Klausimas del dovanos sau Kaledu proga

Sveiki, nutariau, jog reikia suteikti sau dviguba malonuma. Ir padovanoti dovana, ir ja priimti. Todel nutariau isigyti Kaledu proga koki nors prietaisa, kurio pagalba bent siek tiek priarteciau prie Švarcniugerio kuno sudejimo. Visokie treniruokliai palyginus nepigus, o ir vietos jiems nera, todel galvoju apie panasaus daikto isigyjima:

http://pigu.lt/gimnastikos_kamuoliai_jogos_kilimeliai_sokdynes_aerobika/spyruokline_tampykle_sport_well?id=4329263

http://pigu.lt/gimnastikos_kamuoliai_jogos_kilimeliai_sokdynes_aerobika/espanderis___tampykle_spokey_booster_81349?id=1214879

Kaip manote, ar verta? ar kas naudojasi? Ar veiksminga? tarkim kas 30min daryti pertraukas nuo kompo ir patampyt ne ***, o tampykle. Ir kuo skiriasi viena nuo kitos?

Aciu uz atsakymus.

Su artejanciom!

Aš vietoj tavęs normaliai į sporto klubą eičiau, o ne tampyčiau čia kažką.

Geriau rekomenduočiau pasidaryti namie turniką (kad ir elementarų, tarp durų ar pan.) ir manau žymiai daugiau naudos bus :)

+pigu

Aš vietoj tavęs normaliai į sporto klubą eičiau, o ne tampyčiau čia kažką.

as irgi savo vietoj eiciau i sporto kluba :) jei rasciau tam laiko

Manau daug efektyviau būtų keletą serijų (siaurai,plačiai) atsispaudimų padaryt. :)

as irgi savo vietoj eiciau i sporto kluba :) jei rasciau tam laiko

tai jei nerandi laiko i kluba nueit tai nerasi ir sita suda tampyt

tai jei nerandi laiko i kluba nueit tai nerasi ir sita suda tampyt

Argumentu galima? Manau yra skirtumas 1val skirti kelionei iki klubo + 2.5h ten ir po 5-10min kelis kartus per diena ta suda patampyt :)

Manau daug efektyviau būtų keletą serijų (siaurai,plačiai) atsispaudimų padaryt. :)

Jie ir taip daromi, ir niekas nezada ju atsisakyti :) Juk vienas kitam netrukdo

Argumentu galima? Manau yra skirtumas 1val skirti kelionei iki klubo + 2.5h ten ir po 5-10min kelis kartus per diena ta suda patampyt :)

 

 

Jie ir taip daromi, ir niekas nezada ju atsisakyti :) Juk vienas kitam netrukdo

nu nezinau ka tu tam klube 2.5h veiki bet irgi turbut kazka tampai ne to ka reikia

nu nezinau ka tu tam klube 2.5h veiki bet irgi turbut kazka tampai ne to ka reikia

klube nieko netampau, nes nevaikstau :) O vaziuoti del valandos ir moketi 150lt/men nematau rysio. I tas 2.5h iskaiciuotas persirengimas, gal dusas, ir kiti malonumai

Tu geriau ir ne sportuok, nes viskam randi pasiteisinimu kaip koks kiausinis arba prarugusi zacirka...O jei rimtai, atsispaudimai ir nusipirk ganteliukus, tai bent kazka galima dar padaryt. O tampyt ta daikta, tai geriau kita vieta.

klube nieko netampau, nes nevaikstau :) O vaziuoti del valandos ir moketi 150lt/men nematau rysio. I tas 2.5h iskaiciuotas persirengimas, gal dusas, ir kiti malonumai

Ir dar parvaziavimas namo :-D

Nusipirk namie hantelius, jei yra galimybe isirenk turnika ir pradziai pakaks.

Matysi ar tau tai patinka, o jei atsibos viska isparduosi ir viskas.

Kaikurie nenori, nemegsta sporto klubu ir nereikia cia skaiciuot jo laiko.

Pasake, kad neis i sporto kluba, tai neis.

Nusipirk namie hantelius, jei yra galimybe isirenk turnika ir pradziai pakaks.

Matysi ar tau tai patinka, o jei atsibos viska isparduosi ir viskas.

 

Kaikurie nenori, nemegsta sporto klubu ir nereikia cia skaiciuot jo laiko.

Pasake, kad neis i sporto kluba, tai neis.

Turbut taip ir reikes padaryti. Del sporto klubo, tai nesakau, kad nenoreciau lankyti. Pauikiai suprantu, kad nuvykes ten, padaryciau zymiai daugiau pratimu, kas butu zymiai naudingiau. Bet pries ir po darbo nespeju, nes daznai ir po darbo dirbu namie. Buvau nutares isigyti abonementa lankyti savaitgaliais. Bet pastebiu, kad ir savaitgaliais nera laiko. Tai i kitus miestus reikia isvaziuot, tai grupinius darbus is kolegijos daryt, kurie uzsitesia visa diena, itt.

Butent su tokiu, tai neitin patogu sportuot. Geriau pasieskok kitonisku Resistance band. Is tiesu, tai bereikalo buvai iskritikuotas. Gal masyvus ir netapsi, bet su intensyvia treniruote namuose galima tikrai labai neblogai uzsportuot. Ir jausiesi ne kaip mesos gabalas, o savo geriausioj formoj :)

su tokiu poziuriu tai geriau isvis nieko nepirk... pats lankau sporto kluba ir matau kad pasiekti tam tikrus rezultatus tikrai nera lengva. o tu isivaizduoji kad kazkokia spyruokle patampysi ir raumuo uzaugs. svajok toliau. o kad bent 3 kart per savaite nerast laiko sporto klubui 2h, yra absurdas. prie kompo maziau pasedek ir atsiras to laiko. cia tavo beda kad tu tyngi ar nenori tiesiog.