Pereiti prie turinio

Kaip išnaudoti valią ir sudėtinį efektą


Rekomenduojami pranešimai

Po daugybės nesėkmių pagaliau atradau valios sportuoti ir maudytis šalto vandens vonioje kiekvieną dieną, taip kiekvieną dieną, dabar, kai tai darau du mėnesius, įgavau pagreitį ir nesuprantu kodėl ankščiau nepavykdavo sportuoti, dabar kokią dieną nesijaučiu norintys sportuoti įveikiu šį jausmą labai lengvai, gerai gana girtis...

 

Žodžiu supratau, kad galima kažkaip išnaudoti savo valios jėga darant ką nors kiekvieną dieną, taigi ką pasiūlytumėt daryti (kiekvieną dieną), kad atsigręžus po 3 mėn, 6 mėn, būtų rezultatas?

Nuoroda į pranešimą
Dalintis kituose puslapiuose

As valia bandziau ugdytis per appsa sprendziant pasaulio geografija - atspet, kur kokia salis ir pan. Ismokau visas salis, iskaitant salas bei vandenynus, bet valios ugdyma laikiau kaip kasdieni 20min prisedima mokytis, ko nebeatlikau. Is panasiu, zinoma, skaitymas, sachmatai, savo srities ziniu saltiniu perskaitymas. Pastebejau, kad kur kas lengviau daryti tai, kai nori tai daryti, kai nesitrukdai. Su sportu siek tiek lengviau, nes tuo metu galiu skirti visa demesi sportui. Nors skaiciau straipsni, kuriame moteris butent taip ir sake - uztrunki 6-9men, kol pasiemes knyga nebesinori patikrinti telefono, nebegalvoji, ka veikia vaikai. Tai kazkur egzistuoja ir mano riba tarp issiblaskymo bei priverstinio demesio sutelkimo gerais tikslais.

Nuoroda į pranešimą
Dalintis kituose puslapiuose

Reikėtų ugdyti labiau gerus įpročius, o ne valią. Kaip ir minėta buvo tarkim knygų skaitymas, sportas ir pan.

Įpročius ugdyti manau geriausias metodas yra tam skirti 2minutes per dieną, bet būtinai kiekvieną dieną.

 

Tarkim nori "prisiversti" skaityti knygas, tai kiekvieną dieną paimti ir 2minutes skaityti, tas nėra sudėtinga padaryti nežvilgčiojant į telefoną. Po kurio laiko tos 2min automatiškai virs į 5/10/20 ir taps įpročiu.

 

Šitas būdas manau vienas efektyviausių yra, jeigu tikrai esi nusiteikęs įgauti kažkokį gerą įprotį, nes jis nereikalauja nei daug pastangų, nei daug laiko.

 

Svarbiausi faktoriai: kiekvieną dieną mažiausiai po 2 minutes, ugdant įprotį tas 2minutes nuoširdžiai tą daryti, be jokiu pašalinių dalykų

Nuoroda į pranešimą
Dalintis kituose puslapiuose

Dar pridėsiu, kad medituoju po 20+min, skaitau knygas po 25+puslapius, Wim Hof kvėpavimą atlieku, bei rašau mintis į sąsviunį, bet šita darau neilgai gal kokį 15 dienų, bet rezultatą jaučiu ir dabar, manau, kad daugiausia prisideda rašymas prie šviesios galvos, arba meditacija.

 

Būtų smagu sugalvoti kokį uždarbio projektą tik, kad nesugalvoju :D

Nuoroda į pranešimą
Dalintis kituose puslapiuose

Dar pridėsiu, kad medituoju po 20+min, skaitau knygas po 25+puslapius, Wim Hof kvėpavimą atlieku, bei rašau mintis į sąsviunį, bet šita darau neilgai gal kokį 15 dienų, bet rezultatą jaučiu ir dabar, manau, kad daugiausia prisideda rašymas prie šviesios galvos, arba meditacija.

 

Būtų smagu sugalvoti kokį uždarbio projektą tik, kad nesugalvoju :D

 

Parašyk knygą apie meditaciją :D

Nuoroda į pranešimą
Dalintis kituose puslapiuose

Po daugybės nesėkmių pagaliau atradau valios sportuoti ir maudytis šalto vandens vonioje kiekvieną dieną, taip kiekvieną dieną, dabar, kai tai darau du mėnesius, įgavau pagreitį ir nesuprantu kodėl ankščiau nepavykdavo sportuoti, dabar kokią dieną nesijaučiu norintys sportuoti įveikiu šį jausmą labai lengvai, gerai gana girtis...

 

Žodžiu supratau, kad galima kažkaip išnaudoti savo valios jėga darant ką nors kiekvieną dieną, taigi ką pasiūlytumėt daryti (kiekvieną dieną), kad atsigręžus po 3 mėn, 6 mėn, būtų rezultatas?

Ne tu pirmas, ne tu paskutinis. Uzsimotyvaves, atsedejes saltoje vonioje, prirases galybes sasiuviniu ir t.t. Bet taip ir neigyjes ziniu, patirties ar kitu savybiu reikalingu milijonu darymui :)

Nuoroda į pranešimą
Dalintis kituose puslapiuose

Po daugybės nesėkmių pagaliau atradau valios sportuoti ir maudytis šalto vandens vonioje kiekvieną dieną, taip kiekvieną dieną, dabar, kai tai darau du mėnesius, įgavau pagreitį ir nesuprantu kodėl ankščiau nepavykdavo sportuoti, dabar kokią dieną nesijaučiu norintys sportuoti įveikiu šį jausmą labai lengvai, gerai gana girtis...

 

Žodžiu supratau, kad galima kažkaip išnaudoti savo valios jėga darant ką nors kiekvieną dieną, taigi ką pasiūlytumėt daryti (kiekvieną dieną), kad atsigręžus po 3 mėn, 6 mėn, būtų rezultatas?

 

Gan keistas klausimas. Nelygu koks tavo motyvas. Investuoti i sveikata, geresne savijauta ar kaupti zinias, skaityti, ziureti video turini? O gal uzdirbti? Bet man tai atrodo laiko svaistymas, vis ieskoti kuom save uzsiimti... Na nebent jau pasiekes esi viska ka norejai gyvenime.

 

Dabar skiriu turima laisva laika zinioms, knygoms ir turiniui video formatu. Kiekviena diena skiriu bent valanda laiko ramiai praleisti ziurint kazka ar skaitant. Tai padeda atsipusti nuo kasdienes veiklos. O ir sedet prie popieriu, atrasineti email tas keleta valandu po darbo zymiai lengviau nei seniau kai skirdavau laisva laika sportui.

Nuoroda į pranešimą
Dalintis kituose puslapiuose

Dar pridėsiu, kad medituoju po 20+min, skaitau knygas po 25+puslapius, Wim Hof kvėpavimą atlieku, bei rašau mintis į sąsviunį, bet šita darau neilgai gal kokį 15 dienų, bet rezultatą jaučiu ir dabar, manau, kad daugiausia prisideda rašymas prie šviesios galvos, arba meditacija.

 

Būtų smagu sugalvoti kokį uždarbio projektą tik, kad nesugalvoju :D

kokiu tikslu tu tai darai? Ko sieki?

Nuoroda į pranešimą
Dalintis kituose puslapiuose

Gerai viską darai, dažniausiai galvojiams kad kažką darysi ir tarp darymo yra didelis skirtumas, bet daugelis tik galvoja kaip kažką darys, nors realiai jokio veiksmų nesiema. O kad turtus susikrauti tikrai nebūtina užsibrėžti tislą, kažką sukurti, įsteigti sėkmingą įmonę ar etc. pradžioje reikia pradėti nuo savęs (ką tu ir darai) o viskas kitas ateis savaime, o gal net tavo tikslai kardinaliai pasikeis. Gali perskaityti knygą 'Atominiai įpročiai' , manau padės išsigryninti viską.

Nuoroda į pranešimą
Dalintis kituose puslapiuose

Jei ir neturi dar aukštensio tiklso, nemanau kad tai svarbu, bent negeri ir nevalkatauji, o skiri savo laiką naudingiausiems įmanomiems dalykams kuriuos sugalvoji. Su tokiu požiūriu manau greitai ir taip suvoksi savo tikslą. O jei kaip sakai kad nori uždirbti daugiau pinigų, tuomet gal šiek tiek ne taip laiką išnaudoji. Daugiauiai reiktų domėtis apie tai ko reikia žmonėms, pelningas sritis, ir skirti laiką internetinių projektų (ar kad ir kas tave domina) kūrimui, kol uždirbsi norimą pasyvių pajamų sumą per mėnesį

Nuoroda į pranešimą
Dalintis kituose puslapiuose

Ne tu pirmas, ne tu paskutinis. Uzsimotyvaves, atsedejes saltoje vonioje, prirases galybes sasiuviniu ir t.t. Bet taip ir neigyjes ziniu, patirties ar kitu savybiu reikalingu milijonu darymui :)

 

Bet kodel viskas milijonu darymui? Forumas gal ir "uzdarbio", bet temos klausimas asmeniniame tobulejime. Kaip bebutu, manau, ir tie milijonieriai imasi panasiu metodu, kad atsipalaiduotu.

 

Juokingiausia, kad susede forumo milijonieriai juokiasi is savimotyvacijos siekianciu nemilijonieriu. Turtingas juokiasi is vargso. Ar vis tik ir patys tu milijonu nevartot? Bet is kur tada zinoti, ka veikia turtingi?

 

tai kad tu neturi tikslo, darai kažką, nes video pamatei? :D svarbeuse kaška dariti,... o tavo atveju tiesiog neturi ką veikti

Ar as kazka maisau, ar bugatis uz keturiasdesimt euru nesiregistravo prie banko, kad tik ta bonusa gauti? Svarbiausia juk galvoti, jog kazka darai, ar ne?

Nuoroda į pranešimą
Dalintis kituose puslapiuose

Nesivelsiu į filosofiją, bet visi mes kažką darome dėl kažkokių tikslų. Beleką darant neturint sąmoningo tikslo reiškia, kad galbūt trūksta bendro, dalykų, kurie vyksta, suvokimo.

Žmogaus paklausiau kodėl jis tai daro, atsakė, kad tarkim dėl "tarkim pinigų uždirbti", čia jau yra redflag tiek jam tiek man

Redagavo Tmaster
Nuoroda į pranešimą
Dalintis kituose puslapiuose

Bet kodel viskas milijonu darymui? Forumas gal ir "uzdarbio", bet temos klausimas asmeniniame tobulejime. Kaip bebutu, manau, ir tie milijonieriai imasi panasiu metodu, kad atsipalaiduotu.

 

Juokingiausia, kad susede forumo milijonieriai juokiasi is savimotyvacijos siekianciu nemilijonieriu. Turtingas juokiasi is vargso. Ar vis tik ir patys tu milijonu nevartot? Bet is kur tada zinoti, ka veikia turtingi?

 

 

Ar as kazka maisau, ar bugatis uz keturiasdesimt euru nesiregistravo prie banko, kad tik ta bonusa gauti? Svarbiausia juk galvoti, jog kazka darai, ar ne?

 

O supranti, kad jei per prievarta save motyvuoji kazka daryti, tai bus tik laikina? Amzinai saves nemotyvuosi, nes tiesiog tai nebeveiks. Kai darai tai kas patinka, papildomos motyvacijos nereikia...

Turtingi kad uzsidirbt tuos turtus, dirba dvigubai arba trigubai daugiau nei paprasti zmones, labai paprasta... (na nebent jau gimes esi turtingas)

Nuoroda į pranešimą
Dalintis kituose puslapiuose

Prisijunkite prie diskusijos

Jūs galite rašyti dabar, o registruotis vėliau. Jeigu turite paskyrą, prisijunkite dabar, kad rašytumėte iš savo paskyros.

Svečias
Parašykite atsakymą...

×   Įdėta kaip raiškusis tekstas.   Atkurti formatavimą

  Only 75 emoji are allowed.

×   Nuorodos turinys įdėtas automatiškai.   Rodyti kaip įprastą nuorodą

×   Jūsų anksčiau įrašytas turinys buvo atkurtas.   Išvalyti redaktorių

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Įkraunama...
  • Dabar naršo   0 narių

    Nei vienas registruotas narys šiuo metu nežiūri šio puslapio.

×
×
  • Sukurti naują...

Svarbi informacija

Informuojame, kad šiame puslapyje naudojami slapukai (angl. cookies). Sutikdami, paspauskite mygtuką „Sutinku“ arba naršykite toliau. Savo duotą sutikimą bet kada galėsite atšaukti pakeisdami savo interneto naršyklės nustatymus ir ištrindami įrašytus slapukus.