Akiniu nesiojimo nauda

Man reikia nesioti akinius mokykloje ir prie TV, kompiuterio. Ar jie skaitosi gydomieji ar cia jau kaip uzsidejau visam gyvenimui? Ir kokius pratimus ar ka daryti, kad akys pasitaisytu i geraja puse?

palminga daryk :)

palminga daryk :)

O kaip toki daryt? :) Negirdetas :)

delnais į vidų dedi rankas ant akių. Ir darai ten įvairius judesius.

Buvo kažkoks rusų daktaro filmas apie tai.

Viskas apie akis, jų ydas ir pratimus.

Gal iš 5 žmonių girdėjau, kad palm'as veikia :)

delnais į vidų dedi rankas ant akių. Ir darai ten įvairius judesius.

Buvo kažkoks rusų daktaro filmas apie tai.

Viskas apie akis, jų ydas ir pratimus.

 

Gal iš 5 žmonių girdėjau, kad palm'as veikia :)

Tipo rankas judini ar pats judi? :) Ar akis sukineji?

viską judini ir rankas ir pats kruti ir dar akis gali pasukinėt :)

Man reikia nesioti akinius mokykloje ir prie TV, kompiuterio. Ar jie skaitosi gydomieji ar cia jau kaip uzsidejau visam gyvenimui? Ir kokius pratimus ar ka daryti, kad akys pasitaisytu i geraja puse?

Jei akiniai "pliusiniai" , tai jie gydomieji, tad galimybė, kad akys pasitaisys yra (nešiojau pusę metų, efekto jokio). Jei akiniai "minusinia" , jie, ko gero, jau visam gyvenimui :)

Geriau paklausk akiu gyditojo kokius pratimus daryti.

Tipo rankas judini ar pats judi? :) Ar akis sukineji?

akis, žmogau, akis, apie ką mes kalbam?

akis, žmogau, akis, apie ką mes kalbam?

Aisku

Na man irgi reikia jau nešioti akinukus , tačiau vien dėl draugų , pažystamų , komplimentų , jų net neperku.. :)

Nors , kažin , ar jau padės. Nes akių daktarė , sakė , kad reikalyngi Minusiniai.

Kaip perskaičiau čia , tai bus visam gyvenimui..

Tai nelabai verta , ir patyčių išvengsiu ;D

šiaip pats turiu nešiot minusinius, daktarai jau kaip prieš du metus išrašė, turėjau nešiot visur kur reikia žiūrėt į tolį t.y. gatvėj, mokykloj ir t.t., na mėnesį panešiojau. Tuomet radau to daktaro(kur aukščiau minėtas buvo) mokomosius filmus, ten ne tik apie palmingą, bet ir apskritai apie akis, jų ydas ir kaip jas gydyti yra aiškinama. Na pasižiūrėjau, intensyviai nedariau tų pratimų kur daktariuška pasakojo, bet po metų rezultatas pasimatė, mano minusinis matymas sumažėjo.

 

Jeigu pas tave minusiniai akiniai, siūlau iškarto vengt juos, kuo mažiau nešiok juos, naudos tau iš to jokios. Daktarai patys žino, kad naudos iš to 0, bet kai kurie motyvuoja akinių nešiojimą tuom, kad kai žmogus nešioja akinius, tuomet akys pailsta, Taip aš su tuom pilnai sutinku, bet jei akių raumuo nesusitraukinės, ir visada ilsėsis, tai čia dar didesnį blogį sau įvarysi, raumenys atrofuosis ir kas met vis į didesnį minusą eisi.

išsamu ir į dešimtuką :)

Nešioju akinius jau apie 13metų ir gerai :)

O padeda pvz visokios melynes, ar kiti dalykai vaistinese akims?

Patariu stengtis, jei tik gali, kuo maziau akinius deveti. Nes jei uzsidesi, tai visa gyvenima taip ir pasiliksi paskui :) Tas nera gerai :)

Patariu stengtis, jei tik gali, kuo maziau akinius deveti. Nes jei uzsidesi, tai visa gyvenima taip ir pasiliksi paskui :) Tas nera gerai :)

Ta supratau jau, bet mama man jau nevuoja sakydama kad neskis i mokykla juos, nes kitaip is vis apzabalsi ir pan :)

Na man irgi reikia jau nešioti akinukus , tačiau vien dėl draugų , pažystamų , komplimentų , jų net neperku.. :)

Nors , kažin , ar jau padės. Nes akių daktarė , sakė , kad reikalyngi Minusiniai.

Kaip perskaičiau čia , tai bus visam gyvenimui..

Tai nelabai verta , ir patyčių išvengsiu ;D

Neisivaiduoju dėl ko turėtų tyčiotis. Nebent jau nelabai netinka tau jie. Man sako, kad su akiniais netgi gražiau atrodau :)

Nauda yra. Tai zinoma. ir ji didziule. Gaila ne tau, o verslininkams.

Jeigu karta uzsidejai akinius, tai kita karta atejas pas daktara gausi nuruoda pirkti dar stipresnius akinius, o apie tai, kad tavo akys isgijo - pamirsi. Nes paprasciausiai akiniai nieko negydo. Pasidomek akies struktura, pasidomek kaip atrodo akies obuoliukai trumparegiu ir toliaregiu, su ivairiom kitom akiu ligom, etc.

Jeigu tingisi, tai niekas jau tau nepades. O jeigu jau pasirysi kazka nuveikti savo akyciu labui, tai gali pradeti nuo H. Bates akiu gydymo metodu. Jis kiek sudetingas, tad gali imti Zhdanovo akiu pratimus, kuriuos rasi rusu torrentuose. O geriausiai ir lengviausiai pradeti nuo taip pat rusu akademiko Norbekovo knygos 'Kvailio patirtis. Arba kelias i praregijima.' Paieskok knygynuose - turetum rast lietuviu kalba.

Aisku, gali nesioti tos akinius, nes Tv Media tau pades, kaip tik dabar jie bando praplauti smegeneles zmonems, kad akiniai tai stilinga ir grazu ir siuolaikiska.

Gali ir lesiukus detis. Taciau ar tu pats gerai jauties nesiodamas akiu ramentus? (citata is norbekovo knygos).

Taip pat yra ir daugybe psichologiniu dalyku del ko jauniems zmonems pablogeja regejimas ir tai ne visada priklauso butent nuo pc/knygu. Taciau nesiplesiu siuo aspektu.

Asmeniskai, as nedariau neivieno pratimo ir apskritai nieko, kad padeciau savo akims, nes esu nerealus tinginys, taciau po igautu ziniu mano regejimas visiskai nustojo blogejas(anskciau labai progresavo) ir dar kiek pagerejo rega(is toliau matau autobusu numerius).

Tikiu, kad pradejas praktikuotis galeciau pasiekti stulbinanciu rezultatu, bet kaip tingiiiisi..

Nauda yra. Tai zinoma. ir ji didziule. Gaila ne tau, o verslininkams.

Jeigu karta uzsidejai akinius, tai kita karta atejas pas daktara gausi nuruoda pirkti dar stipresnius akinius, o apie tai, kad tavo akys isgijo - pamirsi. Nes paprasciausiai akiniai nieko negydo. Pasidomek akies struktura, pasidomek kaip atrodo akies obuoliukai trumparegiu ir toliaregiu, su ivairiom kitom akiu ligom, etc.

 

Jeigu tingisi, tai niekas jau tau nepades. O jeigu jau pasirysi kazka nuveikti savo akyciu labui, tai gali pradeti nuo H. Bates akiu gydymo metodu. Jis kiek sudetingas, tad gali imti Zhdanovo akiu pratimus, kuriuos rasi rusu torrentuose. O geriausiai ir lengviausiai pradeti nuo taip pat rusu akademiko Norbekovo knygos 'Kvailio patirtis. Arba kelias i praregijima.' Paieskok knygynuose - turetum rast lietuviu kalba.

 

Aisku, gali nesioti tos akinius, nes Tv Media tau pades, kaip tik dabar jie bando praplauti smegeneles zmonems, kad akiniai tai stilinga ir grazu ir siuolaikiska.

Gali ir lesiukus detis. Taciau ar tu pats gerai jauties nesiodamas akiu ramentus? (citata is norbekovo knygos).

 

Taip pat yra ir daugybe psichologiniu dalyku del ko jauniems zmonems pablogeja regejimas ir tai ne visada priklauso butent nuo pc/knygu. Taciau nesiplesiu siuo aspektu.

Asmeniskai, as nedariau neivieno pratimo ir apskritai nieko, kad padeciau savo akims, nes esu nerealus tinginys, taciau po igautu ziniu mano regejimas visiskai nustojo blogejas(anskciau labai progresavo) ir dar kiek pagerejo rega(is toliau matau autobusu numerius).

Tikiu, kad pradejas praktikuotis galeciau pasiekti stulbinanciu rezultatu, bet kaip tingiiiisi..

kazkuris is tavo paminetu autoriu daugiau nei puse knygos ir paskyre butent tinginiui nugaleti, o tik ant galo keli skyriai buvo skirti konkreciai akiu gydymui. bet tie jo skyriai apie tinginyste nepadejo ;] skaiciau kazkada ta knyga, dabar noreciau dar paskaityt ir rimtai uzsiimt, nes regejimas vis blogeja, net baisu daros. sakai torentuose galima atsisiust?.. pameginsiu paieskot pagal isvardintus autorius. dekui uz info.

Nešioju akinius, bet tik namuose, nes labai jie man netinka... Nors mama liepia neštis į mokyklą nesinešu... Pas mane trumparegystė yra įgimta, nes pas mus šeimoje akinius nešioja mama, brolis ir aš, tik tėčio akys labai geros :)

tavo skrita knyga ir buvo Norbekovo 'Kvailio patirtis'. O torentuose galima gauti video medziagos apie Zhdanovo metodika. Nezinau tiksliai kur ieskot, bet tikriausiai didesniuose rusiskuose torentuose kaip torrents.ru. Beitso metodika tik tekstiniuose formatuose yra ir ji gera tik susipazinti su metodika ir akies struktura ir apskritai kodel atsiranda regos sutrikimai ivairus. Praktikos ten mazokai.

siuolaikiski dalykai, nepatinkina akiniai imkit kontaktinius lesius :) pats nesiojau akinius, na o darba su kontakiniais leseis esu, seip pratimai tikrai padeda, nes esu buves pora trejeta kartu sanatorijoe, tai ten kiekwiena diena darydamas pratimus, labai pageredavo regerimas :)

O padeda pvz visokios melynes, ar kiti dalykai vaistinese akims?

mėlynės, morkos, špinatai, šiaip lapinės daržovės, kuriose gausu žalio pigmento. Morkas geriau valgyt sutarkuotas, taip geriau iš jų išgaunamas karotinas, nei graužiant kaip triušis :)

Dar žuvų riebalai gerai, nes juose E+A vit. yra neskaitant įvairių naudingų rugščių. Nereikia pamiršti, kad ir kalcis akies raumeniui reiklaingas. Raudoni (melsvi) kopūstai dar gerai, nes juose gausu liuteino. Beja, mėlynes reikėtų valgyti neapdorotas, nes po 70c (jei neklystu) pasidaro nenaudingos.

Reikia susiderinti mitybą, šiaip gal ir padeda, bet reikia žinoti kada, kaip juos naudoti, ką prieš tai valgyti, kai geri pvz. vitaminą C, nes gali organizmas jo visiškai nepasisavint. Jei nėra galimybės reguliuot mitybos, tai pirk vitaminus, aš seniau vision ace naudjau, tai padėjo pirmus kelis mėnesius, paskui jau nebe.

Tai ir dar daugiau galite sužinoti panagrinėję biochemją :)

Nešioju akinius, bet tik namuose, nes labai jie man netinka... Nors mama liepia neštis į mokyklą nesinešu... Pas mane trumparegystė yra įgimta, nes pas mus šeimoje akinius nešioja mama, brolis ir aš, tik tėčio akys labai geros :)

Man irgi taip pats. Man igimta nuo tecio, jis su akinias vienas seimoje :) Aciu kitiems uz atsakymus, pradesiu daryti pratimus kol kas :)