Testosteronas

Internete mačiau neuromokslininką Huberman, jis rekomendavo, tongkat ali ir fadogia agrestis papildus. Norėjau paklausti ar jie legalūs Lietuvoje, jei siųsčiausi iš užsienio.

Sveikas,

Pirma geriau pasidaryk testą , galbūt su tavo testosterono lygiu viskas gerai.

Po to pradėk nuo paprastų dalykų,  geras miegas itin svarbu , aktyvus laikas ( sportas ) , tinkama mityba , mažiau streso gali atstatyti testosterono lygį jai jis nukritęs

Tai pat , šių papildų yra ir Lietuvoje

Aš esu galvojes, jog mano mažas testosteronas, klinikoj testa pasidariau, rodė net daugiau nei reikia... tad neprisigalvok o pasidaryk testa, nebrangus iki 70e

Tyrimo nedariau, bet gal reikėtų, nuovargis yra šioks toks, taip pat perdaug testosterono nebus blogai. Dabar pradėjau maitintis pagal Bryan Johnson https://blueprint.bryanjohnson.co/, biohackeris, kuris 2 000 000, per metus ant kūno išleidžia.

Prieš 3 minutes, KKitamanis parašė:

Tyrimo nedariau, bet gal reikėtų, nuovargis yra šioks toks, taip pat perdaug testosterono nebus blogai. Dabar pradėjau maitintis pagal Bryan Johnson https://blueprint.bryanjohnson.co/, biohackeris, kuris 2 000 000, per metus ant kūno išleidžia.

kokie tau apskritai simptomai nepatinka, jog sugalvojai kad reikia papildų? Nuovargis?

Prieš 2 minutes, Tmaster parašė:

kokie tau apskritai simptomai nepatinka, jog sugalvojai kad reikia papildų? Nuovargis?

Riebalai lengviau kaupiasi, per daug ko nejaučiu neigiamo.

prieš 4 valandas, KKitamanis parašė:

Tyrimo nedariau, bet gal reikėtų, nuovargis yra šioks toks, taip pat perdaug testosterono nebus blogai. Dabar pradėjau maitintis pagal Bryan Johnson https://blueprint.bryanjohnson.co/, biohackeris, kuris 2 000 000, per metus ant kūno išleidžia.

jis ant testosterono terapijos sėdi

Prieš 39 minutes, Sleeder parašė:

jis ant testosterono terapijos sėdi

Gali būti, bet jo biologinė kūno statistika labai gera, apart testosterono natūralaus

papai auga