Lietuviai - vieni iš mažiausia aktyvių fiziškai

su tokiu požiūriu tobulėjimas beribis (y)

o koks čia požiūris? aš tik faktus surašiau :)

o koks čia požiūris? aš tik faktus surašiau :)

prisimink, kad čia labiausia kalbama apie vaikus. vaikai gal ir ne visko nori, bet sudarius sąlygas ir įskiepijus nuo mažens sportą, pasiekiami geri rezultatai. pasidomėk Estija, jos įstatymų pakeitimu ir pažiūrėk pokyčius sporte ir pamatysi dėsningus sutapimus. sėkmės.

prisimink, kad čia labiausia kalbama apie vaikus. vaikai gal ir ne visko nori, bet sudarius sąlygas ir įskiepijus nuo mažens sportą, pasiekiami geri rezultatai. pasidomėk Estija, jos įstatymų pakeitimu ir pažiūrėk pokyčius sporte ir pamatysi dėsningus sutapimus. sėkmės.

jei kalbama apie vaikus - tada visai kitas reikalas. čia jau aš visu 100 procentų tik už visas skatinimo programas ir sąlygų sudarymą. aš kaip pavyzdį paimsiu gimtąjį miestą - Druskininkus - čia prieš 15 metų nebuvo jokių sąlygų sportavimui, o dabar net ir nesidomintys sportu turi galimybių savo laisvalaikį praleisti aktyviai - vandens parkai, nauji stadionai, sporto klubai ir kt. Galop kad ir tie nauji metaliniai stalo teniso stalai šalia stadionų - ir pats su šeima mielai nueinu, o kiek jaunimo ten žaidžia - smagu pažiūrėt. Manyčiau visur turėtų išnaudot galimybes ir pasiimt visas tas europos sąjungos lėšas visi miestai kiek įmanoma ir skatint vaikų fizinį aktyvumą.

Tiesą sakant, visiškai nenustebino tokia statistika. :) Praktiškai vieninteliai sportuojantys Lietuvoje yra vaikai ir paaugliai, o vidutinio amžiaus žmonės jau sportą visiškai pamiršta. Pagalvokit, kada paskutinį kartą matėt vidutinio amžiaus žmogų tarkim bėgiojantį stadione, žaidžiantį krepšinį, futbolą ar dar kažką? Tokia pati situacija ir sporto klubuose - pagrindinę auditoriją neretam klube sudaro paaugliai, studentai ir koks vienas kitas 30-ies metų vyras.

Taip pat atsisakoma sporto netgi kalbant apie tokius dalykus, kurie yra ganėtinai įprasti Europoje. Pvz. galima palygint dviračių takų srautus rytais kitose valstybėse ir Lietuvoje. Lietuvoje tie srautai net vasarą bei pavasarį yra ganėtinai maži net didžiuosiuose miestuose, kur iki darbo nuvažiuot su dviračių yra turbūt greičiau negu važiuot su automobiliu, bet vis tiek dauguma mieliau renkasi grūstis per kamščius negu. Tas pat ir su apsipirkimu: parduotuvė už 300 metrų, tačiau vis tiek važiuoja su automobiliu, nes "ką aš čia krepšius nešiosiu". :)

Na, bet pasiteisinimų savo menkam fiziniam aktyvumui tikrai lietuviai suras, kad ir pvz. apkaltindami ne aukštą pragyvenimo lygį, delfyje apkaltintų Kubilių ir pan. :) 24/7 galvojant apie finansus atsiranda laiko nueit iki baro ir išgert porą bokalų alaus ir sumokėt 10 Lt, bet pasportuot (kas yra dar ir nemokama) laiko visiškai nėra - juk reikia galvot apie darbą ir kaip šeimą išlaikyt! Taip pat kažkokiu būdu labiau apsimoka važiuot į darbovietę, kuri yra už poros kilometrų, su automobiliu ir degint brangų kurą negu sėst ant dviračio saulėtą vasaros rytą. :)

Kalbant apie fizinio lavinimo pamokas: čia situacija praktiškai tragiška. Yra pratimai pagal programą, kuriuos reiktų padaryt, bet tie pratimai neturi jokios prasmės, daromi retai + daugumoje mokyklų turbūt niekas tų pratimų net nedaro išvis. Lietuvos mokyklose per fizinio lavinimo pamokas tėra vienintelis užsiėmimas praktiškai - žaist krepšinį. Na, kai kur dar būna ir treniruoklių salės, bet daugumoje mokyklų arba į jas neįleidžia, arba jų išvis nėra. Na, dar yra stadionai mokyklose, bet žaist juose galima tik rudens pradžioj ir pavasario gale (labai trumpai). Ką daryt belieka tiems, kurie nemėgsta krepšinio? Belieka sėdėt ant suolelio visą pamoką, o iš to naudos yra apvalus nulis. Kai aš nesu didelis mėgėjas žaist krepšinį, tai irgi taip darydavau - ateini į pamoką, pamėtai 5 minutes ir sėdi ant suolelio, pakalbi su kuo nors, kelis kartus net teko kortom pažaist (heh, "kūno kultūra" :D). Dabar, 12-oje klasėje, praktiškai išvis į tas pamokas neinu - tėra viena savaitinė pamoką (oficialiai dvi, bet viena penktadienį aštunta, tai susitarėm su mokytoju, kad galima būtų neit) ir į ją susirenka max 4 mokiniai ir tik tam, kad nerašytų n. :)

Aš pats mokyklą jau baigiau prieš 10 metų, tačiau iki šiol įsiminiau kūno kultūrą kaip fizinę prievolę, kuri yra tiesiog absurdiška (jau nekalbant apie tai, jog vertinama pažymiais). Kam reikalingi tie priverstiniai bėgimai, tos distancijos, dar koks panašus bullshit? Kam rūpi kiek aš galiu padaryt prisitraukimų, atsispaudimų, ar pritūpimų? Fizinė kultūra iš savęs turi būti aktyvi šventė (veikla), kuri mokiniui visų pirma turi patikti. Pvz patinka futbolas? Žaidi futbolą. Patinka krepšinis? Žaidi krepšini. Ir so on...Nenori iš vis judėt, na tai velniop, neini ir nejudi :) Ir taip mokykloje aš pats visiškai nenorėjau sportuoti, o dabar sportuoju jau N metų non stop ir jaučiu malonumą tai darydamas! Kai tuo tarpu tie kurie buvo dideli sportininkai mokykloje, dabar dauguma apaugę riebalais ir pilvais, bei skaudančiom nugarom :D Tai kokią naudą jiems davė kūno kultūra mokykloje ???

Žmogau, o kad visi galvotų kaip tu ! :)

bėda yra ta, kad dabartinės kūno kultūros pamokos neskiepija meilės sportui. tai pateikiama labiau kaip prievolė, negu kaip geras laisvalaikio praleidimo būdas. ir šiaip dabar, kaip pastebėjau, nėra visiškai vaikams/paaugliams noro būti fiziškai geros formos, fiziškai pranašesniems už kitus. :(

čia pas lietuvius, stroikininkus rajone gal buvai :D?

 

 

o mano pažįstami dirba po 10, kartais daugiau valandų ir gerai uždirba, fiestos būna tada, kai oras siekia ~+30 ir jie kaip tik protingai žiūri, nes negadina žmonėm sveikatos, mažiau širdies ligų, saulės smūgių ir kraujagyslių problemų. Čia vienam pasakojo, kad vokiečiai geria, kitiem, kad ispanai lėtai dirba... Bet net žemės ūkyje, ispanai mus lenkia. tai gal metas mum iš to "fiesto" atsikelt?

Erm, ne :D. Sutinku, kad gal ne visa Vokietyja maciau, bet buvau vokieciu pansionate. Gal ir klystu :)

Klausau dabar darbe radijos ir labai juokinga...

Mokytojos aiškina, kad vaikai nenori daryt fizinio dėl sunkaus mokslų krūvio, dėl kompiuterio ir t.t, bet tikrosios priežastys nematomos.

 

Juokinga :)

Jei kas nors iš "švietėjų" skaitys, tai pirma pagalvokite, apie:

1. Dušai. Nuo 9 klasės beveik nelankiau fizinio, nes būt smirdančiam ir nesipraususiam sėdėti nuo 10 iki 15val - nelabai faina.

2. pasirinkimo laisvė. Užsiiminėjau mėgėjišku kulturizmu, bėgiojimai, estafetės ar krepšinis man buvo mažiausia įdomu. finale gaudavosi taip, kad per semestrą lankydavau 2-3 pamokas, o kitų kūno kultūros pamokų metu eidavau į šalimais esantį rūsį sportuoti, nors kartais temperatūra ten siekdavo minusą.

Padaryk pamokas neprivalomas - pusė vaikų nelankys. Nedaryk VBE - 90% nesimokys nei per pamokas, nei po pamokų. Demokratiją galima pamiršt, ypač su vaikais. Anuos reik nuo mažens gerai paimt ir verst daryt, tai kas jiems yra naudinga, kad ir kaip jie to nenorėtų. Dabar fizinio pamokos yra vos ne vienintelė vieta, kur vaikai yra priversti pajudint užpakalį:).

Nežinau, atrodo baigiau mokyklą vos prieš keletą metų, bet visiem kūno kultūra buvo šventė po mokslų - atsipūtęs pažaidi krepšinį 45 minutęs ir smagu. Kad nėra dušų, tai čia yra nesamonė. Visose mokyklose yra dušai ir jie normaliai veikia, tik kad visi kažko bijo net užeit. Reik matai, jacuzzi:). Juo labiau, čia darosi labai vakarietiškas požiūris, kad "sportas yra neestetiška". Labai daug žmonių Vokietijoj sutikau, kurie atsisako sportuoti, nes labai nehigieniškai atrodo suprakaitavę. Nu ir kas nuo to pasikeis, kad sedėsi nesiprausęs klasėj? Panelėm tik dar labiau patiks, jas traukia vyrų prakaitas ;).

Apskritai paėmus, kūno kutūra yra būtina, kad bent truputį pagerintų sveikatą net ir sportuojančių. Nes 99% dabar tokių, kurie "užsiėma sportu" pastumdo geležį ir viskas. Čia yra ne sveikata, toks sportas bendrai savijautai neduoda nieko daugiau nei vaikščiojimas. Tas gerai, kad per kūno kultūros pamokas liepia ir bėgt, ir sprintus daryt, ir atsispaudimus, prisitraukimus, šuolį į tolį. Jei ne tokios pamokos, tai išvis nieks normaliai nepajudėtų ir po 20-30 metų pirmautume pagal širdies ligų, diabeto ir nutukimo statistikas:).

Padaryk pamokas neprivalomas - pusė vaikų nelankys. Nedaryk VBE - 90% nesimokys nei per pamokas, nei po pamokų. Demokratiją galima pamiršt, ypač su vaikais. Anuos reik nuo mažens gerai paimt ir verst daryt, tai kas jiems yra naudinga, kad ir kaip jie to nenorėtų. Dabar fizinio pamokos yra vos ne vienintelė vieta, kur vaikai yra priversti pajudint užpakalį:).

Nežinau, atrodo baigiau mokyklą vos prieš keletą metų, bet visiem kūno kultūra buvo šventė po mokslų - atsipūtęs pažaidi krepšinį 45 minutęs ir smagu. Kad nėra dušų, tai čia yra nesamonė. Visose mokyklose yra dušai ir jie normaliai veikia, tik kad visi kažko bijo net užeit. Reik matai, jacuzzi:). Juo labiau, čia darosi labai vakarietiškas požiūris, kad "sportas yra neestetiška". Labai daug žmonių Vokietijoj sutikau, kurie atsisako sportuoti, nes labai nehigieniškai atrodo suprakaitavę. Nu ir kas nuo to pasikeis, kad sedėsi nesiprausęs klasėj? Panelėm tik dar labiau patiks, jas traukia vyrų prakaitas ;).

Apskritai paėmus, kūno kutūra yra būtina, kad bent truputį pagerintų sveikatą net ir sportuojančių. Nes 99% dabar tokių, kurie "užsiėma sportu" pastumdo geležį ir viskas. Čia yra ne sveikata, toks sportas bendrai savijautai neduoda nieko daugiau nei vaikščiojimas. Tas gerai, kad per kūno kultūros pamokas liepia ir bėgt, ir sprintus daryt, ir atsispaudimus, prisitraukimus, šuolį į tolį. Jei ne tokios pamokos, tai išvis nieks normaliai nepajudėtų ir po 20-30 metų pirmautume pagal širdies ligų, diabeto ir nutukimo statistikas:).

1. gal ne taip supratai pasirinkimo laisvę. sportuot reikia, bet gali rinktis kurią sporto šaką.

2. nežinau, kur tu mokeisi, bet pas mus buvo gimnazijoje du dušai ir niekas ten nesiprausė, nes remontas ten nedarytas jau gerus 10-15 metų. eitum? aš ne.

3. dėl prakaito kvapo tai čia tikiuosi juokauji :)

4. pats "stumdžiau geležį" ir galiu pasakyt, jog nesutinku su tavo nuomone. visi kas stumdo, daro ir atsilenkimus, prisitraukimus laikantis už diržo ir už nugaros (tokių turbūt nesportuojantis sunkiai padarytų) ir begalę kitų pratimų, tiesiog nereikia turėti stereotipų. beje, iškrovos periode šie žmonės daro ir kardio pratimus (bėgiojimas, dviračiai ir etc). o esant treneriui, kuris bent kiek raukia fiziologijoje ir sporte, galima sudaryti labai įspūdingas programas ir pasiekti labai gerų rezultatų.

1. gal ne taip supratai pasirinkimo laisvę. sportuot reikia, bet gali rinktis kurią sporto šaką.

2. nežinau, kur tu mokeisi, bet pas mus buvo gimnazijoje du dušai ir niekas ten nesiprausė, nes remontas ten nedarytas jau gerus 10-15 metų. eitum? aš ne.

3. dėl prakaito kvapo tai čia tikiuosi juokauji :)

4. pats "stumdžiau geležį" ir galiu pasakyt, jog nesutinku su tavo nuomone. visi kas stumdo, daro ir atsilenkimus, prisitraukimus laikantis už diržo ir už nugaros (tokių turbūt nesportuojantis sunkiai padarytų) ir begalę kitų pratimų, tiesiog nereikia turėti stereotipų. beje, iškrovos periode šie žmonės daro ir kardio pratimus (bėgiojimas, dviračiai ir etc). o esant treneriui, kuris bent kiek raukia fiziologijoje ir sporte, galima sudaryti labai įspūdingas programas ir pasiekti labai gerų rezultatų.

1. O kas draudžia? Aišku, nepastatyti maniežai visose mokyklose, kur gali ir plaukimą, ir šuolius nuo bokštelio ir kovos menus lankyt ir dar slidinėjimą nuo dirbtinio kalno.. :) Bent jau pas mus turėjai šiokį tokį pasirinkimą - galėjai krepšinį žaist, galėjai eit futbolą žaist, gali eit bėgiot, daryt prisitraukimus visą treniruotę, galėjai ir geležį stumdyt. Netgi buvo galimybė žaist stalo tenisą, nors nelaikau to sportu.. :). Visose mokyklose netgi yra slidės, tad gali eit žiemą į lauką slidinėt. Aišku, nieks neina, nes visi bijo atrodyt kaip lopai ir žaidžia kašį, o paskui skundžias kad nesudarytos sąlygos sportuot. Aš tai matau čia pasiteisinimą, kodėl nenori eit vaikai į kūno kultūrą.

2. Pas mus gimnazijoj buvo trys dušai, irgi remontas prieš 10-15 metų. Savo laiku taip pat girdėjau daug nusiskundimų, kad prasti dušai. Vaikiškas išpindėjimas, ne daugiau.. :) Normaliai veikė viskas, kad ir sienos biški apsilupinėję, nenumirsi nuo to. Vėl gi, praktiškai nieks nesiprausė, nes nenorėjo išsiskirt iš minios. Ten pat mum vykdavo ir tinklinio bei kašio treniruotės, tai tada jau kažkodėl visiem tikdavo, nors per pamokas nesiprausdavo:).

3. Dėl prakaito visai nejuokauju. Nu ir kas, kad smirdėsi prakaitu visas pamokas? Kas pasikeis? Ar jau visi ant tiek išpindėję, kad negali pakentėt pamoką, kol išeis prakaito kvapas?

4. Jeigu išeini nesuprakaitavęs, tai tada gali ir man nesakyt, kad per fizinio pamoką darai pratimus su kūno svoriu, jau nekalbant apie kardio:).

beprasmė diskusija, beje, turiu pridurti, jog geroje mokykloje mokeisi :D pas mus nebuvo tokių sąlygų.

ketvirto punkto išvis nesupratau :) prie ko čia nesuprakaitavimas?

O man viskas patinka. :)

Pradžioje nemėgau nieko. Reikėjo ir tebereikia bėgioti aplink mokyklą. Po kilometro bėgi uždusęs, kojų nejauti. Atbėgęs sjpaudais, keiki viską. Kitą dieną vos paeit gali, gerkę skauda. Tačiau vasarą bėgiojau kas kelias dienas, su skersiniu draugavau ir dabar viską mėgstu.. :lol:atsirado troškimas nugalėti. Kai pagalvoji, tai gali visko prireikti kada nors bėgant nuo mentų, ar ginantis... :)

O man viskas patinka. :)

Pradžioje nemėgau nieko. Reikėjo ir tebereikia bėgioti aplink mokyklą. Po kilometro bėgi uždusęs, kojų nejauti. Atbėgęs sjpaudais, keiki viską. Kitą dieną vos paeit gali, gerkę skauda. Tačiau vasarą bėgiojau kas kelias dienas, su skersiniu draugavau ir dabar viską mėgstu.. :lol:atsirado troškimas nugalėti. Kai pagalvoji, tai gali visko prireikti kada nors bėgant nuo mentų, ar ginantis... :)

Svarbiausia kad nuo mentų pabėgtum :D

..