Arvis

Virusas kiek pamenu per 10 dienų pasišalina lyg tai (bijau sumeluoti). Tai manau, kad organizmas jau įveikė virusą, pagamino antikūnių. (https://laikykitesmedikai.lt/straipsniai-ir-duomenys/) čia nemažai straipsnių apie tai)
Man uoslė ir skonio receptoriai irgi veliau pradingo, o atsistatė per mėnesį kažkur.

Negi tikiesi, kad kažkas numerius pavogė tam, kad juos ant sienos pasikabint? 99%, kad vogs kurą iš degalinės, lauk laiško iš milicijos. Naujų nepasigaminsi, čia ne užsienis, numeriai prilyginami dokumentams, jų negalima kopijuot, o jei pasigaminsi pats, tai skaitosi "numerių klastojimas" ir gresia teisių atėmimas. 

Suveikė, ačiū, @Arvis

Siandiena kokia situacija apturejau. Vezu kliente is Klaipedos i Vilnius pirkti automobilio, bamt pusiaukeli pranesimas, kad gavau pasalpa.
Galvoj sprogimas, viduje pasimetimas, mintimis esu jau toli nuo darbo, klientes ir visu reikalu.
Realiai gavau tiek pinigu, tokia pasalpa ikrito ir mintis na.fik man isvis reikia dirbt. Bet is pagarbos moteriskei nuveziau kur turejau, nupirkom ta masina.
Bet realiai jei butu papuoles bicas, buciau viduryje autostrados islaipines, aprekes ji, kad man daugiau nebereikia dirbt.
 
Savaitgalis - on
Pasalpa - on
Paulius - off

Gerai paskaičiavai, tik jeigu neklystu, paskolos pradžioje, tavo įmokos yra daugiau dedikuojamos išmokėti palūkanas, nei pačios paskolos sumą, o laikui bėgant ta situacija apsiverčia ir daugiau moki paskolos, nei palūkanų, kadangi palūkanos, kurios priklauso nuo total paskolos sumos, vis mažėja.
Šita lentelė rodo fixed mėnesines įmokas ir svyruojančias palūkanų įmokas, tačiau tu nežinai kaip bankas pats paskirstys tavo mėnesines įmokas ar jis pirma, iš tavo mokėjimų, pasidengs savo palūkanas ar tavo paskolą. Todėl ir gauni tuos svyruojančius skaičius, nes bankas vis perskaičiuoja palūkanas, priklausomai nuo to, kiek tavo įmokos buvo skirta padengti pačiam vadinamam principal ir buvo skirta padengti interest. Bet pagal idėja tai taip, mėnesinė įmoka išlieka tokia pat iki mokėjimo termino pabaigos, o palūkanų įmokos vis mažės, kadangi mažės ir tavo totali skolos suma.
Bankai dažniausiai tavo didžiąją dalį įmokų skiria pasidengti savo interest. O tik laikui bėgant tu pradedi mokėti vis daugiau pačio principal, kuris realiai ir nuperka pačio namo equity.

turėtų jie pradėti katekorizuoti žmones savo vidinėje sistemoje, nes tokie kaip tu ar aš, ar kiti kurie žaidžia su numerių perkėlimais pas juos turėtų turėti žymą, jog "duodam ko prašo ir neklausiam".
Matomai, kolkas jiems žaisti apsimoka, nes tikrai ne visi turi laiko, ar apskritai žino apie tokių žaidimų teikiamą naudą

Sveiki, uždarbiečiai!
 
Prieš nepilną mėnesį perėmiau visas Kerniaus pareigas ir atsakomybes. Džiaugiuosi galėdamas
prisidėti prie tolimesnio projekto augimo ir vystymo. Tikiuosi ir labai stengsiuosi, kad ateinantys
pokyčiai visai bendruomenei būtų tik teigiami.
 
Trumpai apie mane:
 
Domiuosi asmeniniu tobulėjimu, verslo vystymu ir technologijomis. Užsiimu verslu ir savo sėkmės
istoriją rašau kiek daugiau nei 10 metų.
Didžiąją to laiko dalį dirbau skaitmeninės rinkodaros, e-komercijos ir projektų vystymo srityse.
Mėgstu iššūkius ir galiu skirti daug energijos jiems įveikti.
 
Artėjantys pokyčiai:
 
Pastarąjį mėnesį labai intensyviai dirbame ties platformos atnaujinimu. Naujoji platforma turėtų
startuoti balandžio pradžioje. Perkėlimo darbus planuojame pradėti iš karto po šv. Velykų.
Naujoji versija dizaino prasme nebus labai atitolusi nuo esamos versijos, tačiau turės rimtą saugumo,
funkcionalumo ir mobilios versijos atnaujinimą:
 
1. Nuo šiol naudosime pažangų šifravimo algoritmą Jūsų slaptažodžiams ir
tapatybėms. Jūsų duomenys liks saugūs net duomenų bazės „nutekėjimo“ atveju.
Tokio scenarijaus vengsime visais įmanomais būdais, bet kaip rodo praktika – būna
visko ir tam turime būti pasiruošę.
Perkėlus forumą, visų narių prašysime pasikeisti senąjį slaptažodį – taip jis bus
peršifruotas naujuoju algoritmu. Tapatybės bus peršifruojamos automatiškai.
 
2. Pašalinome galimybę naudoti paprastus ir lengvai nuspėjamus slaptažodžius (pvz.:
password, 12345, pass, nesakysiu ir pan.)
 
3. Įdiegėme dviejų veiksnių autentifikavimą (angl. Two Factor Authentication)
naudojant „Google Authenticator“ arba „Authy“ programėles. Visi norintys šią
funkciją galės įsijungti profilio nustatymuose. Administratoriams ir moderatoriams ši
funkcija bus privaloma.
 
4. Įdiegėme vartotojo įrenginių valdymą. Šios funkcijos pagalba galėsite valdyti visus
įrenginius, kuriuos naudojote ar naudojate prisijungimui prie forumo.
 
5. Įdiegėme vartotojams nematomą „Google reCaptcha“ funkciją tapatybės tikrinimui.
Ši funkcija tapatybę tikrinti leis tik žmonėms – nepraleis robotų ar botų. Taip
apsisaugosime nuo „brute force“ ir panašių kibernetinių atakų.
 
6. Įdiegėme modernias serverio ir duomenų bazės apsaugos priemones. Jas nuolat
tikrinsime, prižiūrėsime ir atnaujinsime.
 
7. Dėl techninių apribojimų negalime užšifruoti tarpusavio susirašinėjimų. Forumo
nariams, norintiems bendrauti visiškai privačiai, siūlome saugų būdą tai daryti –
naudoti „Wickr Me“ arba „Telegram“ programėlės. Kiekviename profilyje atsiras šių
programėlių laukeliai, ten nariai galės įsirašyti savo slapyvardžius. Taip žinosite, kad
tikrai bendraujate su konkrečiu nariu. Noriu pabrėžti, kad forumo asmeninių
pranešimų sistema yra saugi, asmeniniai susirašinėjimai nėra prieinami viešai.
Tačiau duomenų bazės praradimo ar „nuleakinimo“ atveju jie gali būti perskaityti.
 
8. Sutvarkėme mobiliąją forumo versiją. Nuo šiol mobilioje versijoje veiks visos forumo
funkcijos.
 
9. Įdiegėme galimybę pasirinkti tarp šviesaus ir tamsaus dizaino versijų.
 
10. Įdiegėme „Veiklos srauto“ funkciją, leidžiančią patogiau sekti forume vykstančias
diskusijas ir rasti kitą aktualią informaciją.
 
11. Įdiegėme galimybę deaktyvuoti ar visai ištrinti paskyrą. Daugiau informacijos apie
tai pateiksime naujojoje versijoje.
 
12. Įdiegėme galimybę prisijungti ir registruotis naudojant „Google“, „Facebook“ ir
„Linkedin“ paskyras.
 
13. Sutvarkėme ir atnaujinome forumo taisykles, privatumo politiką ir kitus dokumentus.
 
Labai stengiamės, kad viskas būtų aišku ir skaidru. Su visais dokumentais galėsite
susipažinti prisijungę prie naujosios platformos.
 
Vykdant atnaujinimą forumas veiks „read-only“ režime – negalėsite kurti temų, rašyti pranešimų bei
siųsti asmeninių žinučių. Tikiuosi, kad tai netruks ilgiau nei 2 dienas. Detaliau apie tai informuosime
kelių dienų bėgyje.
 
Tokie bus pagrindiniai pirmojo etapo atnaujinimai, smulkių atnaujinimų nevardinau – su jais
susipažinsite balandžio pradžioje. Platformą ir toliau intensyviai naujinsime atsižvelgdami į
bendruomenės pageidavimus, pasiūlymus, problemines vietas ir saugumo reikalavimus.
 
Ateityje itin didelį dėmesį skirsime forumo turinio kokybei, skatinsime kurti vertę bendruomenei
suteikiantį turinį. Labai realu, kad grįš „Geriausio straipsnio“ konkursas ar startuos panašios
iniciatyvos.
 
Kaip jau minėjo Loganas, turėsime pastoviai forumą prižiūrintį moderatorių. Taip pat laukia ir
Uždarbis.lt prekės ženklo atnaujinimas, bei visiškai naujų funkcijų ir produktų pristatymas.
 
Į naujų funkcijų ir produktų kūrimą noriu įtraukti visą bendruomenę, todėl labai lauksiu Jūsų
pageidavimų ir pasiūlymų šioje temoje. Visi norintys, savo pageidavimus ir pasiūlymus gali siųsti ir el.
paštu [email protected]. Tik iš karto atsiprašau, jeigu kažkam neatrašysiu ar atrašysiu po kurio
laiko – labai striuka su laiku.
 
Laukia dideli darbai, todėl forumo diskusijose dalyvausiu mažai. Apie visus pokyčius ir kitus svarbius
dalykus komunikuosiu trumpai ir aiškiai.
 
Kilus klausimams, Jums padės Loganas, Renata ir kiti administratoriai bei moderatoriai. Su jais
susisiekti galite užpildę pagalbos bilietą, parašę asmeninę žinutę arba el. paštu
[email protected].
 
Gražios ir produktyvios dienos,
Mantas

Perkeliau numerį, Tele2 pasiūlė 40GB už 7.50

Tavo dieta gali būti dviejuose "rėžimuose": proficite arba deficite.
1. Jei būsi proficite - svoris augs. Jei valgomas maistas bus šlamštas ir neturėsi jokio fizinio aktyvumo - auginsi daugiau riebalų, nei raumenų. Jei laikysiesi gero gyvenimo rėžimo, pastoviai sportuosi ir gerai maitinsiesi - užsiauginsi kažkiek raumenų, bet vistiek užsiauginsi ir riebalų.
2. Jei būsi deficite - svoris kris. Jei valgomas maistas bus šlamštas ir nebus fizinio aktyvumo - kris daugiau raumenų, nei riebalų, ko pasekoje liksi skinny fat. Jei laikysiesi gero gyvenimo rėžimo, pastoviai sportuosi ir gerai maitinsiesi - kris didžioji dalis riebalų, TAČIAU KRIS ir raumenys. Tai yra neišvengiama, tačiau su geru rėžimu ir mityba, gali minimizuot tą raumenų kritimą.
 
Taigi, jei tave domina antras variantas, kuriame krenta didžioji dalis riebalų, o ne raumenų, laikykis šių taisyklių:
1. Geras gyvenimo rėžimas t.y. 8h miego, mažiau streso ir pan.
2. Reguliarus sportas t.y. ne tik cardio (vaikščiojimai, bėgiojimai, plaukimai, dviračiai ir t.t.), bet ir treniruotės su svoriais. Treniruotės su svoriais yra LABAI svarbu, jei nori minimizuot raumenų praradimą esant deficite (metant svorį)
3. Mityba. Čia toks labai complex punktas, nesivelsiu į detales, tik pasakysiu, kaip darau aš: 0.75g riebalų kūno kilogramui, 1.5g baltymų kūno kilogramui, visos kitos kalorijos (jei reikia) - angliavandeniai. Riebalus ir baltymus galima realiai visuomet laikyt tokiose normose, tiek metant svorį, tiek jį ir auginant - proficitas ir deficitas tik angliavandenių sąskaita. Tai veikia man - teoriškai, turėtų veikti visiems. Bandykit, žiūrėkit ir spręskit.
 
Papildai. Šiuo atveju proteinas. Am, nu ok, jei kišenė leidžia - gali nusipirkti ir gerti. Aš geriu vien dėl komforto - nevisuomet norisi suvalgyti tiek baltymų ir nevisuomet galima greitai "prisijungt" baltymų į valgymą, proteinas tą išsprendžia. Bet ar būtina? Tikrai ne. Proteinas stebuklų nepadarys ir realiai yra 0% tavo sėkmės svorio metime. Gali kimšt kiaušus, vištas, tunus, varškes ir taippat sėkmingai susirinksi tuos baltymus. O ir šiaip, jei skaičiuojant kainą gramui, tai realiai, proteinas net nėra pats pigiausias variantas - dažniausiai, 1g baltymo iš proteino papildų, gaunasi brangiau nei iš paprasto maisto. Kaip ir sakau, realiai, proteinas nebent tik paįvairinimui ir dėl komforto.
Proteino skoniai yra labai individualu. Esu išragavęs N, bet dabar darau biški kitaip - perku mažesnėmis pakuotėmis (anksčiau imdavau po 2kg+, dabar po maždaug 1kg) ir pastoviai turiu bent kelis skonius, pvz, šiuo metu turiu 6. Nes kad ir koks skanus būtų proteinas, patikėk, po kažkelintos porcijos jis tau pasidarys nebeskanus :D

Pas notarą reikia eiti 4 kartus:
1. Sutarties pasirašymas.
2. Hipotekos įforminimas (įkeitimas bankui).
3. Pakvitavimas (dokumentų perrašymas).
4. RC išrašo pasiėmimas (realiai nebūtinas žingsnis nebent pats popierius reikalingas, RC kopiją gali atsiųsti ir el. paštu).
 
Nr. 2 turi būti tik pas notarą iš banko sąrašo. Kiti gali būti pas bet kokį.
Kiekvienam žingsnyje mokėsi tiek pinigų, kad jokiam brangiausiam restorane už pasėdėjimą tiek neišleistum :D Legali mafija be konkurencijos.

Žmonės čia embed video yra. Video kurie turi amžiaus apribojimus, negali būti žiūrimi kažkur kitur. Pačiam youtube be problemų rodo tuos video ir be paskyros.

Jei visa laika off topice butu galima buve rinkti pliusus, tai buciau forume po kerniaus:D
 
Varau sudo malt ir pliusu rinkt.

Nu jeigu medicinos bankas palieka tiek klaidu zinuteje, tai tada nelabai yra ka sakyti. :D

Ezio naujiena:
 

Ačiū chebra, pavyko gauti 7.5eur pasiūlymą su 40GB iš tele2, o net nereikėjo išeiti iš namų, mano tele2 sutartis buvo jau pasibaigus kokį mėnesį ir buvo neterminuota, užsisakiau iš ežio kortelę, atvežė kortelę, perkelė į ežį, paskambino iš tele2 konsultantė, pavyko gauti planą, dar pasiūlė šeimoms nariams tokį patį planą (su salygą, kad bus manovardu), tai draugei dar tokį patį planą užsakiau :D o korteles ir sutartį atsiunčia per kurjerius. Viskas simple :)

Ačiū chebra, pavyko gauti 7.5eur pasiūlymą su 40GB iš tele2, o net nereikėjo išeiti iš namų, mano tele2 sutartis buvo jau pasibaigus kokį mėnesį ir buvo neterminuota, užsisakiau iš ežio kortelę, atvežė kortelę, perkelė į ežį, paskambino iš tele2 konsultantė, pavyko gauti planą, dar pasiūlė šeimoms nariams tokį patį planą (su salygą, kad bus manovardu), tai draugei dar tokį patį planą užsakiau :D o korteles ir sutartį atsiunčia per kurjerius. Viskas simple :)

Ačiū chebra, pavyko gauti 7.5eur pasiūlymą su 40GB iš tele2, o net nereikėjo išeiti iš namų, mano tele2 sutartis buvo jau pasibaigus kokį mėnesį ir buvo neterminuota, užsisakiau iš ežio kortelę, atvežė kortelę, perkelė į ežį, paskambino iš tele2 konsultantė, pavyko gauti planą, dar pasiūlė šeimoms nariams tokį patį planą (su salygą, kad bus manovardu), tai draugei dar tokį patį planą užsakiau :D o korteles ir sutartį atsiunčia per kurjerius. Viskas simple :)

Ačiū chebra, pavyko gauti 7.5eur pasiūlymą su 40GB iš tele2, o net nereikėjo išeiti iš namų, mano tele2 sutartis buvo jau pasibaigus kokį mėnesį ir buvo neterminuota, užsisakiau iš ežio kortelę, atvežė kortelę, perkelė į ežį, paskambino iš tele2 konsultantė, pavyko gauti planą, dar pasiūlė šeimoms nariams tokį patį planą (su salygą, kad bus manovardu), tai draugei dar tokį patį planą užsakiau :D o korteles ir sutartį atsiunčia per kurjerius. Viskas simple :)

Puiku, prašom. :)

Bitė pereinant į Telia pasiūlė neribotus pokalbius ir sms, 20 GB (5gb ES) už 6.50e/mėn

Revolut?

Revolut?

Revolut?

Prastas pasiulymas viršuj yra geresnių.

baigėsi tele2 sutartis, 4 eur pasiūlymo nenori pratęst, siūlo 6,5 eur- 6gb