Pereiti prie turinio

Rekomenduojami pranešimai

siandien kaip tycia nedariau fiziniu pratimu, nors ir pravaiksciot teko nemazai, o del tu pratimu kaskart nuejas i dusa, veliau kai einu gult be galo karsta pasidaro ir velgi sunku uzmigt, nors ir dushas saltas, et reik keltis turbut anksti, sunkus visgi tas gyvenimas :rolleyes:

Nuoroda į pranešimą
Dalintis kituose puslapiuose

einu miegot ~6:30h ryto. Atsikeliu 14:50h, pasidarau arbatos, ir einu simpsonus ziuret :)

Bandau atprasti, kad eit "normaliu" laiku miegot. T.y ~23:00, bet vis iki ryto uzsisedziu.

Vienintelis budas priprasti, eit normaliu metu miegot. Tai neit nakti miegot, o nueiti miegot dar sekancia diena :rolleyes:, tada smigsi kaip vaikas :) nu krc. tikiuosi supratai :)

Nuoroda į pranešimą
Dalintis kituose puslapiuose

Nematau problemos, jei neužmiegi, reiškia pakankamai nepavargsti. Mažiau miegok tada :) Po kurio laiko pradės norėtis.

Beda tame, kad pradeda noretis jau nakciai ipusejus ir tada veltui praleidi (jei taip galima pavadinti) puse dienos. O kadangi velai atsikeli, tai vel nesinori anksti eiti miegoti. Uzdaras ratas. :) Man rodos, kad Here pasiulytas budas (viena nakti "praleisti") is tiesu galetu padeti. Apimtu miegas ankstyvame vakare, tad ir atsikeltum nebe vidury dienos. :rolleyes:
Nuoroda į pranešimą
Dalintis kituose puslapiuose

Beda tame, kad pradeda noretis jau nakciai ipusejus ir tada veltui praleidi (jei taip galima pavadinti) puse dienos. O kadangi velai atsikeli, tai vel nesinori anksti eiti miegoti. Uzdaras ratas. :) Man rodos, kad Here pasiulytas budas (viena nakti "praleisti") is tiesu galetu padeti. Apimtu miegas ankstyvame vakare, tad ir atsikeltum nebe vidury dienos. :)

 

Visiška tiesa,kaip matot ir aš "naktibalda" :rolleyes: :)

 

EDIT: O aš tai atsikeliu visa laika 9-12 dienos nors kai ir nueinu 4-5 valandą ryto miegot ir kas idomiausia,kad atsikėlus visai nesinori daugiau miegot,turbūt jau aš įpratau taip :)

Redagavo -=Raimis=-
Nuoroda į pranešimą
Dalintis kituose puslapiuose

Prisijunkite prie diskusijos

Jūs galite rašyti dabar, o registruotis vėliau. Jeigu turite paskyrą, prisijunkite dabar, kad rašytumėte iš savo paskyros.

Svečias
Parašykite atsakymą...

×   Įdėta kaip raiškusis tekstas.   Atkurti formatavimą

  Only 75 emoji are allowed.

×   Nuorodos turinys įdėtas automatiškai.   Rodyti kaip įprastą nuorodą

×   Jūsų anksčiau įrašytas turinys buvo atkurtas.   Išvalyti redaktorių

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Įkraunama...
  • Dabar naršo   0 narių

    Nei vienas registruotas narys šiuo metu nežiūri šio puslapio.

  • Prisijunk prie bendruomenės dabar!

    Uždarbis.lt nariai domisi verslo, IT ir asmeninio tobulėjimo temomis, kartu sprendžia problemas, dalinasi žiniomis ir idėjomis, sutinka būsimus verslo partnerius ir dalyvauja gyvuose susitikimuose.

    Užsiregistruok dabar ir galėsi:

    ✔️ Dalyvauti diskusijose;

    ✔️ Kurti naujas temas;

    ✔️ Rašyti atsakymus;

    ✔️ Vertinti kitų žmonių pranešimus;

    ✔️ Susisiekti su bet kuriuo nariu asmeniškai;

    ✔️ Naudotis tamsia dizaino versija;

    ir dar daugiau.

    Registracija trunka ~30 sek. ir yra visiškai nemokama.

  • Naujausios temos

  • Karštos temos

×
×
  • Pasirinkite naujai kuriamo turinio tipą...