
Mano rutina turi nemažai dalių, tad pabandysiu viską kuo aiškiau išdėstyt. Vėlgi, nereikia priminti, kad būtinas apšilimas prieš kiekvieną treniruotę.
 
Viršutinė kūno dalis


Bicepsui, nugarai ir krūtinei
Kojos į šoną
Shoulder Dislocation

 
"Trifecta"
Knygoje CC2 aprašyti trys tempimo pratimai:
 

Bridge
L-Sit
Twist Hold

 
Visų pratimų darau 3x30 sec.
 
Squating
 
Iš esmės, darau visus čia nurodytus pratimus:

 
Smūgiavimas
 
Iš pradžiu kojų apšilimas. Kadangi niekur nerandu video, nuotraukos ir aprašymai yra šitame puslapyje, prie dynamic stretches:
 
http://www.trickstutorials.com/content/flx3
 

Front Lift Stretch
Back Lift Stretch
Side Lift Stretcg
Inside crescent kick /
Outside crescent kick

 
Šitie pratimai ne tik gerai apšildo kojas, bet ir pratampo:). Priklauso nuo noro ir sveikatos, bet dažniausiai darau po 20 pakėlimų/smūgių kiekvienai kojai.
 
Toliau, yra trys smūgiai (atsiprašau, kad naudoju braziliškus terminus, bet nežinau kaip kitaip vadinas):
 





 
Kiekvieną smūgį atlieku 10 kartų maksimaliam aukštyje ir tada 30 sek. laikau, taip pat maksimaliam aukšty. Iš pradžių maksimalus aukštis bus po 20 cm nuo žemės, nes nepratus yra labai sunku išlaikyti koją aukštai. Na ir kartoju kol yra sveikatos ir noro ;).
 
Pabaigai, pratempiu su Lunge Stretch ir Side Lunge Stretch
 
Passive stretching
 
Čia viskas yra žymiai paprasčiau, turiu keletą tempimo pratimų, kuriuos laikau 60 įkvėpimų. Šie pratimai reikalauja inimalaus įsitempimo, tad įmanoma visą kūną atpalaiduot. Dažnai užsistatau tai chi muziką, stengiuos medituot ir kuo labiau prasitempt. Svarbiausia yra atsipalaiduot ir giliai kvėpuot.
 

Pike stretch
Butterfly stretch
Pigeon stretch
Lying hamstring stretch
Bent knees sidesplit
Quad stretch
Spread Eagle
Cobra stretch

 
Skiriant kiekvienam pratimui po 3-4 minutes, sumoj susidaro apie 30-40 minučių, per kurias kojos gerai atsipalaiduos ir pasiruoš sekančiai active stretching treniruotei:).

Prašom, lauksiu iš Jūsų rezultato!
 
AleksandrasG, gyvenau Vilniuje, bet jau keleri metai gyvenu Norvegijoje.

http://www.djixas.com/blog/wp-content/uploads/2011/05/0_Some_people_just_need_some_inspiration-s2041x1275-171007.png
 
Padidinti
 
http://i.imgur.com/svTep.jpg
 
http://i.imgur.com/GcjXo.jpg
 
http://i.imgur.com/43Km6.jpg
 
http://i.imgur.com/NYQKh.jpg
 
http://t.qkme.me/bO.jpg
 
http://t.qkme.me/1o50.jpg
 
http://t.qkme.me/57.jpg
 
http://t.qkme.me/1wkr.jpg
 
http://i.imgur.com/rOuo8.jpg
 
http://i.imgur.com/OfJIy.jpg
 
http://i.imgur.com/M2nzE.jpg
 
http://i.imgur.com/sXLo5.jpg
 
http://i.imgur.com/o7mMn.jpg
 
http://i.imgur.com/C76cb.jpg
 
http://i.imgur.com/UDbfI.jpg
 
http://i.imgur.com/AzJb2.jpg
 
http://i.imgur.com/ffRS5.jpg
 
http://i.imgur.com/DfuJD.jpg
 
http://i.imgur.com/E7MVQ.jpg
 
http://i.imgur.com/wCW5A.jpg
 
http://i.imgur.com/ku3no.jpg
 
http://i.imgur.com/Z7cqQ.jpg
 
http://i.imgur.com/eugA7.gif
 
http://i.imgur.com/k9LYM.png
 
http://i.imgur.com/lkC7N.jpg
 
http://i.imgur.com/NrLpY.jpg
 
http://i.imgur.com/IgdVm.jpg
 
http://i.imgur.com/dVQtT.jpg
 
http://www.youtube.com/watch?v=gK1Kc9X-oGo
 
http://www.youtube.com/watch?v=yjs_K76NUBc
 
http://www.youtube.com/watch?v=6tZTojhZJ98

http://www.facebook.com/motivationgym
 
Čia būna gerų foto :)))

Esu vienuoliktokas.
Norėčiau tau paprieštarauti ir pasakyti, kad atsakymas yra B.
Ten pateikiama, jog kampas yra nuo pi/4 iki pi (radianais) arba nuo (45 iki 180) laipsniais.
Tada galime į pagalba pasitelkti sinx(x) priklausomybės grafiką arba tiesiog logiškai pagalvoti, kad maximali pasiekiama vertė, kai x bus pi/2 arba 90 yra 1, o mažiausia, kai iksas bus 180 laipsnių, - 0.
Vadinasi sinx vertė priklauso nuo 0 iki 1.
 
Džiaugiuosi, jog galėjau padėti, jei kas dar neaišku - klausk :)

Nu po tokių pasisakymų čia paskutinę viltį gali prarast :/

Nu po tokių pasisakymų čia paskutinę viltį gali prarast :/