Sapnų valdymas

Aš pats irgi nelabai bandęs, tačiau šiek tiek domėjausi, ir kiek mano žinios siekia tai kai visokios baimės atsiranda, garsai bei vaizdai (kaip pabaisos) tai yra miego paralyžius, kai kūnas užmiega, tačiau tu lieki sąmoningas (būtent kai stengies atsipalaiduot ir nejudėt, tačiau likt samoningas), o ne sielos išėjimas ar pan. (kuom aš asmeniškai netikiu ir tikiu, kad viskas vyksta tik mūsų pasąmonėje). Neįsitikinęs aš, tačiau man atrodo visad praeini pro tą stadiją kai nori valdyt sapnus, tačiau pasitreniravus ji praeina labai greit ir nėra jokių monstrų gąsdinančių. Taip pat, praverstų pasitreniruot geriau įsimint sapnus, kadangi jei sugebėsi valdyt tačiau vos prisiminsi juos manau ne itin smagu irgi. Dar visiem, kurie mano, jog per sapną galės daryti su norima panele ką nori, tai deja, kiek girdėjau, kad nuo tokių žaidimų labai greitai pabundama nes labai susijaudinama. Šiaip visiem bandantiems linkiu neišsigąsti miego paralyžiaus stadijos, nes kadangi tiem, kurie neteko vaikų ir panašiai rekomenduojama nedaryti, nes gali būti per daug baisu, nes beveik užtikrinta, jog regės prarastus artimuosius.

Tai tiek, būtų šaunų jog kas nors labiau nusimanantis papildytų/pataisytų mane ^_^

Vat tokių atsakymų ir laukiau :) Didelis dėkui, gal kas nors dar pasidalinsite patirtimi?

http://robjo.wordpress.com/2010/03/27/astral-projection-and-out-of-body-experiences-an-faq/

siulau neskaityti likusio blogo (ir kitu, su kuriais linkais apsikeite autorius), tiems, kurie nori gyventi nemastant, ar tai - tikra :)

P.S. Autorius rase apie lucid dreaming, zmones pradejo rasyti apie astral projection, tai ###### it, idejau apie astral.

http://robjo.wordpress.com/2010/03/27/astral-projection-and-out-of-body-experiences-an-faq/

 

siulau neskaityti likusio blogo (ir kitu, su kuriais linkais apsikeite autorius), tiems, kurie nori gyventi nemastant, ar tai - tikra :)

 

P.S. Autorius rase apie lucid dreaming, zmones pradejo rasyti apie astral projection, tai ###### it, idejau apie astral.

Kodėl sakai nemastant ? Argumentuok ką jie čia blogai rašo ? Kaip tada reikia būti samoningui sapne ?

Kodėl sakai nemastant ? Argumentuok ką jie čia blogai rašo ? Kaip tada reikia būti samoningui sapne ?

siulau ismokt skaityti.

siulau ismokt skaityti.

Sorry greit perskaičiau nu pažiurėjau tavo puslapį ten labai daug prirašyta, perskaityčiau, bet mano anglų kalbos žinios menkos :) tai ką ten labai idomaus parašė? parašyk tiems kas nemoka anglų kalbos :)

Sorry greit perskaičiau nu pažiurėjau tavo puslapį ten labai daug prirašyta, perskaityčiau, bet mano anglų kalbos žinios menkos :) tai ką ten labai idomaus parašė? parašyk tiems kas nemoka anglų kalbos :)

Ten ne 'mano puslapis'. Sakydamas negalvojant, tai, kad tame bloge (ne tik tame straipsnyje) parasyta informacija gali sukelti labai daug peno mastymui. Siaip ka daugelis sitoj temoj rase, pamineta ir straipsnyje. Aisku, kaip ir rasyta, mirti gali, taciau iki tokio laipsnio jums reiktu dar daug pereiti. Apie astralines keliones labai daug iformacijos yra ir lietuviskuose puslapiuose, jei neklystu nso.lt yra keletas straipsniu.

Bet tai kaip visuomet, kažkas paklausia apie lucid dreaming, o prasideda apie astral projections..

Lucid dreaming - visų pirmą, SAPNAS. Sapnas, kuriame kąnors veiki ir topteli mintis galvoje 'taigi aš sapnuoju!' ir sapne suvoki, kad sapnuoji, gali sąmoningai elgtis, galvoti.

Astral projections - visų pirmą, tai NE SAPNAS. Visų antrą, jums to žinoti tikrai nereikia :)

Kažkada aš irgi domėjausi jais, paskaičiau, ką maždaug reikia daryti, kad tai patirtum ir stengdavaus sapnuoti sąmoningai. Neprisimenu iš kelinto karto pavyko, bet viską sugadinau pats - išsigandau miego paralyžiaus. Tiesiog kvėpavimas pasidarė toks ramus ramus, panorėjau stipriau įkvėpti ir pastebėjau, kad nieko negaliu padaryti - kūnas neklauso. Pradėjau mėginti muistytis ir per šiek tiek laiko grįžau į realybę. Antrąjį sykį viskas įvyko to neplanuojant. Jutau, kad lovoje sukuosi, tačiau pernelyg nekreipiau dėmesio, kol nesupratau, kad tokio greičio fiziškai sukdamasis neišvystyčiau. Tada vėlgi tas pats - panorau sustoti... neišeina. Panika, baimė... Išsibudinau. :) Daugiau kartų to kaip ir nemėginau, net apie tau pamiršęs buvau. Štai dabar pamačiau šią temą ir jei neužmiršiu, tai ateinančias naktis pamėginsiu. :)

Kažkada aš irgi domėjausi jais, paskaičiau, ką maždaug reikia daryti, kad tai patirtum ir stengdavaus sapnuoti sąmoningai. Neprisimenu iš kelinto karto pavyko, bet viską sugadinau pats - išsigandau miego paralyžiaus. Tiesiog kvėpavimas pasidarė toks ramus ramus, panorėjau stipriau įkvėpti ir pastebėjau, kad nieko negaliu padaryti - kūnas neklauso. Pradėjau mėginti muistytis ir per šiek tiek laiko grįžau į realybę. Antrąjį sykį viskas įvyko to neplanuojant. Jutau, kad lovoje sukuosi, tačiau pernelyg nekreipiau dėmesio, kol nesupratau, kad tokio greičio fiziškai sukdamasis neišvystyčiau. Tada vėlgi tas pats - panorau sustoti... neišeina. Panika, baimė... Išsibudinau. :) Daugiau kartų to kaip ir nemėginau, net apie tau pamiršęs buvau. Štai dabar pamačiau šią temą ir jei neužmiršiu, tai ateinančias naktis pamėginsiu. :)

Miego paralyžius niekuo nesusijęs su sąmoningais sapnais. Skaitei, bet taip ir nesupratai - ką skaitai :) Sąmoningiems sapnams yra kitos technikos, o ne tos pačios, kurios naudojamos astral projection.

Miego paralyžius niekuo nesusijęs su sąmoningais sapnais. Skaitei, bet taip ir nesupratai - ką skaitai :) Sąmoningiems sapnams yra kitos technikos, o ne tos pačios, kurios naudojamos astral projection.

Bet kokiu atveju dėl to paralyžiaus išsibudinau.

tai aš nesuprantu kokia skiriasi samoningas kvėpavimas nuo astral projection? Del ko jie abu daromi kokie jų privalumai ? :) Tada paaiškinkite, kaip samoningai reikia sapnuoti ? astral projection - nereikia daryti prieš miega galiu daryti tai betkada sugalvojes ? :)

tai aš nesuprantu kokia skiriasi samoningas kvėpavimas nuo astral projection? Del ko jie abu daromi kokie jų privalumai ? :) Tada paaiškinkite, kaip samoningai reikia sapnuoti ? astral projection - nereikia daryti prieš miega galiu daryti tai betkada sugalvojes ? :)

Nemanot, kad viskas išgalvota?

Nemanot, kad viskas išgalvota?

been there done that

Apie lucid dreaming esu girdejes seniau, niekad labiau nesigilinau. Kol viena diena pagalvojau kaip leva kad as neprisimenu sapnu(man tada buvo 22 metai ir per metus prisimindavau vos kelis sapnus). Pradejau googlintis kodel taip yra ir tuo paciu atradau lucid dreaming'a. Vienas is pirmuju zingsniu norint taip sapnuoti butu aisku visu pirma prisiminti savo sapnus. Prisiminti savo sapnus ismokau per kelias dienas ir nuo to laiko kai tik noredavau prismindavau po 3-4 sapnus kiekviena ryta ;D

Jei neprisimenat, bet norit prisiminti sapnu tai rekomenduoju dienorascio metoda. Kiekviena ryta pabude iskart pagalvokit ar ka nors sapnavot ir po kazkiek tokios praktikos pradesit prisiminti. Vienas is esminiu dalyku yra is karto tuos sapnus detaliai uzsirasyti, nes kitaip dienos eigoje tu vis tiek pamirsi ta sapna. Vesdami dienorasti taip pat pastebit kai kuriuos dalykus, kurie budingi tik jusu sapnuose, kas pades pasiekti lucid dream'o stadija. Pats is esmes sioje vietoje ir baigiau, kol kas megaujuosi paprastais sapnais ir galimybe juos prisiminti, bet manau greitu laiku pradesiu treniruotis pasiekti ir lucid dream busena. Vien todel, kad girdejau, jog praktikuojantis tokiame sapne, igudziai persikelia ir i realu gyvenima. Siaip tai visas sis reikalas dar tik isibegeja ir mokslininkai tikrai ne nuo senu laiku rimtai tiria tokius dalykus, bet girdejau amerikoje kai kurios sporto komandos jau papildomai ruosia savo sportininkus ir mokydami juos pasiekti lucid dream busena ir joje praktikuotis.

O tos babaisos apie kurias cia dauguma kalba ivyksta per miego paralyziu, kuris nutinka bandant pasiekti lucid dream busena vienu is metodu, kuri jau kazkas ten aprase maciau(kai atsiguli ir nejudi, leidi kunui uzmigti, bet smegenys nemiega). Arba dar rytais istinka tas miego paralyzius. To nepatyriau ir tikrai nenoreciau, nes bijau :D pazistamas pasakojo dar pries man suzinant is vis apie toki dalyka kaip lucid dreaming, kad viena ryta atsikeles negalejo kokia minute visiskai pajudet, tik akis judint ;D nu jei man taip atsitiktu tai tektu jauciu patalyne keisti.

bet kokiu atveju, lucid dreaming ir astral projection yra suristi. mokedamas viena neturesi dideliu sunkumu ismokt kita. as, budamas zingeidziu, prisiskaiciau begales apie tuos dalykus, tik gaila, kad mano baime per daug didele isbandyti dauguma tu dalyku :) jeigu jau nuspresit tikrai visus situos dalykus daryti, tai get ready for a long night..

Atrodo labai įdomiai pasakoja, bet gaila, kad anglų žinios prastos būtinai reikia išmokti nes kiek naudingų dalyku gali rasti anglų kalba :) Gal galit pasakyti iš šito filmuko geriausius citatas kur jums įsiminė ar patiko :)

Apie lucid dreaming esu girdejes seniau, niekad labiau nesigilinau. Kol viena diena pagalvojau kaip leva kad as neprisimenu sapnu(man tada buvo 22 metai ir per metus prisimindavau vos kelis sapnus). Pradejau googlintis kodel taip yra ir tuo paciu atradau lucid dreaming'a. Vienas is pirmuju zingsniu norint taip sapnuoti butu aisku visu pirma prisiminti savo sapnus. Prisiminti savo sapnus ismokau per kelias dienas ir nuo to laiko kai tik noredavau prismindavau po 3-4 sapnus kiekviena ryta ;D

 

Jei neprisimenat, bet norit prisiminti sapnu tai rekomenduoju dienorascio metoda. Kiekviena ryta pabude iskart pagalvokit ar ka nors sapnavot ir po kazkiek tokios praktikos pradesit prisiminti. Vienas is esminiu dalyku yra is karto tuos sapnus detaliai uzsirasyti, nes kitaip dienos eigoje tu vis tiek pamirsi ta sapna. Vesdami dienorasti taip pat pastebit kai kuriuos dalykus, kurie budingi tik jusu sapnuose, kas pades pasiekti lucid dream'o stadija. Pats is esmes sioje vietoje ir baigiau, kol kas megaujuosi paprastais sapnais ir galimybe juos prisiminti, bet manau greitu laiku pradesiu treniruotis pasiekti ir lucid dream busena. Vien todel, kad girdejau, jog praktikuojantis tokiame sapne, igudziai persikelia ir i realu gyvenima. Siaip tai visas sis reikalas dar tik isibegeja ir mokslininkai tikrai ne nuo senu laiku rimtai tiria tokius dalykus, bet girdejau amerikoje kai kurios sporto komandos jau papildomai ruosia savo sportininkus ir mokydami juos pasiekti lucid dream busena ir joje praktikuotis.

 

O tos babaisos apie kurias cia dauguma kalba ivyksta per miego paralyziu, kuris nutinka bandant pasiekti lucid dream busena vienu is metodu, kuri jau kazkas ten aprase maciau(kai atsiguli ir nejudi, leidi kunui uzmigti, bet smegenys nemiega). Arba dar rytais istinka tas miego paralyzius. To nepatyriau ir tikrai nenoreciau, nes bijau :D pazistamas pasakojo dar pries man suzinant is vis apie toki dalyka kaip lucid dreaming, kad viena ryta atsikeles negalejo kokia minute visiskai pajudet, tik akis judint ;D nu jei man taip atsitiktu tai tektu jauciu patalyne keisti.

nieko baisaus is to miego paralyziaus, tik svarbiausia, suprast, kad jis yra, ir staigus judesiai gali tau pakenkti :) per kokia minute, su ritmingais kvepavimais ir svelniais bandymais pajudinti pirstus, turetum issikapstyti :)

Bandžiau išsiversti video, bet nelabai supratau ką ten šnekėjo apie mirtį ? Ir kaip reikia pareiti atgal į kūną, kaip esi išėjas iš jo ? :) Šį vakarą noriu išbandyti :)

Bandžiau išsiversti video, bet nelabai supratau ką ten šnekėjo apie mirtį ? Ir kaip reikia pareiti atgal į kūną, kaip esi išėjas iš jo ? :) Šį vakarą noriu išbandyti :)

Nereik tau žinot, kaip grįžt į jį, vistiek, niekur tu neisi šią naktį, o ramiai miegosi savo lovoje :)

Geras video, paaiškėjo daugiau apie skirtumus tarp šių dalykų kurių nežinojau (t.y. kad iš esmės tas pats). Nežinau, ar kažkas temoj minėjo, bet norint pasiekti lucid dreaming'ą (kai supranti kad sapnuoji vidury sapno), tai geriausia kiek žinau išmokti tikrinti visada ar sapnuoji, ir jei darysi tai realybėj dažnai, tai taps įpročiu ir įprotis persikels į sapną. Šiaip aš ir vis noriu praktikos tame daugiau ir išbandyt viską, bet manau kad nėra prasmės jei neprisimenu sapnų, tai dabar mokaus geriau prisimint užsirašant :)

Geras video, paaiškėjo daugiau apie skirtumus tarp šių dalykų kurių nežinojau (t.y. kad iš esmės tas pats). Nežinau, ar kažkas temoj minėjo, bet norint pasiekti lucid dreaming'ą (kai supranti kad sapnuoji vidury sapno), tai geriausia kiek žinau išmokti tikrinti visada ar sapnuoji, ir jei darysi tai realybėj dažnai, tai taps įpročiu ir įprotis persikels į sapną. Šiaip aš ir vis noriu praktikos tame daugiau ir išbandyt viską, bet manau kad nėra prasmės jei neprisimenu sapnų, tai dabar mokaus geriau prisimint užsirašant :)

Jeigu jauti, kad tave traukia tai, šiandien pat prieš miegą susikaupk ir sau su stipria vidine inteensija pasakyk: šiąnakt sapnuosiu. suprasiu, kad sapnuoju. viską atsiminsiu.

Didelė tikimybė, kad turėsi pirmą SS. Čia yra daug niuansų aišku, bet iš esmės galima taip paprastai padaryti tai, kad pajustum, įgautum motyvacijos.

Jeigu jauti, kad tave traukia tai, šiandien pat prieš miegą susikaupk ir sau su stipria vidine inteensija pasakyk: šiąnakt sapnuosiu. suprasiu, kad sapnuoju. viską atsiminsiu.

 

Didelė tikimybė, kad turėsi pirmą SS. Čia yra daug niuansų aišku, bet iš esmės galima taip paprastai padaryti tai, kad pajustum, įgautum motyvacijos.

man užteko tai parašyti ir skraidžiau šiąnakt ;)

Jau trečia kartą bandžiau nieko nesigauna atrodo kūnas vibruoja ar kas ten darosi, jaučiuosi visai gerai ir po kokių 10-15 minučių užmiegu ir neatsimenu jokio sapno :)