Uždarbis.lt: Ir vel atejo laikas mest rukyt. - Uždarbis.lt

Peršokti prie turinio



  • (4 Puslapiai)
  • +
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • Jūs negalite kurti naujos temos
  • Jūs negalite atsakyti į šią temą

Narys yra atsijungęs nikoo 

  • Dažnas dalyvis
  • AkisAkisAkis
  • Grupė: Patvirtinti nariai
  • Atsiliepimai: +0 -0
  • Pranešimai: 888
  • Kartu nuo: 2014-01-06

2019-07-16 09:51 (#21)

Rodyti pranešimąbabunas, 2019-07-16 08:17, pasakė:

Keista skaityt tokius pasisakymus :blink: tas pats kas sakyt kas gali būt maloniau ryte atsikelus gera "syrkes" doze i vena susisauti, tai tikrai padeda atsipalaiduoti, nu gal cia biski priklausomybe, bet tikrai malonu

Konkrecius sudus sneka :D Ritualas nuo ryto nuodyt savo organizma ? Gal geresnis ritualas butu pamedituoti tas 5 minutes? Bet ar tu suprasi, jei parukymas yra tavo ryto ritualas :D

AS jau 1.5 metu, kaip nerukau ir visiskai nejauciu tam poreikio. Dabar tiesiog gaila rukanciu zmoniu, kurie priklausomi nuo kazkokios susiktos lazdeles. Man manau padeji iqos, plius siaip bendras poziurio keitimas i dalykus. Ka tau duoda gero ta cigarete ? Moki pinigus ir is leto save zudai. Parukes pasijauti geriau, kai prileidi tu nuodu i save ? Viskas yra paprasciausiais iprotis net nezinau ar pavadinciau fizine priklausomybe. Bent jau as tai nejauciau realaus fizinio poreikio, kai rukydavau. Turiu omenyje, kad nei man kaulus lauzydavo, nei man bloga budavo, tiesiog rukai, nes rukai.

3


Narys yra prisijungęs wembo 

  • Užkietėjęs dalyvis
  • AkisAkisAkisAkis
  • Grupė: Patvirtinti nariai
  • Atsiliepimai: +262 -0
  • Pranešimai: 2.436
  • Kartu nuo: 2013-04-27
  • Vardas:mindaugas
  • Miestas:Plunge

2019-07-16 12:03 (#22)

Rodyti pranešimąnikoo, 2019-07-16 09:51, pasakė:

Konkrecius sudus sneka :D Ritualas nuo ryto nuodyt savo organizma ? Gal geresnis ritualas butu pamedituoti tas 5 minutes? Bet ar tu suprasi, jei parukymas yra tavo ryto ritualas :D

AS jau 1.5 metu, kaip nerukau ir visiskai nejauciu tam poreikio. Dabar tiesiog gaila rukanciu zmoniu, kurie priklausomi nuo kazkokios susiktos lazdeles. Man manau padeji iqos, plius siaip bendras poziurio keitimas i dalykus. Ka tau duoda gero ta cigarete ? Moki pinigus ir is leto save zudai. Parukes pasijauti geriau, kai prileidi tu nuodu i save ? Viskas yra paprasciausiais iprotis net nezinau ar pavadinciau fizine priklausomybe. Bent jau as tai nejauciau realaus fizinio poreikio, kai rukydavau. Turiu omenyje, kad nei man kaulus lauzydavo, nei man bloga budavo, tiesiog rukai, nes rukai.

Nikoo teisingai sako, fizines priklausomybes nėra, nes jei ji būtu negi rūkalius galėtų visa naktį išmiegot net neprabudęs parūkyt ir dar ryte atsikles ne iškart eit rūkyt, bet dar spėtų ir papusryčiaut. Bet jeigu kasnors pasakytų ištvert dieną be cigaretės tada rūkalius prasikeiktų.

Parduodu įvairią elektroniką: Telefonai, Planšetės, Kompiuteriai.
1


Narys yra atsijungęs zilvinaspet 

  • Dažnas dalyvis
  • AkisAkisAkis
  • Grupė: Patvirtinti nariai
  • Atsiliepimai: +9 -0
  • Pranešimai: 246
  • Kartu nuo: 2015-09-05
  • Miestas:Kaunas

2019-07-16 13:28 (#23)

Rūkiau nuo kokios 7 klasės, kai man buvo koks 17-18 gal net nepamenu, šeima nupirko man tablečių nuo rūkymo, vieną išgėriau galvojau nesąmonė ir nuėjau parukyt, tai vos neapsivėmiau ir mečiau rukyt apie 2-3 metus, po to vėl pradėjau ir dabar vėl rūkau. :D Sunkus dalykas mesti, ypač kai dirbu namie, ir jau tiesiog kažkas nesiseka ar panašiai, nueini parūkai, ramu. :D

0


Narys yra atsijungęs diablom 

  • Forumo senbuvis
  • AkisAkisAkisAkisAkis
  • Grupė: VIP nariai
  • Atsiliepimai: +43 -0
  • Pranešimai: 4.588
  • Kartu nuo: 2006-09-04

2019-07-16 13:56 (#24)

Rodyti pranešimązilvinaspet, 2019-07-16 13:28, pasakė:

ir jau tiesiog kažkas nesiseka ar panašiai, nueini parūkai, ramu. :D


Jei kažkas tiesiog nesiseka, tai nesiseka.
O jei kažkas nesiseka ir esi nerūkęs, tada tik dar labiau nerviniesi.
Kitaip sakant, rūkymas nenuramina nervų. Rūkymas nuramina norą rūkyti :)
1


Narys yra atsijungęs zilvinaspet 

  • Dažnas dalyvis
  • AkisAkisAkis
  • Grupė: Patvirtinti nariai
  • Atsiliepimai: +9 -0
  • Pranešimai: 246
  • Kartu nuo: 2015-09-05
  • Miestas:Kaunas

2019-07-16 14:05 (#25)

Rodyti pranešimądiablom, 2019-07-16 13:56, pasakė:

Jei kažkas tiesiog nesiseka, tai nesiseka.
O jei kažkas nesiseka ir esi nerūkęs, tada tik dar labiau nerviniesi.
Kitaip sakant, rūkymas nenuramina nervų. Rūkymas nuramina norą rūkyti :)

Na kiekvienas iš savo pusės žiūri ir kiekvienas savo požiūri turi. :D Man išvis net nebūna tokio didelio noro rukyti, tiesiog eini parukyti, kad eit. :D
0


Narys yra atsijungęs asteroidas 

  • Užkietėjęs dalyvis
  • AkisAkisAkisAkis
  • Grupė: Patvirtinti nariai
  • Atsiliepimai: +87 -1
  • Pranešimai: 1.648
  • Kartu nuo: 2009-12-01
  • Vardas:Tomas
  • Miestas:Vilnius

2019-07-16 14:13 (#26)

Iš tikrųjų tai nerūkantiems labai juokingai čia visi pasiteisinimai ir paaiškinimai atrodo :D Kiekvienas bando vis pateisinti save, dėl ko jis ale rūko, ir kad čia normaliai yra ir taip ir turi būti :D Linkiu visiems, kad kada nors rastumėt kelią iš tos priklausomybės :)
1


Narys yra atsijungęs amQaz 

  • Dažnas dalyvis
  • AkisAkisAkis
  • Grupė: Patvirtinti nariai
  • Atsiliepimai: +8 -0
  • Pranešimai: 371
  • Kartu nuo: 2015-05-19
  • Miestas:Vilnius

2019-07-16 14:23 (#27)

Jei kažkam sunku iškart mesti cigaretes, galit pabandyti iqos, jis tikrai padeda atsikratyti cigarečių ir paskui, manau, bus lengviau mesti iqosą, nei cigaretes - išbandykit, vis tiek jau skęstat :D

Šį pranešimą redagavo amQaz: 2019-07-16 15:06

0


Narys yra atsijungęs babunas 

  • Užkietėjęs dalyvis
  • AkisAkisAkisAkis
  • Grupė: Patvirtinti nariai
  • Atsiliepimai: +14 -0
  • Pranešimai: 2.046
  • Kartu nuo: 2013-05-15
  • Miestas:Kaunas

2019-07-16 14:47 (#28)

Rodyti pranešimąamQaz, 2019-07-16 14:23, pasakė:

Jei kažkam sunku iškart mesti cigaretes, galit pabandyti iqos, jis tikrai padeda atsikratyti cigarečių ir paskui manau bus lengviau mesti iqosą, nei cigaretes išbandykit, vis tiek jau skęstat :D


butent ta pati pagalvojau, bet kaip pats buvau rukantis tai puikiai suprantu ir ismokau nepamokslauti ir nesmerkti :D o dabar kai savo akimis matau rukancius tai sypsena kelia, atrodo kad fekalija bandytu suvalgyt
0


Narys yra atsijungęs GoodOne 

  • Užkietėjęs dalyvis
  • AkisAkisAkisAkis
  • Grupė: Patvirtinti nariai
  • Atsiliepimai: +39 -0
  • Pranešimai: 1.340
  • Kartu nuo: 2014-10-17
  • Vardas:Konradas
  • Miestas:Kaunas

2019-07-16 20:13 (#29)

Pats šią savaitę sugalvojau mesti rūkyti. Jau kažkur 4 dienos be cigarečių, kaip ir praėjo tie withdrawal simptomai. Buvo sukilęs pyktis, nervai ir pnš., bet vistiek sugebėjau išlikti neprisidegęs cigaro. Žodžiu sunku nebuvo. Tačiau yra kita problema, iš tikro rūkyti pradėjau dėl to kad padėdavo susikaupti, ramindavo pvz., anksčiau tiesiog krisdavo visi daiktai iš rankų, nelabai net galėdavau kažką dirbti susikaupęs, nervindavausi, rūkymas netgi padėjo atsikratyti kai kurių baimių. Dabar kaip ir normaliai jaučiuosi, bet jau jaučiu kaip tos visos baimės ir negalėjimas sutelkti dėmesio grįžta atgal. Todėl tiksliai dar nežinau ar mesiu. Manau rūkymas man davė daugiau naudos negu žalos.
0


Narys yra atsijungęs Mindogas 

  • Forumo senbuvis
  • AkisAkisAkisAkisAkis
  • Grupė: Patvirtinti nariai
  • Atsiliepimai: +47 -0
  • Pranešimai: 2.899
  • Kartu nuo: 2011-12-09
  • Buvęs:minde1979

2019-07-16 20:26 (#30)

Rodyti pranešimąGoodOne, 2019-07-16 20:13, pasakė:

Pats šią savaitę sugalvojau mesti rūkyti. Jau kažkur 4 dienos be cigarečių, kaip ir praėjo tie withdrawal simptomai. Buvo sukilęs pyktis, nervai ir pnš., bet vistiek sugebėjau išlikti neprisidegęs cigaro. Žodžiu sunku nebuvo. Tačiau yra kita problema, iš tikro rūkyti pradėjau dėl to kad padėdavo susikaupti, ramindavo pvz., anksčiau tiesiog krisdavo visi daiktai iš rankų, nelabai net galėdavau kažką dirbti susikaupęs, nervindavausi, rūkymas netgi padėjo atsikratyti kai kurių baimių. Dabar kaip ir normaliai jaučiuosi, bet jau jaučiu kaip tos visos baimės ir negalėjimas sutelkti dėmesio grįžta atgal. Todėl tiksliai dar nežinau ar mesiu. Manau rūkymas man davė daugiau naudos negu žalos.

po 4 dienu didziuotis kad neberukai,tai ka as zinau :D Nebent rukei menesi,tada viskas ok.Sitas adictionas ne veltui vienas is sunkiausiai atsikratomu.Ne veltui visokie marlborai milijonus baudu yra sumokeje zmonem
1


Narys yra prisijungęs wembo 

  • Užkietėjęs dalyvis
  • AkisAkisAkisAkis
  • Grupė: Patvirtinti nariai
  • Atsiliepimai: +262 -0
  • Pranešimai: 2.436
  • Kartu nuo: 2013-04-27
  • Vardas:mindaugas
  • Miestas:Plunge

2019-07-16 20:49 (#31)

Rodyti pranešimąGoodOne, 2019-07-16 20:13, pasakė:

Manau rūkymas man davė daugiau naudos negu žalos.

Tas nikotinas taip susuka prota, kad žmogus itiki gaunantis kažkokios naudos iš jo, nors visa nauda yra tik ta kad jis tik numalšina nikotino troškulį, kaip narkomanui narkotikas. Bet esmė tame, kad parūkęs trumpam pabūni busenoje kurioje nerūkantieji būna visada. Kuo įtemptesnė situacija tuo daugiau rūkoma, pavizdžiui lošiant kortom ir nesiseka, tai net ir retai rūkantis žmogus uzsidegines cigaretę vieną po kitos, o paklaustas ar mėgaujiesi rūkymu jis atasakys: Tu ką juokauji, ar nematai kad prap*sinėju pinigus.

Šį pranešimą redagavo wembo: 2019-07-16 20:54

Parduodu įvairią elektroniką: Telefonai, Planšetės, Kompiuteriai.
1


Narys yra atsijungęs GoodOne 

  • Užkietėjęs dalyvis
  • AkisAkisAkisAkis
  • Grupė: Patvirtinti nariai
  • Atsiliepimai: +39 -0
  • Pranešimai: 1.340
  • Kartu nuo: 2014-10-17
  • Vardas:Konradas
  • Miestas:Kaunas

2019-07-16 21:28 (#32)

Rodyti pranešimąMindogas, 2019-07-16 20:26, pasakė:

po 4 dienu didziuotis kad neberukai,tai ka as zinau :D Nebent rukei menesi,tada viskas ok.Sitas adictionas ne veltui vienas is sunkiausiai atsikratomu.Ne veltui visokie marlborai milijonus baudu yra sumokeje zmonem


Rūkiau kažkur 2 metus, bet žinau kad pirmos dienos būna sunkiausios, tai jei išgyvenau jas tai ir toliau sugebėsiu. Bet dar gerai pamąstysiu ar verta. Galvoju gal pereiti prie iqos ar kitų nikotino preparatų. Asmeniškai nežinau kaip pasakyt, bet dabar gyvendamas be cigaro jaučiuosi tarsi gyvesnis. Nes kai pagalvojau kad per praeitą mėnesį surūkydavau maždaug pakelį į 1-2 dienas, tas tikrai yra nemažai, turbūt netgi persirūkęs būdavau pastoviai, o ir piniginė kentėdavo.

Šį pranešimą redagavo GoodOne: 2019-07-16 21:34

0


Narys yra atsijungęs diablom 

  • Forumo senbuvis
  • AkisAkisAkisAkisAkis
  • Grupė: VIP nariai
  • Atsiliepimai: +43 -0
  • Pranešimai: 4.588
  • Kartu nuo: 2006-09-04

2019-07-17 07:37 (#33)

Rodyti pranešimąGoodOne, 2019-07-16 20:13, pasakė:

Todėl tiksliai dar nežinau ar mesiu. Manau rūkymas man davė daugiau naudos negu žalos.


Taip jau yra. Kol rūkai ir skaičiuoji pliusus minusus, tuomet pamatai, kad pliusų nėra, yra vien tik minusai. Tačiau, kai nerūkai kelias dienas, tada ir pasimiršta minusai ir pats bandai pritempti prie pliusų :) Visiems taip būna.
0


Narys yra atsijungęs Razmys 

  • Dažnas dalyvis
  • AkisAkisAkis
  • Grupė: Patvirtinti nariai
  • Atsiliepimai: +1 -0
  • Pranešimai: 296
  • Kartu nuo: 2013-08-16

2019-07-17 09:16 (#34)

As meciau, perskaites knyga "Lengvas budas mesti rukyti".
Bet ne faktas, kad tau pades. Turesi rast savo buda, ir nieks nezada kad tai bus lengva. Svarbu nenuleist ranku, vistiek kazkada pavyks, tik tam reikia pastangu. O mesti - tikrai verta.

Sekmes tau.
0


Narys yra atsijungęs Gintex 

  • Dažnas dalyvis
  • AkisAkisAkis
  • Grupė: Patvirtinti nariai
  • Atsiliepimai: +9 -0
  • Pranešimai: 448
  • Kartu nuo: 2014-05-17
  • Vardas:Gintas
  • Miestas:Vilnius

2019-07-17 14:13 (#35)

O man įdomu pasidarė dėl metimo rūkyt proceso: vieni sako pradžiai mažinti ir tada atsisakyti, kiti kaip tik sako, kad tai blogiau, geriau iš karto mest ir viskas. Tai vis gi, kur tiesa? :D
0


Narys yra atsijungęs diablom 

  • Forumo senbuvis
  • AkisAkisAkisAkisAkis
  • Grupė: VIP nariai
  • Atsiliepimai: +43 -0
  • Pranešimai: 4.588
  • Kartu nuo: 2006-09-04

2019-07-17 14:36 (#36)

Rodyti pranešimąGintex, 2019-07-17 14:13, pasakė:

O man įdomu pasidarė dėl metimo rūkyt proceso: vieni sako pradžiai mažinti ir tada atsisakyti, kiti kaip tik sako, kad tai blogiau, geriau iš karto mest ir viskas. Tai vis gi, kur tiesa? :D


Kai mažini, tuomet tik ilgiau kankinies. Nes nei esi metęs, nei rūkyt normaliai gali. O kai visai meti, bent jau yra džiaugsmas, kad kažkiek dienų nerūkai ir nesinori to viso 'stažo' nubraukti.
0


Narys yra atsijungęs babunas 

  • Užkietėjęs dalyvis
  • AkisAkisAkisAkis
  • Grupė: Patvirtinti nariai
  • Atsiliepimai: +14 -0
  • Pranešimai: 2.046
  • Kartu nuo: 2013-05-15
  • Miestas:Kaunas

2019-07-17 14:38 (#37)

Rodyti pranešimąGintex, 2019-07-17 14:13, pasakė:

O man įdomu pasidarė dėl metimo rūkyt proceso: vieni sako pradžiai mažinti ir tada atsisakyti, kiti kaip tik sako, kad tai blogiau, geriau iš karto mest ir viskas. Tai vis gi, kur tiesa? :D


Nėra tokio kaip dalyko kaip mažinimas ar parūkymo progomis. Čia savęs apgaudinėjimas ir guodimas, nes tu vis lauksi ir lauksi savo momento kada galėsi parūkyti, o tas labiausiai ir užknis ir niekur nenuves.
2


Narys yra atsijungęs Gintex 

  • Dažnas dalyvis
  • AkisAkisAkis
  • Grupė: Patvirtinti nariai
  • Atsiliepimai: +9 -0
  • Pranešimai: 448
  • Kartu nuo: 2014-05-17
  • Vardas:Gintas
  • Miestas:Vilnius

2019-07-17 14:45 (#38)

Rodyti pranešimądiablom, 2019-07-17 14:36, pasakė:

Kai mažini, tuomet tik ilgiau kankinies. Nes nei esi metęs, nei rūkyt normaliai gali. O kai visai meti, bent jau yra džiaugsmas, kad kažkiek dienų nerūkai ir nesinori to viso 'stažo' nubraukti.



Rodyti pranešimąbabunas, 2019-07-17 14:38, pasakė:

Nėra tokio kaip dalyko kaip mažinimas ar parūkymo progomis. Čia savęs apgaudinėjimas ir guodimas, nes tu vis lauksi ir lauksi savo momento kada galėsi parūkyti, o tas labiausiai ir užknis ir niekur nenuves.



Tai va, aš irgi tokios pat nuomonės. Jei jau mest, tai mest, o ne žaist su kažkokies mažinimais.

Na man metus sunkiausia pirmos dienos, čia turbūt kaip ir visiem. O tada blogiausia, kad gali užsirūkyt, kai jau su draugais kokį bokalą kitą alaus patrauki. :D Taip jau man buvo... :D
0


Narys yra atsijungęs babunas 

  • Užkietėjęs dalyvis
  • AkisAkisAkisAkis
  • Grupė: Patvirtinti nariai
  • Atsiliepimai: +14 -0
  • Pranešimai: 2.046
  • Kartu nuo: 2013-05-15
  • Miestas:Kaunas

2019-07-17 15:05 (#39)

Rodyti pranešimąGintex, 2019-07-17 14:45, pasakė:

Tai va, aš irgi tokios pat nuomonės. Jei jau mest, tai mest, o ne žaist su kažkokies mažinimais.

Na man metus sunkiausia pirmos dienos, čia turbūt kaip ir visiem. O tada blogiausia, kad gali užsirūkyt, kai jau su draugais kokį bokalą kitą alaus patrauki. :D Taip jau man buvo... :D


skaityk tą knygą, blogiau nebus, o geriau būt gali ;)
0


Narys yra atsijungęs Gintex 

  • Dažnas dalyvis
  • AkisAkisAkis
  • Grupė: Patvirtinti nariai
  • Atsiliepimai: +9 -0
  • Pranešimai: 448
  • Kartu nuo: 2014-05-17
  • Vardas:Gintas
  • Miestas:Vilnius

2019-07-17 15:08 (#40)

Rodyti pranešimąbabunas, 2019-07-17 15:05, pasakė:

skaityk tą knygą, blogiau nebus, o geriau būt gali ;)


Teisingai sakai. Tik erzina skaityt, kai labai daug rašoma tas pats per tą patį. :D
0


Pasidalinti šia tema:


  • (4 Puslapiai)
  • +
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • Jūs negalite kurti naujos temos
  • Jūs negalite atsakyti į šią temą

1 nariai(-ų) skaito šią temą
0 nariai(-ių), 1 svečiai(-ių) ir 0 slapti(-ų) nariai(-ių)


Užklausų vykdymo statistika

  • Dabar yra: 2019-09-21 22:09

Tas nuostabus prisijungimo momentas


Prisijungimo nustatymai