Elektroninės cigarėtės - Pasipasakokit, sveikata.

Laba diena, nekalbėkim kas geriau, ir kas blogiau , cigaretės, ar el.cigaretės.

Įdomu būtų sužinoti, kaip pasikeitė jūsų sveikata kai perėjot prie el.cigarėčių?

Sveikata, - pagerėjo, pablogėjo.

Galbūt sveikata pašlijo, arba pradėjot pastebėt keistu reiškinių su ja ko anksčiau niekada nebudavo, kosuliai, dusuliai, skausmai ir t.t

Tiesiog pasipasakokit, jeigu turit ka papasakot, kaip pasikeite jūsų sveikata perėjus, o gal jau ir gryžus prie paprastų cigarėčių.

Labai laiku tema. :D 1 diena kaip mečiau šitą reikalą, arba tiksliau atostogos pažiūrėti ar kas pasikeis. Realiai man kaip ir nepridėjo sveikatos. Naudojau apie 10 mėn., pusmetį praktiškai kiekvieną vakarą žaidžiaus. Dėl sveikatos jaučiasi.. būna kartais sunku įkvėpti, sunkus kvepavimas, niekada tokių dalykų nebūdavo. Begiojant pilnu tempu atrodo jog nebegali kartais įkvėpti, trūksta oro plaučiuose, keistas ir nebūdingas jausmas. Būdavo kartais raižymo jausmas kažkoks, ko ir niekada nebūdavo. Na prasidėjo diskomfortas toks ant sveikatos, atrodo gendi nuo šito brudo.

Kaip jums patinka zaisti su savo sveikata 🤔

nekažka pasakojimų.. matyt nieks nerūko, arba nespėja milijonus uždirbinėjant pasipasakot :lol:

O būna el. cigarečių be nikotino, kad nebūtų priklausomybės? :)

O būna el. cigarečių be nikotino, kad nebūtų priklausomybės? :)

Jo, yra netgi su THC :)

Legalių? :o

Geriau pasakykit,kaip išviso mest tą sušiktą rūkymą,o ne pakeist kitu glicerino dūmų siurbimo į plaučius,jau atsibodo tručytis konkrečiai,bet niekaip nepavyksta mesti kartą ir visiem laikam šitą šlykštų įprotį,priklausomybę ar dar kaip pavadinti tą savižudybę :( kaip ###### atsibust vieną rytą ir pasakyt sau bbd ant to rūkymo,ir pamiršt amžiam tas cigaretes?

Allen Kar - lengvas būdas mesti rukyti. Yra filmas anglų ir rusų kalba, po 10 metų rūkymo mečiau lengvai, neberūkau 5 metus. Mano patarimas - dieną prieš žiūrint filmą rūkyk daug, labai daug. Gali ir žiūrėdamas filmą rūkyt, jei yra tam sąlygos. Tik kai žiūrėsi filmą išsijunk visus telefonus, internetus, užsirakink duris, kad niekas neblaškytų.

Lietuviškai deja yra tik knyga, bet kiek mačiau ji beveik niekam nepadeda, nebent izoliuosies nuo pasaulio ir perskaitysi visą per vieną kartą.

Reiks pabandyt susirast tą filmą rusų kalba,kaži yra linkomanijoj?

Knygą tai turiu,nusipirkau prieš kokius 3-4metus,nu galvoju dabar bus izi mest,perskaičiau per kelias dienas ir toliau pešu išsijuosęs iki šiol :lol: Labiausiai toj knygoj patiko pasakymai,kol skaitai rukyk kiek nori,neliepė nekišt nagų prie cigariukų nuo pirmo puslapio :lol:

Kas ruke tas rukys, bet slyksciausia kai matai vaikus uz mokyklos kampo puciancius tuos dumus. Kazkaip as situo klausimu senu paziuru, jog paprasta cigarete geriau.

O tas dalykas del dusinimo ir plauciu turio sumazejimo yra tikrai, anksciau skaiciau mokslini straipsni kur minejo tuos pacius faktus

Aš tai galiu pasakyti tiek. Du kart bandžiau mest rukyt, viena karta prasilaikiau arti mėnėsio, bet tuo metu vistiek labai norėjosi parukyt nors ir garinau. Tada kažkaip pjankė buvo, tai užrukiau, ir tada vėl koki mėnėsi ant cigarėčių sėdau.

Tada antra karta nutariau pamegint mest po gimtadienio, rugpjučio 13 surūkiau paskutinę cigarete, ir visa ta laika garinau ir iki dabar ta ir darau :)

Cigaretės nebetraukia, apie jas praktiškai negalvoju.

Bet su sveikata pastebėjau kad pradėjo darytis velniai žino kas, kai perėjau prie kitų skysčių gamintoju...

Iki tol garinau ecodumo baze su keliais skoniais ( 3 ir 6 mg nikotino )

viskas buvo gerai, nebudavo jokio kosulio, sveikata buvo atsigavus.

Bet kai baigėsi ši bazė, užėjau į jų weba užsakyti, ir jos nebebuvo, tipo išparduota.

Tada užsakiau AVORIA skysčio. Nu ir prasidėjo.. visi šeimos nariai pradėjo kosėt, man irgi kažkaip savijauta pradėjo prastėt.. Bet nebuvo taip blogai kaip dabar.

Pasibaigė AVORIA BAZE , užsisakiau premium skysčių :D Ten išvis, patrauki, taip xujova ta žodžio prasme pasidaro, pykint pradėda vient ta skoni pajautus. Kadangi turiu problemu su skrandžiu, tai išvis kažkokia fignia, maudžia, pykina, skauda , gniaužia maudžia..

Žodžiu, šiandien visa diena garinu ecodumo skysti nuo kurio jausdavaus super ( pažystamas dar turėjo likuti , tai atidavė) neliko to smarkaus pykinimo, viskas atrodo stojasi į savo vėžias.. nes tikrai daug geriau jausdavaus nei rukydamas cigarėtes..

Tai aš darau išvada, kad ne visada premium reiškia kokybę, kuo daugiau primaišyta šudu visokiu, kuo skysčio spalva tamsesnė, tuo ji labiau pažeidžia ir gleivine ir žmogaus sveikata, ipač jeigu žmogus turi problemu su skrandžiu, arba šiaip su sveikata..

Metu nafik visa ta premium šūda, geriau garinti gryna baze arba dar primaišant šiek tiek savo mėgstamo skonio, negu pirkti nesamones visokias..

Taip pat ir bazės kaip suprantu skiriasi, nes nesuprantama man kodėl viena garinant baze buna viskas gerai, o perėjus prie kitos, sveikata ipač skrandis pradėda nafik siūst.. )

Mest rūkyt reiškia mest rūkyt, o ne pereiti prie elektronkės ;)

nu ta elektronkė tai man tikrai nieko gero.Kažkada galvojau padės mest,bet nifiga,žaisliukas kažkuriam laikui ir tiek.Žmona perėjo prie tos elektrinės,įsivaizduoja,kad metė rukyt,nors per tą laiko tarpą tarp mano parūkymų ji mažiausiai 5 kartus šnypščia su ta hujovina :lol:

El cigaretes pliusai: Sutaupyti pinigai, mano atveju apie 100-130 eur~ , nedvoki smirdalais, užuodi kvapus , organizmas atsigauna, pulsas tampa normalus, spaudimas taip pat, ir tas jaučiasi - Stažo visgi arti 20 metu cigarečių buvo, tai yr su kuo palygint.

Minusai: ilga laika reikia ieškoti kas tau tiktu, nes būna tai per saldūs skysčiai, tai dar kažkas, arba kaip mano auksčiau paminėta, turint kaip pas mane skrandžio problemas, ne viskas gali praeiti nesukeliant blogos savijautos. Ir premium skystis negarantuoja, jog trauksi su pasigardžiavimu. Nebent esi jaunas, sveikas vyras, ne**********a sveikata. Tai tada viskas ok.

Cigaretes pliusai: Nera

Minusai: daxuja

Ka kam rukyt,arba išvis nerukyt, pasirenka kiekvienas asmeniškai ;)

Aš tai galiu pasakyti tiek. Du kart bandžiau mest rukyt, viena karta prasilaikiau arti mėnėsio, bet tuo metu vistiek labai norėjosi parukyt nors ir garinau. Tada kažkaip pjankė buvo, tai užrukiau, ir tada vėl koki mėnėsi ant cigarėčių sėdau.

Tada antra karta nutariau pamegint mest po gimtadienio, rugpjučio 13 surūkiau paskutinę cigarete, ir visa ta laika garinau ir iki dabar ta ir darau :)

Cigaretės nebetraukia, apie jas praktiškai negalvoju.

 

Bet su sveikata pastebėjau kad pradėjo darytis velniai žino kas, kai perėjau prie kitų skysčių gamintoju...

 

Iki tol garinau ecodumo baze su keliais skoniais ( 3 ir 6 mg nikotino )

viskas buvo gerai, nebudavo jokio kosulio, sveikata buvo atsigavus.

 

Bet kai baigėsi ši bazė, užėjau į jų weba užsakyti, ir jos nebebuvo, tipo išparduota.

 

Tada užsakiau AVORIA skysčio. Nu ir prasidėjo.. visi šeimos nariai pradėjo kosėt, man irgi kažkaip savijauta pradėjo prastėt.. Bet nebuvo taip blogai kaip dabar.

 

Pasibaigė AVORIA BAZE , užsisakiau premium skysčių :D Ten išvis, patrauki, taip xujova ta žodžio prasme pasidaro, pykint pradėda vient ta skoni pajautus. Kadangi turiu problemu su skrandžiu, tai išvis kažkokia fignia, maudžia, pykina, skauda , gniaužia maudžia..

 

Žodžiu, šiandien visa diena garinu ecodumo skysti nuo kurio jausdavaus super ( pažystamas dar turėjo likuti , tai atidavė) neliko to smarkaus pykinimo, viskas atrodo stojasi į savo vėžias.. nes tikrai daug geriau jausdavaus nei rukydamas cigarėtes..

 

 

Tai aš darau išvada, kad ne visada premium reiškia kokybę, kuo daugiau primaišyta šudu visokiu, kuo skysčio spalva tamsesnė, tuo ji labiau pažeidžia ir gleivine ir žmogaus sveikata, ipač jeigu žmogus turi problemu su skrandžiu, arba šiaip su sveikata..

 

Metu nafik visa ta premium šūda, geriau garinti gryna baze arba dar primaišant šiek tiek savo mėgstamo skonio, negu pirkti nesamones visokias..

Taip pat ir bazės kaip suprantu skiriasi, nes nesuprantama man kodėl viena garinant baze buna viskas gerai, o perėjus prie kitos, sveikata ipač skrandis pradėda nafik siūst.. )

Vienu metu turėjau vienkartinę el. cigaretę, aviečių skonio, visai nestipri, tiesiog toks sausas garas.. Tą cigaretę buvau radęs visiškai naują, traukinyje kažkas pametė.

Nerūkau jau 5 metai, bet tas dūmo išpūtimo ritualas kartais lenda į dienos šviesą - vilioja kaip biesas, ypač kai darbai užėda negyvai, arba šiaip išgėrus. Tai tą el. cigaretę kokį kartą į mėnesį patraukdavau, laikė apie metus, kol išsikrovė, ir viskas. Norėčiau kažko panašaus ir vėl, tačiau e-parduotuvėse niekur nematau ir nerandu vienkartinių cigarečių, tokio tipo. Ji buvo tušinuko dydžio, juoda, elegantiška.. dūmas labai labai silpnas ir skanus. Va tokio daikto norėčiau, be jokių papildymų ir terliojimosi. :) bet nerandu kur nusipirkti.

bet kai paskaičiau čia apie tuos dusulius ir pykinimus, blemba.. nėra ji toks nekaltas daiktas, visgi, ką... :)

Allen Kar - lengvas būdas mesti rukyti. Yra filmas anglų ir rusų kalba, po 10 metų rūkymo mečiau lengvai, neberūkau 5 metus. Mano patarimas - dieną prieš žiūrint filmą rūkyk daug, labai daug. Gali ir žiūrėdamas filmą rūkyt, jei yra tam sąlygos. Tik kai žiūrėsi filmą išsijunk visus telefonus, internetus, užsirakink duris, kad niekas neblaškytų.

Lietuviškai deja yra tik knyga, bet kiek mačiau ji beveik niekam nepadeda, nebent izoliuosies nuo pasaulio ir perskaitysi visą per vieną kartą.

Na knyga man padėjo, prarukęs buvau apie 10 metų perskaičiau knygą ir jau 2 metai kaip nerukau, bet knygą perskaičiau visą iš karto.

pirma reikia norėti mesti pačiam, o ne kad pamokslautų ar kažkas priekaištautu. Tada imi Allen Caren knygą perskaitai ir viskas. B-) Pradžioje jau bent man tai kai didžiausias stebuklas atrodė, nerealus jausmas, tas pats turbūt kas dabar su teleporto aparatu pakeliauti būtų :lol: o dėl sveikatos tai skirtumą pajaučiau tik metęs, supratau ant kiek ji suvaryta buvo, nes nuotaika kardinaliai pasiketė, o jegų ir energijos tiek buvo, kad pirma mėnesį net neisivaizdavau ką daryti kol pripratau, kad čia yra normali būsena.

pirma reikia norėti mesti pačiam, o ne kad pamokslautų ar kažkas priekaištautu. Tada imi Allen Caren knygą perskaitai ir viskas. B-) Pradžioje jau bent man tai kai didžiausias stebuklas atrodė, nerealus jausmas, tas pats turbūt kas dabar su teleporto aparatu pakeliauti būtų :lol: o dėl sveikatos tai skirtumą pajaučiau tik metęs, supratau ant kiek ji suvaryta buvo, nes nuotaika kardinaliai pasiketė, o jegų ir energijos tiek buvo, kad pirma mėnesį net neisivaizdavau ką daryti kol pripratau, kad čia yra normali būsena.

Kas joj tokio rašoma, kad taip suveikia? :D

Kas joj tokio rašoma, kad taip suveikia? :D

Realiai tai beprasmis tekstas atrodo, tas pats per tą patį, bet kažkaip tai paveikia smegenis. Aš išvis audio booka perklausiau counterį lošdamas ir net nesusikoncetravęs buvau ką ten pasokoja ir tada atsimenu į kirpyklą išejau ir, nieko negalvodamas prisidegiau cigarete, nu ir žiuriu kažkas ne taip, pats nesuvokiau kas ne taip, nu bet nėjo rūkyti niekaip :D tai galvoju kam čia ardytis bandat surukyti, išmečiau likusi pakleį ir neberukau jau ~7 metus nuo to karto.