Priklausomybe cipsams

O kaip nuo alaus priklausomybes iseit? :DD

Na jeigu noretum isdeginti kilokalorijas gautas is vieno cipsu pakelio, tau reiketu be sustojimo begti apie pusantros valandos ir geru tempu. O tavo treniruoklis itariu bent du kartus maziau efektyvus , o kad po vieno pakelio su juo drociniesi po 3h tai netikiu :)

nu nu, tai kiek gi kilokalorijų čipsų pakelyje ir kiek sudega per pusantros valandos bėgimo? nes kažkaip nesueina man galai čia :)

O kaip nuo alaus priklausomybes iseit? :DD

Neįmanoma :/

prie ko cia iskart pavalgius cipsu eit sportuot... nusisnekat . bent diena praeit turi kad isisavintu riebalus , tada jau gali begiot ir t.t

nesamones kazkokias rasineja, paesk kokio kito maisto ir nesinores taip

E621. Jo yra beveik visuose chipsuose. Pakliuvęs į organizmą ir su krauju prasiskverbęs į smegenis, jis sustiprina alkio ir skonio pojūčius. Dėl to valgant net itin prastos kokybes maistą, pasidaro nepaprastai skanu. Placiau apie jo poveki gali pasiskaityt googlej.O sito chemikalo yra tikrai ne vien chipsuose.. nesenai pradejau skaityt produkto sudeti pries ji perkant tai tiek dalyku atsisakiau..paciam kazkaip dabar nedaeina pagalvojus kaip galejau valgyti tokias nesamones :)

nu nu, tai kiek gi kilokalorijų čipsų pakelyje ir kiek sudega per pusantros valandos bėgimo? nes kažkaip nesueina man galai čia :)

Grubiai skaiciuojant 100g yra virs 500kcal kiek ten tame pakelyje as nezinau bet emiau 200g, o begimas viena valanda apie 700-800kcal.

visu tu E persekiojimai yra liga jau tikrai knisa prota viso tos reklamos produktai be E nors juose bbz kiek to E

nu nu, tai kiek gi kilokalorijų čipsų pakelyje ir kiek sudega per pusantros valandos bėgimo? nes kažkaip nesueina man galai čia :)

ten 50 min dirbu ir sudeginu 5tuks kilodzauliu (atrodo toks matas) nzn kiek zia butu kalorijom

E621. Jo yra beveik visuose chipsuose. Pakliuvęs į organizmą ir su krauju prasiskverbęs į smegenis, jis sustiprina alkio ir skonio pojūčius. Dėl to valgant net itin prastos kokybes maistą, pasidaro nepaprastai skanu. Placiau apie jo poveki gali pasiskaityt googlej.O sito chemikalo yra tikrai ne vien chipsuose.. nesenai pradejau skaityt produkto sudeti pries ji perkant tai tiek dalyku atsisakiau..paciam kazkaip dabar nedaeina pagalvojus kaip galejau valgyti tokias nesamones :)

Cocos, čipsu ir kito brudo, ne valgau, nes kaip jau minėjei pasižiūrių i sūdėti ir pasakau 'Ne. Ačiū'

Reikia turėti valios ir viskas. Pasigirsiu bet aš jos turiu ką užsibrežių tą ir padarau, įskirus tuos atvėjus jei pamatau kad neapsimoka .. Žiūrėk visada i priekį ir galvok kas bus jei aš toliau šita šh.. valgisiu. Jei tai toliau tęsi tu tikrai atrodisi suaugęs ne pačios geriausios formos, nes laikui begant pradėda sutrikti medžiagų apikaita tad daug priedo pasielieką tavo organizme ir tai matosi iš išorės. Budamas 30 metų pastebėsi tai :)

Valgai traškūčius tu tiesiog nepagalvoji apie save ir savo ateiti trumpai tariant.

Nors pats jau keturius metus nebuvau ižengęs i mokyklos valgyklą, bet nuvėjus į praduotuvė, į rankas griebių energetinio skarbanke, šokaladuką 'Snickers', bandelių ir einu sau spakainiai. Nors irgi ne pas sveikiausias maistas, bet išgėrių daug vandens tad daug kas prasivalo organizme.

Bei sportuoju.

P.S tikiuos supratote ka noriu pasakyti :D

Sukrete mane tema, nors gal labiau pavadinimas. Tiesiog negaliu suprast kaip galima but nuo ko nors priklausomam, o kai tas liecia toki dalyka kaip maistas, atrodo kaip is fantastikos srities. Skaiciau ir keleta straipsniu, bet vistiek negaliu suprasti tokiu dalyku, galbut kai tau taip nera, tai ir negali padeti.

Mano galva, jei nenori - nevalgai, kokia problema?

is tuscio i kiaura pilstot, rasot kad tik rasyt....

Energetinis turbut ir uz cipsus blogiau .

ten 50 min dirbu ir sudeginu 5tuks kilodzauliu (atrodo toks matas) nzn kiek zia butu kalorijom

nu nu pasidalink kas cia per pagerintas treniruoklis? :)

Jau gal 3-4 mėnesius pilnai atsisakiau viso to briedo, įskaitant ir traškučius. Dabar man tiesiog šlykštu žiūrėt kaip kiti gali valgyt traškučius, dešreles ar dar tai kokįus guminukus... Bet man šlykštu naturaliai, tiesiog taip yra. Ir ant kiek apgailėtina, ant kiek reikia neturėt valios paimt ir nevalgyt to š*do? Aš pats anksčiau valgydavau palyginus dažnai, bet su lyg proto atėjimu, su lyg ta pačia diena tiek ir tenorėjau jų, tiek ir dabar tebenoriu...

 

Šiaip aš mąstau, kada būtent žmonės susimąstys apie tai ką jie valgo, nes, kiek tenka pastebėt, maisto prastėjimas ir cheminio š*do daugėjimas tampa grynų gryniausia tendencija.

+1. Suprantu autore tave, anksciau paciam del saldainiu, cipsu ivairiu sunku buvo, neturejau isviso istvermes, bet po to kai draugui atsirado del viso sito brudo zaizda pilve ir valge tik virta vistiena tai pagalvuojau kad ne, geriau pats kaip nors save suvaldysiu, negu veliau atsiras zaizda kokia ...

jai i tema tai man nuo saldainiu priklausomybe :)

kai randu spintutei kokiu skaniu tai per diena po 1 ar daugiau kg galiu suvalgyt, tiesiog negaliu praeit pro salei, tas pats buvo ir su cocacola bet, del igimto skrandzio refliukso kazkaip nebesinori tokiu dalyku valgyt kaip cipsai ir cocacola, po tu visu skausmu kuruos reikejo iskesti

Aš tai patarčiau suvalgyt tiek čipsų, kad apsivemtum. Turėtų padėt. Aš ir iki dabar nevalgų tų čipsų nuo kurių prieš 8 metus apsivėmiau. :)

as tai sveikai maitinuosi ,kiaulienos nevalgau ir tt... bet silpnybe cipsams irgi turiu ,tai kartais nusiperku dideli paka suvalgau ir visada poto buna bloga ,tai keliems menesiams ramybe :) bet poto vel noriu :)

O kaip nuo alaus priklausomybes iseit? :DD

priklausomybe ne alui, o alkoholiui. uzsirasyk i AA.

Nelabai į temą, bet patikrinkit IP'ą. Šeip del viso pikto.

Jei turėjai omenyje nba IP, tai taip - tai A-R-T-U-R-A-S...