Išgalvoti skaičiavimo ritualai kurie trugdo

Sveiki. Susidūriau su gan keista problema kurios googlej nelabai randu. Tai gal 3 metus tęsiasi ir iš kur taip atsitiko neįsivaizduoju. Kamuoja tokie skaičiavimo ritualai kaip pvž daug ką daryt, paliest, atrakint telefoną būtent tiek kartų arba suvalgyt ką nors būtent tokį skaičių to dalyko ir jeigu to nepadarai atrodo, kad kažkas blogo atsitiks. Dar yra sugalvoti geri ir blogi skaičiai pvž geri skaičiai kažkodėl 15 23 24 o blogi 13 17 28 pvž ir man atrodo jie susije su kažkokiais gyvenimo įvykiais ir naujienom. Nu pvž kad aiškiau būtų tarkim užrakinu telefoną ir paspaudžiu, kad šviestų ir taip spaudinėju kokius 4 pvž kartus nes kitaip tipo kažkas blogo atsitiks ir jeigu dar mintis kokia neigiama tai per naują tą darau. Tai žiauriai kvaila, bet 3 metus vyksta ir negaliu atsikratyt, gal kas esat susidūre su tuo? Draugui sakė buvo irgi, bet užmiršo greitai, o aš 3 metus ir tai kasdienybė kartais nepastebiu net, kad taip darau. Tai ir užknisa ir laiką gaišina ir trugdo gyvent normaliai. Bandau kartais nepaisyt kažkaip, bet nevisada gaunas ir kartais nesugebu, kartais pamirštu stengtis nepaisyt. Gal kas žinot sprendimo būdų ar kaip šita nesamonė vadinasi dar, kad eitų panaršyt paieškot info

Sakyčiau mažiau filmu žiūrėk, bet jei tu rimtai tai tau psichozės priepoliai (šizofrenijos simptomas). Patarčiau pas rimtus medikus nueiti.

Vodkes įkalk ;)

Man panaši, bet truputį kitokia situacija irgi ;D

Nežiūriu aš tų filmų daug. Kiek girdėjęs nemažai kam būna, bet praeina.

O kaip tau ArrMkaZ? Ir kiek laiko?

O šizofremija ta nu gal šeip viskas kaip ir gerai tik šitas ir dar perskaičiau atrodo, kad kiti gali mintis skaityt tavo kartais būna toks atrodymas ir kartais nesuvaldau minčių, bet retai kokią nesamonę pradedu galvot ir tada galvoj stok ką čia per nesamonę galvoji

Būna, kad ir Man pasitaiko panašios fazės... ^_^ Tik Man josios būna labiau dėl To, kad esu tiesiog liguistas Perfekcionistas. Viską norisi atlikti tiesiog nepriekaištingai... Atrodo, kažką tai darai, padarai, tačiau iš kažkur tai atsiranda jausmas, kad Tai, ką tik ką padariai, neva tai, yra ne taip, kaip turėtų būti... Tai kartoji... :D Skaičiai taipogi Mano gyvenime daug reiškia, todėl su jais taipogi labai dažnai sužaidžiu. Tačiau labiau savo malonumui... Nors būdavo dienų, kai Tai taipogi buvo našta... Tiesiog... Net nežinau kaip čia išsireikšti... Padiskutuok su savimi apie Tai... Koks To tikslas ? Kokia Tau nauda iš To ? Ir jeigu neturi nei veino atsakymo į Tai, pradėk po čiut čiut tolti nuo To. Tolti organizuotai... :D

Hm na gal reik nepaisyt. Bet jeigu sugalvoji pasėkmę baisią kur nepadarius ale tipo atsitiks nu negaliu tada nepaisyt. Gal nepaisant dings taip. O perfekcionizmas ir mano šitie gal kažkas su saviverte susiję esu girdėjęs. Aš tai ne dėl to o nežinau kvaila nesamonė kažkokia. Tikslo ir naudos tikrai nėra. Tik, kad sugalvoji netyčia kokį dalyka, kad kažkas gali mirt pvž ir padarai tiek kartų kažką ir tipo ok viskas bus. Arba jei ką padarai kitokio tarkim nusiperki kokį dalyką parduotuvėj ir po to atrodo nesiseka ar kažkas atsitiko ir tada norisi vėl pirkt, kad būtų 2 kartai ir atjungtų tas nesėkmes ar ką nors jos ne prie ko visai. Beje tai pasidarė maždaug kaip tokia lyg depresija buvo gyvenimu nesidžiaugiau buvo mintys visokios blogos ir net apie savižudybę, bet kokie metai kaip praėje nu ir kažinau dabar gyvenimas zaja ir bys ir mąstymas gerai viskas :D tik, kad užsiliko šitas. O pasitikrint dar nepilnametis kažinau kažkaip nesinori tėvam tokio keisto dalyko sakyt. Gal pabandyt ignoruot vis gal dings. Dar panaršiau apie tą ligą tai dar simptomas atrodo, kad tave stebi būna kai žmonių pvž tai atrodo dėl priklausomybės nuo kitų nuomonės bet prisiminiau bet retai labai bet dažniau kai vienas namuose būnu žvalgausi per langą ar niekas nestebi arba miegant vėl nors nėr kam stebėt. Beje kiek atsimenu tie ritualai ir prasidėjo nuo žvalgymosi kažkiek skaičių kai bandydavau užmigt nes atrodė, kad kažkas stebi nuo to lyg ir prasidėjo

Pagal mane ir pagal tokį testą labai panašu į Obsesinis-kompulsinis sutrikimas

Apie ką jūs čia kalbat, jaučiu aš toj pats išprotėsiu....

Belagarecka

nerimas gal koks generalinis issivystes.

buvo man toks atvejis senai, uzdare i kamera, tai ryte prabudes galvoju suskaiciuosiu plytas ant sienos tada paleis:) aisku buvau pachmielingas ziauriai:)

o del minciu tai nereikia ju stabdyt, tegul eina sau, cia tik mintys, praeis ir viskas. siaip geras dalykas yra issikraut, stresa gerai nuima, krosa koki. viskas kas ivyksta gyvenime, tai reikia isveikt.

skaiciau cia kuria diena, uzsieni mergaitei pripazino gydytojas sizofrenija, israse vaistu ziauriu, pradejo jai svoris augt, lietis akyse ir t.t. nuo tu vaistu. tai pakeite gyvenimo vieta seima, kita mokykla, bureli pradejo lankyt, ir atsigavo. o priezastis buvo didelis ilgalaikis stresas, nes ja mokykloj ziauriai zemindavo, tyciodavosi. ne sizofrenija.

tai va, gal gyvenime daug visko vyksta, nesusitvarkai, lieka neissprestu kokiu problemu, arba per daug kokiu reikalu, atsiranda stresas, nerimas ir jau ju pasekmes visokios.

pasiskambink i nemokama psichologine pagalba, yra tokia lyg jaunimo linija, pakalbesi, gal atrasit koki sprendima teigiama

Apie ką jūs čia kalbat, jaučiu aš toj pats išprotėsiu....

Aš norėjau atsikratyt kvailų skaičių ritualų bet man atrodo jie dėl tokios ligos. Man atrodo nieko baisaus čia. Ar ir tau taip yra kad baisu kažkas?

nerimas gal koks generalinis issivystes.

buvo man toks atvejis senai, uzdare i kamera, tai ryte prabudes galvoju suskaiciuosiu plytas ant sienos tada paleis:) aisku buvau pachmielingas ziauriai:)

o del minciu tai nereikia ju stabdyt, tegul eina sau, cia tik mintys, praeis ir viskas. siaip geras dalykas yra issikraut, stresa gerai nuima, krosa koki. viskas kas ivyksta gyvenime, tai reikia isveikt.

skaiciau cia kuria diena, uzsieni mergaitei pripazino gydytojas sizofrenija, israse vaistu ziauriu, pradejo jai svoris augt, lietis akyse ir t.t. nuo tu vaistu. tai pakeite gyvenimo vieta seima, kita mokykla, bureli pradejo lankyt, ir atsigavo. o priezastis buvo didelis ilgalaikis stresas, nes ja mokykloj ziauriai zemindavo, tyciodavosi. ne sizofrenija.

tai va, gal gyvenime daug visko vyksta, nesusitvarkai, lieka neissprestu kokiu problemu, arba per daug kokiu reikalu, atsiranda stresas, nerimas ir jau ju pasekmes visokios.

pasiskambink i nemokama psichologine pagalba, yra tokia lyg jaunimo linija, pakalbesi, gal atrasit koki sprendima teigiama

Na gal atsimenu vaikystėj kiemo draugai mušdavo, įžeidinėdavo. Gal reik pabandyt kažką, ber nesu aš sėdėtojas sportą mėgstu daryt kažką bendraut. O stresas dėl veiklos per daug ir gali būt gal. Nes dar tai jaučias kartais laiko trūksta. Bet šitas prasidėjo kai persikrauščiau aišku netoli, bet nutraukiau bendraut su jais ir su kitais normalesniais bendravau. Po to lyg depresija kokia buvo žiauru, bet praėjo dar gerą pamoką gavau, viską galima ištvert ateis geresnis metas dar gerai, bet išliko šitie ritualai ir tt su šizofrenija susiję, bet man labiau į kitą ligą panašu, bet maždaug panaši. Reikės apgalvot kas negerai gyvenime dar, kad taip yra tada. Beje nu tos mintys tokios žiaurios kartais nešvankios ar neadekvačios kokios kai su kokiu žmogum esi su juo susiję kur tikrai tai netinka ir man ta mintis žiauri būna o ji lenda kaip musė įkyri kokia

Čia stopudovai pripratimas yra. Atprask ir viskas, nežinau ar galimą būtų lygint šiuos dalykus su tavo problema, pvž kiti, kanors daro su savo kūno dalim, tarkim duodu pavizdy, kas minute ar mažiau, įsižiot atrodo lyg norėtu pratempt burną, pečių kilnojimas, ar dar kasnors, tokie sakyčiau keisti įpročiai. Gal tau taspats? Įpratai? Dėl to niekaip neišimi to iš savo galvos. Tu išjunk telefą ir ta šviesos mygtuką paspausk 1 kartą ir padėk, pažėk kas bus. :)

Nu darau kartais taip, bet kai mintis tokia kaip ir aprašyme tos ligos bandai save ar artimuosius apsaugot nuo išgalvoti įvykio tai tokioj situacijoj aš tikrai negaliu. O jeigu šeip tai išeina kartais. Beje krepšinį žaidžiant tie skaičiavimai trugdydavo labai ir pradėjau seniau mažiau žaist ir tt vengt nesamonė kadangi man čia kaip aistra gyvenimo tik kažkaip dingus buvo tai atsiranda. Gal dėl tų skaičiavimų pradėjau mažiau žaist, o ne todėl, kad neįdomu pasidarė jau. Nes kartais baigiant žaist įkyriai kaip debilui iš po kašės sumėtyt 14 kartų tikrai užknisa kai tai dėl šitos nesamonės

Sveiki. Susidūriau su gan keista problema kurios googlej nelabai randu. Tai gal 3 metus tęsiasi ir iš kur taip atsitiko neįsivaizduoju. Kamuoja tokie skaičiavimo ritualai kaip pvž daug ką daryt, paliest, atrakint telefoną būtent tiek kartų arba suvalgyt ką nors būtent tokį skaičių to dalyko ir jeigu to nepadarai atrodo, kad kažkas blogo atsitiks. Dar yra sugalvoti geri ir blogi skaičiai pvž geri skaičiai kažkodėl 15 23 24 o blogi 13 17 28 pvž ir man atrodo jie susije su kažkokiais gyvenimo įvykiais ir naujienom. Nu pvž kad aiškiau būtų tarkim užrakinu telefoną ir paspaudžiu, kad šviestų ir taip spaudinėju kokius 4 pvž kartus nes kitaip tipo kažkas blogo atsitiks ir jeigu dar mintis kokia neigiama tai per naują tą darau. Tai žiauriai kvaila, bet 3 metus vyksta ir negaliu atsikratyt, gal kas esat susidūre su tuo? Draugui sakė buvo irgi, bet užmiršo greitai, o aš 3 metus ir tai kasdienybė kartais nepastebiu net, kad taip darau. Tai ir užknisa ir laiką gaišina ir trugdo gyvent normaliai. Bandau kartais nepaisyt kažkaip, bet nevisada gaunas ir kartais nesugebu, kartais pamirštu stengtis nepaisyt. Gal kas žinot sprendimo būdų ar kaip šita nesamonė vadinasi dar, kad eitų panaršyt paieškot info

Man irgi atrodo, kad OCD čia, niekas forume tau to nenustatys, todėl kreipkis į gydytojus - jei neklystų, kiekvienas lietuvis turi 10 nemokamų apsilankymų pas psichologą, tai bent nustatys ir paskirs gydymą. O šiaip nebūna, kad užeina toks neišpasakytas 'pedantiškumas', noras, jog viskas būtų sudėta iš eilės (pavyzdžiui,kad net ir tuos rūbus vos ne pagal spalvas rūšiuoti)? Bet čia kiekvienam skirtingai gali pasireikšti, aš tavo vietoj kreipčiausi į psichologus, kol neišsivystė, kas nors rimčiau (pavyzdžiui,telefono atrakinimas/užrakinimas 100kartų per dieną)

Nu darau kartais taip, bet kai mintis tokia kaip ir aprašyme tos ligos bandai save ar artimuosius apsaugot nuo išgalvoti įvykio tai tokioj situacijoj aš tikrai negaliu. O jeigu šeip tai išeina kartais. Beje krepšinį žaidžiant tie skaičiavimai trugdydavo labai ir pradėjau seniau mažiau žaist ir tt vengt nesamonė kadangi man čia kaip aistra gyvenimo tik kažkaip dingus buvo tai atsiranda. Gal dėl tų skaičiavimų pradėjau mažiau žaist, o ne todėl, kad neįdomu pasidarė jau. Nes kartais baigiant žaist įkyriai kaip debilui iš po kašės sumėtyt 14 kartų tikrai užknisa kai tai dėl šitos nesamonės

Keista , mhh. Kažkada pamirši arba nebus galimybių pakartot ir pamatysi, kad artimiems nieko neatsitiko ir neatsitiks, čia tu pats taip susigalvojai, taip ir darai tiesiog :) Visokių tų įpročių yra, čia tiesiog įprotis ir daugiau niekas. Mesk iš galvos tokius dalykus ir ramiau gyvensi. Bet kitas dalykas - Išoksi iš 1 aukšto bėgdamas nuo konors, sugryši ir išoksi dar 14 kartų ? Nemanau. Uždaręs duris, kodėl neuždarai 14 kartų ? Čia galėčiau šimtais išvardyt kuriuos tu turi padaryt 14 kartų, bet esmė tame, kad tuos būdus tu susigalvoji pats, tai kas tau įmanomą yra įvykdyti. :)

Pabandyt reikia nedaryt nieko. Bet nežinau gal pas gydytojus verta eit vistiek turbūt

daug kam yra tokiu nesamoniu kai prisigalvoji visokiu ritualu. issitreniruoji palaipsniui, kaip tas pavlovo suo :D kaip ismokai skaiciuot, taip ismok ir nebeskaiciuot. pirmas zingsnis jau yra, samoningai jau save pagauni skaiciuojant. kiekviena kart iskart sustok, po kiek laiko ir kaip ismokai, pripratai, taip ir atprasi. uzmirsi tas nesamones.

arba cia yra vadinama obsesija kompulsija ar obsesinis kompulsinis sutrikimas lygtais, cia be specu pagalbos sunkiai :)

Pabandyt reikia nedaryt nieko. Bet nežinau gal pas gydytojus verta eit vistiek turbūt

Durnas būsi jeigu nenueisi :) Žmonių pilną, visi gydos problemas, tie kurie nesigydo kvailiai :) Tai va bandyk nieko nedaryt ir pamatysi kai viskas pasikeis, arba jeigu vistiek neramu, aišku nueik, nesuvalgys gal gydytojai :)

siaip tai reiktu manau pasikalbet su specialistu, kokiu psichologu. gal priezastys kokios yra del tokio elgesio, gal jas suradus, praeis toks elgesys. cia prisigalvot tokiu diagnoziu kaip sizofrenija tai nera reikalo is anksto. kiek teko girdet tai sunki diagnoze

pasiskambink i ta nemokama jaunimo linija, maciau daug kur reklamuoja, gal duos koki patarima ka daryt reiketu

tikrai nebijok daktaru, psihologu ar tai psihiatru, nieks ten ant taves nepagalvos nieko baisaus nebijok, ten zmones eina nuo iki, teisem pasitikrint ir tai reik nueit i ta kabineta, taip kad nestradalink ilgai. paskaiciuok ta savo telefona ir pirmyn drasiai pas daktarus :D

as pirmai ta pvz del mergaites pateikiau ne del kad ja muse, skriaude, ir gal tau taip yra, bet del to kad jinai patyre dideli ilgalaiki stresa, nuo ko jai pasidare jau labai blogai

Kaip tu nupasakojai sioje temoje savo atliekamus veiksmus, ritualus galiu pasakyti tik kad esu girdejes apie sia psichologine lyga tik nezinau kaip vadinasi bet tai lyga - kreipkis y specelistus.

Na turbūt reikės kreiptis, o dabar gaudau visur ką darau ir stengiuos nedaryt tų ritualų, tik vat mintyse vistiek tie skaičiai skamba

taip greit neisvarysi, va kaiptik delfyje straipsnis buvo siandien, naujas iprotis susiformuoja per 66 dienas tik :D