Sapnų valdymas

Sveiki,

štai ir atėjo penktadienio vakaras, tačiau nieko naudingo kol kas taip ir nenuveikiau. Tad nusprendžiau pasiklausti uždarbiečių: Gal kas esat girdėję apie sąmoningus sapnus ir jų valdymą?

Radau keletą temų kuriose jau buvo diskutuota apie tai, tačiau taip ir neradau tikslios informacijos kaip pradėti lavinti šį dalyką. Gal kas jau esat išlavinę ir galit pasidalinti savo patirtimi?

-

Sveikas.

Pats tuo neuzsiemu bet esu daug skaites(ir kelis kartus man taip atsitiko net nenorint). Visu pirma visoje literaturoje (zurnaluose ir tt) rasoma kad tai tiesiog fantazija ir viskas, bet as kiek girdejes tai yra realu ka tu tam sapne darai, nes tavo siela atsisikiria nuo kuno ir tu izengi i paralelini pasauli. Kuriame yra visokiausiu butybiu ir gali daryti ka nori visiskai ka nori. Pradeti toki "sapna" reikia tarp miego ir samoningumo busenos kai atrodo kad tuoj uzmigsi bet dar esi samoningas. Reikia buti visiskai atsipalaidavusiam ir galvoti kad reikia keltis ir keltis bet ne fiziskai o mintyse. Pirma karta turetu apimti ziauriai didele baime is niekur. (man paciam buvo taip kazko ziauriai bijai bet nezinai ko). ir jei pavyksta gali daryti ka nori bet pirma karta nepavyks ilgai isbuti ten nes issigasi pirmos pabaisos ir siela automatiskai sugris i kuna.

As nezinau kiek cia yra tiesos bet man buvo ta baime ir gulejau lovoje jutau kad lovoje gulejau bet tuo pat metu jutau kad vaikstau kazkur tamsiame kambaryje. (beje ta miego ir samojingumo busena lengva pasiekti kai esi labai pavarges. as irgi tada buvau nezmoniskai pavarges).

P.S. kartais gali uzeiti miego paralyzius matysi visokias haliucinacijas ir pabaisas o tu negalesi nei judeti nei kalbeti tik matyti, bet tas paralyzius praeina.

P.S.S. kaip sakiau nezinau kiek cia tiesos as tik vieno zmogaus kuris tai daro kelis metus pasakojima perpasakoju kazkuriame forume. jei rasiu ta tema galesiu i pm atsiusti ;)

Viena kart paskaites bandziau, atsiguli uzsimerki ir nejudi, butinai atsipalaiduoji, stengies apie nieka negalvot bet tuo paciu ir neuzmigti, tada pradeda kunas lyg vibruot, siubuot, pradedi girdet garsus, ir tie gliukai stipreja, SVARBIAUSIA nebijot ir neatsimerkt, kai viskas aprimsta, atrodo jau praejo, atsimerki jau paciam sapne

Sveikas.

Pats tuo neuzsiemu bet esu daug skaites(ir kelis kartus man taip atsitiko net nenorint). Visu pirma visoje literaturoje (zurnaluose ir tt) rasoma kad tai tiesiog fantazija ir viskas, bet as kiek girdejes tai yra realu ka tu tam sapne darai, nes tavo siela atsisikiria nuo kuno ir tu izengi i paralelini pasauli. Kuriame yra visokiausiu butybiu ir gali daryti ka nori visiskai ka nori. Pradeti toki "sapna" reikia tarp miego ir samoningumo busenos kai atrodo kad tuoj uzmigsi bet dar esi samoningas. Reikia buti visiskai atsipalaidavusiam ir galvoti kad reikia keltis ir keltis bet ne fiziskai o mintyse. Pirma karta turetu apimti ziauriai didele baime is niekur. (man paciam buvo taip kazko ziauriai bijai bet nezinai ko). ir jei pavyksta gali daryti ka nori bet pirma karta nepavyks ilgai isbuti ten nes issigasi pirmos pabaisos ir siela automatiskai sugris i kuna.

As nezinau kiek cia yra tiesos bet man buvo ta baime ir gulejau lovoje jutau kad lovoje gulejau bet tuo pat metu jutau kad vaikstau kazkur tamsiame kambaryje. (beje ta miego ir samojingumo busena lengva pasiekti kai esi labai pavarges. as irgi tada buvau nezmoniskai pavarges).

 

P.S. kartais gali uzeiti miego paralyzius matysi visokias haliucinacijas ir pabaisas o tu negalesi nei judeti nei kalbeti tik matyti, bet tas paralyzius praeina.

P.S.S. kaip sakiau nezinau kiek cia tiesos as tik vieno zmogaus kuris tai daro kelis metus pasakojima perpasakoju kazkuriame forume. jei rasiu ta tema galesiu i pm atsiusti ;)

Gera čia minti davei, reika pamegint ir man taip. bet o jei poto nebegalėsi pabusti, ir mirsi sapne ? :| :( :unsure:

Viena kart paskaites bandziau, atsiguli uzsimerki ir nejudi, butinai atsipalaiduoji, stengies apie nieka negalvot bet tuo paciu ir neuzmigti, tada pradeda kunas lyg vibruot, siubuot, pradedi girdet garsus, ir tie gliukai stipreja, SVARBIAUSIA nebijot ir neatsimerkt, kai viskas aprimsta, atrodo jau praejo, atsimerki jau paciam sapne

va butent ;)

Gera čia minti davei, reika pamegint ir man taip. bet o jei poto nebegalėsi pabusti, ir mirsi sapne ? :| :( :unsure:

Pabusti pabusi visa laika ir nemirsi ;)

Ilga naktis laukia :D

va butent ;)

 

 

 

Pabusti pabusi visa laika ir nemirsi ;)

o jeigu mirsiu ? bijau... :(

o jeigu mirsiu ? bijau... :(

bent jau tas kur jau tai daro kelis metus sake yra daug zmoniu kurie galvoja kad gali mirti bet jis paneige kad tai imanoma.

o jeigu mirsiu ? bijau... :(

Niekada gyvenimę neteko matyti šitokio dalyko niekur. Kaip įmanoma mirti savo smegenų pasamonėje? O dėl sielos išėjimo čia nežinau kiek reik būt patyrusiu, kad išeitum iš savo kūno.

Gi visi sapnai, suvoki tu tai ar ne vyksta tavo smegenyse, viskas ką tu sapnuoji yra tavo smegenų projekcijos. Pabaisų nereikia bijoti kaip tik reikia su jomis pasikalbėti.

As tai jau nebenoriu daryt tingiu, noriu griut i lova ir uzmigt, bet daznai miegant prasideda haliucinacijos, atsimerkiu ir negaliu net pirsto pajudint, pajudet suparalyziuotas :D

Zodziu jei atsimerksit per haliucinacijas galit issigast :D

bent jau tas kur jau tai daro kelis metus sake yra daug zmoniu kurie galvoja kad gali mirti bet jis paneige kad tai imanoma.

O jeigu tu tiek susikaupi ir staiga sapne toks sokas, ivyksta kazkas baisaus ir tavo smegenis mirsta! PAGALVOK! :( :( :(

Sveikas.

Pats tuo neuzsiemu bet esu daug skaites(ir kelis kartus man taip atsitiko net nenorint). Visu pirma visoje literaturoje (zurnaluose ir tt) rasoma kad tai tiesiog fantazija ir viskas, bet as kiek girdejes tai yra realu ka tu tam sapne darai, nes tavo siela atsisikiria nuo kuno ir tu izengi i paralelini pasauli. Kuriame yra visokiausiu butybiu ir gali daryti ka nori visiskai ka nori. Pradeti toki "sapna" reikia tarp miego ir samoningumo busenos kai atrodo kad tuoj uzmigsi bet dar esi samoningas. Reikia buti visiskai atsipalaidavusiam ir galvoti kad reikia keltis ir keltis bet ne fiziskai o mintyse. Pirma karta turetu apimti ziauriai didele baime is niekur. (man paciam buvo taip kazko ziauriai bijai bet nezinai ko). ir jei pavyksta gali daryti ka nori bet pirma karta nepavyks ilgai isbuti ten nes issigasi pirmos pabaisos ir siela automatiskai sugris i kuna.

As nezinau kiek cia yra tiesos bet man buvo ta baime ir gulejau lovoje jutau kad lovoje gulejau bet tuo pat metu jutau kad vaikstau kazkur tamsiame kambaryje. (beje ta miego ir samojingumo busena lengva pasiekti kai esi labai pavarges. as irgi tada buvau nezmoniskai pavarges).

 

P.S. kartais gali uzeiti miego paralyzius matysi visokias haliucinacijas ir pabaisas o tu negalesi nei judeti nei kalbeti tik matyti, bet tas paralyzius praeina.

P.S.S. kaip sakiau nezinau kiek cia tiesos as tik vieno zmogaus kuris tai daro kelis metus pasakojima perpasakoju kazkuriame forume. jei rasiu ta tema galesiu i pm atsiusti ;)

Ką tu čia per nesąmonę parašei?

Aš nesuprantu išvis, jei nežinai, nesupranti, tai kam rašyt išvis?

O jeigu tu tiek susikaupi ir staiga sapne toks sokas, ivyksta kazkas baisaus ir tavo smegenis mirsta! PAGALVOK! :( :( :(

Tu jau čia perdedi. Neįmanoma taip! Kaip tu nesupranti.

Tu jau čia perdedi. Neįmanoma taip! Kaip tu nesupranti.

čia reik gerus nervus turėt tokiais dalykais užsimynet.. kaip čia kažkas raše visokios pabaisos ir t.t.... Ech, nebeužmigsiu šiandien :( :( :(

Ką tu čia per nesąmonę parašei?

Aš nesuprantu išvis, jei nežinai, nesupranti, tai kam rašyt išvis?

tai prasom zinove paaiskinkite man kad suprasciau.

čia reik gerus nervus turėt tokiais dalykais užsimynet.. kaip čia kažkas raše visokios pabaisos ir t.t.... Ech, nebeužmigsiu šiandien :( :( :(

tos pabaisos tik tavo vaizduote.

tai prasom zinove paaiskinkite man kad suprasciau.

 

 

 

tos pabaisos tik tavo vaizduote.

O tu gali garantuot kad nieko neatsitiks ?

O tu gali garantuot kad nieko neatsitiks ?

Šiam tavo pranešimui labai tiktų posakis: Nerizikuosi - šampano negersi :)

Gal dabar išvis miegot neik? Nes gi numirt pagal tave galima :D

Esu tai megines pora kartu daryti, viena karta atrodo kai ir viskas jau prasidejo tik staiga atsibudau toks lyg soko busenoi, poto kazkaip nebemeginau.

Šiam tavo pranešimui labai tiktų posakis: Nerizikuosi - šampano negersi :)

 

Gal dabar išvis miegot neik? Nes gi numirt pagal tave galima :D

Turbūt teks nebemiegot, gerai kad daug viagros turiu...

Šiam tavo pranešimui labai tiktų posakis: Nerizikuosi - šampano negersi :)

 

Gal dabar išvis miegot neik? Nes gi numirt pagal tave galima :D

Kas nerizikuoja - negeria sampano. kas per daug rizikuoja - tas per greit pasigeria :D

Aš jau gerą pusmetį domiuos ir bandau įvairius dalykus. Na reikia daug kantrybės tiesiog, kad pasiekt aukštumų. .p

bitch please :D

Sąmoningas sapnas (angl. lucid dream) – sapno tipas, kai sapnuojantysis suvokia, kad sapnuoja. Ši savoka pirmą kartą buvo pavartota olandų psichiatro ir rašytojo Frederik (Willem) van Eeden (1860–1932).

Sąmoningame sapne sapnuotojas gali aktyviai dalyvauti sapno įvykiuose bei manipuliuoti sapno siužetu ir įspūdžiais. Samoningi sapnai gali atrodyti tikri ir aiškūs. Daugiau teorijos apie sąmoningus sapnus galite perskaityti čia.

Šiame straipsnyje papasakosime kaip naudojant tikrovės patikrinimo būdą galite lengvai patirti sąmoningą sapnavimą.

Tikrovės patikrinimą galite naudoti ne tik sapnuose, bet ir kaip įrankį sąmoningumui pasiekti. Kad tai padarytumėte, jūs turite pradėti naudoti tikrovės patikrinimą visur ir visada. Padarykite tai savo įpročiu. Pavyzdžiui, galite tai daryti kiekvieną kartą pabudę ar pažiūrėję į laikrodį. Jeigu nuolat darysite tikrovės patikrinimą būdravimo metu, tai galiausiai susapnuosite tikrovės patikrinimą. Ir jo neišlaikysite! (arba išlaikysite – priklauso nuo to, kaip į tai pažiūrėsite) ir suprasite, kad sapnuojate.

Patarimai:

- Įsigykite žadintuvą ir kiekvieną kartą, kai jis suveikia, darykite tikrovės patikrinimą.

- Naudokite vieną ar du mėgstamiausius tikrovės patikrinimus. Jie beveik išsivystys į refleksą.

- Kompiuterio ekrano užsklandoje naudokite stambų įrašą, kuris jums primintų padaryti tikrovės patikrinimą.

Dažniausiai užduodami klausimai

Kas tai yra tikrovės patikrinimas?

Tikrovės patikrinimas yra būtent tai, ką ši sąvoka ir nusako. Tai metodas, skirtas patikrinti, ar tai, ką asmuo patiria, yra tikra, ar tai tėra sapnas, kuriame viskas gali būti kitaip nei tikrovėje.

Kodėl turėčiau daryti tikrovės patikrinimus?

Turėtumėte įsiminti vieną dalyką – ką mes darome būdravimo metu, gali būti perkelta į sapnus. Taigi, jeigu dažnai darysite tikrovės patikrinimus būdravimo metu, tai jie turėtų persikelti ir į sapnus. Jeigu tikrovės patikrinimai sapne pasitaiko netikėtai, jie gali pastūmėti jus link sąmoningumo.

Kokie yra tikrovės patikrinimų pavyzdžiai?

Yra daugybė tikrovės patikrinimo būdų. Tiesą sakant, jūs galite pasidaryti savo tikrovės patikrinimą, kadangi jie gali lengvai prasiskverbti į sapną ir padėti jums suprasti, kad sapnuojate. Keli populiariausi tikrovės patikrinimo būdai:

1. Nosies tikrovės patikrinimas. Jums tereikia užkimšti nosį ir pabandyti pro ją kvėpuoti. Jeigu kvėpuojate, vadinasi, sapnuojate!

2. Pirštas per delną. Pabandykite bet kurį pirštą įsmeigti į delną. Jeigu pirštas perlenda kiaurai, tuomet jūs sapnuojate!

3. Rankų patikrinimas. Pažiūrėkite į rankas. Ar jos atrodo keistos? Kiek pirštų matote? Jeigu jų daugiau ar mažiau negu 5 ant vienos rankos, reiškia, jūs sapnuojate.

4. Teksto keitimas. Pažiūrėkite į kokį nors tekstą, tada nusisukite ir po to vėl pažiūrėkite į tą tekstą. Ar jis pasikeitė? Jeigu taip, tuomet jūs sapnuojate.

Kai kuriuos šių tikrovės patikrinimų gali būti nepatogu atlikti viešai. Tačiau yra kitų tikrovės patikrinimo būdų, kuriuos atliekant viešai jūsų niekas nepastebėtų.

šaltinis anomalija.lt

Nežinau ka jus rukot, bet ir as noriu.

Sveikas.

Pats tuo neuzsiemu bet esu daug skaites(ir kelis kartus man taip atsitiko net nenorint). Visu pirma visoje literaturoje (zurnaluose ir tt) rasoma kad tai tiesiog fantazija ir viskas, bet as kiek girdejes tai yra realu ka tu tam sapne darai, nes tavo siela atsisikiria nuo kuno ir tu izengi i paralelini pasauli. Kuriame yra visokiausiu butybiu ir gali daryti ka nori visiskai ka nori. Pradeti toki "sapna" reikia tarp miego ir samoningumo busenos kai atrodo kad tuoj uzmigsi bet dar esi samoningas. Reikia buti visiskai atsipalaidavusiam ir galvoti kad reikia keltis ir keltis bet ne fiziskai o mintyse. Pirma karta turetu apimti ziauriai didele baime is niekur. (man paciam buvo taip kazko ziauriai bijai bet nezinai ko). ir jei pavyksta gali daryti ka nori bet pirma karta nepavyks ilgai isbuti ten nes issigasi pirmos pabaisos ir siela automatiskai sugris i kuna.

As nezinau kiek cia yra tiesos bet man buvo ta baime ir gulejau lovoje jutau kad lovoje gulejau bet tuo pat metu jutau kad vaikstau kazkur tamsiame kambaryje. (beje ta miego ir samojingumo busena lengva pasiekti kai esi labai pavarges. as irgi tada buvau nezmoniskai pavarges).

 

P.S. kartais gali uzeiti miego paralyzius matysi visokias haliucinacijas ir pabaisas o tu negalesi nei judeti nei kalbeti tik matyti, bet tas paralyzius praeina.

P.S.S. kaip sakiau nezinau kiek cia tiesos as tik vieno zmogaus kuris tai daro kelis metus pasakojima perpasakoju kazkuriame forume. jei rasiu ta tema galesiu i pm atsiusti ;)

Čia jau labiau panašu į astralinę projekciją. :D