Pereiti prie turinio

Play4Money

Patvirtinti nariai
  • Pranešimai

    144
  • Užsiregistravo

  • Lankėsi

  • Atsiliepimai

    100%

Reputacijos išklotinė

  1. Patinka
    Play4Money gavo reakciją nuo FlixTeR ---   
    Šiek tiek prikelsiu seną temą, nes turiu ką apie ją pasisakyti ?
    Trumpai apie pačią mokymosi kokybę - pats baigiau KTU ir galiu pasakyt, kad sistema visiškai neatitinka realybės. Žmogus visiškai neparuoštas realiam projektavimui. Iš esmės, visus keturis metus turėtų būti glaustas bendradarbiavimas su architektais ir jų objektų ar mazgų projektavimas. Išmokinti visą projektavimo eigą, išmokinti nagrinėti geologinių tyrimų ataskaitas. O dabar plienas, g/b ir medis (ok, sakykim šituos dar normaliai išdėsto), o toliau kažkokie padriki moduliai, darbas dėl darbo, dar pridėta visokių psichologijų/filosofijų dėl kreditų. Trūksta univerui žmonių, kurie realiai suprojektavę ne vieną pastatą nuo A iki Z. Dabar dar padarė atestatui privalomą magistrą, vėl papildomi 1.5 metų prastūmimui su neaiškiais moduliais.
    Dirbu konstruktorium 3 metus. Pabrėžiu - konstruktorium, t.y. pats atlieku skaičiavimus, pats darau brėžinius, mazgus ir t.t. Darbas Lietuvoje, su lietuviška rinka - G/B gaminių projektavimas, techniniai/darbo projektai, namukai. Galiu iš karto pasakyt, kad lietuviškoje rinkoje darbas+ atsakomybė stipriai nuvertinta. Visi statybiorai aikštelėje viską žino "geriau, nes 100 namų yra pastatę", bet nei vienas iš jų už savo patarimus/sprendinius nėra pasiruošęs dėt savo parašo. Tarp kitko, kalbant apie atsakomybę, po Maximos griūties Latvijoje, iš visų statybose dalyvavusių žmonių nuteisė tik vieną konstruktorių ? Pas mus Lietuvoje su statybom, kaip su krepšiniu - visi dideli specai ir viską žino geriau. Dėl to ir mokėt normalių pinigų už projektus nenori, nes tipo neverta. Tik kažkaip pas odontologus atėję niekas neaiškina, kaip geriau plombą uždėt arba kokia turėtų būt kaina ? Realiai jei nori normaliai uždirbt Lietuvoj, pasiimi atestatą, pasidarai IV ar MB ir chaltūrini ant savęs. Kiek pasidarysi objektų, tiek ir uždirbsi, pats sau direktorius. Bet šiaip lietuviškos kainos labai juokingos. Tarkim namuko projektavimas 6eur/m2. Interjero dizaineris už vizulkes pasiima 10eur/m2. O atsakomybių skirtumas jaučiasi tarp konstrukcijų projektavimo ir vizualizacijų pateikimo? ? Su UAB dar sunkiau Lietuvoj. Turėsi susipirkt legalias programas, mokėt atlyginimus. O kokią Teklą nusipirkt tai čia isvis kosminės investicijos.
    Dirbdamas braižytoju/asistentu/padejėju lietuviškoje rinkoje, ofise 8-17, be atestato, švariais pinigais daugiau 1000eur tikrai negausi. Nors darbas iš esmės labai lengvas (jei sugebėjai baigt statybos inžineriją), galvos dėl nieko neskauda ir nepavargsti. Dirbsi su patyrusiu konstruktoriumi, susirinksi patirtį, žinias. Tada gali išeit ant savęs.
    Jei kalbėt apie dideles įmones, beveik visos orientuotos į užsienio rinką. Pas juos galima geriau uždirbt, labiau išvystyta motyvacinė sistema, priedai ir t.t. Bet esmė tokia, kad ten visi darbai suskirstyti - yra skaičiuotojai, yra modeliuotojai. Ir yra tikrai nemaža konkurencija. Dažniausiai paskutinių kursų/baigę bakalaurą konstruktoriai nueina ten dirbt modeliuotojais. Ir dažniausiai užsisėdi toje pozicijoje, pasidaro robotai, atliekantys tą patį procesą eilę metų, ir iš modeliuotojų taip ir netampa konstruktoriais. Neturi sugebėjimų suprojektuot net paprasčiausią vieno aukšto namuką, nekalbu apie kitus pastatus. Tačiau tai visai patogi darbo vieta, kadangi atestato užsienyje nereikia, atsakomybė minimali. Iš kitos pusės, tik didelėse įmonėse išmoksi normaliai dirbt su tokiomis programomis kaip Tekla, Revit, Dlubal ir pan. Turiu ne vieną bendramokslį, kuris karjerą pradėjo didelėje įmonėje modeliuotoju, bet galiausiai perėjo į mažesnę įmonę, kurioje gali tapti konstruktoriumi ? Viena iš tokių įmonių, kurioje tikrai gali kažko išmokt, yra "Ribinis būvis". Aš su šia įmone visiškai nesusijęs ir reklamos nedarau, bet tie, kas susiję su projektavimu, tikrai atpažins toje įmonėje dirbančias pavardes ?
    Apibendrinant - jei galėčiau atsukti laiką atgal, dėl uždarbio rinkčiausi kitą sritį. Dirbu tik dėl to, kad man įdomu ir patinka.
     
  2. Patinka
    Play4Money gavo reakciją nuo FlixTeR ---   
    Šiek tiek prikelsiu seną temą, nes turiu ką apie ją pasisakyti ?
    Trumpai apie pačią mokymosi kokybę - pats baigiau KTU ir galiu pasakyt, kad sistema visiškai neatitinka realybės. Žmogus visiškai neparuoštas realiam projektavimui. Iš esmės, visus keturis metus turėtų būti glaustas bendradarbiavimas su architektais ir jų objektų ar mazgų projektavimas. Išmokinti visą projektavimo eigą, išmokinti nagrinėti geologinių tyrimų ataskaitas. O dabar plienas, g/b ir medis (ok, sakykim šituos dar normaliai išdėsto), o toliau kažkokie padriki moduliai, darbas dėl darbo, dar pridėta visokių psichologijų/filosofijų dėl kreditų. Trūksta univerui žmonių, kurie realiai suprojektavę ne vieną pastatą nuo A iki Z. Dabar dar padarė atestatui privalomą magistrą, vėl papildomi 1.5 metų prastūmimui su neaiškiais moduliais.
    Dirbu konstruktorium 3 metus. Pabrėžiu - konstruktorium, t.y. pats atlieku skaičiavimus, pats darau brėžinius, mazgus ir t.t. Darbas Lietuvoje, su lietuviška rinka - G/B gaminių projektavimas, techniniai/darbo projektai, namukai. Galiu iš karto pasakyt, kad lietuviškoje rinkoje darbas+ atsakomybė stipriai nuvertinta. Visi statybiorai aikštelėje viską žino "geriau, nes 100 namų yra pastatę", bet nei vienas iš jų už savo patarimus/sprendinius nėra pasiruošęs dėt savo parašo. Tarp kitko, kalbant apie atsakomybę, po Maximos griūties Latvijoje, iš visų statybose dalyvavusių žmonių nuteisė tik vieną konstruktorių ? Pas mus Lietuvoje su statybom, kaip su krepšiniu - visi dideli specai ir viską žino geriau. Dėl to ir mokėt normalių pinigų už projektus nenori, nes tipo neverta. Tik kažkaip pas odontologus atėję niekas neaiškina, kaip geriau plombą uždėt arba kokia turėtų būt kaina ? Realiai jei nori normaliai uždirbt Lietuvoj, pasiimi atestatą, pasidarai IV ar MB ir chaltūrini ant savęs. Kiek pasidarysi objektų, tiek ir uždirbsi, pats sau direktorius. Bet šiaip lietuviškos kainos labai juokingos. Tarkim namuko projektavimas 6eur/m2. Interjero dizaineris už vizulkes pasiima 10eur/m2. O atsakomybių skirtumas jaučiasi tarp konstrukcijų projektavimo ir vizualizacijų pateikimo? ? Su UAB dar sunkiau Lietuvoj. Turėsi susipirkt legalias programas, mokėt atlyginimus. O kokią Teklą nusipirkt tai čia isvis kosminės investicijos.
    Dirbdamas braižytoju/asistentu/padejėju lietuviškoje rinkoje, ofise 8-17, be atestato, švariais pinigais daugiau 1000eur tikrai negausi. Nors darbas iš esmės labai lengvas (jei sugebėjai baigt statybos inžineriją), galvos dėl nieko neskauda ir nepavargsti. Dirbsi su patyrusiu konstruktoriumi, susirinksi patirtį, žinias. Tada gali išeit ant savęs.
    Jei kalbėt apie dideles įmones, beveik visos orientuotos į užsienio rinką. Pas juos galima geriau uždirbt, labiau išvystyta motyvacinė sistema, priedai ir t.t. Bet esmė tokia, kad ten visi darbai suskirstyti - yra skaičiuotojai, yra modeliuotojai. Ir yra tikrai nemaža konkurencija. Dažniausiai paskutinių kursų/baigę bakalaurą konstruktoriai nueina ten dirbt modeliuotojais. Ir dažniausiai užsisėdi toje pozicijoje, pasidaro robotai, atliekantys tą patį procesą eilę metų, ir iš modeliuotojų taip ir netampa konstruktoriais. Neturi sugebėjimų suprojektuot net paprasčiausią vieno aukšto namuką, nekalbu apie kitus pastatus. Tačiau tai visai patogi darbo vieta, kadangi atestato užsienyje nereikia, atsakomybė minimali. Iš kitos pusės, tik didelėse įmonėse išmoksi normaliai dirbt su tokiomis programomis kaip Tekla, Revit, Dlubal ir pan. Turiu ne vieną bendramokslį, kuris karjerą pradėjo didelėje įmonėje modeliuotoju, bet galiausiai perėjo į mažesnę įmonę, kurioje gali tapti konstruktoriumi ? Viena iš tokių įmonių, kurioje tikrai gali kažko išmokt, yra "Ribinis būvis". Aš su šia įmone visiškai nesusijęs ir reklamos nedarau, bet tie, kas susiję su projektavimu, tikrai atpažins toje įmonėje dirbančias pavardes ?
    Apibendrinant - jei galėčiau atsukti laiką atgal, dėl uždarbio rinkčiausi kitą sritį. Dirbu tik dėl to, kad man įdomu ir patinka.
     
  3. Patinka
    Play4Money gavo reakciją nuo FlixTeR ---   
    Šiek tiek prikelsiu seną temą, nes turiu ką apie ją pasisakyti ?
    Trumpai apie pačią mokymosi kokybę - pats baigiau KTU ir galiu pasakyt, kad sistema visiškai neatitinka realybės. Žmogus visiškai neparuoštas realiam projektavimui. Iš esmės, visus keturis metus turėtų būti glaustas bendradarbiavimas su architektais ir jų objektų ar mazgų projektavimas. Išmokinti visą projektavimo eigą, išmokinti nagrinėti geologinių tyrimų ataskaitas. O dabar plienas, g/b ir medis (ok, sakykim šituos dar normaliai išdėsto), o toliau kažkokie padriki moduliai, darbas dėl darbo, dar pridėta visokių psichologijų/filosofijų dėl kreditų. Trūksta univerui žmonių, kurie realiai suprojektavę ne vieną pastatą nuo A iki Z. Dabar dar padarė atestatui privalomą magistrą, vėl papildomi 1.5 metų prastūmimui su neaiškiais moduliais.
    Dirbu konstruktorium 3 metus. Pabrėžiu - konstruktorium, t.y. pats atlieku skaičiavimus, pats darau brėžinius, mazgus ir t.t. Darbas Lietuvoje, su lietuviška rinka - G/B gaminių projektavimas, techniniai/darbo projektai, namukai. Galiu iš karto pasakyt, kad lietuviškoje rinkoje darbas+ atsakomybė stipriai nuvertinta. Visi statybiorai aikštelėje viską žino "geriau, nes 100 namų yra pastatę", bet nei vienas iš jų už savo patarimus/sprendinius nėra pasiruošęs dėt savo parašo. Tarp kitko, kalbant apie atsakomybę, po Maximos griūties Latvijoje, iš visų statybose dalyvavusių žmonių nuteisė tik vieną konstruktorių ? Pas mus Lietuvoje su statybom, kaip su krepšiniu - visi dideli specai ir viską žino geriau. Dėl to ir mokėt normalių pinigų už projektus nenori, nes tipo neverta. Tik kažkaip pas odontologus atėję niekas neaiškina, kaip geriau plombą uždėt arba kokia turėtų būt kaina ? Realiai jei nori normaliai uždirbt Lietuvoj, pasiimi atestatą, pasidarai IV ar MB ir chaltūrini ant savęs. Kiek pasidarysi objektų, tiek ir uždirbsi, pats sau direktorius. Bet šiaip lietuviškos kainos labai juokingos. Tarkim namuko projektavimas 6eur/m2. Interjero dizaineris už vizulkes pasiima 10eur/m2. O atsakomybių skirtumas jaučiasi tarp konstrukcijų projektavimo ir vizualizacijų pateikimo? ? Su UAB dar sunkiau Lietuvoj. Turėsi susipirkt legalias programas, mokėt atlyginimus. O kokią Teklą nusipirkt tai čia isvis kosminės investicijos.
    Dirbdamas braižytoju/asistentu/padejėju lietuviškoje rinkoje, ofise 8-17, be atestato, švariais pinigais daugiau 1000eur tikrai negausi. Nors darbas iš esmės labai lengvas (jei sugebėjai baigt statybos inžineriją), galvos dėl nieko neskauda ir nepavargsti. Dirbsi su patyrusiu konstruktoriumi, susirinksi patirtį, žinias. Tada gali išeit ant savęs.
    Jei kalbėt apie dideles įmones, beveik visos orientuotos į užsienio rinką. Pas juos galima geriau uždirbt, labiau išvystyta motyvacinė sistema, priedai ir t.t. Bet esmė tokia, kad ten visi darbai suskirstyti - yra skaičiuotojai, yra modeliuotojai. Ir yra tikrai nemaža konkurencija. Dažniausiai paskutinių kursų/baigę bakalaurą konstruktoriai nueina ten dirbt modeliuotojais. Ir dažniausiai užsisėdi toje pozicijoje, pasidaro robotai, atliekantys tą patį procesą eilę metų, ir iš modeliuotojų taip ir netampa konstruktoriais. Neturi sugebėjimų suprojektuot net paprasčiausią vieno aukšto namuką, nekalbu apie kitus pastatus. Tačiau tai visai patogi darbo vieta, kadangi atestato užsienyje nereikia, atsakomybė minimali. Iš kitos pusės, tik didelėse įmonėse išmoksi normaliai dirbt su tokiomis programomis kaip Tekla, Revit, Dlubal ir pan. Turiu ne vieną bendramokslį, kuris karjerą pradėjo didelėje įmonėje modeliuotoju, bet galiausiai perėjo į mažesnę įmonę, kurioje gali tapti konstruktoriumi ? Viena iš tokių įmonių, kurioje tikrai gali kažko išmokt, yra "Ribinis būvis". Aš su šia įmone visiškai nesusijęs ir reklamos nedarau, bet tie, kas susiję su projektavimu, tikrai atpažins toje įmonėje dirbančias pavardes ?
    Apibendrinant - jei galėčiau atsukti laiką atgal, dėl uždarbio rinkčiausi kitą sritį. Dirbu tik dėl to, kad man įdomu ir patinka.
     
  4. Patinka
    Play4Money gavo reakciją nuo FlixTeR ---   
    Šiek tiek prikelsiu seną temą, nes turiu ką apie ją pasisakyti ?
    Trumpai apie pačią mokymosi kokybę - pats baigiau KTU ir galiu pasakyt, kad sistema visiškai neatitinka realybės. Žmogus visiškai neparuoštas realiam projektavimui. Iš esmės, visus keturis metus turėtų būti glaustas bendradarbiavimas su architektais ir jų objektų ar mazgų projektavimas. Išmokinti visą projektavimo eigą, išmokinti nagrinėti geologinių tyrimų ataskaitas. O dabar plienas, g/b ir medis (ok, sakykim šituos dar normaliai išdėsto), o toliau kažkokie padriki moduliai, darbas dėl darbo, dar pridėta visokių psichologijų/filosofijų dėl kreditų. Trūksta univerui žmonių, kurie realiai suprojektavę ne vieną pastatą nuo A iki Z. Dabar dar padarė atestatui privalomą magistrą, vėl papildomi 1.5 metų prastūmimui su neaiškiais moduliais.
    Dirbu konstruktorium 3 metus. Pabrėžiu - konstruktorium, t.y. pats atlieku skaičiavimus, pats darau brėžinius, mazgus ir t.t. Darbas Lietuvoje, su lietuviška rinka - G/B gaminių projektavimas, techniniai/darbo projektai, namukai. Galiu iš karto pasakyt, kad lietuviškoje rinkoje darbas+ atsakomybė stipriai nuvertinta. Visi statybiorai aikštelėje viską žino "geriau, nes 100 namų yra pastatę", bet nei vienas iš jų už savo patarimus/sprendinius nėra pasiruošęs dėt savo parašo. Tarp kitko, kalbant apie atsakomybę, po Maximos griūties Latvijoje, iš visų statybose dalyvavusių žmonių nuteisė tik vieną konstruktorių ? Pas mus Lietuvoje su statybom, kaip su krepšiniu - visi dideli specai ir viską žino geriau. Dėl to ir mokėt normalių pinigų už projektus nenori, nes tipo neverta. Tik kažkaip pas odontologus atėję niekas neaiškina, kaip geriau plombą uždėt arba kokia turėtų būt kaina ? Realiai jei nori normaliai uždirbt Lietuvoj, pasiimi atestatą, pasidarai IV ar MB ir chaltūrini ant savęs. Kiek pasidarysi objektų, tiek ir uždirbsi, pats sau direktorius. Bet šiaip lietuviškos kainos labai juokingos. Tarkim namuko projektavimas 6eur/m2. Interjero dizaineris už vizulkes pasiima 10eur/m2. O atsakomybių skirtumas jaučiasi tarp konstrukcijų projektavimo ir vizualizacijų pateikimo? ? Su UAB dar sunkiau Lietuvoj. Turėsi susipirkt legalias programas, mokėt atlyginimus. O kokią Teklą nusipirkt tai čia isvis kosminės investicijos.
    Dirbdamas braižytoju/asistentu/padejėju lietuviškoje rinkoje, ofise 8-17, be atestato, švariais pinigais daugiau 1000eur tikrai negausi. Nors darbas iš esmės labai lengvas (jei sugebėjai baigt statybos inžineriją), galvos dėl nieko neskauda ir nepavargsti. Dirbsi su patyrusiu konstruktoriumi, susirinksi patirtį, žinias. Tada gali išeit ant savęs.
    Jei kalbėt apie dideles įmones, beveik visos orientuotos į užsienio rinką. Pas juos galima geriau uždirbt, labiau išvystyta motyvacinė sistema, priedai ir t.t. Bet esmė tokia, kad ten visi darbai suskirstyti - yra skaičiuotojai, yra modeliuotojai. Ir yra tikrai nemaža konkurencija. Dažniausiai paskutinių kursų/baigę bakalaurą konstruktoriai nueina ten dirbt modeliuotojais. Ir dažniausiai užsisėdi toje pozicijoje, pasidaro robotai, atliekantys tą patį procesą eilę metų, ir iš modeliuotojų taip ir netampa konstruktoriais. Neturi sugebėjimų suprojektuot net paprasčiausią vieno aukšto namuką, nekalbu apie kitus pastatus. Tačiau tai visai patogi darbo vieta, kadangi atestato užsienyje nereikia, atsakomybė minimali. Iš kitos pusės, tik didelėse įmonėse išmoksi normaliai dirbt su tokiomis programomis kaip Tekla, Revit, Dlubal ir pan. Turiu ne vieną bendramokslį, kuris karjerą pradėjo didelėje įmonėje modeliuotoju, bet galiausiai perėjo į mažesnę įmonę, kurioje gali tapti konstruktoriumi ? Viena iš tokių įmonių, kurioje tikrai gali kažko išmokt, yra "Ribinis būvis". Aš su šia įmone visiškai nesusijęs ir reklamos nedarau, bet tie, kas susiję su projektavimu, tikrai atpažins toje įmonėje dirbančias pavardes ?
    Apibendrinant - jei galėčiau atsukti laiką atgal, dėl uždarbio rinkčiausi kitą sritį. Dirbu tik dėl to, kad man įdomu ir patinka.
     
  5. Patinka
    Play4Money gavo reakciją nuo loco Visi geri dokumentiniai filmai (Game Changers) ir ne tik?   
    Gali papasakot kokias akis atvėrė tas filmas? :D Visus kotletus išmetei?
  6. Patinka
    Play4Money gavo reakciją nuo loco Visi geri dokumentiniai filmai (Game Changers) ir ne tik?   
    Gali papasakot kokias akis atvėrė tas filmas? :D Visus kotletus išmetei?
  7. Patinka
    Play4Money sureagavo į emexas Game Changers   
    Traileris apie filma, propaguojanti vegetarizma. Bet paciame traileryje beveik visi atletai ant farmos sedintys, kas JAV yra labai populiaru. :D
     
    Norint gerai jaustis, nereikia buti vegetaru ar veganu. Tereikia tiesiog truputi pasidometi sveikos mitybos principais, tinkamai derinti maista tarpusavyje, valgyti reguliariu daznumu ir disciplinuotai.
     
    Aisku, perejus nuo apsoliuciai netvarkingos mitybos ant to pacio vegetarizmo, visada bus jauciamas pagerejimas, bet tik trumpuoju laikotarpiu. Ilguoju laikotarpiu tai nera gera mitybos strategija :)
     
    P.s. vegetarizmo/veganizmo priesingybe - keto dieta :D
  8. Patinka
    Play4Money gavo reakciją nuo Ramziukas Priklausomybė.. Saldumynams/Maistui?   
    Labai geras būdas, neit alkanam į parduotuvę ir aplamai nepirkt saldumynų į namus :)
  9. Patinka
    Play4Money sureagavo į kloppy Darbo atlyginimas. 500euru ar normalu ?   
    Pagal autoriaus rašliavą ir šiaip nesigaudymą tai tos minimalkės ir esi vertas turbut.
  10. Patinka
    Play4Money sureagavo į aifonas Kirpėja Kaune   
    Vesta, Kaune, šančiuose, prie rimi kitoj pusėj. Graži milfė, gerai kerpa. 10 eur. Ir apsikirpsi ir į bandeles aptemtas pažiūrėt per veidrodį galėsi :)
  11. Patinka
    Play4Money sureagavo į wicked Patarkite dėl papildų(proteino) įsigyjimo   
    Tavo dieta gali būti dviejuose "rėžimuose": proficite arba deficite.
    1. Jei būsi proficite - svoris augs. Jei valgomas maistas bus šlamštas ir neturėsi jokio fizinio aktyvumo - auginsi daugiau riebalų, nei raumenų. Jei laikysiesi gero gyvenimo rėžimo, pastoviai sportuosi ir gerai maitinsiesi - užsiauginsi kažkiek raumenų, bet vistiek užsiauginsi ir riebalų.
    2. Jei būsi deficite - svoris kris. Jei valgomas maistas bus šlamštas ir nebus fizinio aktyvumo - kris daugiau raumenų, nei riebalų, ko pasekoje liksi skinny fat. Jei laikysiesi gero gyvenimo rėžimo, pastoviai sportuosi ir gerai maitinsiesi - kris didžioji dalis riebalų, TAČIAU KRIS ir raumenys. Tai yra neišvengiama, tačiau su geru rėžimu ir mityba, gali minimizuot tą raumenų kritimą.
     
    Taigi, jei tave domina antras variantas, kuriame krenta didžioji dalis riebalų, o ne raumenų, laikykis šių taisyklių:
    1. Geras gyvenimo rėžimas t.y. 8h miego, mažiau streso ir pan.
    2. Reguliarus sportas t.y. ne tik cardio (vaikščiojimai, bėgiojimai, plaukimai, dviračiai ir t.t.), bet ir treniruotės su svoriais. Treniruotės su svoriais yra LABAI svarbu, jei nori minimizuot raumenų praradimą esant deficite (metant svorį)
    3. Mityba. Čia toks labai complex punktas, nesivelsiu į detales, tik pasakysiu, kaip darau aš: 0.75g riebalų kūno kilogramui, 1.5g baltymų kūno kilogramui, visos kitos kalorijos (jei reikia) - angliavandeniai. Riebalus ir baltymus galima realiai visuomet laikyt tokiose normose, tiek metant svorį, tiek jį ir auginant - proficitas ir deficitas tik angliavandenių sąskaita. Tai veikia man - teoriškai, turėtų veikti visiems. Bandykit, žiūrėkit ir spręskit.
     
    Papildai. Šiuo atveju proteinas. Am, nu ok, jei kišenė leidžia - gali nusipirkti ir gerti. Aš geriu vien dėl komforto - nevisuomet norisi suvalgyti tiek baltymų ir nevisuomet galima greitai "prisijungt" baltymų į valgymą, proteinas tą išsprendžia. Bet ar būtina? Tikrai ne. Proteinas stebuklų nepadarys ir realiai yra 0% tavo sėkmės svorio metime. Gali kimšt kiaušus, vištas, tunus, varškes ir taippat sėkmingai susirinksi tuos baltymus. O ir šiaip, jei skaičiuojant kainą gramui, tai realiai, proteinas net nėra pats pigiausias variantas - dažniausiai, 1g baltymo iš proteino papildų, gaunasi brangiau nei iš paprasto maisto. Kaip ir sakau, realiai, proteinas nebent tik paįvairinimui ir dėl komforto.
    Proteino skoniai yra labai individualu. Esu išragavęs N, bet dabar darau biški kitaip - perku mažesnėmis pakuotėmis (anksčiau imdavau po 2kg+, dabar po maždaug 1kg) ir pastoviai turiu bent kelis skonius, pvz, šiuo metu turiu 6. Nes kad ir koks skanus būtų proteinas, patikėk, po kažkelintos porcijos jis tau pasidarys nebeskanus :D
  12. Patinka
    Play4Money sureagavo į SkylineDiT Išlaidų programėlės   
    Nuadoju excel'į. Pats išlaidas susiskirčiau kategorijomis. Atsidarai ir matai kiek kam išleidai: pramogos, maistas, automobilis ir kt
  13. Patinka
    Play4Money sureagavo į sparagas Sunkiausios studiju programos   
    Tos kurios tau labiausiai nepatiks tos manau yra sunkiausiios
  14. Patinka
    Play4Money sureagavo į emporio Savitarnos plovyklos atidarymas   
    O mano pastebejimas, kad gyvenimas eina i prieki, zmones vazineja daug geresnem masinom nei anksciau ir jas tikrai priziuri, dazniau plauna, nori kad butu nupoliruotos, svarios, blizgetu. Bekontaktes tapo pigu, greita ir saugu. Matau net panos su geresnem auto po spa proceduru nusisausina skuduriukais, net padangas pasijuodina 👍
    O anksciau kai budavo tos savitarnos kur sepeciais bruzint tai nafik, atvaziuoja koks dzigitas nuo rajono keliu su masina kur plauna 2x metuose kur zvyro sluoksnis storas jau, ir paskiau trini tuo paciu sepeciu su zvyru savo kai veidrodis kebula 😀 Dabartines tikrai populiaru, atkreipiu demesi net per lietu ne visi boxai tusti lieka
  15. Patinka
    Play4Money sureagavo į Paulius. Vienatvė.   
    Nesuprantu temos esmes :)
     
    Skundiesi vienatve, bet kai pasiuliau vaikscioti i pasimatymus netinka, nebent suchatini su pana pasipist pas tave.
     
    Nenori nieko daryti, kad tos vienatves nebutu. Bet galiausiai sakai, kad vienatve grauzia tave.
  16. Patinka
    Play4Money sureagavo į Blofeld Ar yra kokių lengvesnių studijų programų?   
    Studijuot tik tam, kad baigt kažką, ir visai nesvarbu ką - kvailiausias skaitytas dalykas. :D Neverta stot, mokėt pinigus ir niekur nepanaudot studijų. Jos tau garbės nepridės, ypač tos lengvesnės.
  17. Patinka
    Play4Money sureagavo į MW3 Ar yra kokių lengvesnių studijų programų?   
    O kodėl tu išvis nori studijuot jeigu tau net nesvarbu ką?
  18. Patinka
    Play4Money sureagavo į Paulius. Varkes 2020m   
    Vairai, zibintai, apdailu detales , imi nemokamai parduodi uz puse rinkos kainos:)
  19. Patinka
    Play4Money sureagavo į DavidH Varkes 2020m   
    Cigaretės. Iš Baltarusijos į Lietuvą
  20. Patinka
    Play4Money gavo reakciją nuo aifonas Raumenu kalnas   
    Arba tu turi rimtą gymą su visom staklėm namuose, arba mūsų geros formos suvokimas skiriasi. Čia kaip 90% street workouterių, kurie kvėpuoja prisitraukimais ir lygiagrečiais, bet visą laiką sportuoja tik su kelnėm.
  21. Patinka
    Play4Money sureagavo į babunas Raumenu kalnas   
    Tai manau tikrai skiriasi geros formos suvokimas, pagal tave tai žmogus sveriantis bent virš ~100 kg su didele raumenų mase, o pagal mane tai žmogus kurio KMI atitinka normas, raumenys yra ryškus ir gali lengvai judeti nevaržomas savo judesių, turi gera sprogstamą jėga ir yra ištvertingas ant kardio. O kad ant turniko kulturistu netapsti tai sutinku.
  22. Patinka
    Play4Money sureagavo į Tmaster Finansai šeimoje   
    Tikrai turėtų išsirutulioti idomi tema.
    Nesenai su draugais diskutavome, priėjome panašios nuomonės, kad draugė/žmona turi pasirūpinti savimi, t.y, nusipirkti kosmetikos, pasidaryti makiažus ir panašiu s dalykus pati, vyras gali kartais palepinti viena kita smulkmena, drabužiu ar panašiai, bet jei žmoną ar draugę reikia nuolatos išlaikyti 100%, ir neturi pinigų nuspirkti net tamponams, tada ji jau ne draugė o parazitas.
  23. Patinka
    Play4Money sureagavo į Stanley I Ukraina be paso   
    Pradžioj juk neperki bilieto, jį rezervuoji, įvedi tik vardą pavardę. O porą dienų prieš skrydį darai check-in kur suvedi visus dokumento duomenis.
  24. Patinka
    Play4Money sureagavo į wicked Nuoma ar paskola?   
    Absurdas, net jei ir pradės dabar uždirbinėt po 3k/mėn, tai apynormalį butą (tarkim 100k) išgalės nusipirkti tik po 3metų, jei taupys 95% savo algos. Tai tu nori pasakyt, kad toks žmogus, kuris uždirba 3x daugiau nei vidutinis (o greičiausiai, ir dar daugiau, nei 3x..) yra nevertas turėt trejus metus buto, nes jis neuždirba pakankamai butui? Tu tokiam žmogui siūlai nuomotis, ir po, tarkim, 500e/mėn (6k/metai) atiduoti nuomai, pakol taupys tuos 3-4 metus savo butui? 0 racionalumo. Didesnio bullshito šiandien dar neskaičiau :)
  25. Patinka
    Play4Money gavo reakciją nuo Zaleskis Problema su EXEL importuojant produktus   
    Atsidaryk .csv faila su notepadu, pries visa teksta pasidaryk nauja tuscia eilute ir joje irasyk "sep=;" (be kabuciu).
×
×
  • Pasirinkite naujai kuriamo turinio tipą...