Samick

Prie to pačio keli naudingi pratimai:
 
JOGOS PRATIMAI AKIMS
 
Mirksėjimas. Pabudote ir kelkitės!? Netiesa. Indijos jogai pataria pirmiausia gerai pasiražyti, taip išjudinsite sulėtėjusią kraujotaką ir paruošite dienos darbams sąnarius, be to, normalizuosite kraujospūdį. Paskui reikėtų stipriai suspaudus vokus gerokai pamirksėti. Dažnas ir stiprus mirksėjimas atgaivins jūsų akis, žvilgsnis taps gyvesnis.
 
Nosis ir horizontas. Kas rytą, švelniai rytmetinei saulės šviesai glostant jūsų veidą, patogiai atsisėdę, žvilgtelėkite į savo nosies galiuką, po to - į horizontą. Pakartokite keliskart. Užsimerkite ir pailsinkite akis. Šis pratimas padeda koncentruoti žvilgsnį, palengvina trumparegystę ir toliaregystę, tobulina akių vokų formą.
 
Ratai. Iš dešinės į kairę pusę lėtai sukite akis ratu, po to - iš kairės į dešinę. Užsimerkite. Tai šokėjų pratimas, stiprinantis akių ir akių vokų raumenis, naikinantis raukšles po akimis ir teikiantis žvilgsniui judrumo. Akys taps itin išraiškingos.
 
Didelės akys. Išplėskite akis keik begalėdami ir keletą sekundžių nemirksėdami žvelkite priešais save. Po to kuo stipriau užsimerkite. Pakartokite ciklą keliskart. Tai gydo akių ašarojimą bei paraudimą, valo ašarų liaukas ir neleidžia susidaryti traiškanoms. Pamažu akys tampa didesnės, spindinčios.
 
Glostymas. Akių ir vokų būklę labai pagerina glostymas. Po pratimų užsimerkę didžiuoju ir bevardžiu rankų pirštu keliolika kartų nuo nosies smilkinių link švelniai perbraukite užmerktų akių vokus, mintyse įsivaizduodami, kad jūsų akys didelės, žavios, ilgablakstienės... Šis pratimas gydo akių nervus, šalina akių nuovargį bei psichinę įtampą. Tikite ar ne - bet jei kasdien atliksite šiuos pratimus, akys išties taps žavingos.
 
Šildymas. Ir galiausiai stipriai vienas į kitą patrinkite delnus, kad įkaistų ir juos 30 sekundžių priglauskite prie užmerktų vokų. Įsivaizduokite, kaip iš delnų į akių obuolius srūva švelni, gydanti šiluma. Atitraukite delnus. Pamirksėkite. Sveikiname - jūsų akytės bus puikiai paruoštos sunkiai darbo dienai ir maloniam bendravimui.
 
Jogai pataria nepamiršti, kad šaltas vanduo - akių bičiulis. Vos pajutę akių nuovargį ar įtampą, kelias rieškutes šalto vandens šliūkštelkite į akis, ir jos atsigaus. Maudynės šaltame vandenyje ir kasrytinis apsipylimas šaltu vandeniu, anot jogų, stabdo trumparegystės progresavimą ir normalizuoja akies nervų funkcijas.
 
"Pacientas" 2001 Nr.8

Ginčiau be jokių klausimų, Tėvynės antros neturiu ir neturėsiu ir ginčiau ne seimą ar valdžią, bet Tėvynę.
 
Tie, kurie negintų arba gyvena prastoje aplinkoje arba yra dvasios ūbagai, nes rūpinasi tik išgyvenimo poreikiais ir nebrangina to ką turi.
Į užsienį išvažiavęs gyventi(ne studijuoti, bet gyvent visam laikui) tu esi valkata tam krašte, naudojiesi kitų žmonių sukurta gerove ir bandai pritapti, vietoje bandymo pritapti galima kurti gerovę savo Tėvyneje, kas yra milijoną kartu maloniau, vertingiau ir garbingiau, ir visai nesvarbu kur sąlygos geresnės.

Jei kas turit Facebook ir savo drauguose Nijole Oželyte, Dalia Grybauskaite ar kitus garsius visuomenės atstovus ar politikus, tai numeskit jiems šią tema. Pamatys Lietuvos ateities karta ;)

Nesuprantu aš tokios nuomonės, kodėl visur kišamas tas Kubilius? Kažkam nepatiko jis, ir dabar viskas jis visų priešas. Visos bėdos tik per jį, viską padaro jis vienas. Juokinga, nes dabar net ir paaugliai, kurie galbūt net nežino kokias pareigas jis užima, jo nemėgsta. Bandos jausmas.
Bet skaitant tavo postą, tai atrodo, jog tėvynę galima ginti tik dėl pinigų. Kas čia per mąstymas, brolau.
 
Kiek aš prisimenu, tai lyg du jie tėra. Ir tai kaip eksponatai :)
Bet ne tame esmė, juk jei ne tautos vieningumas, galbūt mes gyventumėm visai kitokį gyvenimą. Iš tikrųjų tai labai skaudu, kad taip žmonių vertybės pasikeitė per 20 metų. Kažkas dėl mūsų stengėsi, o dabar mes negalėtumėm pasistengti dėl kitų... Ir tikrai nemanau, jog yra labai svarbu, ar mums pasisektų, ar ne.

Per 20 metu jau netekom Lubio, Brazausko, jau kiti i pensijas po truputuka juda. Teigiamas progresas yra. Kai mano amziaus, iki 25 metu jaunuoliai uzsiaugins savo vaikus, kai tie vaikai baigs kolegijas, univierus, va tada galesim sakyt, mes kankinomes, vargom, na bent jau ne veltui, del naujos kartos verta pasistengti, nesistengsi, tai ziurek ir sedes ant sprando :lol:
Bet jau per 50 metu sulauke rymosim kur prie ezero ir galvosim, nu tiek daug kas pasikeite, o atrodo nei mes protestavom, nei labai kovojom, tiesiog viskas pamazu keites keites ir ziurek viskas tik i geraja puse. O pasirodo viskas pasikeis i gera tik del musu dabartinio jaunimo poziurio, mastysenos.
Isvyk visus lietuvius ir suvaryk i musu zemele kokius skandinavus, japonus, kad ir tuos pacius amerikonus. Jie susikurs viska taip pat, kaip ir pas save namuose.
Dabar mes emigruojam, matom nebe sovietus, o vakariecius, mes paprasciausiai nebemokesim gyventi sovietiskai ir viskas savaime pasikeis su kartu kaita.
Na, nebent nepasimokysim is tevu klaidu, obuolys nuo obels toli nenuriedes, o Lietuva ypatingai reikia, kad visi obuoliai kuo toliau nuriedetu nuo savo supuvusiu obelu, kurias reikia iskirsti ir sudegint.

Manau galima drąsiai teigti, kad jaunų žmonių mąstymas yra visiškai kitoks. Ir ten tavo teigiami įtakingi žmonės to mąstymo nepakeis. Galiu garantuot 100%. Tad su laiku tikrai sovietinis mąstymas trauksis :) Aišku, kaip ir jau sakiau, trauksi kartu su senąja karta. Tačiau trauksis :) Gal sunkokai, kai kada su trikdžiais, tačiau tikrai trauksis. Žiūrėk, net Rusijoje prasideda visokie neramumai prieš Putiną ir jo partiją. Keičiasi mąstymas po truputi. Aišku, čia ne 1:1 atvejai, bet įrodymas, kad mąstymas keičiasi akivaizdus :) Ir niekas negali to pasikeitimo pakeisti (pats Putinas pradeda nervuotis, kokius teiginius mėto...). Negali nieko padaryt :)

Patikėk yra ką veikti, reik tik savo smegenėles pasukti. Buvau tam užsieny ir supratau, kad ir čia galiu pasiekti.

BVP išaugo maždaug dvigubai (nuo 1991-ųjų gerokai labiau):
http://i42.tinypic.com/dxzmgh.png
 
TUI išaugo apie tris kartus (nuo 1991-ųjų gerokai labiau):
http://i43.tinypic.com/ipp460.png
 
Eksportas išaugo apie 5,5 karto (nuo 1991-ųjų gerokai labiau):
http://i43.tinypic.com/35ch2cp.png
 
Lietuva gali pasigirti vienu aukščiausių interneto kokybe pasaulyje gindama Europos pozicijas pasaulyje tarp tokių šalių kaip P. Korėja, Honkongas ar Japonija:
http://i44.tinypic.com/919h8g.png
http://i43.tinypic.com/2cor0qr.png
Šaltinis.
 
Šiemet pirmą kartą per šios nepriklausomybės istoriją patekome tarp itin aukšto išsivystymo šalių:
Human Development Index 2011.
 
Nuo ~2000-ųjų savižudybių skaičius Lietuvoje tendencingai mažėja:
Savižudybių dinamika miestuose ir kaimuose, vyrai ir moterys 1930-1940 ir 1980-2010 metais (100 000 gyventojų)
 
Eismo statistika pastaruoju metu tendencingai gerėja:
Eismo įvykių, juose sužeistųjų ir žuvusiųjų skaičius 2000-2010 m.
 
Net gimstamumas ir tas nuo 2002-ųjų ėmė sparčiai atsitiesti (viską gadina milžiniška emigracija, o ne natūrali gyventojų kaita, ir ta nelemta paskutinių metų krizė):
http://i44.tinypic.com/2rp9tv5.png
 
Pagal spaudos laisvę esame 11 pasaulyje (kartu su tokiomis atsilikusiomis šalimis kaip Japonija ir Danija):
Press Freedom Index
 
Pagal gyvenimo kokybės indeksą esame 22-a valstybė pasaulyje:
2010 Quality of Life Index
 
Mobiliojo ryšio skverbtis Lietuvoje - didžiausia Europos Sąjungoje (147%):
Lithuania leads EU in mobile penetration rate
 
Neseniai Lietuvoje buvo įdiegta "MokiPay" sistema. Britai ketino būti pirmi pasaulyje ją įsidiegdami kitais metais olimpinių žaidynių proga (anoks čia rodiklis ir dar neaišku, kiek naudinga ta sistema pasirodys, bet vis tiek smagu ir tai yra geras indikatorius, kad technologiškai daugelyje sričių ne tik neatsiliekame, o ir vedame į priekį).
 
Aš tik vardinu pirmus man į galvą atėjusius dalykus, kuriuos žinau. Nemanykit, kad "gūglinau" stengdamasis surasti ką nors gero apie Lietuvą, tiesiog seku ir domiuosi tokiais dalykais, be to esu statistikos mėgėjas. Jei ieškočiau, surasčiau daug daugiau dalykų, kuriais būtų verta pasigirti. Lietuva per pastaruosius du dešimtmečius į priekį žengė septynmyliais žingsniais. Jeigu tik Lietuvoje žmonės vietoje to, kad verkšlentų, jog čia nėra teisybės, imtų ir jos siektų, jeigu vietoje to, kad skųstųsi dėl korupcijos, nebetylėtų ir patys tų kyšių nebeduotų, jeigu tik vietoje to, jog sakytų, kaip čia viskas blogai, imtų ir tai keistų užuot emigravę ir parazitavę kitų kitomis istorinėmis aplinkybėmis sukurtame socialiniame gerbūvyje, mes į priekį galėtume ne eiti, o bėgti.
 
Ar žinote, jog Lietuvos ekonominiai rodikliai prieš Antrąjį pasaulinį karą reliatyviais duomenimis prilygo Danijos ar Suomijos rodikliams? Ar suvokiate, kad 50 metų stagnavome dėl nepalankiai susiklosčiusių ir nuo mūsų valios praktiškai nepriklausomų aplinkybių ir kad tai, ko netekome per tuos 5 dešimtmečius, jūs jau norite būti atgavę per 2? Kodėl neduodate Lietuvai dar 30 metų prieš padarydami savo išvadas?
 
Pasaulyje yra apie 200 valstybių, o mes pagal išsivystymą esame maždaug 40-a iš jų. Tai reiškia, jog esame ties pirmojo ir antrojo penktadalio sandūra. Jau vien tai yra didžiulis pasiekimas, kažkas, kuo galėtume džiaugtis. Bet puiku, jei norite daugiau, nes aš irgi noriu. Ir net neabejoju, jog Lietuva dar kils, nes mes netolimoje ateityje be problemų aplenksime tokias iracionalias šalis, kaip Graikija, kurios šiuo metu rikiuojasi priekyje mūsų.
 
Tačiau visų pirma patiems reikia pramerkt akis ir pasižiūrėt, ką galim, o mes šį tą galim. Jei dar ir patys tuo patikėtume...
 
Galų gale, kodėl jūs nelaikote pasiekimu vien to, kad esame demokratiška, žmogaus teises sauganti valstybė? Kodėl jums neatrodo pasiekimas tai, jog esame ES ir NATO nariais? Pasižiūrėkite, kokį skirtingą kelią pasirinko kai kurios kitos šalys, atgavusios nepriklausomybę maždaug tuo pat metu kaip ir mes. Jūs tiesiog norit visko ir šiandien, bet nenorit suvokt, kad bet koks gerbūvis yra sukuriamas pačių žmonių per tam tikrą, dažnai netrumpą, laiką. Ir, jei norit matyti progresą, patys turite prie jo ir prisidėti. Arba bent jau neprisidėti prie žalingos jį stabdančios veiklos.
 
Tad kokios išvados, kolegos?

Taigi, šiemet pirmą kartą įvyko tokio pobūdžio konkursas. Jo metu išrinkote geriausius savo kategorijose jūsų parašytus pranešimus.
 
I. Metų linksmiausias komentaras
 
Juo tampa nario elitebetstar "pagyros"
 
II. Metų jausmingiausias komentaras
 
Na ką, vėl nugalėjo narys elitebetstar
 
 
 
III. Metų naudingiausias komentaras
 
Šis titulas atitenka nariui adv.inc už išaiškintą forumo "chato" spragą
 
http://uzdarbis.lt/t197826/kas-cia-per-baikes-darosi/page__view__findpost__p__1812455
 
IV. Metų protingiausias, o kartu ir Metų komentaras 2011 vienareikšmiškai "atiduodamas" nariui TekstuVertėjas už jo išsamų Lietuvos respublikos pažangumo įrodymą:
 
 
Tai ką, lauretai jau išrinkti, o metai atrodo irgi tuoj bus baigti. Belieka tik palinkėti jums linksmų naujųjų metų sutiktuvių bei prasmingų ir savaime suprantama, turtingų 2012-ųjų ;)

DjiXas, galbūt tu jautiesi gerai, tave forex'as įtraukė, tu jaut malonumą vis daugiau žnodamas ir sėkmingai prekiaudmas/ konkuruodamas/ siekdamas tikslo. Bet ar pagalvoji kaip jaučiasi aplinkiniai? Tavo artimieji? Tu nuo jų atisirboji, nebendrauji, neišsikalbi, atstumi juos... Nebūk egoistas, žinau, tu galvoji, kad uždirdamas pinigus, nupirksi jiem namus, automobilius, bet patikėk manim, jiem ne to laiausiai reikia, jiem eikia dėmesio, atviro bendravimo, buvimo kartu. Susimastyk.

Ech tos KalėDuos.. kiekvienais metais apkrauna galvą.. :unsure:

Kiekvieno skonis skirtingas ir visi turi skirtingas nuomones :)

Taigi kažkur užsienietiškame forume radau įdomią temą, kur žmonės parodo ką neperseniausiai nusipirko. Net nepagalvotum kiek pinigų žmonės išleidžia keistiems dalykams. Gal ir lietuvaičiai turi kokių įdomių hobių ar šiaip nesenai kažką įdomaus nusipirko, būtų labai įdomu pamatyt.
 
Kas nori paglostyt savo ego, gali ir kainą prirašyt. Kaip ir matom iš temos pavadinimo, pasistenkime apsieit be kebabų ir kojinių nuotraukų. :)
 
 
Mano paskutinieji buvo...
 
NIXON The Cannon laikrodis.

 
Subaru Impreza WRX 1:24 modeliukas (Iškart padroppinau :D )

 

Per skype gali parašyti bet kas. Administracija susisiektų per Asmenines Žinutes arba E-Mail.
 
Jeigu susikurčiau skype vardu "BarrackObama", tai patikėtumet, kad bendraujat su JAV prezidentu?

Labas! Seniai norejau cia uzsiregistruoti, parodyti savo darbus...tai gi esu cia naujokas, bet su grafinemis programomis dirbu daugiau negu metus, daugiausia megstu daryti fotomanipuliacijos...gal kazkam ir patiks...;))

Sakyk ka moki, maistu sumokesim :D

Na va sulaukėme žmogaus su itin aiškiu tikslu - gauti pinigų ant maisto. Na sekmės, tik žinok, mes už nieką irgi nemaitinam ;D

Juokingiau tai, kad tamsta PaLas kažkodėl ką tik ėmė rašyt iš Rumunijos IP adreso. Nors beveik mėnesį iki šiol rašė iš lietuviško IP, štai šito:
Na, ar nejuokinga? :) Ar čia tipo genialu sukurt nusiskundimą apie save?

pvz.:domenas lietuvosširdis.lt daugiau geriau atrodo nei lietuvossirdis.lt arba daug geriau uždarbis.lt nei uzdarbis.lt
 
ir keista kodel zmones nenoretu domeno su lietuviskais simbolis ir .lt galune
 
Dar nedaug balsavo palauks daugiau balsu.
 
Cia tik jei butu galimybe, o ne kad kas leis ir pan. gi postas yra
verslo ideju skiltyje

ir užnuodyk :D

ju ateitis nuspejama :)
 
pro langa matau maximos galini kiema. Ten visokie pagyvene alkoholikai rinkdavosi ant laiptuku pasedet ir optima alaus pagert. Kiek veliau senius pravijo tokie patys kietuoliai kaip ir sitie ant perejos :) Ir didvyriskai sededavo ant tu laiptuku pasipuose dvieju ir triju paloskiu treningais, gerdami gera alu, rukydami tik marlboro ir ant polnu leisdami Dzordanos dainas is tiuninguotos bulkos... Kazkaip savaitem muzika tildavo, bulka prastejo, tai ilenkimu atsirado, tai jau ratai skardiniai vietoj lietu... vienu zodziu vasaros gale bulkos jau nebuvo matyti, ir treningai padriske, o alus kaip ir pries juos optima jau ir cigaretes is praeiviu saudo ;)

Tėvuko grupė:
 
"Gintarėliai" vėliau "Meteorai" . Kaunas buvo miestas, kuriame gimė tokia muzika. IR ČIA ~1969 METAI..
 
http://www.youtube.com/watch?v=8bQ_cnC7Hzw
 
http://www.youtube.com/watch?v=L9k68vRfrSc
 
O čia tėvukas kur su akiniais :]
 

Foje koncertas Vilniaus Kalnų parke (1986 m., filmas "Kažkas atsitiko")
 
http://www.youtube.com/watch?v=NauwOccdUJE

Aš, kaip turbūt ir dauguma forumiečių, neturiu prisiminimų, kaip Lietuva ir jos žmonės atrodė net palyginus neseniai - prieš 20 metų, todėl įdomu tą kitokią šalį pažinti žiūrint video medžiagą iš archyvų - o jos internete atsiranda vis daugiau ir daugiau.
 
Taigi siūlau šioje temoje dalintis senais video, kuriuose galima matyti kaip anksčiau atrodė pažįstamos vietos ar kaip (kuo?) tuo metu gyveno lietuviai.
 
Pradėsiu keliais man patikusiais vaizdo įrašais :)
 
Pirmasis naktinis klubas Vilniuje "Bičiuliai" (1989 m., LRT archyvas):
 
http://www.youtube.com/watch?v=5P4IO9TeO9w
 
Poilsis Palangoje (1987 m.):
 
http://www.youtube.com/watch?v=UoK1x7LKok8
 
Kaziuko mugė Vilniuje (1936 m., Vokiečių filmas):
 
http://www.youtube.com/watch?v=39wEljfb_y4

http://www.youtube.com/watch?v=OQDLmpWh8po&feature=related